Contingut de l'article
Es pot necessitar un augment de la temperatura corporal en diversos casos: això inclou la convulsió de la malaltia, en què es produeix una avaria i la temperatura baixa per sota de la normalitat. Però sovint es recorre a aquest mètode per a aquells que volen fingir estar malalts, tant nens com adults, per tal de “doblegar-se” de l’escola / universitat / feina. En qualsevol cas, heu de saber augmentar la temperatura corporal a casa correctament per no perjudicar el vostre cos.
Raons per baixar la temperatura corporal
Això no vol dir que la temperatura normal de la persona sigui de 36,6 graus. Aquest indicador canvia al llarg del dia, de manera que si al matí el termòmetre va donar una lleugera desviació a menys, i al vespre, al contrari, va afegir un parell de dècimes, aquesta és la norma. Les fluctuacions de temperatura que oscil·len entre els 36,0 i els 37,0 no haurien de provocar excitació, ja que al matí encara no s’ha despertat el cos i al vespre es cansa després d’un dur dia de feina. Tanmateix, haureu de començar a sonar l’alarma si la temperatura baixa (hipotèrmia) dura tot el dia i s’acompanya de debilitat, mals de cap i altres símptomes desagradables. Les raons d’aquest fenomen poden ser degudes a les característiques del cos, i en aquest cas és inútil augmentar-lo i no cal:
- La vellesa: les persones “a favor” solen tenir una temperatura baixa.
- Característiques fisiològiques: aquesta categoria inclou aquelles per a les quals la pressió arterial baixa és considerada un indicador normal, respectivament, la temperatura natural també és baixa.
- Característiques constitucionals: les persones primes amb pell pàl·lida són més propenses a d’altres que baixin la temperatura corporal, cosa que es pot combinar amb debilitat general.
- Les dones estan embarassades o amb l'aparició de la menopausa; si les taxes baixes no causen molèsties, no hi ha motiu per preocupar-se.
A més de causes naturals, la hipotèrmia pot ser causada per influències externes: exposició prolongada al fred, situacions estressants i condicions de xoc, sobreeiximent, esgotament (incloent inanició i dietes), falta de son, incompliment del règim diari i abús d'alcohol; o convertir-se en conseqüència de malalties: disminució del sucre en sang en diabetis, infeccions virals respiratòries agudes i infecció pel VIH, oncologia, nivells baixos d’hemoglobina, distonia vegetatiu-vascular, disfuncions de la glàndula tiroide i nivells hormonals, mal funcionament de les glàndules suprarenals, processos inflamatoris, exacerbacions de malalties cròniques. L’enverinament, una gran dosi d’antipirètics, una deficiència de vitamines, operacions anteriors i una dèbil immunitat poden provocar una disminució de la temperatura corporal.
Signes de baixa temperatura corporal
Excepte en els casos en què la temperatura corporal baixa és normal, es fa sentir pels següents símptomes:
- marejos i desmai;
- entumiment i lleuger tremolor de les extremitats;
- somnolència
- debilitat i malestar;
- pal·lidesa i calfreds;
- alentir els processos de habilitat motriu i de pensament.
Aquests són els principals signes. En alguns casos, pot haver-hi sensació d’ansietat, por, gana pobra, nàusees, així com irritabilitat o, per contra, apatia per a tot el que succeeix. Alguns d'aquests símptomes haurien de cridar l'atenció i hauríeu de dirigir-vos a maneres d'augmentar la temperatura.
Com augmentar la temperatura corporal sense fàrmacs
Els mètodes varien en funció del que va provocar la hipotèrmia.I en el cas que la malaltia no hagi provocat la baixada de temperatura, podeu prescindir de medicaments, prou mitjans improvisats. En cas contrari, és millor consultar un metge.
Hipotèrmia
En primer lloc, cal canviar de roba. Per escalfar-lo, mantingueu-lo durant un minut o dos sota un raig d'aire calent d'un assecador i canvieu-vos de roba. A continuació, pugeu sota una manta o una manta amb te calent per escalfar el cos des de dins i poseu un coixinet calefactor a les cames, perquè primer del fred surt de les cames.
Falta de son, fatiga
En aquest cas, és important normalitzar el dia i destinar el temps suficient al son, ja que amb manca crònica de son, la hipotèrmia és el més petit dels problemes que poden sorgir. Dormiu prou i assegureu-vos de revisar la vostra dieta (si seguiu la dieta, baixar la temperatura és una "campana" important que ha arribat el moment de penjar-la).
El que no s’ha de fer
Si la temperatura baixa per sota dels 35 graus, és millor abstenir-se de fregar i comprimir l’alcohol, ja que això perjudicarà el cos, especialment els nens. Podeu abaixar els peus en una petita banyera plena d’aigua, però mai no ha d’estar calenta. En lloc d'això, afegiu-hi una mica de mostassa en pols i, després, poseu-vos els mitjons, quedant adormits sobre una cullerada de mostassa seca. El mateix passa amb el rentat de mans, en particular durant la hipotèrmia: quan entri a una habitació des del carrer, no t’afanyis a recolzar-te en la bateria, mantingues les mans sota el corrent d’aigua calenta o corri cap a la dutxa: el cos s’ha d’escalfar gradualment.
Febre extrema
I els mètodes següents són adequats per a aquells amb temperatura corporal normal, però per certes raons és necessari assolir valors més elevats al termòmetre. Tot i això, no s’han d’abusar, ja que no passarà res d’una o dues vegades, però una repetició sistemàtica d’un “truc” està plena de problemes de salut reals, dels quals el més agradable i fàcilment curat és la intoxicació.
Plom de llapis
Aquest és potser el mètode més comú, inventat fa molt de temps i encara és familiar per als nostres pares. La manera d’utilitzar el plom és senzilla: només cal menjar-ne. Es pot tractar d’una vareta extreta d’un llapis o d’una de recanvi que es venen en caixes separades. Però hi ha una advertència: molts defensen que ara el plom no és el mateix i, per l’efecte desitjat, haureu d’aconseguir definitivament un llapis fabricat per soviètica. Però la veritat o no és desconeguda.
Iode
El iode també s’utilitza internament, però no en la seva forma pura. Sofregiu una mica amb pa / sucre o simplement afegiu-hi aigua i consumiu-ho. És només que la temperatura en aquest cas és imprevisible, el termòmetre pot mostrar 38, i tots 42, a causa dels quals probablement arribarà a l’hospital, on es revelarà el frau en qüestió de minuts.
Cola de papereria
Un mètode molt peculiar per elevar la temperatura. Aquí s’adapta el PVA habitual, que cal lubricar al nas. La temperatura hauria de pujar fins als 37-38 graus, però amb ella encara hi haurà un nas i un esternut corrent, i després durant un parell d’hores us proporciona la visibilitat del fred. Però com es explica als pares després d'una "curació miraculosa" als pares.
Pujada de temperatura local
Si no voleu suportar tots els símptomes desagradables que puguin aparèixer dels fons indicats, proveu de fregar les aixelles, on es mesura la temperatura, amb tintura de pebre, mostassa o all en pols. Només el resultat és molt curt, i l’olor et pot regalar.
Així doncs, malgrat els motius pels quals voleu augmentar la temperatura corporal, sempre heu de tenir molta cura: tant els medicaments com els productes improvisats no només no poden aportar el resultat desitjat, sinó que també poden causar danys irreparables al cos.
Vídeo: com augmentar la temperatura ràpidament en un grau de sortida sense escalfar
Envieu