Как да възстановим еластичността на кожата на лицето: 4 начина

Кожата има неприятна особеност на избледняване под въздействието на много фактори. Те включват лоша екология, неправилно балансирана диета и използване на некачествена козметика за лице. Заслужава да се спомене и промените, свързани с възрастта, честото излагане на стрес, липсата на сън, дехидратацията. В резултат на всичко изброено по-горе кожата губи своята еластичност, може да се върне с помощта на масаж, козметичен лед и специални маски. Нека да поговорим за всичко в ред.

Козметичен лед за еластичност на кожата

Ледът от отвара от лечебни растения активира всички метаболитни процеси, насърчава производството на колаген, изглажда структурата на кожата. За да се поддържа еластичността, лицето трябва да се избърсва всеки ден - след сутрешно събуждане, преди обяд, преди лягане.

Не нарушавайте продължителността на процедурата, тя е 3 минути. Първо избършете челото си, след това отидете на бузите и клепачите, слезете на брадичката, скулите, деколтето и шията. Не спирайте парче лед на едно място за повече от 2 секунди.

1. Краставица лед. Изплакнете зеленчука, отстранете стъблото, нарязайте плодовете на парчета. Изпратете в блендер, доведете до консистенцията на каша. Налейте малко филтрирана вода, изсипете състава върху пакети с лед. Почистете във фризера, след което използвайте според указанията.
2. Лед, направен от сол. Вземете 30 gr. едра морска сол, изсипете 200 gr. вряща вода и разбъркайте. Когато зърната се разтворят, изсипете сместа в отделенията на формата. Поставете във фризера, използвайте след сутрешно събуждане. Завършете избърсването чрез изплакване с чиста вода.
3. Лимонов лед Вземете една трета от лимона, нарежете в каша с корите. Добавете 70 мл. студена вода и 50 мл. бульон от лайка. Изсипете съдържанието в клетките на формата, оставете да замръзне. Използвайте не повече от 2 пъти на ден.
4. Лед от тревите. Вземете колекция от сушени билки от аптеката. Той трябва да съдържа равнец, коприва, листа от касис или червени боровинки. Варете състава с гореща вода, оставете за половин час. Прецедете през клетките преди бутилиране.
5. Бери лед. Вземете 20 gr. касис, 50 ​​gr. ягоди, 10 gr. калина или цариградско грозде, 30 gr. малина. Изпратете всички плодове в блендер, изсипете 40 мл. лимонов сок и 60 мл. мляко. Избършете състава до гладка, опаковайте, поставете във фризера.

Масаж на лицето за еластичност на кожата

1. Технологията е предназначена да повиши тонуса на епидермиса. Редовното механично действие помага да се отървете от бръчките, насища тъканите с кислород и влага.
2. Направете кокосово, бадемово или зехтин. Естественият състав ще осигури лесно плъзгане, както и ще обогати клетките с полезни елементи. Намажете лицето си с масло.
3. Професионалните масажисти препоръчват спазването на определени линии. Процедурата започва с челото. Поставете пръстите си на върха на веждите, издигнете се до косата. Гладки бръчки при зигзагообразни движения.
4. След 5 минути слезете до скулите. Поставете дланите си от двете страни на носа, вървете по бузите до слепоочията. Следвайте стъпките 3-4 минути, след което поставете пръстите си върху ъглите на устните. Придвижете се до ушната мида.
5. След 3 минути обработете областта между веждите, изгладете назолабиалните бръчки. След това измийте ръката си по линията на челюстта, слезете до врата. Третирайте го с гърба за 3 минути.
6. Сега избършете кожата на лицето, шията и деколтето с козметичен лед. Измийте, за да отстраните остатъчното масло. Отнасяйте лицето си с тоник, четка с овлажнител.
7. Обърнете дължимото внимание на кожата около очите. Разтривайте специален клепач или хидрогел завинаги.Движете се по орбиталната кост (от вътрешния ъгъл на окото до външния).
8. Препоръчва се да се масажира всеки ден без прекъсване. Продължителност - 3 месеца, хората с дехидратирана сива кожа - по-дълго. След постигане на желания резултат, извършете процедурата за профилактика.

Правилната диета за твърдост на кожата

1. Еластичността на кожата зависи от количеството течност в долните слоеве на дермата. Редовната консумация на пресни плодове, плодове и зеленчуци ще помогне да се запълни дефицитът. Освен това трябва да изпиете минимум 2,2 литра. филтрирана вода на ден.
2. Допълнете с млечни шейкове, изключете захарта от цвекло. Не пренебрегвайте закуската, яжте ленена каша с трици или овесени ядки.
3. Не забравяйте за протеина, той образува нови клетки. Постното месо, риба, яйца, извара и боб се считат за отличен източник на протеини. Яжте елда, тя съдържа мастни киселини, които повишават тонуса на кожата.
4. Ако имате кожа със сив или жълтеникав нюанс, е важно да попълните нивото на желязо в организма. Яжте зелени, пресен чесън, морски дарове (коктейл), телешки черен дроб, какаово масло, гъби.
5. Направете менюто така, че диетата да е богата на витамини А, Е, В3, В6, В12, Омега киселини, селен, цинк, магнезий. Пийте комплекс от минерали за цялото тяло и рибено масло два пъти годишно.

Маски за еластичност на кожата

1. Овесени ядки и заквасена сметана. Вземете 2 шепи замразени или пресни ягоди, накълцайте плодовете в блендер. Добавете 40 gr. плътен мед, 35 gr. овесени ядки средно смилане, 30 gr. мазна заквасена сметана. Трябва да получите гъста маса, в противен случай регулирайте консистенцията с овесена каша. Нанесете състава върху кожата на лицето с много дебел слой, оставете за 40 минути. След това смилайте маската, за да премахнете кератинизираните частици. Изплакнете излишъка, избършете кожата с лед.
2. Извара и гранулирана захар. Смесете 70 gr. домашно извара със захар, изсипете 20 мл. ленено масло. Докато гранулите се разтворят, нанесете продукта върху лицето, накиснете за четвърт час. След това масажирайте кожата, втривайки състава върху бузите, крилата на носа, шията и деколтето. Измийте маската със студена вода, гответе сместа два пъти седмично.
3. Яйце и витамин Е. Разбийте в купа два пилешки протеина, изсипете в тях 1 ампула витамин Е. Добавете 40 gr. пшенични или ръжни трици, 10 мл. зехтин, 50 gr. натурално кисело мляко. Омесете масата с миксер, нанесете върху лицето, покрийте с марля или филм. Оставете маската за 25–35 минути, след като изтече времето, отстранете сместа с вода. Този състав може да се използва като лек пилинг.
4. Мляко и перлен ечемик. Микровълнова 60 мл. тлъсто мляко, варете ги 30 g. перлен ечемик, изчакайте една трета от часа. Ако масата е течна, добавете още зърнени храни. Сега изсипете 10 мл. растително масло, добавете щипка морска сол. Разбъркайте, направете маска, дръжте я поне половин час. На следващо място, търкайте, като обърнете внимание на челото, бузите, шията. Изплакнете с контрастна вода, нанесете крем.
5. Лимон и зехтин. Нарежете половината от целия плод, смилайте го в каша с ренде или пасатор. Изсипете 30 мл. зехтин, добавете 35 gr. пшенични трици. По желание можете да изсипете френско грозде, ягоди или калина, претрита през сито. Добавете 10 gr. желатин, разбъркайте. След 10 минути настояване разпределете състава върху кожата на лицето, накиснете за половин час. Отстранете останалото със салфетка, измийте.
6. Мед и сол. За да приготвите състава, имате нужда от морска сол, фино смляна. Вземете шепа от състава, смесете със 70 gr. плътен мед. Поставете сместа в хладилник за 20 минути, след което я разпределете върху лицето. Започнете да правите масаж. За целта задръжте дланта си и я издърпайте рязко, изпълнете леки потупвания по бузите, шията, челото в продължение на 10 минути. След това разтрийте сместа върху кожата, изплакнете с хладна вода.
7. Глицерин и краставица. Сложете измита краставица и не обелена през ренде или сито, изцедете сока малко. Изсипете 10 мл. глицерин, добавете 20 gr. водка или ракия. Разтопете 30 g в отделна купа. мед, смесете в основния състав. Парете кожата, нанесете масата върху лицето, като изключите зоната под очите. Покрийте с парче превръзка или марля, оставете за 25 минути. В края на определения период се отстранява с ледена вода.

За да увеличите еластичността на кожата, прибягвайте до народни методи. Обмислете рецептите на натурални маски, избърсвайте лицето си с кубчета козметичен лед всеки ден. Правете масаж, следвайки последователността на третиране за всяка зона. Нормализирайте ежедневното си меню, включете в диетата си храни, богати на витамини, и пийте повече вода.

Видео: как да направите кожата еластична