Jak zacházet s rýmou během těhotenství

Ženy, dokonce zdravé a kořeněné, během těhotenství často nachladnou. Chytil se v dešti, seděl na průvanu, oblékl si kabát, který byl příliš tenký - a její nos byl dusný, hlava prasklá a hrdlo bylo červené a potilo se. Obyčejní lidé mohou jít do lékárny a koupit si vasokonstrikční kapky, ale nastávající matka si musí pečlivě zvolit léčebnou metodu a léky, které nepoškodí dítě.

Typy nachlazení

Nejprve těhotná žena určí příčinu výtoku z nosu. Vyvolávat přetížení a otok sliznice může:

• infekce
• hormonální změny;
• viry;
• alergeny
• nachlazení;
• nové chemikálie nebo kosmetika.

Infekční a alergická rýma se vyvíjí v jakémkoli stádiu těhotenství. Organismus oslabený hormonálními změnami nemůže odolávat virům a bakteriím. Citlivost se zvyšuje, takže i kosmetika nebo domácí chemikálie mohou vyvolat alergickou rýmu.

Vaomotorická rinitida se objevuje ve 2. a 3. trimestru, kdy se zvyšuje koncentrace estrogenu a progesteronu v krvi. Hormony způsobují zvětšení nosní sliznice a vylučují jasné tajemství. Zdraví nastávající matky se zlepší po porodu, když se hladina progesteronu sníží.

Vaomotorická rýma se léčí solným roztokem a bylinnými odvary, které se používají k mytí nosních cest. Pokud je pro těhotnou ženu obtížné dýchat, lékař předepíše vazokonstrikční kapky, ale léky se používají opatrně. Při zneužívání způsobují hypoxii plodu.

Alergická rýma se léčí antihistaminiky, silným pitím a solným roztokem. Pokud žena neví, který produkt způsobil otok sliznice, je vyšetřena. Jakmile zjistila důvod, jednoduše tuto komponentu nepoužívá a snaží se s ní kontaktovat.

Infekční rýma je nejnebezpečnější. Běžné nachlazení bez řádného ošetření se rychle promění v sinusitidu a způsobí komplikace. Viry ovlivňují dítě a vyvolávají vývoj vad.

Těhotné ženy by se měly poradit s gynekologem nebo terapeutem ohledně prvních příznaků rýmy. Odborník určí příčinu výtoku a ucpání nosu, doporučí prostředky, které jsou bezpečné pro vyvíjející se dítě.

Odpočinek a vitamíny

Nastávajícím matkám s rýmou se doporučuje zapomenout na domácí práce a strávit 2-3 dny v posteli. Nezáleží na tom, jaká teplota. Těhotné ženy nemohou tolerovat rýmu a nachlazení na nohou. Oslabené tělo potřebuje měkkou postel, teplou přikrývku a spoustu odpočinku. Je dobré spát, pít čaj a jíst hodně jablek a jiných sezónních plodů.

Tělo, které bojuje s infekcí, je denně zásobováno vitaminem C. Citrony a pomeranče jsou bohaté na kyselinu askorbovou, ale citrusy jsou kontraindikovány. Zvyšuje se riziko, že se narodí dítě se sklonem k alergiím.

Exotické ovoce nahrazuje jablka, hrušky a odvar z šípů. Červené bobule obsahují hodně kyseliny askorbové. Zvládají nachlazení, rýmu a nepoškozují dítě. Vodní infuze z růžových boků se podávají dokonce i kojencům, pokud jsou často nemocní.

Vitamin C je v petrželce a salátu. Kyselina askorbová posiluje imunitní systém a stěny krevních cév, odstraňuje otoky sliznice a usnadňuje dýchání. Užitečná složka by neměla být zneužívána, aby nedošlo k předčasnému stárnutí a odmítnutí placenty.

Pomáhá při nachlazení a rýmě, tokoferolu a retinolu. Vitamíny jsou zodpovědné za elasticitu krevních cév, pomáhají tělu bojovat s viry a záněty.Obsahuje kuřecí žloutek, mrkev, hovězí játra, broskve, meruňky, pomerančové papriky.

Užitečné pro nachlazení. Bobule jsou mleté ​​s cukrem nebo medem, jedeny dvakrát denně. Zotavení urychluje rybíz a malinový džem, ale nemůžete ho unést sladkostí. Konzumujte 50–100 g lahodného léčiva denně, dokud nezmizí přetížení a sekrece.

Čaj a zvlhčovač

Těhotné s rýmou by mělo vypít 1,5–2 litrů jakékoli tekutiny. Užitečná neperlivá voda, ovocné nápoje z bobulí a želé, bylinné dekorace a zelený čaj. Pokud je rýma doprovázena bolestmi hlavy a horečkou, přidá se do nápoje med a špetka zázvoru. Koření se zahřívá, odstraňuje zánět a podporuje oslabený imunitní systém.

Příznaky rýmy zmizí za několik dní, pokud vaříte byliny:

• Třezalka tečkovaná
• jahodové listy;
• kůra vrby;
• jitrocel;
• heřmánek;
• oregano.

Těhotné ženy by neměly pít koncentrované odvarky, proto si vezměte špetku vybrané rostliny do sklenice vroucí vody. Trvejte na protizánětlivém čaji v termosky nebo pod víkem. Když je nápoj teplý, filtrujte. Těhotným ženám, které nemají rádi léčivé přípravky, se doporučuje, aby infuzi smíchaly se lžičkou medu nebo malinovým džemem. Pijte dvakrát denně po dobu 150-200 ml.

Důležité: Pokud po jídle bylinné odvarové vyrážky, podivné bolesti nebo jiné nepříjemné příznaky, rostlina není vhodná pro ženu. Musíte zkusit jinou součást nebo opustit tuto metodu.

Těhotné před spaním doporučujeme vypít sklenici teplého mléka. Produkt se zahřívá ve vodní lázni kombinované se špetkou sody a 30 g medu. Nápoj uvolňuje, zklidňuje, pomáhá s horečkou a bolestmi v krku.

Vodní bilance obnovuje kuřecí nebo zeleninový vývar. Těžké polévky vyrobené z vepřového masa, hub nebo mastných ryb jsou kontraindikovány. Tělo těhotné ženy je oslabeno rýmou, takže pro něj je těžké trávit takové jídlo.

Dekorace a želé ředí hlen. Výtok se nehromadí v maxilárních dutinách, takže pro ženu je snadnější dýchat.

Sliznice nosu bobtná v důsledku předsušeného a stojatého vzduchu. Byt musí být větrán nejméně 2krát denně. Na podzim a na jaře můžete otevřít okna a jít na procházku do parku na 1-1,5 hodiny. Během této doby budou pokoje naplněny kyslíkem. V zimě jsou okna otevřena po dobu 15-20 minut. Mrazivý vzduch osvěžuje, omezuje krevní cévy a usnadňuje dýchání po dobu několika minut.

V ložnici a v místnosti, ve které těhotná žena tráví hodně času, jsou umístěny misky s cibulí nebo česnekem. Obrobek se rozemele a vylije se vodou. Uvolňuje fytoncidy, které dezinfikují místnost a ničí bakterie. Doporučujeme umístit vedle postele a pohovky zvlhčovače vzduchu. Pravidelně stříkají tekutinu, takže sliznice nevysychá a méně bobtná.

Teplo z chladu

Nemůžete stoupat nohy. Krevní oběh v dolní části těla se zvyšuje, děloha se začne stahovat. V počátečních stádiích může kvůli takovému postupu dojít k potratu. U těhotných žen po 5-8 měsících se zvyšuje riziko předčasného porodu.

Nohy s chladem by měly být udržovány v teple, proto se doporučuje nosit vlněné nebo bavlněné husté ponožky. Nohy by neměly být otírány vodkou nebo hořčičným práškem.

Přetížení odstraní koupel pro ruce. Teplá voda se nalije do mísy, přidá se trochu mořské soli. Ponořte se do roztoku dlaně na 15-20 minut. Díky zákroku je krevní oběh zlepšen pouze v horní části těla, takže nic ohrožuje dítě.

Vdechování páry odstraní rýmu. Horký roztok se nalije do keramické nebo porcelánové konvice. Hodí se:

• heřmánkový odvar;
• solný roztok s nebo bez jodu;
• horká voda s cibulí nebo česnekem;
• éterický olej mentol nebo čajovník.

Nádrž je napůl naplněna kapalinou. Zakrytí konvice víkem je volitelné.Nos je zasunut do jedné nosní dírky, druhý je přitlačen prstem k přepážce. Zhluboka se nadechněte. Vydechněte také nosem. Opakujte dvakrát denně.

Vdechování je snazší provést, pokud je v domě rozprašovač. Můžete nadechnout vařené brambory pokryté širokým ručníkem nebo přikrývkou. Tepelné ošetření trvá 5–15 minut.

Maxilární dutiny se zahřívají tkáňovými vaky, do kterých se nalijí:

• rýže nebo pohanka;
• sůl;
• písek.

Suché plnivo se zahřívá na pánvi. Vhodná jsou také vařená vejce, která jsou zabalena do látkových ubrousků nebo malých ručníků, aby nedošlo k spálení pokožky. Sinusy se zahřívají modrou lampou v nemocnici nebo doma. Pomáhá s rýmou, bolestmi v krku a nachlazením.

Lidové recepty

Edém a hnisavý výtok odstraní kapky cibule. Přírodní léčivý přípravek se připravuje z jemně nakrájené zeleniny, která je smíchána s lipovým medem. Kombinujte 30–40 g složek a trvejte na tom, dokud obrobek nezačne vylučovat šťávu. Kapalina se nalije do skleněné lahvičky. Hřbetají nosem cibulovou šťávou 3-4krát denně.

Rýma je ošetřena gázovými turundami namočenými ve speciálních přípravcích. Tampóny jsou impregnovány směsí éterického oleje a zeleniny. Vhodné jsou kukuřice, slunečnice nebo olivy. Nalijte lžíci základny do skleněné desky nebo šálku, zahřejte ve vodní lázni. Přidejte 2 kapky éterického oleje, promíchejte dřevěnou tyčí. Namočte tampóny s produktem, vytlačte přebytek a vložte do nosních cest po dobu 15-30 minut.

Turundový roztok se připravuje z másla a mléka. Vložte polévkovou lžíci každého produktu do keramické nádoby, zahřejte. Do teplé směsi přidejte 5 g sody a 30 ml medu. Produkt zamíchejte a namočte do gázy.

Nos se vštípí přírodními šťávami:

• mrkev;
• jablko
• červená řepa;
• od Kalanchoe.

Aloe nelze použít na nachlazení během těhotenství. Rostlina vyvolává potraty a předčasné narození. Ovocná nebo zeleninová šťáva se zředí vodou. Vsílen do každé nosní dírky 4-5 krát denně.

Eukalyptový a mentolový olej, který je smíchán se slunečnicovým nebo lněným semenem, pomáhá zmírnit otok sliznice. Nástroj je aplikován na můstek nosu, maxilární dutiny, chrámy a nosní křídla. Kapalina se otírá masážními pohyby. Místo éterických olejů použijte „hvězdičku“ nebo „doktorskou mámu“.

Čištění a zvlhčení

Nos je pravidelně omýván teplým roztokem, který se připravuje z moře nebo jodizované soli. Vezměte čajovou lžičku suchého produktu ve sklenici horké vody. Nastříkněte do každé nosní dírky injekční stříkačkou nebo malou injekční stříkačkou. Po omytí kloktat solným roztokem tak, aby infekce nespadla na mandle a průdušky.

V lékárnách se hotové kapky prodávají:

• Delfín;
• Salin;
• Humer;
• Aquamaris;
• Marimer
• Otrivin.

Solný roztok je nahrazen odvarem heřmánku nebo měsíčku. Hnisavé sekrece se dobře promyjí teplou vodou, ve které byla rozpuštěna rozdrcená tableta furatsilinu. Lék dezinfikuje maxilární dutiny a ničí infekci.

Po promytí je sliznice namazána vazelínou nebo tukovým dětským krémem, aby nevyschla. Rovněž je vhodný rakytník nebo lněný olej.

Těhotné ženy s nachlazením by měly mít hodně odpočinku, pít teplý čaj s citronem a zahřát maxilární dutiny. Nos pochovejte ovocnými šťávami a opláchněte fyziologickým roztokem. Pokud se stav nastávající matky zhorší a lidová léčba nepomůže, lékař předepíše vazokonstrikční kapky, antibakteriální léky a antibiotika.

Video: Jak zacházet s nachlazením a chřipkou během těhotenství