Schwarze Johannisbeere während der Schwangerschaft - Nutzen und Schaden

Im Sommer sorgen erfahrene und praktische Hausfrauen für die Erhaltung bei kaltem Wetter. Einige halten es heute für unvernünftig - schließlich kann fast alles zu jeder Jahreszeit im Supermarkt gekauft werden. Aber Marmelade von einigen Beeren ist nicht nur ein Lieblingsgenuss, sondern auch eine echte Medizin. Besonders wenn die Familie Kinder hat, ältere Menschen und schwangere Frauen. Eine Erkältung während der Schwangerschaft ist eine echte Katastrophe. Erstens verschlechtert sich der Zustand der Frau rapide, eine geschwächte Immunität kann dem Virus nicht widerstehen, eine Intoxikation entwickelt sich besonders intensiv. Zweitens wird die Krankheit durch die Unmöglichkeit einer normalen Behandlung verschlimmert, da viele Medikamente, insbesondere in den frühen Stadien der Schwangerschaft, verboten sind. Deshalb sind die Errettungen jeder Frau in dieser Position Volksrezepte. Eines der wirksamsten Mittel während der Schwangerschaft sind die Beeren der Johannisbeere. Sie enthalten eine große Menge wertvoller Elemente, die sich positiv auf den durch die Schwangerschaft geschwächten Körper auswirken.

Nützliche Eigenschaften der schwarzen Johannisbeere während der Schwangerschaft

Durch die Anzahl der Vitamine bleiben schwarze Johannisbeeren und Himbeeren unverändert Meister unter Beeren und Früchten. Schwarze Johannisbeere enthält organische Säuren, Tannine, Pektin, ätherische Öle, Spurenelemente. Johannisbeeren sind reich an Vitamin K, P, B, E. Vor allem aber werden die Beeren für den Rekordgehalt von Vitamin C geschätzt. Dies ermöglicht die Verwendung von Johannisbeeren als bestes immunmodulierendes Mittel.

1. ARVI. Wie bereits erwähnt, werden Johannisbeeren am häufigsten zur Behandlung und Vorbeugung von Erkältungen eingesetzt. Essen Sie täglich nur 20 Beeren mit saftigen Johannisbeeren, und Sie haben keine Angst vor Krankheiten. Um mit dem Virus mitten in der Krankheit fertig zu werden, können Sie Beerensaft verwenden. Mischen Sie 200 ml reinen Beerensaft mit einem Liter gekochtem Wasser, fügen Sie etwas Honig und Zitronensaft hinzu. Holen Sie sich nicht nur eine Vitaminbombe, sondern auch ein leckeres Getränk. Sie werden diese Behandlung sicherlich genießen. Trinken Sie täglich einen Liter Getränk und nach 2-3 Tagen tritt die Krankheit zurück.
2. Bakterizide Eigenschaften. Schwarze Johannisbeere gilt als natürliches Antiseptikum und kann zur Behandlung von Halsschmerzen oder entzündeten Mundschleimhäuten eingesetzt werden. Lösen Sie dazu einen Esslöffel Saft in einem Glas warmem Wasser auf und spülen Sie Hals und Mund aus. Es ist auch nützlich, Johannisbeeren im Kampf gegen Lebensmittelvergiftungen zu verwenden. Die adstringierende Wirkung der Beere ermöglicht es Ihnen, Durchfall zu stoppen. Antiseptische Eigenschaften hemmen die Entwicklung einer pathogenen Darmflora.
3. Gegen Schwellungen. Johannisbeere ist ein hervorragendes Werkzeug, um während der Schwangerschaft überschüssige Flüssigkeit aus den Gliedmaßen zu entfernen. Ödeme in späteren Stadien umgehen nicht einmal ganz gesunde Frauen. Und schon diejenigen, die bis zur Geburt in sitzender Arbeit beschäftigt sind - umso mehr. Um Ödeme loszuwerden, müssen Sie mindestens drei Gläser Johannisbeersaft oder Kompott pro Tag trinken.
4. Von Übelkeit. Die Zusammensetzung der schwarzen Johannisbeere enthält Pektin, das Vergiftungen perfekt beseitigt und Übelkeit durch Toxikose lindert. Lassen Sie abends eine Handvoll Johannisbeeren auf dem Nachttisch. Steigen Sie unmittelbar nach dem Aufwachen nicht aus dem Bett, sondern essen Sie einige Beeren. Dies hilft, morgendliche Übelkeit und Erbrechen zu verhindern.
5. Senkt den Druck. Johannisbeere ist sehr nützlich für hypertensive Patienten. Dies ist ein leistungsstarkes, sicheres und wirksames Instrument zur Senkung des Blutdrucks. Besonders für schwangere Frauen, wenn viele Medikamente nicht eingenommen werden können.
6. Husten. Johannisbeere ist bei vielen Erkrankungen der Atemwege wirksam.Wenn Sie einen lang anhaltenden Husten, Bronchitis oder Laryngitis haben, an Asthma oder Keuchhusten leiden, trinken Sie 3-4 mal täglich 200 ml Johannisbeersaft. Das Getränk lindert einen trockenen Husten, verdünnt den Auswurf und bringt ihn heraus.
7. Mit niedrigem Hämoglobin. Johannisbeeren enthalten viel Eisen, was die Entwicklung einer Eisenmangelanämie verhindert. Ein niedriger Hämoglobinspiegel ist ein häufiges Problem bei schwangeren Frauen, sie lieben Johannisbeeren und vergessen dieses Problem für immer.
8. Für die Nieren. Johannisbeere ist eines der besten Mittel für die Nierengesundheit. Getränke aus schwarzen Beeren entfernen Sand aus den Nieren. Dies ist eine wirksame Vorbeugung gegen Urolithiasis. Darüber hinaus werden Johannisbeeren in Kombination bei der Behandlung von Pyelonephritis, Blasenentzündung usw. verwendet.

Johannisbeeren enthalten Vitamine der Gruppe B, die sich positiv auf den psycho-emotionalen Zustand einer Frau auswirken - sie helfen bei der Bewältigung von Depressionen, Angstzuständen und Schlaflosigkeit. Dies ist sehr wichtig für schwangere Frauen, die misstrauischer und emotionaler werden.

Schaden schwarze Johannisbeere für eine schwangere Frau

Jedes Produkt und jedes Medikament weist eine Reihe von Kontraindikationen auf, die im Voraus bekannt sein sollten. Eine Handvoll schwarzer Johannisbeeren wird niemanden verletzen, aber wenn Sie sich entscheiden, eine Beere täglich zu konsumieren, müssen Sie wissen, wie sie sich auf den Körper auswirkt.

Zunächst ist darauf zu achten, dass Johannisbeeren die Darmmotilität beeinflussen und eine milde adstringierende Wirkung haben. Wenn Sie anfällig für Verstopfung sind, lohnt es sich nicht, die Beere ständig und in großen Mengen zu essen - das Problem kann sich verschlimmern. Frischer Johannisbeersaft kann auch nicht bei Erkrankungen der Magenschleimhaut getrunken werden, insbesondere bei Gastritis mit hohem Säuregehalt. Johannisbeeren verdicken das Blut - dies ist eine weitere Eigenschaft der Beere. Bei einer Tendenz zur Blutung ist dies nützlich, aber wenn das Blut so dick ist, sollten Sie Johannisbeeren nicht missbrauchen. Bei Thrombophlebitis und Krampfadern ist schwarze Johannisbeere streng kontraindiziert. Darüber hinaus gelten Johannisbeeren als ein ziemlich allergenes Produkt - es kann eine Reaktion hervorrufen, seien Sie vorsichtig.

Wie man Johannisbeeren isst, um davon zu profitieren?

Für die Behandlung von schwarzen Johannisbeeren können Sie nicht nur Beeren, sondern auch Blätter des Busches verwenden - sie haben die gleiche starke medizinische Wirkung. Dies ist sehr nützlich für Allergiker, die auf schwarze Beeren reagieren. Brauen Sie Johannisbeerblätter anstelle von Tee, fügen Sie Ihrem Geschmack Zitrone, Ingwer, Honig und Himbeeren hinzu - nicht nur eine wirksame Behandlung, sondern auch köstlich!

Video: Welche Johannisbeere ist gesünder - schwarz, rot oder weiß?