Jak si vybrat ortopedický polštář

Mnoho lidí si stěžuje na neustálé bolesti v krku, zádech a kloubech. Častou příčinou nepohodlí je nesprávně vybraný polštář na spaní. Příslušenství může být příliš měkké nebo tvrdé, vysoké nebo naopak nízké. Problémy s páteří jsou způsobeny postavou, ve které je osoba zvyklá odpočívat. Ortopedický polštář, který má terapeutické a profylaktické vlastnosti, pomůže vyrovnat se se situací. Atribut musí být vybrán s přihlédnutím k individuálním charakteristikám osoby.

Pozitivní rysy ortopedického polštáře

1. Komfort Díky prodyšným vlastnostem materiálu polštář umožňuje dobře procházet vzduch. Ve vláknité dutině nestagnuje, v důsledku čehož se hlava nepotí. Po dlouhém odpočinku se člověk vzbudí vzhůru a cítí nárůst síly.
2. Hypoalergenicita. Téměř všechny typy pomocných látek nezpůsobují individuální nesnášenlivost. To je považováno za definitivní plus pro alergiky. Výjimkou jsou chmýří nebo peří, které je zřídka „plněné“ doplňky pro relaxaci.
3. Bezpečnost Polštáře jsou v zásadě vyrobeny z materiálů, které nepřispívají k rozvoji houby. Ortopedické výrobky neobsahují plísně, štěnice a klíšťata ani jiné škodlivé mikroorganismy.
4. Ergonomie Hlavním zaměřením terapeutických polštářů je zarovnání páteře. Díky speciální výplně spí člověk celou noc ve správné poloze. Polštář se ohýbá pod hmotou hlavy a krku přesně tak, jak to vyžadují obratle. To vylučuje bolest v krku a zádech, migrény.

Výběr ortopedického polštáře: Klíčové vlastnosti

Produkt pro zbytek se vybírá s přihlédnutím k individuálním charakteristikám osoby. Před nákupem věnujte pozornost šířce ramen, tuhosti stávající matrace, své oblíbené poloze na spaní, cenové politice budoucího polštáře.

V obchodě analyzujte všechny dostupné funkce produktu. Patří sem materiál výplně a potahu, jakož i tuhost, výška, tvar, šířka, velikost polštáře.

Abychom si mohli přesněji představit, co je v sázce, vezmeme v úvahu hlavní charakteristiky v pořadí.

Velikost a výška polštáře

1. Přední výrobní společnosti dodávají do regálů obdélníkové ortopedické polštáře. Rozměry produktů mohou být 40 x 60 cm, stejně jako 60 x 80 cm. Indikátor by měl být úměrný vzdálenosti od ramene k rameni. Kromě toho najdete atributy ve formě válce, půlměsíce, kruhu, čtverce.
2. Souprava obsahuje povlak na polštář, který je často nasycen uklidňujícími éterickými oleji. Polštář však můžete obléknout standardním potahem, který je k dispozici doma.
3. Pokud mluvíme o výšce příslušenství, ukazatel se pohybuje v rozmezí 6-16 cm. Polštář s výškou asi 10-14 cm je vhodný pro průměrného člověka.
4. Odborníci vám doporučují zvolit výšku, s přihlédnutím k tělesným vlastnostem. Výpočet indikátoru je snadný. Pomocí pravítka změřte vzdálenost od okraje ramene k začátku krku. Přidejte k číslu 2 cm (standardní ohyb matrace o tuto částku).

Tuhost polštáře

1. Dostali jste přibližnou výšku role polštáře. Nyní zvažte jednotlivé případy, kdy se indikátor může měnit v jednom nebo druhém směru.
2. Pokud chcete celou noc odpočívat na zádech, koupit tužší a nižší polštář, zmírní chrápání a odstraní bolesti zad.Zaměřte se na stupeň komprese matrace: čím měkčí je, tím vyšší by měl být produkt.
3. Pro lidi, kteří dávají přednost spánku na břiše, je vhodný měkký a relativně nízký polštář. Sníží svalové napětí a zabrání sevření krčních obratlů.
4. Ti, kteří jsou zvyklí relaxovat na své straně, je vhodné vybrat si předmět pro spaní s vysokou mírou rigidity. Krk tedy nebude klesat a vyrovnat se v linii s páteří.

Cena polštáře

1. Cenová politika závisí na výrobci (Rusko, Itálie, Německo, Korea, Čína atd.), Jakož i na plnivu, které tvoří základ produktu.
2. Příslušenství plněné latexem a dalšími nečistotami stojí asi 1 500 - 2 000 rublů. Pokud mluvíme o přírodních surovinách, může cena dosáhnout 5 000 rublů.
3. Samozřejmě na internetu nebo na trhu najdete polštář v hodnotě menší než 1000 rublů, ale jeho kvalita bude neuspokojivá. Cena je také zahrnuta v příslušenství (voňavé pokrývky, polštáře atd.).

Výplň polštářů

1. Dolů, peří, slupky z pohanky. Uvedené typy plniv jsou přirozené. Jsou zcela hypoalergenní, výjimkou je individuální nesnášenlivost. Tyto atributy jsou neškodné díky složení šetrnému k životnímu prostředí. Pohanka slupka podporuje zrychlenou cirkulaci vzduchu, zmírňuje migrény a bojuje proti bolesti v krku a páteři. Polštář udržuje svůj tvar dokonale a při vysokém zatížení se nedeformuje. Zvláště užitečné produkty jsou považovány za lidi s cervikální / bederní osteochondrosou a skoliózou.
2. Pěnová guma, polyester, syntetický zimníizér. Uvedené materiály jsou syntetické, ale tento seznam je neúplný. Polštáře jsou často plněné holofiberem, gumou, tepelně ošetřeným silikonem, polystyrenem (mnoho kuliček). Výhody těchto plniv jsou hypoalergenní a cenové rozpětí. Nevýhody zahrnují nemožnost mokrého čištění (praní). Negativní funkce je však kompenzována pohodlím ventilace, postačují 2 postupy ročně. Umělá plniva slouží také více než 10 let a jsou považována za velmi odolná proti opotřebení.
3. Latex. Vzhledem k tomu, že materiál je vyroben tepelným pěněním, dokonale si udržuje a udržuje svůj tvar. Sopečné složení má pružné vlastnosti. Polštáře z takové výplně by měli volit lidé, kteří se opírají o záda. Díky pozitivním vlastnostem latexu pomáhá příslušenství na jeho základě zmírnit bolest krku. Nespadají pod značku a rychle se mění, pokud se chcete převrátit. Latex se vyrábí na bázi vulkanizované a pěnové šťávy z hevea. Materiál obsahuje více než 96% přírodních vláken.
4. Nezávislé prameny. Polštář je vyroben na bázi pěnového polyuretanu nebo latexu, který si dokonale zachovává svůj adoptovaný tvar a podporuje ho po celou dobu spánku. Minipružiny jsou umístěny vedle sebe, což vám umožňuje lépe obrys hlavy a krku během odpočinku. Výplň reaguje na pohyb. Rychle mění formu, aniž by způsoboval nepohodlí při otáčení na boku, zádech, žaludku.
5. Materiál s pamětí. Příslušenství pro spaní této orientace je vyrobeno z latexu nebo polyuretanu. Hlavním rysem produktů je reakce na hmotnost hlavy a tělesnou teplotu. Když si odpočinete, materiál se přizpůsobí všem vyboulení a dlouho si zachovává svůj tvar. Po ukončení expozice začne polštář postupně nabývat své původní podoby. Všechno se děje pomalu. Pokud stisknete polštář otevřenou dlaní, vyměníte výplň doslova za každý prst. Náklady na takové příslušenství jsou průměrné (asi 2000–3000 rublů). Nevýhodou je nemožnost praní.
6. Chladicí gel. Technologie nestojí.Přední výrobci ortopedických polštářů vyvinuli pro své výrobky 3D gel. Inovativní systém deformuje tekutinu uvnitř, díky čemuž se přizpůsobuje tvaru těla a má chladicí účinek. Díky vynikajícímu rozložení zátěže má materiál masážní vlastnosti. Při nákupu mějte na paměti, že budete potřebovat čas na přizpůsobení se takovému polštáři.
7. Nastavitelné plnivo. Další novinkou v oblasti příslušenství pro spaní a relaxaci se stal polštář s nastavitelnou výplní. Model má skrytý zip, pomocí kterého můžete extrahovat nebo nahlásit materiál. Tímto způsobem má majitel možnost změnit stupeň tuhosti a výšky polštáře. Přední firmy dodávají polštář příslušenství, který je nasáklý uklidňujícími éterickými oleji.

Proč ortopedický polštář není vhodný

Po prostudování výše uvedených parametrů jste se seznámili s požadovanou výškou, tuhostí, velikostí a vyplněním polštáře. Jste však z určitých důvodů nepříjemně spící? Zkontrolujte kritéria, která je třeba zvážit.

1. Pokud po ranním probuzení zaznamenáte znecitlivění ramen a bolesti krční páteře, tento výsledek naznačuje nadměrnou tuhost matrace a příliš nízkou ortopedickou polštář.
2. V případě, že během spánku položíte ruku pod polštář, pak jeho výška nestačí. Kupte si další příslušenství s větší tuhostí. Změřte vzdálenost od ramene k začátku krku a určete požadovanou výšku.
3. Pokud nemáte dostatek spánku, házet a otočit se a nemůžete si vzít pohodlnou pózu, má polštář větší výšku, než by měl. Znovu si prostudujte možnosti a vyberte příslušenství s nižší sazbou.
4. Následující informace jsou užitečné pro lidi, kteří dávají přednost spánku na jejich straně. Pokud po probuzení zjistíte, že se probouzíte na zádech, je zvolený ortopedický polštář příliš nízký. Během spánku nebyla hlava tak vysoká, jak bylo potřeba, takže jste podvědomě změnili svou polohu.

Ortopedické polštáře předních výrobců

1. Trelax. Ruský výrobce dělá polštáře o nic horší než zahraniční protějšky. Výrobky jsou určeny pro různé kategorie občanů: těhotné ženy, děti, starší osoby a mladí lidé. Hlavním zaměřením společnosti je však výroba polštářů pro kojence. Návrhář vám umožní rozložit zátěž po celém těle a přispět tak ke správnému posílení páteře dítěte. Všechny materiály jsou šetrné k životnímu prostředí. Ceny začínají od 1 000 rublů.
2. Trives. Nabídka ortopedických polštářů je široká, najdete produkt pro sebe, starší příbuznou, dítě nebo těhotnou ženu. Základem výplně je latex, který se přizpůsobuje ohybům hlavy a krku a pamatuje si polohu. Díky masáži límcové zóny jsou svaly v této oblasti uvolněné a poskytují člověku pohodlný spánek. Pokud máte respirační nebo alergické onemocnění, nemějte obavy. Latex je materiál šetrný k životnímu prostředí. Náklady na příslušenství pro spaní začínají na 1 500 rublů.
3. "Consal". Výrobky řady Consal jsou vyrobeny ze syntetických a přírodních materiálů. Mnoho modelů má gelový vrchní plášť, který chladí pokožku hlavy a poskytuje jemnou masáž límce. Tento efekt umožňuje uvolnit meziobratlové ploténky a uvolnit svaly. Vzhledem k vysoké ergonomii a rozmanitosti najde každý člověk možnost s ohledem na svou postavu. Cenová politika se pohybuje mezi 3 000–5 000 rublů.
4. Ormatek. Výrobce vyrábí výrobky na bázi prodyšného plniva. Patří sem perforovaný vulkanický latex, pohanková pleva, chladicí gel, hypoalergenní polyuretan. Polštář se přizpůsobuje lidskému tělu a poskytuje mu pohodlný spánek.V důsledku cirkulace vzduchu je potění regulováno. Polštář s chladicím gelem je vhodný pro osoby s vysokou tělesnou teplotou. Další pomocné látky sníží svalové napětí a zajistí límcovou masáž. Kvůli „dýchacímu“ materiálu se bakterie nehromadí v dutině polštáře, což je považováno za zvláště cenné pro alergiky. Cena produktů začíná od 1200 rublů, vše záleží na velikosti a specifickém výplni.
5. Tempur. Výplň polštářů je citlivá na teplo, takže má tvar hlavy v krátké době. Tento druh materiálu je citlivý na pohyby, budete pohodlně spát na zádech, boku nebo žaludku. Během odpočinku je zajištěna maximální opora šicích obratlů, svaly jsou uvolněny. Polštáře této společnosti mohou být obdélníkové, kulaté, oválné, ve tvaru válce nebo půlměsíce. Nejlepší volbou je obdélník. Cena se pohybuje od 3 500 rublů.
6. Ascona. Výrobce vyrábí ortopedické polštáře a matrace. Dnes má společnost vedoucí postavení. Výplň polštářů je měkká pružina z latexu. Podporují krk a hlavu, udržují jejich tvar, podporují zrychlenou cirkulaci vzduchu. Ascona vyrábí univerzální polštáře, můžete si odpočinout na zádech, břiše nebo boku, aniž byste se obávali nepohodlí. Náklady na příslušenství se pohybují od 1 000 do 5 000 rublů.
7. Fosta. Modelová řada ortopedických polštářů tohoto výrobce je zaměřena na lidi s cervikální osteochondrózou. Ve většině případů je plnivo vyrobeno z přírodních a umělých materiálů, které jsou přizpůsobeny pohybům těla osoby. Masážní funkce uvolňuje meziobratlové ploténky, čímž uvolňuje svaly. Po celou noc je masivní terapeutický účinek na problémovou oblast. Tímto způsobem je eliminováno nadměrné napětí. Cena produktu začíná od 2 500 rublů.
8. Bedding Industries. Přední italská společnost dobyla ruský trh. Základem produktu jsou vysoce kvalitní hypoalergenní materiály schválené zdravotnickým systémem. Díky funkci paměti si polštář udržuje tvar lidské hlavy a poskytuje pohodlný odpočinek. Některé modely zahrnují vestavěný přehrávač, který umožňuje lidem usnout na jejich oblíbené hudbě. Náklady na polštáře jsou oprávněně vysoké, kolísají kolem 5 000 rublů.

Při výběru ortopedického polštáře věnujte pozornost výšce produktu. Mělo by se rovnat vzdálenosti od ramene k začátku krku. Optimální velikost je považována za ukazatel 40 x 60 cm, je možné méně. Upřednostňujte příslušenství, které udržuje tvar dobře a přizpůsobuje se pohybům. Je vhodné, aby polštář poskytoval jemnou masáž během spánku.

Video: jak si vybrat ortopedický polštář