جرعة زائدة من فيتامين د - الأعراض والنتائج

يشير فيتامين د إلى تصنيف مجموعة كبيرة من المواد البيولوجية التي يمكن أن تتكون في الأنسجة بسبب التعرض للأشعة فوق البنفسجية. هذه المواد البيولوجية قابلة للذوبان في الدهون وتوجد في خلايا من أصل نباتي وحيواني.

تجدر الإشارة إلى أن جزءًا معينًا من فيتامين د يمكن للجسم البشري توليفه بمفرده. ومع ذلك ، يدخل الجزء الأكبر من فيتامينات هذه المجموعة جسم الإنسان من الخارج ، بعد تناول الطعام ، والذي يحتوي على كمية كبيرة. بكميات كبيرة ، يوجد هذا الفيتامين في زيت السمك ، وأنواع معينة من الطحالب ، وكذلك في بعض أنواع الأسماك التي تتميز بمحتوى عالي من الدهون. بكميات أقل ، يوجد في الأطعمة مثل الجبن والقشدة وغيرها من المنتجات المصنوعة من الحليب. أيضا ، يمكن العثور على هذا الفيتامين في الزبدة أو الكافيار أو في الفطر البري ، الذي نما في البرية.

ما هي وظائف فيتامين د؟

فيتامين د هو مادة نشطة بيولوجيًا فريدة جدًا قادرة على الجمع بين الوظائف - على حد سواء فيتامين وتفي ببعض وظائف الهرمونات. الفيتامينات من هذه المجموعة قادرة على ممارسة تأثير قوي على حالة الخلايا المعوية ، مما يحفز بنشاط تخليق بروتينات حاملة خاصة ، وهي ضرورية لنقل مثل هذا المعدن مثل الكالسيوم.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن وجود فيتامين د في جسم الإنسان ضروري للأداء المستقر للكلى وجميع مجموعات العضلات. إنه قادر على تعزيز إعادة امتصاص Ca2 +. ومع ذلك ، فإن المهمة الرئيسية لهذا الفيتامين هي ضمان عملية امتصاص غير متقطعة في جسم المعادن مثل الكالسيوم والفوسفور. يتم امتصاص هذه العناصر في الأمعاء بسبب بروتين ربط الكالسيوم ، والذي يعتمد إنتاجه في الجسم بشكل كبير على فيتامين د. بالإضافة إلى ذلك ، تؤدي فيتامينات هذه المجموعة وظائف في الجسم مثل:

• القيام بدور نشط في تركيب الوحيدات ؛
• تمنع تكوين الخلايا السرطانية.
• تنظيم كمية الأنسولين في الجسم.

في كثير من الأحيان ، يتم استخدام فيتامينات هذه المجموعة في الأمراض الجلدية ، لأنها يمكن أن تحفز نمو الخلايا وتكاثرها. هناك حاجة أيضًا إلى فيتامين د في الجسم لضمان التفاعل العصبي العضلي المناسب.

الجرعة الزائدة - الأعراض الرئيسية

وتجدر الإشارة إلى أن الجرعة الزائدة والتسمم بالجسم مع هذا الفيتامين يمكن أن تكون مزمنة وحادة. غالبًا ما توجد جرعة زائدة حادة في الأطفال الذين لا يتجاوز عمرهم سنتين. قد تظهر نتيجة تناول جرعات كبيرة من الأطعمة أو المستحضرات التي تحتوي على فيتامين د لمدة 14-21 يومًا.أيضًا ، قد تظهر جرعة زائدة حادة من هذا الفيتامين لدى الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل الأفراد وحساسية عالية جدًا لفيتامينات المجموعة D.

مع التسمم الحاد للجسم بفيتامين د ، يعاني الشخص من أعراض حادة للغاية ، حيث يمكنك في البداية ملاحظة العلامات الرئيسية للجفاف:

• قلة الشهية.
• ضعف.
• الخمول.
• شعور لا يقاوم من العطش.
• النعاس.
• ظهور الغثيان والقيء.
• كثرة التبول.

في كثير من الأحيان أثناء التسمم الحاد للجسم بفيتامين د ، قد يظهر براز غير مستقر في الشخص ، حيث يبدأ الإسهال بالتناوب مع حدوث الإمساك. أيضا ، أثناء التسمم من هذا النوع ، يمكن أن يحدث الجفاف في منطقة الغشاء المخاطي والجلد. في كثير من الأحيان ، يحدث ما يسمى التشنجات الارتجاجية أو فقدان الوعي لفترة قصيرة من الزمن.

لتطوير تسمم الجسم بفيتامين D ، وهو مرض مزمن ، يلزم فترة زمنية طويلة (على الأقل 6 أشهر) ، يستهلك خلالها الشخص كمية كبيرة من فيتامينات هذه المجموعة مع الطعام أو الأدوية. تشمل الأعراض الرئيسية للتسمم المزمن بفيتامين د ما يلي:

• ظهور التهيج.
• تعب عالي
• فقدان الوزن
• ظهور النوبات ؛
• حدوث ألم في العضلات.

بالإضافة إلى ذلك ، نتيجة للتسمم المزمن مع هذا الفيتامين ، قد يعاني الشخص من اضطرابات في مراحل النوم واليقظة ، وقد يزيد حجم الكبد والطحال. كما أن هذا النوع من التسمم خطير على الصحة لأنه يضعف جهاز المناعة في الجسم بشكل ملحوظ. هذا أمر محفوف بمظهر أنواع مختلفة من الأمراض المعدية ونزلات البرد ، والتي غالباً ما تكون مصحوبة بعمليات التهابية متفاوتة الشدة.

أيضا ، نتيجة لجرعة زائدة مزمنة من الجسم أن فيتامين د يبدأ في إحداث تأثير سام على أغشية الخلايا. وبسبب هذا ، هناك انتهاك في عملية التمثيل الغذائي في الجسم ، مما يؤدي إلى تحمض قوي للبيئة الداخلية للجسم.

الإسعافات الأولية في حالة الجرعة الزائدة

إذا كان الشخص في وقت واحد قد تناول جرعة حرجة من فيتامين د ، في هذه الحالة ، أولاً وقبل كل شيء ، تحتاج إلى القيام بغسل المعدة. للقيام بذلك ، تحتاج إلى استخدام حوالي لتر واحد من الماء الدافئ والنظيف أو إعداد محلول ضعيف باستخدام برمنجنات البوتاسيوم العادية. ثم تحتاج إلى إثارة حدوث منعكس هفوة.

أيضًا ، إذا كنت تستهلك كمية زائدة من فيتامينات المجموعة د ، فأنت بحاجة إلى استخدام ملين مالح. كبديل ، يمكن استخدام المواد الماصة. أشهرها الكربون المنشط أو Polysorb. يجب حساب جرعة المواد الماصة المستخدمة وفقًا للصيغة التالية: قرص واحد من الدواء لكل 10 كيلوغرامات من إجمالي وزن الجسم للشخص.

إنتباه! تجدر الإشارة إلى أنه لا توجد مضادات خاصة يمكن أن تقضي على التسمم الذي نشأ في الجسم بسبب الاستهلاك المفرط لفيتامين د. ومع ذلك ، من أجل تقليل تأثيره الضار على الجسم في حالة ظهور العلامات الأولى للتسمم ، يوصى باستخدام فيتامين E.

في الحالات التي تتطلب العناية الطبية

هناك حاجة إلى عناية طبية طارئة ، في حالة الأعراض الشديدة لجرعة زائدة من فيتامين د ، إذا ظهرت العلامات الأولى للتسمم في المرأة الحامل أو المسن أو الطفل الصغير. أيضا ، لا ينبغي للمرء أن يؤجل الاتصال بالطبيب في حالة حدوث القيء أو الإسهال المتواصل.

الرعاية الطبية المؤهلة ضرورية عندما يعاني الشخص من تقلصات شديدة أو صداع بسبب التسمم بفيتامين د.بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان تسمم الجسم مصحوبًا بإفراز القيء أو البراز الذي يوجد فيه الدم ، فهذا أيضًا سبب خطير للغاية لطلب المساعدة على الفور من مؤسسة طبية.

يمكن إدخال الشخص ، اعتمادًا على شدة حالته الصحية ومستوى التسمم الذي تم الحصول عليه ، إلى المستشفى أو يمكنك الخضوع للعلاج اللازم في العيادة الخارجية. أثناء العلاج بتسمم فيتامين د ، يصف المريض نظامًا غذائيًا صارمًا يقضي على أو يحد بشدة من تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم أو فيتامين د.

أيضا ، أثناء العلاج ، يتم استخدام محلول متساوي التوتر ، والذي يتم إدخاله بشكل عرضي في الجسم. استخدامه ضروري لاستعادة مستوى السوائل التي فقدها الجسم نتيجة للتسمم الحاد وللتخفيف من الأعراض التي تظهر نتيجة لجرعة زائدة من فيتامين د.

بالإضافة إلى ذلك ، للقضاء على الأعراض الواضحة لجرعة زائدة من الجسم بفيتامين د ، يمكن تعيين الفيتامينات للمريض من المجموعة أ أو ب. من أجل منع حدوث الالتهابات البكتيرية التي يمكن أن تظهر في الجسم على خلفية التسمم الحاد ، يمكن وصف المريض بما يسمى العلاج بالمضادات الحيوية. من أجل تطبيع العمليات داخل الخلايا في الجسم التي قد تضعف نتيجة الاستهلاك المفرط لفيتامين D ، يتم استخدام الكورتيزون.

النتائج المترتبة على الإفراط في استخدام فيتامين د

الإفراط في تناول فيتامين د يمكن أن يؤدي إلى جرعة زائدة وتسمم في جسم الإنسان. هذا أمر محفوف بمظهر مثل هذه الآثار الجانبية - مثل:

• حدوث التهاب الكبد السام ؛
• تطور الفشل الكلوي.
• احتمال حدوث أعطال في الغدة الدرقية.

بالإضافة إلى ذلك ، في حالة وجود جرعة زائدة شديدة من الجسم بفيتامين د ، قد يبدأ الشخص في عملية ترسب بلورات من هذا المعدن مثل الكالسيوم في الكلى. وبسبب هذا ، يمكن أن يبدأ مرض مثل الفشل الكلوي.

أيضا ، نتيجة الاستهلاك المفرط للفيتامينات من المجموعة D ، يمكن أن يحدث خلل في نظام القلب والأوعية الدموية. غالبًا ما يكون هذا الفشل مصحوبًا بزيادة حادة في الضغط ، والتي يمكن أن تؤدي إلى السكتة الدماغية أو الفشل الكلوي.

فيديو: جرعة زائدة من الفيتامينات ونقصها