Có thể cho con bú ngô?

Những trái của cây ngô rất có lợi cho cơ thể con người. Các vitamin và nguyên tố vi lượng có trong ngũ cốc bão hòa nó với tất cả các thành phần cần thiết để hoạt động đúng. Ăn ngô cho phụ nữ khi sinh con là điều đặc biệt tốt, vì sau khi sinh con, cơ thể của người mẹ trẻ mất đi sức mạnh thể chất. Ngoài ra, tình trạng da xấu đi, tóc rụng, cơ thể trở nên yếu ớt và cần một chế độ ăn uống lành mạnh.

Lợi ích của ngô khi cho con bú

Ngô giúp bão hòa cơ thể của một bà mẹ trẻ với các vitamin và khoáng chất cần thiết. Và do thực tế là ngô chứa nhiều chất xơ, cơ thể sẽ nhanh chóng thỏa mãn cơn đói, và người mẹ mới làm sẽ nhanh chóng cảm thấy no.

Tuy nhiên, ngô có ích như thế nào đối với cơ thể trẻ sơ sinh khi cho con bú? Những loại thực phẩm ngô phụ nữ có thể ăn trong khi cho con bú? Và trong những trường hợp nào các bác sĩ nhi khoa khuyên không nên giới thiệu trái cây ngô trong thực đơn của mẹ?

Do thực tế là ngô chứa nhiều vitamin hữu ích và thiếu gluten, loại ngũ cốc bổ dưỡng này được coi là vô hại nhất khi cho bé ăn. Ăn ngô hiếm khi có thể gây ra các biểu hiện dị ứng trong cơ thể của trẻ sơ sinh. Do đó, corncobs được coi là cần thiết, cho cả cơ thể của một bà mẹ trẻ và cho em bé của mình. Đồng thời, ngô nên được đưa vào chế độ ăn uống của một bà mẹ cho con bú dần dần, theo một số khuyến nghị hữu ích.

Tháng nào tôi có thể nhập ngô vào thực đơn?

Trong quá trình sản xuất sữa mẹ trong tháng đầu tiên, người mẹ mới nên cẩn thận trong khi tiêu thụ một số thực phẩm mới. Lúc đầu, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị một chế độ ăn uống, vì hệ thống tiêu hóa mỏng manh của trẻ sơ sinh có thể dẫn đến đầy hơi. Đó là lý do tại sao không cần thiết phải đưa ngô vào chế độ ăn uống của bạn từ tháng đầu tiên của cuộc đời của một em bé, một bà mẹ cho con bú. Một sản phẩm mới có thể gây ra sự hình thành khí và đau bụng ở trẻ.

Bạn có thể ăn ngô mẹ chỉ sau 1 tháng phát triển của bé, với điều kiện trẻ không có vấn đề gì với sản phẩm này.

Bác sĩ nhi khoa lưu ý rằng nếu em bé cho thấy các vấn đề có thể nhìn thấy liên quan đến công việc của đường tiêu hóa, thì nên hoãn lại với việc sử dụng loại ngũ cốc này. Ví dụ, một em bé thường bị hành hạ bởi đau bụng trong ruột. Trong trường hợp này, mẹ tốt hơn là chỉ nên bắt đầu ăn trái cây ngô từ khi sáu tháng tuổi của em bé.

Những thực phẩm ngô có thể được tiêu thụ với HS?

Thêm ngô vào thực đơn của bạn là tốt nhất ở dạng luộc. Trong trường hợp này, hạt tốt hơn để nhấp nhô. Một phần nhỏ của hạt ngô luộc có thể được cho một bà mẹ cho con bú. Sau này, trong ngày cần theo dõi sức khỏe của em bé.

Ví dụ, nếu cơ thể bé không biểu hiện phản ứng tiêu cực, chẳng hạn như không có bụng và đau bụng, thì bạn không thể sợ ăn ngô nữa. Nếu việc đưa ngô vào thực đơn của mẹ mà không có hậu quả, thì bạn có thể bắt đầu thêm bỏng ngô tự chế vào chế độ ăn. Đồng thời, không sử dụng bỏng ngô từ các siêu thị, vì nó có chứa chất màu, hương vị và các chất phụ gia khác. Những thành phần này có thể gây hại cho sức khỏe của em bé.

Các bà mẹ mới làm nên ăn cháo làm từ bột ngô. Cháo mamalyga là cần thiết cho sự phát triển của bé và mẹ, rất hữu ích trong các vitamin và không gây hại cho cơ thể.

Trong thời gian cho con bú, ngô đóng hộp nên được loại bỏ. Sản phẩm này có chứa chất bảo quản và các thành phần gây hại. Bảo quản sẽ không mang lại bất kỳ lợi ích cho một em bé sơ sinh.

Ngoài ra, không nuông chiều cơ thể của bạn với que ngô và mảnh ngô ngọt. Các chất có trong các sản phẩm này có thể gây hại cho cơ thể mỏng manh của em bé. Thật vậy, trong quá trình sản xuất kẹo ngô tại nhà máy, nhà sản xuất đã thêm rất nhiều đường, muối, chất tăng cường hương vị và chất tạo màu vào thành phần của chúng. Những thành phần này có thể gây dị ứng hoặc ngộ độc thực phẩm ở trẻ sơ sinh.

Lợi ích của ngô đối với trẻ sơ sinh

Do các đặc tính có lợi tạo nên ngô, ăn ngũ cốc có thể mang lại lợi ích không chỉ cho mẹ cho con bú mà còn cho cả em bé. Nhờ vitamin, protein và axit amin, ngô có tác dụng tích cực đối với sức khỏe của vụn bánh:

• giúp tăng cân nhanh chóng;
• củng cố một sinh vật đang phát triển;
• là một nguồn năng lượng;
• cải thiện chức năng não;
• và tăng cường khả năng miễn dịch của em bé.

Nguy hiểm của ngũ cốc ngô trong viêm gan B là gì?

Được biết, ngô không chứa gluten, nhưng nó bao gồm protein và tinh bột. Đó là lý do tại sao việc sử dụng ngô với số lượng lớn có thể kích thích sự hình thành đau bụng và đầy hơi, cả ở trẻ em và người lớn. Để sử dụng một sản phẩm như vậy trong thời gian cho con bú là cần thiết trong chừng mực. Ngay cả khi thực tế rằng sản phẩm được coi là vô hại đối với cơ thể và không phải là chất gây dị ứng, điều quan trọng là phải nhớ sự không dung nạp cá nhân của một đứa trẻ cụ thể đối với một số sản phẩm.

Trong khi cho con bú, các bà mẹ bị tăng đông máu và các vấn đề liên quan đến huyết khối nên từ chối đưa ngô vào chế độ ăn uống của họ. Trong các trường hợp khác, ngô được giới thiệu một chút trong các phần nhỏ, mà không ngừng quan sát tình trạng sức khỏe của trẻ.

Khuyến nghị ngô

1. Nếu một phụ nữ cho con bú quyết định ăn ngô trong khi cho con bú, cần phải bắt đầu giới thiệu sản phẩm vào thực đơn hàng ngày của mình, một muỗng ngũ cốc.
2. Ăn một vụ ngô được ưa thích nhất trong nửa đầu của ngày. Tuy nhiên, nó không nên được muối hoặc pha chế với một phần muối tối thiểu.
3. Nếu em bé không gặp vấn đề với táo bón, đầy hơi và đau bụng trong ruột, một phụ nữ cho con bú có thể an toàn thêm bỏng ngô tự chế và cháo mamalyga vào chế độ ăn uống của mình. Cháo dựa trên bột ngô nên được đun sôi trong nước trong ba tháng đầu, không cần thêm sữa. Một số bác sĩ nhi khoa tin rằng sữa có thể là nguyên nhân gây ra phản ứng dị ứng ở trẻ sơ sinh.
4. Ngoài ra, mặc dù các đặc tính có lợi của bột ngô, phụ nữ cho con bú không nên mua các sản phẩm bột thành phẩm dựa trên nó. Đôi khi có những trường hợp bột ngô trở thành nguyên nhân gây bệnh như bẩm sinh. Bệnh kéo theo các rối loạn liên quan đến hoạt động đúng của đường tiêu hóa. Trong ruột non của cơ thể người, nhung mao ruột bị tổn thương.

Điều quan trọng là phải nói rằng nguyên nhân gây bệnh thường không phải do chính bột ngô, mà là các thành phần khác nhau và các chất phụ gia bổ sung trong thành phần của nó. Đó là lý do tại sao, trong thời gian cho con bú, phụ nữ tốt hơn hết là không đam mê các món nướng bằng bột ngô, có thể chứa các tạp chất có hại.

Lượng ngô cho con bú

Theo các chuyên gia, mẹ trong thời kỳ cho con bú không nên ăn quá 2 miếng ngô luộc mỗi ngày, với thời gian nghỉ ngắn. Một định mức như vậy sẽ đủ cho cả đứa trẻ và người mẹ để có được tất cả các vitamin hữu ích cần thiết. Đồng thời, ngô không gây hại cho cơ thể, không kéo theo các vấn đề liên quan đến đầy hơi hoặc sự xuất hiện của khí.

Video: tính chất hữu ích của bột ngô