ما هي أوراق التوت البري المفيدة

لطالما استخدم التوت وأوراق Lingonberry في الطب الشعبي في شكل مغلي ، صبغات ، هي جزء من شاي الأعشاب. يتيح لك التكوين الغني استخدامه في اتجاهات مختلفة ، من رفع الحصانة إلى تجديد احتياطي فيتامين بالجسم. لا أستطيع حتى أن أصدق أنه في مثل هذه الورقة الصغيرة هناك الكثير من المواد المفيدة.

شجيرة متواضعة مع فائدة كبيرة

حرفيا ، تمت ترجمة اسم النبات على أنه "كرمة من جبل إيدا". في المظهر ، لا يشبهها كثيرًا ، إلا في شكل مخفض بشكل كبير. كما أنها تتجعد على طول جذوعها أو تتسلل على طول الأرض ، ولا تجد الدعم الكافي لفروعها. لا يتجاوز ارتفاع الشجيرة 10-20 سم ، ويتم ترتيب أوراق صغيرة خضراء داكنة من الجلد بالتناوب. لديهم خاصية مثيرة للاهتمام: السطح السفلي للورقة مغطى بانخفاضات نقطة صغيرة ، المادة المخاطية فيها قادرة على امتصاص وتخزين المياه للمستقبل. تزهر شجيرة Lingonberry مع زهور بيضاء صغيرة ، يتم جمعها في فرش ، والتي تتحول في النهاية إلى توت أحمر صغير داكن. فترة النضج من أغسطس إلى سبتمبر. إذا تم تجميد الثمار ، فإنها تصبح ناعمة ومائية ، ومن ثم غير مناسبة لجمعها ونقلها. أوراق النبات أكثر مقاومة للتغيرات في درجة الحرارة وحتى تصبح خضراء تحت الثلج.

ينمو Lingonberry في الغابات الصنوبرية المتساقطة والمختلطة والتندرا والمروج الألبية ويفضل الأماكن الرطبة ذات الرطوبة الزائدة. من أجل البقاء في مثل هذه الظروف ، تم إنشاء تكافل طبيعي مع فطريات الفطريات ، التي تنقل المغذيات إلى جذور النبات.

طعم حلو وحامض ، والقدرة على الحفاظ على عرضه لفترة طويلة مع الجمع والتخزين المناسبين ، وأدى تكوينه الغني إلى حقيقة أن lingonberries لم يتم حصادها في الظروف الطبيعية فحسب ، بل تم زراعتها أيضًا في مزارع خاصة.

هم في روسيا وفنلندا والولايات المتحدة وبولندا والسويد وبيلاروسيا. مقارنة بالظروف الطبيعية ، يزيد المحصول أثناء الزراعة بمقدار 20 مرة.

يستخدم النبات جميع الأجزاء تقريبًا: التوت والأوراق والبراعم الصغيرة. المربي ، مشروبات الفاكهة ، المربى ، المربى مصنوعة من التوت ، وتُصنع الكرات الحلوة والحلويات. في الطب ، يتم استخدام الأوراق والبراعم بشكل أساسي.

تكوين وفوائد أوراق lingonberry

لكي يعطي المصنع قوته في عمليات الغمر والحقن ، يجب جمع المواد الخام وإعدادها بشكل صحيح. لجمع الأوراق ، يتم إعطاء موسم الربيع قبل الإزهار وأيام الخريف بعد جمع الثمار. للحصاد ، يتم اختيار الأوراق السليمة بدون حواف مجففة ، حتى التلوين. يتم التجفيف في مكان مظلل وجيد التهوية وجاف. فقط في ظل هذه الظروف ، ستبقى المواد المفيدة ، وهناك الكثير منها:

• جليكوسيدات الفينولوجية.
• العفص.
• الأحماض ، بما في ذلك ursolic ، quinic ، tartaric ، gallic ؛
• أربوتين.
• الفلافونويد.
• فيتامينات ب وج.
• الماكرو والعناصر الدقيقة.

الأوراق المعدة وفقًا للقواعد لها تأثير مطهر قوي ، مدر للبول ، مضاد للالتهابات ، مفرز الصفراء. بالإضافة إلى ذلك ، توصي الوصفات الشعبية lingonberries مع خلل التوتر العضلي الوعائي واضطرابات أخرى في عمل أنظمة الجسم المختلفة.

1. يتم استخدامها في معسكرات التدريب لتعزيز الحصانة ، ومنع نزلات البرد ، ودعم الجسم أثناء تفشي الإنفلونزا.
2. يساعد البروتين سهل الهضم على استعادة القوة بعد الجراحة والمرض الخطير عند ترك نظام غذائي صارم.
3. المستحضرات من ديكوتيون ومستخلصات الأوراق تخفف التهاب الجلد.
4. التأثير المهدئ ضروري للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النوم ، والأطفال المفرط النشاط ، وكبار السن الذين يعانون من الأرق.
5. الاستخدام المنتظم للعلاجات من أوراق lingonberry والتوت يثبت ضغط الدم ويخفف من تقلصات الأوعية الدموية.
6. يسمح لك تأثير مدر للبول بتثبيت الكلى ، وتخفيف التورم ، والحفاظ على توازن الماء والملح.
7. مع البرد ، مرق دافئ يقلل بلطف درجة الحرارة ، ويزيل الشعور بالقشعريرة ، ويخفف آلام المفاصل.
8. ضخ الطفيليات من الجسم.
9. مستخرج من الأوراق يمنع تكاثر المكورات العنقودية الذهبية.
10. ينعم ويزيل الأحجار والرمال والأملاح من القنوات.
11. سوف تعمل الدورات الدراسية على تحسين الهيموجلوبين.
12. يجب على الرجال تناول الحقن ومشروب الفاكهة ، كواحدة من الطرق للحفاظ على الوظيفة الجنسية والوقاية من التهاب البروستات.
13. في داء السكري ، يمكن أن يغلي ديكوتيون الأوراق الشاي ، وخفض مستويات السكر في الدم والحفاظ على معدل منخفض مستقر.

هام: قوة ورقة lingonberry كبيرة ، لذلك يجب عليك مراعاة النسب بدقة عند إعداد decoctions والحقن ، اتبع التوصيات الخاصة بالجرعات ووقت الإعطاء. على سبيل المثال ، يمكن أن يسبب استخراج أوراقهم الجافة إذا تم استخدامها بشكل غير صحيح التسمم.

موانع الاستعمال

هناك عدد من القيود على استخدام هذا المصنع المفيد. تعتبر الحساسية الرئيسية مصحوبة بالاختناق والطفح الجلدي والحكة. في هذه الحالة ، سيكون عليك البحث عن خيار بديل في صناديق الطب التقليدي. لا ينصح باستخدام أوراق التوت البري بأي شكل من الأشكال إذا كان هناك تاريخ من التهاب المعدة وقرحة المعدة و 12 قرحة الاثني عشر والفشل الكلوي الحاد وانخفاض ضغط الدم والإمساك المزمن واضطرابات الجهاز الهضمي. يجب على الأطفال أيضًا عدم إعطاء أوراق مغلفة ، فمن الأفضل معالجتها بالحلوى وغلي التوت. له خصائص مشابهة ، طعمه أفضل ، وأقل حامض.

توصيات للاستخدام

كل أداة لها خفاياها الخاصة. أوراق Lingonberry ليست استثناء. لا يجب إدخاله في النظام الغذائي بشكل مستمر ، لأنه يخرج الماء من الجسم جيدًا لدرجة أنه يمكن أن يخل بتوازن السوائل ويزيد من الحمل على القلب. عادة ، لتحقيق التأثير المطلوب ، يكفي دورة 10 أيام. بعد ذلك تحتاج إلى استراحة لمدة 30-60 يومًا.

قبل البدء في تناوله ، يجب أن تحصل على استشارة الطبيب وتوصياته بشأن الجرعة المثلى مع مراعاة الخصائص الفردية للجسم.

أثناء الحمل ، من الضروري زيادة كمية الفيتامينات والميكروبات والخلية الكبيرة. هم موجودون في منتجات أوراق التوت البري. ولكن يجب ألا تعتمد على الحالة ، لذلك ، قبل الموعد ، يجب عليك بالتأكيد إبلاغ الطبيب والتشاور حول فوائد هذه الأداة.

يجب أن نتذكر: أن غسل الكالسيوم المتسارع هو أحد الآثار الجانبية ؛ لذلك ، يجب مراجعة النظام الغذائي وزيادة استخدام المنتجات التي تحتوي على هذا العنصر.

وصفات شعبية

الشاي مفيد لتطبيع الجهاز الهضمي. يتم تحضيرها من 1 ملعقة كبيرة. قوارب من المواد الخام لكوب من الماء المغلي. أصر تحت منشفة وسكر طوال اليوم.

للشطف بالذبحة الصدرية ، أمراض تجويف الفم ، زيادة نزيف اللثة ، يتم تحضير ديكوتيون من الأوراق في حمام مائي ، لمدة 20 دقيقة. قم بتصفية وشطف السائل الناتج بعد 2 إلى 3 ساعات.

إذا كنت تشعر بتوعك ، فلن تحتاج إلى الجري فورًا للحصول على أدوية باهظة الثمن. الطرق البسيطة باستخدام النباتات الطبية ستخفف الأعراض بشكل فعال ولا تضر.

فيديو: خصائص مفيدة وتطبيق أوراق lingonberry