Може ли джинджифилът да се използва за кърмене?

Колко съвета трябва да послуша млада майка относно правилното хранене, колко забрани и опасности според близките са изпълнени с всеки продукт. Но въпреки това, за да осигурите правилното хранене през този период, не се нуждаете само от себе си, тъй като кърмата трябва да бъде надарена с пълен набор от хранителни вещества, така че бебето да се развива нормално и да не боли.

Джинджифилът ще даде енергия!

Разбира се, има продукти, които трябва да бъдат изключени за това време, например алкохолни напитки и продукти, които съдържат много багрила и консерванти, но не трябва да отказвате много от собственото си меню, ще трябва само да намалите порциите.

Не бива да се забравят и сладките, тъй като носят определени ползи. Например, бисквитките от джинджифил не само ще донесат радост на кърмещата жена заради вкуса им, но и ще наситят тялото с бързи въглехидрати, които дават енергия и повишават настроението.

Тези вещества са част от клетките и тъканите, осигурявайки:

• нормално функциониране на сърдечните мускули;
• подкрепа за черния дроб и нервната система;
• нормална концентрация на захар.

Въпреки това, по време на лактация, не можете веднага да ядете голям брой бисквитки с джинджифил, особено ако се купуват в магазин, а не са приготвени у дома. Някои производители могат да добавят аромати и подправки към продукта, което в повечето случаи тялото на детето започва да отхвърля. Последствията в този случай могат да бъдат колики, алергии, подуване на трохи.

Какво съветват експертите?

Педиатрите съветват след раждането да се яде първият натруфен, когато бебето е на повече от три месеца, тоест в този период, когато храносмилателната му система е станала много по-силна. Първата порция трябва да се състои от малко парче, по-малко от половината, за предпочитане през първата половина на деня, така че след няколко хранения да се наблюдава дали джинджифилът има отрицателен ефект върху детското тяло.

Ако обаче обривът започне да се появява върху нежната кожа на бебето или се открият промени във функционирането на стомашно-чревния тракт, бисквитките от джинджифил ще трябва да бъдат забравени. Можете да опитате отново и да добавите джинджифилови бисквитки в диетата след две седмици, като отново въведете на малки порции, но е препоръчително да замените бисквитните бисквитки, като изберете друг производител.

Ако всичко е нормално и в рамките на 36 часа не се е появила патологична реакция, можете да увеличите порцията. Но лекарите предупреждават, че нормата по време на кърмене е не повече от 4 броя на ден.

Тези жени, които обичат джинджифиловите бисквитки, едва ли ще се интересуват от това, което е било част от лакомството преди раждането, но сега трябва да обърнете голямо внимание на съставките. Не трябва да има сгъстители и емулгатори, оцветители и консерванти. Не е препоръчително да спирате избора на тези бисквити с бисквити, които съдържат ядки или сладко, а повърхността е обилно напоена с шоколад или изкуствена глазура.

Ако придружаващите документи показват, че в джинджифила има мед, такъв продукт не се препоръчва по време на лактация поради факта, че по време на приготвянето медът е бил подложен на топлинна обработка, което означава, че отделя вредни вещества.

Някои бисквитни бисквитки изглеждат много красиви на тезгяха, излъчващи атрактивен аромат и привличащи вниманието на купувачите с ярък наситен цвят. Но поканата за поява в повечето случаи е изпълнена с опасност, тъй като тази красота най-вероятно съдържа вредни багрила, които се произвеждат изкуствено, и опасни аромати, с които тялото на детето не е в състояние да се справи.

Мама ще трябва да изостави джинджифиловите бисквитки, пълнени с различни компоненти, които могат да провокират диатеза или алергии. Тези продукти включват:

• кондензирано мляко;
• карамел;
• конфитюр или конфитюр или други съставки.

Най-разпространените бисквити с бисквити, разбира се, не са толкова вкусни, колкото голямото им разнообразие с различни добавки, но няма да има вреда от детето.

Когато купувате бисквити с бисквити, е необходимо да разберете датата на тяхното производство, тъй като този продукт се счита за повреден след 60 дни и е невъзможно да го изядете. Те не трябва да са с деформации и провисване, вдлъбнатини и натрошени.

Домашно приготвено - особено вкусно и здравословно.

Независимо от това, рисковете през този период при закупуване на джинджифил могат да бъдат избегнати, като овладеете лесна рецепта и направите този вид сладки сами, използвайки онези натурални продукти, които няма да навредят на бебето, но ще донесат истинско удоволствие не само на мама, но и на всички членове на семейството.

Има много рецепти за джинджифил, но по време на лактация все пак е по-добре да се задържите на диетичен.

За готвене ще ви трябват следните продукти:

• 700 gr. брашно;
• чаша (по желание) - кефир, заквасена сметана или ферментирало печено мляко;
• 1 или 2 чаши захар (количеството зависи от вкусовите предпочитания);
• 200 gr. вода;
• малко сол;
• сода, но гасенето й обичайно с оцет не е необходимо поради наличието на кисела млечна среда.

В голям широк съд се добавя сода към избрания млечен продукт, последвана от половината от измерената захар и сол. Когато тези съставки са внимателно смесени, брашното постепенно се добавя на порции. Ще трябва да месят, докато ръцете ви останат чисти, без да залепвате бучки.

Заготовката се изпраща във фурната само след като се загрее до 200 градуса. Сладостта се пече за малко време - около 30 минути. До този момент сиропът трябва да е готов. Приготвя се много просто по време на лактация: останалата захар се вари заедно с вода за 20 минути. Можете да го направите оригинален, като добавите листа от мента към препарата. След като извадят готовия джинджифил и го поставят върху чиния, те внимателно се заливат със сироп.

Въпреки факта, че това е домашно печене, такива натруфенца трябва да се въвеждат в диетата внимателно, спазвайки всички правила.

Видео: печене с кърмене