Có thể cho con bú bằng sữa mẹ?

Thông thường, ngay cả khi một phụ nữ sinh con lần đầu tiên, cô ấy vẫn đặt câu hỏi liên quan đến dinh dưỡng hợp lý và các sản phẩm chấp nhận được. Đây không phải là một vấn đề lớn, bởi vì thị hiếu và sở thích đang thay đổi, và các loại cửa hàng đang trở nên đa dạng. Hôm nay, chúng tôi sẽ nói về vụn bánh mì, hay nói đúng hơn là ảnh hưởng của chúng đối với cơ thể của một bà mẹ mới đúc, đang cho con bú. Một sản phẩm dường như vô hại như vậy có đặc điểm riêng của tiêu dùng.

Sự lựa chọn của bánh quy trong cho con bú

Thông thường, tất cả các loại bánh quy có thể được phân loại là nguy hiểm, có thể gây hại cho mẹ và bé, cũng như an toàn, phù hợp để dùng với HS. Điều đáng nói là danh mục cấm bao gồm bánh quy giòn dán nhãn hoàn hảo cho bia, bia cũng như các lựa chọn với các hương vị khác nhau (mực, cua, gà, trứng cá, v.v.). Tất cả các thành phần không phải là tự nhiên, do đó, không mang lại lợi ích.

Những sản phẩm như vậy không được khuyến khích cho phụ nữ và đàn ông khỏe mạnh, chứ đừng nói đến một người mẹ mỏng manh, cũng nuôi con bằng sữa mẹ. Tất cả các chất phụ gia tổng hợp xâm nhập vào cơ thể bé cùng với sữa, gây ngộ độc, các vấn đề về tiêu hóa và miễn dịch.

Từ bánh quy giòn với hạt anh túc, lát kẹo trái cây, gia vị, hương vị, thật đáng để nói lời tạm biệt nếu bạn đang cho con bú. Vì trong những trường hợp như vậy, người ta không biết các thành phần bổ sung đã được xử lý như thế nào, chúng được làm từ gì (cơ sở tự nhiên hay nhân tạo). Một đứa trẻ có thể phản ứng với một sản phẩm như vậy theo cách chưa biết nhất.

Bạn chỉ có thể ăn bánh quy làm từ bánh mì thông thường hoặc lát bánh mì. Và sẽ thật lý tưởng nếu bạn tự nướng bánh mì trong máy làm bánh mì, và chỉ sau đó sử dụng nó làm cơ sở cho bánh quy giòn. Nó là đủ để cắt các lát thành khối và khô trong lò hoặc trong chảo chiên khô. Một số chiên chúng trong lò nướng bánh, và sau đó cắt chúng bằng một con dao sắc.

Cửa hàng Rusks sản xuất "tại chỗ"

Nhiều tiệm bánh hiện đại và siêu thị lớn chuẩn bị rusks ngay tại chỗ, sau đó đóng gói chúng trong hộp nhựa, dán nhãn và đưa lên bán. Nhiều bà mẹ cho con bú mua một mẹo như vậy, tin rằng thành phần được sản xuất "ở đây và bây giờ", có nghĩa là nó vô hại.

Trong thực tế, tất cả các loại bánh quy loại này được tiếp xúc với chất tăng hương vị, thậm chí có một hương vị như vậy với mùi bánh mì. Vâng, vâng, chúng tôi đang bị lừa dối ở khắp mọi nơi. Bột nở, phụ gia, tất cả điều này ảnh hưởng tiêu cực đến em bé. Sấy khô bagel cũng tích lũy rất nhiều chất có hại.

Nếu bạn vẫn muốn mua một sản phẩm như vậy, hãy đọc kỹ cột Cột Sáng tác ở mặt sau của gói. Trong vụn bánh mì và máy sấy không nên có các chất bắt đầu bằng E. Chúng thường nguy hiểm, vì vậy các bác sĩ không khuyên họ nên tiêu thụ cho các bà mẹ.

Đối với sản xuất riêng của chúng tôi, không phải mọi cửa hàng có thể đủ khả năng để tổ chức một tiệm bánh. Do đó, chất lượng của các sản phẩm như vậy là đáng nghi ngờ. Ngoài ra, thợ làm bánh thường dán lại miếng dán, thay đổi ngày hết hạn.

Nếu bạn quyết định mua một sản phẩm như vậy, hãy nghiên cứu kỹ ngày sản xuất và sự xuất hiện của các món ăn. Thông thường bánh quy giòn và máy sấy được cung cấp trong các gói trong suốt. Xin lưu ý rằng không nên có mẩu vụn trong gói (hoặc với số lượng tối thiểu). Tất cả các sản phẩm chất lượng cao được hoàn thành mà không bị hư hại.

Nếu em bé không đáp ứng tốt với một sản phẩm như vậy, đáng để thay thế bánh quy bằng máy sấy hoặc bánh mì giòn từ ngũ cốc nguyên hạt.Nếu bạn đang bị dằn vặt bởi những nghi ngờ liên quan đến việc lựa chọn một sản phẩm của cửa hàng, thì đáng để tự mình làm bánh quy.

Làm rusks tự chế với HB

Không khó để làm một sản phẩm, điều chính là chọn nguyên liệu chất lượng cao. Lấy lúa mì, lúa mạch đen hoặc bánh mì cám. Đầu tiên, cắt nó thành từng lát, sau đó thành các dải riêng biệt, cắt từng dải thành một khối có kích thước bằng nhau khoảng 1,5 cm.

Chuẩn bị một tấm nướng, và đặt lò trước để làm nóng lên đến 140 độ. Bôi trơn tấm nướng hoặc đường bằng giấy da. Đặt croutons một bên, bạn có thể rắc muối. Rắc bơ và nướng.

Nướng cho đến khi vàng nâu. Đối với những người có lò nướng điện, bạn có thể tùy ý phơi một bộ chuyển đổi để tăng cường lưu thông không khí.

Trong lò gas, bánh quy được nướng ở công suất tối thiểu của lửa để chúng không bị cháy. Hãy chắc chắn để khuấy các nội dung cứ sau 5-8 phút để nấu chín đều các mặt.

Một số bà mẹ cho con bú chuẩn bị vụn bánh mì tự chế từ quả cầu PP. Họ rắc các chế phẩm với thì là băm nhỏ, gia vị yêu thích và an toàn. Các chất phụ gia như vậy nên được tự nhiên và thử nghiệm, nghĩa là, em bé không bị dị ứng với chúng.

Sự nguy hiểm của bánh quy trong việc tiết sữa

Sau khi vào hệ thống tiêu hóa sưng lên và làm tắc nghẽn thực quản. Với một lượng lớn thực phẩm ăn, táo bón, xỉ sẽ xuất hiện, quá trình trao đổi chất và lưu thông máu sẽ chậm lại, sưng tấy các chi sẽ bắt đầu. Ngoài ra, em bé sẽ nhận được tác hại lớn. Anh ta sẽ bị đau bụng, đứa trẻ sẽ bắt đầu hành động và ngủ kém.

Bạn có thể ăn bánh quy làm tại nhà cho các bà mẹ mới sinh đang ở giai đoạn cho con bú. Một sản phẩm dinh dưỡng như vậy phình ra nhanh chóng, vì vậy bạn cần bắt đầu dùng bánh quy giòn với 3 miếng mỗi ngày, dần dần đạt đến một máy ép nguyên liệu nhỏ.

Video: mẹ cho con bú