Com augmentar el pit femení amb remeis populars

Els pits grossos, bells i elàstics sempre han estat objecte de desig dels homes i objecte d’enveja per a les dones. Tanmateix, no tothom ha atorgat a la naturalesa una talla digna d’aquesta part del cos. Molt sovint, les dones no estan satisfets amb la mida del bust tant que volen augmentar-la de cap manera. La forma més radical i ràpida d’ampliar el pit és la cirurgia.

Tanmateix, tothom sap que els pits artificials no només són dolorosos, sinó també perillosos. Els resultats poden ser imprevisibles: des de forma de pit irregular i asimètrica fins a intoxicació sanguínia per implants de mala qualitat. A més, si en el futur voleu donar a llum i alletar un nadó, podreu trobar molts problemes.

Per això és millor intentar augmentar els pits a casa sense cirurgia. És molt més segur i menys dolorós. Per descomptat, no podreu canviar radicalment la mida del bust. De mitjana, amb un enfocament integrat, podeu augmentar el pit de 0,5 mides. En alguns casos, podeu aconseguir un augment del bust per una mida sencera. Probablement val la pena intentar-ho?

Aliments en la lluita pels curvaceus

Com ja sabeu, la mama consisteix en lòbuls de la glàndula mamària i teixit adipós. La quantitat d’aquest teixit adipós és proporcional a la quantitat total de greix del cos. Per ampliar els pits, només cal millorar. No aneu a les dietes, mengeu menjar més saludable i equilibrat, perquè a més del gran bust no necessiteu un cul de cel·lulitis?

Alguns aliments contribueixen a l’augment de mama. Segons les opinions de diverses generacions, la millor manera d’augmentar els pits és la col. De fet, hi ha certa veritat en aquesta conclusió popular. La col conté molt àcid fòlic, tan necessari en la formació de noves cèl·lules. Per tant, l’àcid fòlic és una vitamina essencial en l’embaràs primerenc. Aquest component també es pot trobar en pastanagues, mongetes, peixos vermells i en cereals, carn i productes lactis.

La dieta per al pit hauria de ser equilibrada. La dieta ha de tenir productes que continguin vitamines A, B i E. Aquestes són les principals vitamines de la joventut i la bellesa, que fan que el nostre cos s’estrenyi, les ungles siguin fortes i que la pell estigui suau i suau. Per saturar el cos amb aquestes vitamines, cal menjar verdures i fruites fresques, cereals, carn, marisc. També és molt útil utilitzar llavors de llinosa i productes de soja per augmentar el pit: contenen una gran quantitat de l’hormona femenina estrògens.

Grans exercicis al pit

Sota la glàndula mamària hi ha grans i petits músculs pectorals. Si els bombeu, proporcionaran als pits volums atractius. A més, els exercicis regulars us reforçaran el bust, el faran més elàstic i “quedant fora”. Bé, comencem? A continuació, es presenten alguns exercicis efectius destinats a enfortir els músculs pectorals i donar-los to.

1. Un dels exercicis més efectius són els push-ups. Si encara us resulten difícils els avantatges clàssics, podeu fer pujades des d’un sofà o un bastidor baix. Per a dones, també s’ofereixen flexions “des dels genolls”. El resultat real es pot obtenir pressionant cada dia 12-15 vegades cada 3-4 aproximacions.
2. Un altre exercici eficaç per al pit és apretar els palmells que hi ha al davant. Doblegueu els palmells directament al vostre davant i esteneu els colzes a nivell del pit. A continuació, premeu amb força les palmes les unes contra les altres durant un minut. Després d’això, feu una pausa de 40 segons i, a continuació, repeteixi l’exercici.Per obtenir un resultat visible, hi ha d’haver un mínim de 6 enfocaments. Aquest exercici també es mostra a les nenes amb un bust exuberant perquè els pits no s’enfonsin.
3. Per al proper exercici, necessitareu un embolic de la porta. Recolzeu una paret amb l’esquena i recolzeu-vos amb les mans contra el suport oposat. Premeu l’obertura amb tot el que podreu, com si voleu ampliar-la. Premeu un minut i, a continuació, reposeu 30 segons. A continuació, repeteix l’exercici en una posició doblegada - empenyem el jamb lleugerament inclinat cap a ell. Feu aquests dos exercicis al seu torn durant 3-4 aproximacions.
4. Recolliu unes peses de 7-8 kg. En una posició lleugerament doblegada, mou les mans cap enrere i cap a fora, com quan es corre o esqui. Feu 15-20 representacions.
5. Estigueu rectes, l'amplada de l'espatlla amb els peus. Alça lentament els braços rectes cap endavant amb les peses al nivell del pit. Després baixeu-lo lentament. Les cames i l’esquena han de romandre rectes. Feu 20-25 repeticions.
6. Estigueu a terra i poseu-vos les mans amb manuelles al pit. A continuació, llança bruscament les mans recte al teu davant, cap amunt. Després d'això, baixeu les mans fins a la posició inicial. Feu 3 sèries de 15 representacions.
7. Asseieu-vos a una cadira i agafeu les manuelles. Presseu els colzes al cos i poseu-vos les mans amb les manuelles cap endavant. Aixeca i baixa els colzes, formant un angle recte amb el cos. 3 jocs de 15-20 vegades.
8. Hi ha simuladors especials de tòrax, semblants a una petita vareta. Estan dissenyats de tal manera que l’entrenador necessita comprimir i desenganxar parts d’aquest simulador. Al mateix temps, la resistència ajustable entrena tots els grups de músculs pectorals.

No cal fer exercicis per al pit sovint i cada dia. Tres entrenaments a la setmana seran suficients. Al cap i a la fi, els músculs no creixen durant l’entrenament, però l’endemà. Per això fan mal: així és com creixen les fibres musculars. Si el pit fa mal als músculs, ho vas fer tot bé.

Com augmentar els pits amb hormones

Tothom sap que durant l’embaràs augmenten els pits d’una dona. El mateix succeeix quan ella està alletant. Tot això passa de forma natural: el cos es prepara per alimentar el futur nadó o ja nascut. Què passa si podeu jugar amb això i enganyar el cos amb hormones addicionals que imiten l’embaràs?

El cos femení es troba en equilibri hormonal. Si es produeix un desequilibri, la dona té diversos problemes. Per exemple, amb un excés de l’hormona masculina testosterona, una dona pot trobar una vegetació augmentada del cos. Però de vegades necessitem hormones addicionals. Per exemple, en prendre anticonceptius orals.

Prenem hormones addicionals en pastilles. La majoria d’ells tenen el següent principi d’acció: imiten l’embaràs del cos a causa d’aquestes hormones externes. És per això que el cos no pot quedar embarassada (al capdavall, aquesta és la tasca principal dels anticonceptius orals). Però molts d'ells tenen efectes secundaris, un dels quals és l'augment de mama. Això és degut a que el cos creu que es prepara per suportar el nadó. És a dir, aquest efecte secundari és tan necessari per a nosaltres.

Tanmateix, heu d’entendre que és impossible lliurar-vos d’hormones i prescriure-les vosaltres mateixos. Els fàrmacs hormonals seleccionats adequadament poden causar malalties de sobrepès i dones. El millor és consultar el vostre metge amb el problema. A partir dels resultats de les proves, triarà els medicaments necessaris que t’ajudaran a ampliar el pit i fer-lo més magnífic i ple.

Massatge per augment de mames

Recentment, un mètode d’augment de mama, com el massatge, està guanyant popularitat. Ajuda a estirar la glàndula mamària i a augmentar la circulació sanguínia. Això condueix al seu creixement i elasticitat.

L’hidromassatge és molt eficaç, que es pot fer a casa a la dutxa cada dia.Un correcte hidromassatge estreny la pell del bust, ajuda a eliminar les toxines del teixit adipós. Primer cal triar la intensitat mitjana de la dutxa d’aigua i dirigir-la cap al pit. L’aigua ha d’estar a una temperatura còmoda. No seleccioneu un raig massa fort per no ferir les glàndules mamàries. Un jet massa dèbil pot no donar el resultat desitjat, així que cal navegar per sensacions. Per començar, un corrent d’aigua ha de dirigir-se en moviments circulars al llarg del pit en una i l’altra direcció. Cal fer almenys 20 moviments circulars en cada direcció a cada cofre.

La següent etapa de l’hidromassatge s’ha de realitzar amb un raig de difusió poc profund. Ajuda a estimular les terminacions nervioses, responsables de l’elasticitat del pit. Dirigiu petits trucs al pit, evitant la zona del mugró.

Després d'haver escalfat els pits amb aigua calenta, heu de fer un massatge clàssic de amasat amb oli cosmètic. La tècnica de massatge més senzilla és suaus moviments de amasat circular amb les mans. Durant el massatge, heu de tenir molta cura de no danyar les glàndules mamàries.

Remullar les mans en oli primer i agafar-se al pit. Els mugrons han de romandre entre el dit polze i el dit. Feu suaument els pits circulars en una direcció i l’altra. Després feu moviments de translació des de la zona de l’espatlla cap a l’escot. Després d'això, podeu estirar els dits amb els dits des de les aixelles fins al centre.

Els curanders orientals defensen que la reflexologia o acupressió és el mètode més eficaç d’augmentar el pit amb massatge. Segons la seva opinió, els punts responsables del creixement i la mida del bust es troben entre la tercera i la quarta costella dels dos costats. En actuar de manera puntual, podeu augmentar la mida del pit i fer-lo visualment més atractiu.

Els remeis populars per al creixement de la mama

L’augment de pits amb l’ajut d’infusions, decoccions i màscares és molt dubtós. Tot i això, les entusiastes ressenyes dels feliços propietaris del bust crescut suggereixen que la medicina tradicional pot fer meravelles. A continuació, es detallen algunes maneres populars i efectives d’augmentar el teu bust a casa.

1. A les dones que alleten, se’ls aconsella beure te calent amb llet de vaca. Això permet a les mares joves “produir” més llet materna per al seu nadó. Tot i això, es va notar que el te negre amb llet afecta les dones que no alimenten el nadó. L’ús regular de te negre amb llet en sis mesos donarà un resultat realment visible.
2. Per a la fermesa i l'elasticitat del pit, és molt eficaç una decocció de fulles de maduixa amb llet. S'han d'abocar tres cullerades de fulles seques o fresques de maduixa amb un litre d'aigua bullint i deixar-lo coure aproximadament una hora. A continuació, coleu el brou i hi afegiu llet. Beure tal remei en lloc de te. Això és útil no només per al pit, sinó també per a la salut de tot l'organisme.
3. Les vitamines per a la salut i la bellesa de les dones es troben a la mel i a les nous. Tritureu els fruits secs i aboqueu-los amb mel natural líquida. Deixeu-ho a la nevera durant 10 dies i agiteu periòdicament l’envàs. Passat el temps especificat, aquesta eina s’ha de prendre amb una cullerada al matí amb l’estómac buit.
4. Internet simplement es trenca de la següent manera d’augmentar el pit a casa. Cal aplicar una reixeta de iode al pit una vegada cada pocs dies, evitant la zona del mugró. Això ajudarà a augmentar el volum de mama a la meitat.

Augment de mama visual

De vegades vol demanar un aspecte perfecte i tots els mètodes d'augment de mama estan dissenyats durant molt de temps. En aquest cas, podeu utilitzar els consells que ajudaran a ampliar visualment el pit amb l’ajuda d’accessoris i la roba adequada.

En primer lloc, heu de comprar amb urgència diversos sostenidors per amunt.Contenen farciments, gràcies als quals la mama sobresurt significativament cap amunt, augmentant el pit almenys en una mida. Quan escolliu roba, heu de preferir un escot ampli i un coll en V. Fixeu-vos en els embotits i els collarets elaborats: aportaran més volum al vostre bust. Però els collons i els jerseis amb coll alt, al contrari, amagaran les seves ja petites dimensions.

Perseguint l'ideal d'una mida gran del pit, recorda que un bust exuberant no sempre és bo. Els propietaris de magnífiques mides es queixen del dolor a l'esquena i la columna vertebral a causa d'una càrrega constant de tanta gravetat. Diuen que han de portar sostenidors de suport tot el temps i dormir només a l’esquena. Accepta i estima't per qui ets. La natura t’ha creat molt bonica, només cal destacar aquesta bellesa!

Vídeo: com augmentar els pits: mètodes de treball