Tranebærsaft - sundhedsmæssige fordele

Tranebær er en af ​​de mest specielle bær. Det bruges konstant til behandling af forkølelse, infektioner, feber og metaboliske lidelser. Takket være bæret blev en sådan drink som tranebærjuice udbredt brugt.

Sammensætningen af ​​tranebærjuice

Ved tilberedning af en drink overfører et bær det overskydende stof, der er indeholdt i overskydende sammensætning, til det. Det indeholder mere end 20 værdifulde elementer.

Tranebærsaft indeholder:

• Vitaminer i gruppe B, C, E, PP.
• Mikro- og makroelementer (jern, magnesium, fosfor, zink og calcium).
• Benzoic, oxalic, citronsyre, kininsyre og æblesyre.
• Flavonoider.
• Glukose, fruktose.

På grund af sin unikke sammensætning er frugtdrik blevet brugt siden antikken som en velsmagende drink og helingsmiddel.

Beviste fordele

Tranebærsaft har mange nyttige egenskaber, der bekræftes af videnskabelig forskning. Det bruges ikke kun som et folkemiddel, men også ordineret til patienter af urologer, gynækologer og andre specialister.

Forskere studerede sammensætningen af ​​tranebærsaft og bekræftede dens helbredende egenskaber. De fandt, at han er i stand til at forbedre virkningen af ​​antibiotika.

Tranebærsaft er kendetegnet ved følgende positive egenskaber:

• Det har en vanddrivende virkning, men udvask ikke kalium fra kroppen.
• Øger den terapeutiske virkning af antibiotika.
• Forebygger udvikling af inflammatoriske processer.
• Ødelægger patogene mikroorganismer, der påvirker udskillelsessystemet.
• Renses fra skadelige stoffer.
• Øger kroppens forsvar.
• Mæt kroppen med vitaminer og næringsstoffer.
• Takket være antioxidanter forhindrer det aldringsprocessen.
• Det frigør kroppen fra tungmetaller.
• Forbedrer nervesystemets funktion.
• Reducerer hævelse og lindrer væskestagnation.
• Lindrer betændelse i mundslimhinden.
• Forbedrer ansigtets hudtilstand.
• Det producerer gastrisk juice.
• Styrker og øger blodkarens elasticitet.

Denne liste inkluderer ikke alle sygdomme og patologiske tilstande, hvis symptomer reduceres med tranebærjuice. Der er nogle sygdomme, når en drink er til stede som en del af en konservativ behandling.

Til behandling af kønsorganet

I tilfælde af sygdomme i kønsorganet, hjælper tranebærsaft:

1. Fjern nyrerne, befri kroppen fra skadelige stoffer og mindsk hævelse.
2. Den vanddrivende virkning af drikken vil lindre patogen mikroflora, og den antiinflammatoriske virkning vil eliminere konsekvenserne af deres aktivitet.
3. Det øger virkningen af ​​antibiotika, som gør det muligt for patienten at komme sig hurtigere.
4. Tranebærjuice bør konsumeres ved blærebetændelse, pyelonephritis, betændelse i blæren og urinvejsinfektioner.
5. Drikken har en positiv effekt på gynækologiske sygdomme.

Tranebærjuice til gravide kvinder og børn

På trods af den røde farve på tranebær er det sjældent i stand til at forårsage allergi. Dette er en afgørende faktor, der bestemmer indtagelsen af ​​drikken af ​​gravide kvinder og børn.

De helende egenskaber ved frugtdrikke giver dig mulighed for at bruge det i stedet for medikamenter i de første stadier af sygdommen. Dette gælder især for forkølelse.

Brug af drikken til gravide tillader: at reducere hævelse, smerter i nyrerne, styrke immunitet, lindre kvalme.

For et barns krop hjælper tranebærjuice med at forebygge og behandle forkølelse og nyresygdomme samt øge kroppens modstand mod sygdomme og beskytte mod infektioner.

Kostfordele

Tranebærjuice bruges konstant i diætfødevarer. For at hjælpe ham med at tabe sig er det bedst at drikke det uden sukker. Til sød tand kan du lægge honning i drikken.

Morse vil hjælpe med at slippe af med ødem, der ofte bekymrer overvægtige mennesker. Det vil rense kroppen for toksiner, øge immuniteten og reducere effekten af ​​stress. I nogle tilfælde forekommer akkumulering af overskydende masse på grund af depression og psyko-emotionel stress.

Selvfremstillede frugtdrikke har lav næringsværdi og få sukkerarter, hvilket vil give kroppen den største fordel.

Med sygdomme i mave-tarmkanalen

Når der forekommer en fordøjelsessystem-patologi, er tranebærjuice i stand til:

• Ødelæg patogen mikroflora, som negativt påvirker maveslimhinden.
• Øg appetitten.
• At justere surhedsgraden i maven med dens fald.
• Forøg aktiviteten af ​​gastriske enzymer.

Drikken skal indtages korrekt for at få den maksimale fordel ved indtagelsen.

Sådan drikke tranebærjuice

Drik skal drikkes med størst mulig fordel for kroppen. Følg de enkle tip for at gøre dette:

1. Morse bør ikke indtages på tom mave på grund af dets organiske syrer.
2. Efter at have taget drikken, for at bevare tandemaljen, skal du skylle munden grundigt.
3. Det daglige indtag er 3 glas. Det bør ikke overskrides for at undgå negative konsekvenser.
4. Brug ikke opbevaringsjuice i poser. De indeholder sødestoffer og kan forårsage allergiske reaktioner. Drikken købes bedst fra betroede producenter.

Korrekt brug af tranebærjuice hjælper med at forbedre sundheden og giver kun en positiv effekt. Når du bruger en drink, er det nødvendigt at forhindre en stigning i den daglige indtagelsesgrad.

Skadelig tranebærjuice

Tranebær indeholder gavnlige stoffer, sukkerarter, syrer, så frugtdrikke kan forårsage følgende bivirkninger:

1. En stigning i maveindholdet hos mennesker, der tidligere har haft en sådan patologi. Et overskud af syrer kan provokere forekomsten af ​​mavesår og erosion på slimhinden.
2. Et fald i blodtrykket hos hypotensive patienter kan forårsage en farlig tilstand.
3. En masse farvestoffer kan forårsage en bivirkning i form af en allergi, især hos børn.
4. Med nyresten er det muligt at øge dem i størrelse og mængde. Syrerne indeholdt i tyttebær, som reagerer med calcium og natrium, kan akkumuleres og deponeres i dem.

Skader fra tranebærjuice opstår, når indtagelsen afbrydes. I andre situationer tolereres det godt.

Cranberry frugt kontraindikationer

Drikken bør ikke indtages med følgende sygdomme:

• Gastritis med høj surhedsgrad
• Diabetes mellitus
• Patologi i hjertet og blodkar
• Dårlig blodkoagulation og blødningstendens
• Lavt blodtryk
• urolithiasis
• halsbrand

Hvis du har brug for regelmæssig behandling med tranebærsaft, er det bedst at få lægehjælp, før du starter behandlingen. Der skal udvises forsigtighed til patienter, der har kroniske sygdomme.

Tranebærsaft er en drink, der har en rig sammensætning og er i stand til at have en positiv effekt på den menneskelige krop. Mætning med vitaminer og gavnlige stoffer gør det til et virkelig uundværligt værktøj til behandling og forebyggelse af mange sygdomme og patologiske tilstande. Under behandlingen kan du ikke kun forbedre dit helbred, men også nyde den behagelige smag af tranebærsaft.

Video: hvordan man hurtigt fremstiller tranebærjuice