Как да се отървете от диабета с народни средства

Диабет - заболяване, за съжаление, не е толкова рядко. Много хора страдат от неговите прояви, не знаят как да се отърват от болестта. Но вярно ли е, има ли начини да се разделим с болестта веднъж завинаги? И ако съществуват, колко са безопасни и наистина ли са ефективни? Е, днес ще се опитаме да разберем всичко по този въпрос.

Какво е диабет

За да се борите с опасен враг, трябва да го познавате добре. Затова нека се запознаем по-отблизо с болестта. Захарният диабет е сложно заболяване на ендокринната система. Тя е пряко свързана с нарушение на производството на хормона инсулин, който регулира съдържанието на глюкоза в човешката кръв. Ето защо се използва прилагателното „захар“.

Има два вида нарушено производство на инсулин: абсолютна и относителна. В повечето случаи първият вид е генетично определен. Лечението е много трудно и чрез каквито и да било народни средства няма да е възможно значително да се подобри състоянието на пациента.

Съвсем различен въпрос е вторият тип. Развива се при хора с метаболитни нарушения, най-често с наднормено тегло, но може и по редица други причини. Тъй като това не е вродено заболяване, то се поддава на терапия, включително независими усилия. Но нека бъдем честни, на първо място, със себе си. Самолечението, особено от такова опасно заболяване, е неразумно и опасно. Ако искате да използвате доказани народни рецепти, специална гимнастика и други методи за алтернативно лечение, тогава се консултирайте с вашия лекар.

Трябва да сте сигурни, че независимите действия не вредят, а напротив, помагат на вашето здраве. Само в този случай можете да използвате всичко, което ще бъде предложено по-долу.

И така, диабетът е поражение на ендокринната система. Той засяга всички метаболитни процеси, поради което тялото страда доста: въглехидрати, протеини, мазнини, водно-солни, минерални. В резултат на това общото здравословно състояние рязко се влошава, вътрешните физиологични системи се провалят.

Между другото, котките и кучетата също са податливи на това заболяване. Не е чудно, че те се приписват на по-малките братя на човека.

Е, сега нека се опитаме да разберем дали е възможно да се отървем от диабета сами.

Как да излекуваме диабета

Като начало, диабет тип 2 може да се излекува почти напълно. Разбира се, лекарствата ще помогнат в това, но заедно с тях и други мерки са не по-малко ефективни. Има няколко от тях:

• Промяна на начина на живот;
• Намаляване на теглото;
• Спазвайте специална диета;
• Възползвайте се от популярните препоръки;
• Занимавайте се със спорт;
• Успокойте се, не се паникьосвайте, целенасочено отидете на лечението.

А сега за всяка мярка - отделно.

Начин на живот: какво трябва да се промени

Почти всички. За да победите болестта, трябва да опаковате и напълно да прегледате дневния си режим. Добавете още активност, мобилност. Откажете се от лошите навици и недохранването. Научете се да ставате рано и да си лягате навреме, така че тялото да не живее в постоянен стрес.

Но най-важното е да се настроите правилно. Можете да победите болестта само ако гледате на живота положително и не ставате накуцвайки. И това зависи единствено от вашето вътрешно настроение и отношение към проблема.

Отслабване: Предизвикателство номер едно

Захарният диабет възниква поради наднорменото тегло и го причинява. Ето такъв порочен кръг.Ето защо първата задача на пациента е да направи всичко, за да няма излишните килограми. И тук са важни 2 компонента - правилната диета (за това малко по-късно) и физическата активност. Те са жизненоважни за всеки с диабет! И ето защо:

1. По време на физическо натоварване всички процеси се подобряват и ускоряват, включително и метаболитните.
2. Затягайки, изразходваме повече инсулин, което води до намаляване, а след това и изчезване на клиничните прояви на заболяването.
3. Всички органи са снабдени с кислород, което също допринася за оттеглянето на болестта.

Така че, упражненията при диабет са необходими. Много експерти съветват да се правят кардио тренировки, по-специално - бягане. Те са най-ефективни за отслабване.

Правилна диета: задача номер две

Ако обаче продължите да се храните лошо, никакво обучение няма да помогне. Особено храната е важна за диабета: незаконните храни допринасят за нейния напредък. И така, какво можете да ядете със неразположение?

1. Нискомаслено, диетично месо: телешко, пуешко, пилешко, заешко. От риба, щука, щука и треска са най-добри. Морските дарове вървят добре.
2. Продукти без мазнини и млечна киселина. От яйцата пъдпъдъците са за предпочитане, тъй като те нямат холестерол, пилешкото - не повече от две на ден.
3. Изпичането е изключено. Но хлябът е разрешен, но само с пълнозърнест продукт, може с трици. Макароните са ограничени.
4. Почти всички зърнени храни са разрешени в зърнени храни и супи, с изключение на ориз и грис, които провокират повишаване на кръвната захар.
5. Най-интересното е сладкишите. Най-добре се заменят с кисели плодове и горски плодове като сливи, череши, ябълки, цитрусови плодове, касис и праскови. Но ако все пак искате, тогава вземете само тези, които са направени с помощта на подсладители. В почти всеки голям хранителен магазин има отдел за хора с диабет.
6. Зеленчуци и плодове. Елиминирайте от диетата си сладки плодове като банани, смокини, кайсии, пъпеши и др. От разрешените зеленчуци: репички, спанак, патладжан, краставици, тиквички, боб, зеле.

Храненето е основа за успешно лечение на диабет, следователно, в никакъв случай не трябва да се пренебрегва.

Народни методи

Хората също отдавна съществуват методи и рецепти за борба с диабета. Някои домашни лекарства ефективно помагат. Ще говорим за тях.

1. Shilajit. По принцип този продукт вече е обрасъл с легенди. Използва се много често в алтернативната медицина, което заслужава специално внимание. По принцип е полезно и това е доказано на научно ниво, но не бива да се надявате на спасение от някакви неприятности. За да се намалят проявите на диабет, народните рецепти препоръчват употребата на лекарството всяка сутрин на малко парче, строго преди хранене и вечер преди лягане. За най-добро усвояване можете да разтворите в топла вода и да пиете.
2. Отвара. Смята се, че те помагат да се ускори метаболизмът, дават тласък. При лечението на диабет най-ефективна е отвара от дафинов лист, червена боровинка и боровинка, козел, жълт кантарион, хвойна, корен от женско биле и бреза. Изброените компоненти се раздробяват внимателно, смесват се и се заливат с вряща вода: 2 части вода на една част от билковата смес. Инфузира се поне 10 часа, за предпочитане в термос. Пийте половин чаша преди всяко хранене.

Когато лекувате диабет, е важно да разберете, че тази диагноза изобщо не е изречение. И ако се отнасяте правилно към него, следвайте всички съвети и се вслушвайте в мнението и чувствата на лекаря към собственото си тяло, възможно е не само да намалите проявите на болестта, но и да се отървете от нея завинаги. Най-важното е да не се увличате и да не оставяте традиционната медицина в самолечението. Комплексна терапия и всичко ще се получи! Това ви желаем!

Видео: диета за диабет