Els beneficis i perjudicis del raïm per a la salut del cos

El raïm creix en racons. Les baies petites s’utilitzen àmpliament en medicina popular, viticultura, cosmetologia. Això es deu a l’acumulació d’elements valuosos en la composició del raïm i a les qualitats beneficioses que porta la planta. Parlem d’ells amb més detall.

Els avantatges del raïm

1. Les baies estan indicades per al consum de persones que tenen tendència a manifestar patologies cardíaques. L’òxid nítric aprima la sang i impedeix que es formin coàguls de sang. Altres elements acceleren la circulació sanguínia, dilaten els vasos sanguinis i eliminen el colesterol. Tot això es considera una excel·lent prevenció de malalties coronàries, bradicàrdies, taquicàrdia, atac cardíac i ictus.
2. Els avantatges són el suc de raïm concentrat acabat d’espremer. Només 200 ml. una beguda ajudarà a afrontar les migranyes freqüents, la pressió arterial alta i els seus salts, mals de cap perllongats.
3. El raïm s'utilitza per prevenir l'Alzheimer. A causa de l’administració sistemàtica d’una malaltia neurodegenerativa, procedeix sense complicacions i fins i tot s’atura. Tot depèn dels medicaments auxiliars consumits. El suc de raïm millora l'efecte de les drogues.
4. Els científics mundials diuen per unanimitat que les persones que tenen malalties oculars han de ser consumides de raïm. Només la meitat de la quantitat diària reduirà la probabilitat de patir una deficiència visual en un 35-40%, reduirà el risc de desenvolupar cataractes, reforçarà la musculatura ocular.
5. El raïm augmenta l’activitat cerebral estimulant les neurones. Si preneu 1 munt cada dia, al cap de 2,5 mesos, millorareu la memòria, la percepció visual i auditiva, la concentració i la lògica. És útil menjar raïm per a estudiants, escolars i treballadors “cap”.
6. És necessari menjar raïm per detectar malalties respiratòries. Aquests inclouen la tuberculosi, bronquitis, pleuresia, pneumònia i asma. Una ingesta sistemàtica millorarà el curs de la malaltia i minimitzarà el nombre de convulsions.
7. El suc a base de raïm verd o negre amb polpa ajuda a alleujar la fatiga, inclòs el tipus crònic. Les vitamines del grup B, que s’acumulen en cúmuls en grans volums, regulen l’activitat del sistema nerviós central. Com a resultat, desapareixen el nerviosisme, l’ansietat, l’apatia, la pèrdua de força i l’insomni.
8. S’afegeix extracte de raïm a alguns medicaments creats per combatre el càncer dels intestins i les glàndules mamàries. El suc de raïm bloqueja el flux de sang cap als tumors, provocant així l’autodestrucció del tumor.
9. El suc de raïm millora la motilitat intestinal i la microflora. La beguda s’ha de prendre per alleujar el dolor a l’estómac, que es manifesta a causa de malalties gastrointestinals. El suc també millora la digestió, elimina l’estancament i les substàncies tòxiques.
10. El raïm té la capacitat d’eliminar la urea, a més de facilitar el treball dels ronyons i la vesícula biliar. Quan es consumeix suc, l’edema s’elimina, la cara sembla més fresca, la pell és sensiblement més jove i estrenyida. El raïm blanc descompon sorra i pedres de menys d'1 cm de mida als ronyons.

Els avantatges i els perjudicis del raïm per als nens

Els metges infantils recomanen introduir el raïm al menú del nen per moltes raons. La baia dolça té un efecte beneficiós sobre la salut del nadó, perquè:

• millora la funció de la immunitat;
• lluita per la distròfia i la mala gana;
• responsable de la correcta formació del sistema múscul-esquelètic;
• fa que el nadó es desenvolupi d’acord amb l’edat;
• regula el sistema nerviós central;
• reforça els ossos, les ungles;
• lluitar contra la càries dental;
• millora l’activitat cerebral;
• augmenta la resistència física;
• la motilitat intestinal i la digestibilitat alimentària milloren;
• tracta el restrenyiment;
• neteja el cos;
• dóna energia.

Malgrat una àmplia llista positiva de qualitats, les contraindicacions s’han d’estudiar abans de l’ingrés. Aquests inclouen:

• al·lèrgia al raïm;
• llindar d’edat fins a un any;
• dificultat per absorbir hidrats de carboni;
• esmalt de dents massa prim;
• no es pot combinar amb la llet materna;
• amb l'augment de sucre és perjudicial.

Cal tenir en compte les contraindicacions anteriors. Perquè el raïm reflexioni sobre el cos de manera positiva, estudia les regles per menjar baies. Així:

• no combini fruites amb altres fruites i verdures;
• prepareu el suc d’un component (raïm);
• traieu els ossos prèviament;
• Aboqueu aigua bullent sobre els raïms abans de l’ús;
• escolliu només fruites madures;
• el primer arrebossat comença amb 2 baies.

A partir d’un any introduïu el raïm en porcions petites. Aumenta gradualment la quantitat, arribant als 80 g. Aquest volum és adequat per a nens de fins a 3,5-4 anys.

L’ús del raïm en la cuina

1. El raïm fresc s’utilitza per elaborar sucs, pastisseria, postres. Alguns tipus de baies s’afegeixen a begudes alcohòliques, lactis agre, pastisseria i pa.
2. Les llavors de plantes han trobat aplicació en la preparació de l’oli de raïm. La composició s’afegeix addicionalment als cosmètics per a la pell, els cabells i les ungles. Les amanides es condimenten amb oli, utilitzat en aromateràpia.
3. Moltes belles senyores s’han adaptat per afegir raïms de llavors fresques a la cuina al forn, gelees, xarops i dopatge. Dels raïms feu melmelada, beguda de fruites, compota.

L’ús del raïm en medicina

1. Metges experimentats aconsellen incloure raïms al menú diari per tal de curar o prevenir moltes malalties. L’efecte laxant diürètic, bactericida, antiinflamatori, diaforètic.
2. A base de raïm, s’elaboren molts preparats mèdics. Sovint s’utilitzen per pèrdua de sang, xoc, problemes amb l’aparell respiratori, nervis i fetge.
3. Les regions del sud estan acostumades a utilitzar raïms i sucs per recuperar la força, combatre l’esgotament de la calor, la tos, les malalties de la pell i les malalties renals.

L’ús del raïm en la vinificació i la cosmetologia

1. En el camp de la cosmetologia, el suc de raïm es frega a la cara per desfer-se de l’acne, taques negres, processos inflamatoris, excés de greix, pelar, els efectes dels raigs UV i les gelades.
2. Les baies fresques s’utilitzen com a component principal de les màscares del rostre i del cos. S’afegeix suc xafat a xampús i bàlsam per facilitar la pentinada i combatre la caspa.
3. Pel que fa a la vinificació, els raïms ocupen una posició de lideratge en el camp de la preparació d’una beguda embriagadora. La baia noble, juntament amb les prunes, és ideal per fer vi.

Els avantatges del raïm per a les dones

1. El raïm està saturat de pigments i proantocianids. Els enzims ajuden al cos a produir activament substàncies que interfereixen en el desenvolupament de l’oncologia de les glàndules mamàries. Les baies estan lluitant amb una malaltia existent i són una excel·lent mesura preventiva.
2. El consum sistemàtic estabilitza el cicle menstrual, suprimeix la irritabilitat i la fatiga. Les baies augmenten la resistència a la libido i a l'estrès. La inclusió de raïm a la dieta millora l’estat de la pell, els fruits allisen els arrugaments i impedeixen el desenvolupament de l’acne i l’acne.
3. La composició única del raïm és important en la cosmetologia i la indústria. Sovint, del producte es preparen màscares naturals per als rínxols. Els fruits s’esprèn a mà i es posen la massa acabada al cap. En aquest cas, cal esperar un terç d’hora i rentar la composició de la manera clàssica. Després del procediment, el cabell guanya força i volum.
4. Productes facials igualment populars basats en la massa de raïm. Per això es pren suc de fruita i mel. La composició acabada s’impregna amb un tovalló de gasa i s’aplica a la cara. Al cap de mitja hora, cal rentar-ho amb aigua no calenta. Per preparar la loció, barregeu 350 ml. suc de raïm, 50 gr. mel i 100 ml. vodka. El producte s’ha d’aplicar a una cara netejada. S'ha de rentar al cap de dues hores.

Els avantatges del raïm per als homes

1. El raïm s'ha establert com un mitjà eficaç per mantenir i restaurar la potència. A més, les baies restableixen l’activitat urogenital i milloren l’espermatogènesi.
2. Menjar raïm lluita regularment contra el metabolisme dels homes. En particular, les baies resisteixen a la deposició de greix als malucs, a un augment de la glucosa i a la pressió arterial. El raïm suprimeix els efectes del colesterol dolent.
3. El consum del producte evitarà el desenvolupament d’anormalitats en el metabolisme. El tractament per a síndromes és l’alimentació moderada del raïm. Juntament amb les baies, podeu beure oli de llavors de raïm. Un producte a base d’herbes impedeix el desenvolupament d’oncologia associada a la glàndula prostàtica.

Els avantatges i els perjudicis del raïm per a les dones embarassades

1. Durant l’embaràs, la nena està autoritzada a menjar raïm amb moderació. És recomanable menjar fruites de casa. Les baies comprades en la majoria dels casos es processen amb productes químics que afecten negativament la salut del nadó i de la mare expectant.
2. L’indubtable avantatge del raïm és que els fruits són absorbits pel cos en un 100%. A partir d’aquí, el cos del nen rep un desenvolupament adequat i el màxim benefici d’elements traçosos valuosos. És important complir amb la norma diària, en cas contrari, el fetus es pot fer significativament més gran.
3. Els raïms tenen un significatiu menys: a causa de l’alta concentració de glucosa i sacarosa, el consum freqüent de fruites condueix a un augment ràpid de pes. Però els enzims per assimilació completa són especialment útils per a una dona embarassada del primer trimestre. Podeu evitar la toxicosi i el sobrecost.
4. Durant la lactància, es pot menjar raïm si el nen no presenta reacció al·lèrgica. Per tant, heu d’anar amb compte, per qualsevol desviació, abandonar el producte. Les fruites poden provocar dolor abdominal en un nen, ja que el raïm es considera un activador natural de la fermentació.

Mal de raïm

En algunes malalties, menjar raïm pot ser molt perjudicial. Considereu diverses contraindicacions per no agreujar l'estat de salut.

1. Està prohibit menjar raïm amb major acidesa a l’estómac, les baies contribueixen a un augment encara més gran d’aquest tret. El producte està contraindicat en gastritis, colitis i úlceres.
2. La glucosa i fructosa fàcilment digeribles augmenta ràpidament el sucre en sang, de manera que la ingesta de raïm en diabetis està estrictament prohibida.
3. Es permet un consum reduït de baies prèvia consulta amb el metge assistent per a hipertensió i malalties hepàtiques. Tingueu en compte que el raïm fosc contribueix al desenvolupament de l’anèmia.

Amb el consum sistemàtic de raïm i sucs basats en això, es poden desfer de diverses malalties. Per tant, la gent està interessada en les qualitats positives i negatives de les baies. Abans de prendre, estudieu els possibles efectes secundaris.

Vídeo: Beneficis per a la salut del raïm