És possible per groselles negres embarassades?

L’instint matern és molt fort, fins i tot sense tenir cert coneixement, una dona tracta intuïtivament d’adherir-se a un estil de vida saludable durant l’embaràs perquè el nadó creixi fort i fort. És important no només fer proves a temps, acudir a la cita del metge i prendre vitamines. Heu de vigilar la vostra dieta perquè els productes siguin frescos i variats. Al cap i a la fi, de la dieta de la mare depèn el creixement i desenvolupament del nadó a l’úter, les seves probables malalties i els seus possibles problemes de salut en el futur. Una dieta correctament seleccionada no només és la base d’una formació fetal sana, sinó també el benestar d’una futura mare. Alguns productes poden curar malalties i afeccions greus. La millor manera de restaurar la immunitat, protegir-se dels refredats i de l’anèmia és la grosella negra. Si es pren regularment, no és pitjor que les drogues cares que puguin fer front a un problema en el cos. En aquest article, parlarem sobre les groselles, les seves propietats beneficioses i nocives, esbrinem com afecta una baia al cos d’una dona embarassada i com menjar-la correctament per obtenir només beneficis de groselles.

Propietats útils de groselles durant l’embaràs

La grosella negra conté una gran quantitat de vitamines importants - A, E, C, PP, una àmplia gamma de vitamines del grup B. El grosell és ric en oligoelements - calci, magnesi, potassi, fòsfor, ferro, zinc, iode, etc. I els groselles contenen fibra dietètica, àcids grassos i orgànics, monosacàrids. Tot això fa que la baia no sigui només útil, sinó increïblement valuosa per a qualsevol organisme, especialment per a una dona debilitada per l’embaràs.

1. Contra el fred comú. La grosella negra és un titular de la quantitat de vitamina C en la seva composició, que és necessària simplement per a la formació d'una forta immunitat. Una dona durant l’embaràs pateix sovint SARS, perquè el cos s’afegeix i s’esgota. Pot afrontar el problema, el consum regular i diari de groselles és una excel·lent prevenció de refredats. I les begudes i compotes de fruita de baia no només són prevenció, sinó també un tractament potent, amb un grosell el fred passa molt més ràpid i sense complicacions.
2. De l’edema. Les groselles contenen una quantitat enorme de potassi, que millora el funcionament del cor, elimina l’excés de líquid del cos i facilita el treball dels ronyons. Tot això ajuda a fer front a l’edema de qualsevol naturalesa.
3. Elevar l’hemoglobina. L’anèmia per deficiència de ferro en dones embarassades és molt freqüent. La grosella negra és una de les poques baies que eleva perfectament el nivell d’hemoglobina a la sang.
4. De la diarrea. La intoxicació alimentària es produeix sovint durant l’embaràs. No només la intoxicació és perillosa, sinó que també la deshidratació, que condueix ràpidament a una situació perillosa, la falta de líquid afecta l’estat del fetus a l’úter. El grosell negre té un efecte astringent, la baia és capaç d’aturar de forma ràpida i segura la diarrea.
5. Amb hipotensió. Les baies fresques, el suc de grosella i una decocció de fulles d’arbust són efectives per a la pressió arterial baixa, és un medicament eficaç i segur per a la hipotensió.
6. Antipirètic. Tothom sap que és impossible prendre medicaments en les primeres etapes de l’embaràs: durant aquest període es forma el cos del nadó, s’hauria d’excloure o minimitzar el tractament amb fàrmacs. Amb fred o malestar amb una temperatura elevada, heu de beure molt suc de grosella en forma càlida. Té un efecte antipirètic i diaforètic.
7. De l’estrès. Els groselles tenen una quantitat enorme de vitamines B que donen suport i reforcen la salut del sistema nerviós.Les baies negres són un autèntic antidepressiu, ajudaran a calmar-se, desfer-se de la depressió i l’insomni. A més, el gust agradable i l'aroma màgic dels groselles perfectament alegres, això és el que necessita per a una futura mare.
8. Per a malalties de la gola i les vies respiratòries. El suc de grosella té un efecte bactericida, es pot diluir amb aigua i regar amb calor en cas d’inflamacions i lesions purulentes. El suc de grosella calenta es pot utilitzar per tossir, sobretot amb llet i mel.

A més, el gust amarg i dolç de grosella negra amaga perfectament la sensació de nàusees, protegeix contra els vòmits amb toxicosi. Per passar un dia en bon estat de salut, n’hi ha prou amb menjar 5-6 baies de grosella al matí abans fins i tot de sortir del llit.

Quin és el perill de grosella negra durant l’embaràs?

Això no només és saborós i curatiu, sinó també una baia molt eficaç, que pot ser perjudicial si es fa servir de manera incorrecta. En primer lloc, cal abandonar el consum regular de groselles, si hi ha tendència al restrenyiment: la baia només agreujarà la condició. Els groselles són capaços d’augmentar la pressió arterial, de manera que amb la hipertensió s’hauria d’excloure de la dieta. El suc de grosella fresca conté molts àcids, que poden afectar la integritat de la mucosa gàstrica. Amb gastritis i úlceres, el suc pur s’ha de descartar, sobretot amb un estómac buit. Grosella té una altra propietat: la baia espesseix la sang. Amb tendència a l’hemorràgia, això encara és bo. Però si pateix tromboflebitis o augment de la coagulació sanguínia, aquest tractament s’hauria d’abandonar.

També s’ha de tenir en compte que les groselles són una baia força al·lèrgica que pot causar erupcions a la pell o altres reaccions. Tot i que una dona no és al·lèrgica a les groselles, és impossible recolzar-se en baies en les etapes posteriors. Després de 30-32 setmanes, es forma la pròpia immunitat del nen, l’abús de productes al·lèrgics durant aquest període pot provocar que l’al·lèrgia es desenvolupi en el nadó.

Com menjar groselles durant l’embaràs?

La grosella negra és una autèntica font de vitamines i nutrients que ajuden a donar suport al cos en un període difícil, però molt feliç, perquè una dona quedi embarassada.

Vídeo: quina grosella és més sana: negre, vermell o blanc?