Com portar un vendatge de maternitat prenatal

El més important durant l’embaràs és mantenir la salut de la mare i del nadó expectants. Per a aquests propòsits, metges i ortopedistes han desenvolupat un embenat prenatal. Ajuda a una dona embarassada a sentir-se còmoda, malgrat una panxa en creixement, sobretot si porta un estil de vida actiu. Moltes mares creuen que l’embenat prenatal causa molèsties al nadó, limita la seva mobilitat. Si dubteu sobre l’adequació de l’aplicació, consulteu amb un obstetricista-ginecòleg que dissiparà tots els mites.

Haig de portar un embenat

Totes les dones embarassades han de ser portades per un embenat antenatal per evitar el desenvolupament de moltes malalties associades a una càrrega a la columna vertebral i als òrgans abdominals.

En primer lloc, es recomana en els casos següents:

• Treballant dones embarassades les activitats de les quals estan associades a una llarga estada a peu.
• Quan dolor a la regió lumbar.
• Amb osteocondrosi.
• Amb varices a les cames.
• Amb edema.
• Amb embarassos múltiples.
• En el segon i posterior embarassos.
• Amb l’amenaça d’un part prematur.
• Si hi ha una cicatriu a l’úter.
• Amb polihidramnios.
• Amb una gran mida de l’úter o fetus.
• Amb una ubicació baixa de la placenta.

Així mateix, el vendatge ajuda a preservar la bellesa de la mare expectant, ja que redueix significativament la càrrega sobre els músculs i la pell de l’abdomen, evitant que s’estenguin. Les dones van notar l’absència d’estries a la pell i el retorn ràpid de la premsa a la seva forma anterior.

On comprar un embenat

Avui, els embenats prenatals es poden comprar a la farmàcia, a qualsevol botiga de productes per a nens i mares expectants i a través d’Internet. Amb tanta varietat, val la pena parar atenció als punts de venda provats i evitar els dubtosos (mercats, tendes de campanya).

El millor és comprar un embenat a la farmàcia, ja que el farmacèutic té antecedents mèdics i us ajudarà a prendre la decisió correcta. Ell respondrà a totes les preguntes i explicarà com es porta per tal que sigui còmode per a tu i el nadó.

D'altra banda, en una farmàcia, a diferència d'una botiga, no tindreu l'oportunitat de provar plenament un producte. Si cometeu un error amb la mida, aquest producte no pot ser objecte d’intercanvi i devolució. Quan intenteu un embenat, centreu-vos en els vostres sentiments. En primer lloc, no ha de causar molèsties ni apretar fortament l’estómac.

Els vendatges per a postpart i postpart també es venen a les botigues en línia. Existeix el risc d’encarregar una mida inexacta, obtenir productes de baixa qualitat i no podreu provar el model sol·licitat. Per tant, s’hauria d’abandonar l’adquisició a través del World Wide Web. Eviteu també comprar de les vostres mans o prendre préstecs de les núvies.

Com triar un embenat

L’obstetricista-ginecòleg haurà de mesurar el volum de malucs i abdomen i dir la mida exacta. Normalment té la mateixa fila que la roba que porteu, és a dir, S (42-44), M (44-46), L (46-48).

Consells per triar un embenat:

1. Fixeu-vos en el material del qual està cosit el producte. Ha de ser natural i transpirable perquè la pell pugui respirar.
2. La majoria dels vendatges es fixen amb Velcro, de manera que la seva qualitat no és menys important. Haurien d’estar ben estretes, però no ser massa dures, en cas contrari es fregaran al contacte amb la pell.
3. L’embenat no ha de restringir els moviments perquè puguis asseure’t, caminar, pujar escales lliurement. Per tant, durant el muntatge, passeu per la botiga i valoreu els vostres sentiments.
4. En el cas que aparegués un sobrepès juntament amb l’embaràs, escollir un producte val una mida més gran que el que porteu a la vida ordinària.
5. No us atureu en el primer model que us agradi, mesurau 3-4 opcions i escolliu el que més us agradi.

Després de comprar un embenat, el metge que dirigeix ​​l’embaràs us mostrarà com dur-lo i us dirà si la mida és correcta.

Tipus d’embenats

Avui en dia, els fabricants produeixen tres tipus principals de vendatges prenatals. No difereixen només per aparença.

Tipus de vendatges antenatal:

1. Bragas. Són calces, allargades per sobre, que estrenyen l'estómac amb una cinta elàstica cosida a la zona de la cuixa i que repeteix els contorns de l'abdomen. Bendes-calces es realitzen sense costures i són molt còmodes de portar. Com que són un element de roba interior, val la pena emmagatzemar-se amb 2-3 models per torn.
2. Cinturó Aquesta és una opció que es pot portar sota o a sobre de la roba. Sembla una àmplia banda elàstica amb solapes de velcro cosides a les vores i a la part inferior de l’abdomen. Aquest embenat és fàcil de "ajustar" precisament les vostres característiques anatòmiques.
3. Universal. Sovint, les dones li donen preferència. Exteriorment, sembla un cinturó de venda, però amb l’única diferència que durant l’embaràs suporta la panxa i, després, ajuda a recuperar l’úter i altres òrgans interns de la cavitat abdominal. Aquest producte és recomanable per a aquells que han estès la musculatura abdominal fortament durant el període de criança d'un fill.

Proveu cadascuna de les opcions i trieu còmode.

Com portar un embenat

Per tal que l'embenat ajudi a la mare expectant a reduir la càrrega a la columna vertebral, heu de ser capaç de portar-la correctament i saber en quins casos podeu portar-vos i quins no.

Recomanacions dels obstètrics:

1. Cal començar a vestir-se a partir de la 22a setmana d’embaràs, si no hi ha contraindicacions (presentació incorrecta del fetus);
2. Un metge que ha de portar la venda per primera vegada que l’ajustarà als vostres paràmetres. Escolteu atentament les seves recomanacions;
3. Porteu sempre el producte en una posició propensa, de manera que repetirà les corbes del vostre cos el màxim possible i us ajudarà còmodament a vosaltres i al vostre bebè;
4. La cinta elàstica ha de passar pels malucs de manera que passi per sota de l'estómac i quedi fixada a la zona de l'os púbic;
5. L’embenat no s’ha d’arrossegar gaire. Quan camina o s’asseu, farà pressió sobre els malucs i l’abdomen;
6. No porteu el producte més de tres hores seguides. Assegureu-vos de fer pauses durant 45-60 minuts;
7. Si el nadó comença a empènyer amb força, haureu d’eliminar el producte immediatament, també assegureu-vos de treure'l mentre dormiu;
8. Porteu un embenat universal i un cinturó de venda al llenç per evitar fregaments.

Seguiu aquestes normes i portar un vendatge us proporcionarà confort i plaer.

Com tenir cura del producte

Afegiu el detergent a aigua tèbia, remeneu-ho a mà i remulleu l’embenat. Si hi ha contaminació severa, fregueu-les amb un pinzell. Després de rentar-lo, esbandir-lo bé, arrugar-lo suaument i deixar que s’assequi en una tovallola quan es desplegui.

Recordeu que el moment en què s’ha de començar a portar un embenat només ha de ser determinat per un metge. Avaluarà l’estat de salut de la dona embarassada, si la futura mare té alguna contraindicació i us dirà com podeu determinar la mida adequada.

Vídeo: embenat per a dones embarassades: com dur, que escollir