Съдържание на статията
Коренът от джинджифил беше известен не само като пикантно допълнение към различни ястия, но и като популярно лекарство, което се препоръчва винаги да се държи с вас. Списъкът с предимства и полезни качества на този продукт е впечатляващ. Но много хора имат въпрос: може ли джинджифилът да се използва по време на бременност и в какви количества, за да не навреди на тялото?
За какво е полезен джинджифилът?
Джинджифилът се използва широко в готвенето като допълнение към някои ястия. Коренът е отлично средство за борба с настинки, кашлица. Полезните свойства на продукта се обясняват с неговите уникални компоненти. Той е богат:
- калий;
- изгладят;
- магнезий;
- фосфор;
- протеини;
- въглехидрати;
- етерични масла;
- витамини С, К, Е, А, В1, В2 и други;
- никотинова, линолова, олеинова киселина.
Приемът на топли напитки, приготвени на базата на джинджифил, помага за бързо справяне с настинка, благодарение на затоплящия ефект. Ако използвате въздушни лампи с добавяне на етерични масла от това растение, ще можете да се отървете от главоболие и депресивно състояние.
Джинджифилът помага за премахване на проблеми със стомашно-чревния канал, като киселини в стомаха, тежест в стомаха и липса на апетит.
Ползите от джинджифил за бременна жена
Джинджифилът често се използва от феновете на традиционната медицина.
- За бременни жени този корен е особено полезен заради антиеметичния си ефект. Той е особено ценен при токсикоза, тъй като може да премахне гаденето. Това се дължи на способността на кореновите компоненти да разреждат кръвта и да ускоряват метаболизма.
- В допълнение, джинджифилът е в състояние да има успокояващ ефект върху нервната система, което е важно за жените в положение, често изпитват промени в настроението.
- Бъдещата майка от самото начало на интересното си положение отслабва и става възможно най-податлива на вируси и микроби. При първите признаци на настинка джинджифилът ще помогне. Поради големия брой витамини и натурални масла, тялото ще бъде наситено и ще му даде допълнителна сила.
- Едният продукт има положителен ефект върху храносмилателния тракт. Всички процеси в стомашно-чревния отдел при бъдещите майки не вървят добре. Джинджифилът е вид естествен спазмолитик, в допълнение, той облекчава подуването на краката.
- Има слабително действие. Това е много важно за бременни жени, които често страдат от запек.
- Коренът стимулира апетита. След като вземете джинджифил, трябва да следите количеството консумирана храна.
При кърмене джинджифилът също е полезен, но само ако те не се злоупотребяват. Чудодейният корен се използва като подправка за ястия или като напитка.
Противопоказания
Не всички бременни жени могат да ядат джинджифил. В някои ситуации чудодейният корен може да причини много вреда. Трябва да знаете за такива случаи.
Джинджифилът не е разрешен за тези, които имат непоносимост към тази суровина.
В случай, че този продукт не е бил използван преди бременността, тогава не си струва да започнете да го въвеждате в менюто, тъй като сте в „интересна“ позиция.
Изгарящият корен е противопоказан при жени, които са засегнали лигавицата на стомаха или червата. Това се отнася до патологии като язви, гастрити, колити, ентерити.
Ако има тумори в тялото, включително в храносмилателния тракт, джинджифилът не трябва да се яде. Активните компоненти на корена могат да провокират растежа на тумор.
Противопоказанието е високото кръвно налягане.
Коренът от джинджифил не се препоръчва на жени със сърдечни заболявания, при висока телесна температура.
По-добре е да не рискувате тези, които имат чернодробни патологии, заболявания на жлъчните пътища, хемороиди.
Жените в позиция трябва да избягват употребата на маринован джинджифил, тъй като той може да провокира преждевременно раждане. Ако го добавите към храна, тогава само в изсушена форма само малко или в чай.
Важно! Ако матката е в добра форма, тогава е забранено използването на джинджифил под каквато и да е форма.
В никакъв случай не трябва да използвате този продукт на онези майки, които преди това са имали спонтанен аборт. В допълнение, експертите съветват да се въздържат от приема на джинджифил в последния триместър на бременността, малко преди очакваната дата на раждане. Това се дължи на кръвоспиращото свойство на джинджифила, което е изпълнено с нежелани последици под формата на кървене по време на раждането.
Как да приемате джинджифил по време на бременност
За да се избегнат странични ефекти и усложнения, джинджифилът трябва да се приема правилно.
За употреба продуктът е пресен или сушен (на прах). Трябва да се внимава при опаковане на чай, тъй като неговият състав най-често няма полезни свойства.
Препоръчва се да се яде не повече от 1 грам на ден. смлян джинджифил. От това количество може да се приготви само 1 чаша чай, но бъдещите майки вече не могат. Що се отнася до пресния продукт, бъдещите майки могат да ядат 3 маси на ден. супени лъжици настъргани суровини на 1,5 литра течност.
Сред най-популярните начини за използване на топли подправки са следните:
Токсикоза и чай от студен джинджифил
Пресен корен от джинджифил в размер на 2 табл. лъжици се слагат в термос. Там трябва да добавите сока от 0,5 лимона и 2 маси. супени лъжици мед. В сместа се изсипва 1 литър вряла вода. Съставът трябва да се влива в продължение на 30 минути.
Проблемите с токсикозата, които често измъчват бременните жени в ранните етапи, могат да бъдат решени, ако приемате лекарството всеки ден сутрин, преди закуска. Това ще помогне за предотвратяване на повръщането, а стомахът ще бъде подготвен за следващи хранения.
Всеки може да регулира обема на суровините в напитката в зависимост от своите вкусови предпочитания.
Ако една жена изобщо не е опитвала този продукт преди, тогава трябва да започнете с малка порция (например 1 маса се поставя в 1 литър вода. Супена лъжица суровини).
Маринован джинджифил
Джинджифил, приготвен чрез мариноване, бременните могат да опитат, но само малка порция.
Важно! Подправката провокира повишена жажда. Ето защо пациентите, склонни към оток, е по-добре напълно да се откажат от това лекарство.
Приемът на джинджифил е най-добре през първия триместър на бременността. За по-късни дати може да бъде опасно.
Джинджифил за кашлица
Не е тайна, че жените в положение изобщо не могат да приемат много лекарства. Затова настинките, кашлицата, хремата се лекуват на първо място с помощта на традиционната медицина. Джинджифилът също е сред тях.
Чаят с добавка на джинджифил може да пречисти белите дробове от храчките, да намали дразненето и болката в гърлото. Можете да приготвите състав за лечение на кашлица, както следва:
Пресният корен, предварително обелен и старателно измит, се натрива на ренде. Към получения състав се добавят 2 таблици. супени лъжици мед, щипка канела, малко карамфил и индийско орехче. Налейте 1 литър гореща вода в тази смес и кипете всичко за няколко минути. Напитката, охладена до стайна температура, се филтрира и консумира на малки порции.
Джинджифил за инхалация
Колкото и странно да звучи, инхалациите на основата на джинджифил са доста ефективни. В 1 литър вода разпределете 20 g. корен от джинджифил, предварително нарязан. Тази смес се вари 15 минути. След това напитката трябва да се отстрани от котлона, добавете към нея 1 маса. лъжица лимонов сок. Над този състав (над пара) трябва да дишате 6-7 минути.
Като алтернатива на инхалацията е подходящо използването на ароматни лампи с добавяне на масло от джинджифил. Необходимо е да капете само 2 капки от продукта в такава лампа и да я включите 2-3 пъти на ден.
Важно! Преди да използвате народни средства, се препоръчва да се консултирате с лекар.
Факт е, че бременната жена има отслабен имунитет, което означава, че усложненията от болестта могат да се развият много бързо, важно е да не пропуснете този момент.
Джинджифилът е уникална подправка с богат набор от полезни свойства. Самото лекарство е безобидно, не е наркотик. Въпреки това, преди да започнат да използват продукта, бременните жени трябва да вземат предвид много фактори, да претеглят възможните рискове и вероятните ползи.
Видео: полезни свойства на джинджифил
за да изпратите