Cách làm cho làn da của bạn mịn màng và đều màu: 9 cách

Tất cả các cô gái đều cố gắng để có làn da đều và mịn màng, nhưng không phải ai trong số họ cũng biết cách để đạt được điều này. Trước hết, đáng để chăm sóc dinh dưỡng hợp lý, làm sạch lớp hạ bì của các hạt keratin hóa, giữ ẩm. Chỉ thông qua một cách tiếp cận tích hợp, bạn có thể đạt được kết quả mà không cần đến bác sĩ thẩm mỹ. Có một số thủ thuật nhất định có thể dễ dàng làm cho làn da mịn màng và ngay cả khi ở nhà. Xem xét các khía cạnh quan trọng theo thứ tự, đưa ra khuyến nghị thực tế. Vì vậy, hãy bắt đầu.

Lau sạch bằng nước đá mỹ phẩm

Bắt đầu một ngày của bạn bằng cách lau da bằng đá viên. Để nấu chính xác, trộn 50 gr trong một hỗn hợp. vỏ cây sồi, 35 gr. hương thảo, 40 gr. hoa linden, 30 gr. hoa cúc dược liệu và 15 gr. bạch đàn khô. Gửi các thành phần vào một cái chảo tráng men, đổ nước sôi và đặt lên bếp. Đun khoảng 20 phút, sau đó đóng nắp và để nó thêm 1 giờ nữa.

Sau khi nước dùng nguội đi, tạo một bộ lọc gồm ba lớp gạc và bông gòn, cho dung dịch đi qua. Thả 3 ml. nhân sâm và hạt nho, đổ hỗn hợp vào khuôn đá. Để lại cho đến khi đông lạnh hoàn toàn, sử dụng 1-2 lần một ngày. Cố gắng không dừng lại tại một điểm cụ thể trong hơn 2 giây, tổng thời gian của thủ tục là 3 phút.

Giữ ẩm cho lớp biểu bì

Tránh đồ uống có đường, nước đường, nước trái cây đóng gói. Chúng bẫy các chất độc trong tích hợp dưới da, làm cho khuôn mặt trông mệt mỏi. Một lựa chọn tuyệt vời để giữ ẩm cho lớp biểu bì là sử dụng thường xuyên các loại trái cây, quả mọng và rau quả theo mùa. Làm salad, chuẩn bị sinh tố và cocktail dựa trên chúng, tùy ý thêm các phức hợp da tăng cường.

Sử dụng kem và huyết thanh

Bỏ bê mỹ phẩm chăm sóc dẫn đến lão hóa da sớm, không cho phép điều này. Vào mùa hè, sử dụng một loại serum dưỡng ẩm đặc biệt với retinol hoặc protein lỏng. Nhìn vào hydrogel, 70% là nước, đảm bảo rằng chúng có chứa chiết xuất thảo dược.

Vào mùa đông, bảo vệ lớp hạ bì khỏi gió bằng các loại kem chống sương đặc biệt (ví dụ: "Nivea"), nếu muốn, chúng có thể được thay thế bằng một chế phẩm dành cho trẻ em. Các sản phẩm như vậy không cho phép nứt và nứt da, trong khi vẫn duy trì cấu trúc mịn màng.

Nếu da của bạn thường bong tróc, và huyết thanh và kem không hiệu quả, hãy dùng đến thẩm mỹ dân gian. Nghiền 1 quả chuối cỡ vừa trong máy xay sinh tố, xay một phần tư quả dưa chuột với vỏ trên vắt. Đổ vào 25 ml. dầu ngô, thêm 30 gr. cám lúa mạch đen. Khuấy, làm mặt nạ, ngâm trong 1 giờ.

Lấy nước nóng

Ưu điểm chính của nước nóng được coi là nó có thể được sử dụng cả trên mặt khi trang điểm, và không có nó.Công cụ này đặc biệt quan trọng trong mùa hè, khi lớp hạ bì bị nóng oi bức và do đó, thiếu chất lỏng dưới da.

Bạn có thể mua nước nóng ở bất kỳ cửa hàng mỹ phẩm nào, sản phẩm có sẵn trong các chai 250 và 600 ml. Tùy chọn đầu tiên phù hợp để sử dụng thường xuyên trên đường hoặc tại nơi làm việc, thứ hai - cho hàng gia dụng hoặc kỳ nghỉ.

Nếu vì lý do nào đó phương pháp tạo độ ẩm này không phù hợp với bạn, hãy lấy một thiết bị nhỏ gọn làm cho căn phòng ẩm ướt. Khuyến cáo này nên được sử dụng nếu bạn làm việc trong một văn phòng ngột ngạt và không có cơ hội rửa mặt vài giờ một lần.

Chọn trang điểm phù hợp

Khi chọn mỹ phẩm trang trí, hãy cố gắng ưu tiên cho các sản phẩm chuyên nghiệp độc quyền. Theo quy định, nó không làm tắc nghẽn lỗ chân lông và chứa chiết xuất thực vật ngăn ngừa nếp nhăn và vết nứt.

Nếu có thể, không sử dụng kem nền hoặc sử dụng nó trên lớp lót mỹ phẩm. Bạn có thể thay thế kem nền bằng kem BB, nó không chỉ làm tăng tông màu mà còn nuôi dưỡng lớp biểu bì.

Cần phải chú ý đến việc sử dụng má hồng, người đọc thử và người che giấu, ứng dụng của họ rất không mong muốn. Sản phẩm thuộc loại này làm tắc nghẽn lỗ chân lông, kích thích sự xuất hiện của mụn đầu đen và áp xe lớn, do đó, da mất khả năng tự làm sạch.

Tẩy tế bào chết

Làn da mịn màng không thể đạt được nếu mỹ phẩm không được sử dụng để tẩy tế bào chết. Bạn có thể mua thành phần thành phẩm hoặc tự làm sản phẩm. Những người có khuynh hướng lựa chọn thứ hai sẽ được hưởng lợi từ công thức sau.

Nghiền trong máy xay cà phê hoặc máy xay 6 chiếc. hạnh nhân hoặc hạt óc chó, thêm 25 gr. kem chua béo, 40 gr. bã cà phê, 20 ml. dầu ô liu và 15 gr. gelatin ăn được. Kết hợp tất cả các thành phần, trộn các thành phần với một ngã ba, để trong 15 phút.

Thoa sản phẩm lên mặt với một lớp dày, đợi nửa tiếng, sau đó bắt đầu mát xa da theo chuyển động tròn. Tần suất của thủ tục là 1 lần trong 4 ngày, thời gian cọ xát là 5 phút.

Đừng nặn mụn

Để đạt được làn da đều và mịn, phải tuân theo hai quy tắc quan trọng. Thứ nhất: không nặn mụn và mụn mủ. Thứ hai: không nên chạm vào mặt bằng tay bẩn.

Đừng cố gắng liên tục điều chỉnh trang điểm của bạn hoặc gãi mụn xuất hiện trên cằm. Vào mùa hè, không được loại bỏ mồ hôi bằng lòng bàn tay của bạn, mang theo khăn giấy hoặc khăn ăn có thể hấp thụ mỡ dưới da và mồ hôi.

Bạn không cần phải nặn mụn hoặc mụn nếu bạn hoàn toàn không có kinh nghiệm trong những vấn đề như vậy. Bỏ qua lời khuyên, bạn sẽ làm hỏng lớp giữa và lớp trên của lớp hạ bì và kích thích sự xuất hiện của vết loét.

Không cần thiết phải nói rằng nếu những hành động như vậy trở nên quen thuộc với bạn, bạn có thể mãi mãi nói lời tạm biệt với làn da mịn màng và đều màu. Để đối phó với kamendons (chấm đen), hãy sử dụng mỹ phẩm đặc biệt dựa trên than hoạt tính hoặc axit salicylic.

Cân bằng chế độ ăn uống của bạn

Không bao gồm xúc xích ăn kiêng, đồ hộp tự chế và dưa chua, đồ ăn nhanh. Tập trung vào thịt nạc, hải sản, rau, trái cây, đậu và ngũ cốc. Cố gắng ăn 5 lần một ngày trong các phần 250-300 gr.

Thực phẩm phù hợp có tác dụng không chỉ có lợi cho da mà còn cho móng và tóc. Lấy viên nang cá hoặc lửng trong hiệu thuốc, uống tất nhiên. Cứ sau 6 tháng, trải qua liệu pháp vitamin tổng hợp, bao gồm tất cả các yếu tố và khoáng chất cần thiết.

Tránh căng thẳng

Những người bị trầm cảm hoặc căng thẳng trong một thời gian dài được biết là trông già hơn. Các nếp nhăn xuất hiện trên da của họ sớm hơn, điều này không có nghĩa là làm cho da đều. Để tránh ảnh hưởng và tiêm Botox, hãy tìm cách thoát khỏi các yếu tố tiêu cực.

Đăng ký tập yoga, kéo dài, Pilates, nhảy múa. Đọc thêm, nghe nhạc thư giãn, thư giãn ít nhất 8 giờ mỗi ngày. Cố gắng không thức khuya, giấc ngủ nên rơi vào khoảng 22:00 đến 08:00.

Những người lạm dụng rượu và thuốc lá cần phải thay đổi chứng nghiện của họ. Đôi khi bạn có thể uống một ly rượu vang trắng khô, nhưng bia, martini, vodka đều bị cấm. Còn việc hút thuốc, hãy từ bỏ thói quen mãi mãi.

Thật dễ dàng để làm cho làn da của bạn mịn màng và ngay cả khi bạn tuân theo các quy tắc liên quan đến chăm sóc cơ bản. Tập thói quen lau hàng ngày lớp hạ bì bằng nước đá mỹ phẩm dựa trên cây thuốc, dưỡng ẩm cho da, sử dụng huyết thanh và hydrogel. Chọn mỹ phẩm trang trí chính xác, mang theo nước nhiệt trong ví của bạn.

Video: làm thế nào để đạt được làn da mịn màng và săn chắc trên khuôn mặt của bạn ở nhà