Cách lấy vỏ trứng để củng cố xương

Khả năng tiếp cận và hiệu quả là những lợi thế chính mà chúng tôi yêu thích các công thức y học cổ truyền. Đối với hầu hết mọi vấn đề, bắt đầu với việc thiếu vitamin và khoáng chất và kết thúc bằng việc chăm sóc cá nhân, có một số công thức được thiết kế để giải quyết nó. Thiếu canxi cũng vậy, và sự dễ vỡ của xương, sự không hoàn hảo của men răng, các bệnh khớp có thể được loại bỏ với sự trợ giúp của vỏ thông thường từ trứng gà.

Vỏ trứng: một nguồn canxi tự nhiên và hơn thế nữa

Trứng gà là một trong những sản phẩm được tìm kiếm nhiều nhất. Chúng là một phần của công thức cho nhiều món salad, món đầu tiên và thứ hai, món tráng miệng. Ngoài ra, bản thân trứng có thể được chế biến theo nhiều cách khác nhau: trứng rán, trứng cuộn, luộc, luộc mềm, v.v.

Một quả trứng gà là một nguồn protein dễ tiêu hóa, sắt, vitamin D, P và nhóm B. Hơn nữa, không chỉ nội dung của nó, mà cả vỏ có thể tự hào về nồng độ khoáng chất cao cần thiết cho một người. Thành phần của nó là khoảng 90% canxi, phần còn lại là kali, phốt pho, sắt, một số loại axit amin.

Vỏ trứng được cho làm thức ăn cho một số động vật và chim trong nhà, chúng thường được thêm vào mặt đất làm phân bón. Động vật ăn thịt, động vật gặm nhấm nhỏ, linh trưởng ăn trứng chim không bao giờ rời khỏi vỏ của chúng, ăn tất cả chúng không một dấu vết. Nhưng đối với cơ thể con người, nó có thể hữu ích nếu bạn biết cách lấy nó một cách chính xác. Cô ấy sẽ giúp:

• để cải thiện chất lượng men răng;
• tăng cường mô xương;
• khôi phục các quá trình trao đổi chất;
• điều chỉnh quá trình đông máu.

Vỏ trứng an toàn cho sức khỏe. Nó có thể được sử dụng làm thực phẩm cho cả trẻ em và người lớn, bao gồm phụ nữ có thai và cho con bú. Khóa học tối ưu là lấy vỏ sáu tháng một lần trong 15-20 ngày.

Cách chọn vỏ

Thông thường, vỏ gà được sử dụng để làm thực phẩm bổ sung. Nếu bạn muốn, bạn có thể làm bột từ trứng cút, như nồng độ chất dinh dưỡng trong chúng cao hơn. Nhưng vỏ của chúng mỏng hơn và bản thân trứng nhỏ hơn nhiều lần so với thịt gà, vì vậy việc tạo ra một chất phụ gia từ nguyên liệu thô này sẽ khó khăn hơn một chút. Một chỉ số như màu sắc không quan trọng trong việc điều chế bột: các đặc tính hữu ích của nó không phụ thuộc vào điều này.

Không nên sử dụng vỏ từ trứng của các loài chim khác, bao gồm ngỗng, gà tây, vịt, như nguy cơ nhiễm bệnh gia tăng đáng kể.

Đừng quên rằng không cần thiết phải điều trị các bệnh nghiêm trọng cần được chăm sóc y tế đủ điều kiện bằng phương pháp tại nhà. Vỏ trứng không phải là một loại thuốc, nhưng là một thực phẩm bổ sung hữu ích được thiết kế để loại bỏ sự thiếu hụt canxi và một số khoáng chất khác, cũng như làm giảm bớt tình trạng trong một số bệnh, không có gì hơn.

Quy tắc nấu vỏ trứng

Chuẩn bị. Trước hết, bạn cần thu thập một lượng vỏ đủ từ trứng, vì vậy hãy giữ nó sau khi bạn nấu món ăn tiếp theo. Vì vậy, nó không bị hư hỏng dưới ảnh hưởng của vi sinh vật và không thu được mùi khó chịu, nó phải được rửa sạch. Hãy nhớ rằng, vỏ càng dày thì càng chứa nhiều canxi.

Đun sôi. Nói một cách chính xác, giai đoạn này không bắt buộc, nhưng chỉ việc xử lý vỏ như vậy mới có thể đảm bảo sự vắng mặt của các vi sinh vật khác nhau, đặc biệt nếu bạn có kế hoạch đưa nó cho trẻ em. Để khử trùng vỏ trứng, chỉ cần nhúng nó vào nước sôi trong 3-5 phút.

Sấy khô và mài. Sau khi xử lý vỏ bằng nước sôi, nó cần được đặt trên một tấm nướng và gửi đến lò nướng được làm nóng đến 150 độ trong một phần tư giờ, sau đó nó được nghiền thành bột cẩn thận. Để làm điều này, tốt hơn là sử dụng một máy xay cà phê hoặc máy xay có thể cung cấp xay tốt.

Bột kết quả nên được lưu trữ trong một hộp kín, tránh ánh sáng và độ ẩm.

Cách ăn vỏ ốc

Cách dễ nhất để lấy bột vỏ là với nước. Nó là đủ để pha loãng một muỗng cà phê của sản phẩm trong nửa ly nước và chia thành ba liều trong ngày. Bạn cần lấy hỗn hợp với thức ăn. Không nên tăng liều, một muỗng cà phê mỗi ngày là đủ để thiếu canxi.

Nếu bạn muốn, bạn không thể pha loãng bột với nước, mà chỉ cần thêm một phần ba muỗng cà phê vào thức ăn ba lần một ngày.

Nếu bạn dự định tặng vỏ cho trẻ dưới 7 tuổi, thì chỉ cần trộn một ít bột (2-3 g) trong bữa sáng cho bé. Liều bột hàng ngày cho trẻ em từ sáu tháng đến một năm thậm chí còn thấp hơn - nhiều như vừa với đầu dao.

Tuy nhiên, phương pháp được mô tả ở trên để sử dụng bột vỏ không phải là phương pháp duy nhất. Tùy thuộc vào bệnh, có một số khuyến nghị cho việc nhập viện của nó.

Gãy
Cơ sở của công thức, như trong trường hợp trước, là vỏ trứng và nước, tuy nhiên, liều lượng trở nên cao hơn bình thường. Người lớn và trẻ em trên 15 tuổi cần khuấy một muỗng cà phê bột trong một cốc nước ba lần một ngày và uống ngay lập tức. Trẻ nhỏ nên giảm lượng dung dịch như vậy xuống 2 lần một ngày.

Loãng xương
Để điều trị bệnh này, nên sử dụng vỏ trong nửa muỗng cà phê hàng ngày trước khi đi ngủ, rửa sạch với sữa hoặc kefir. Bột được lấy một lần một năm trong 20-25 ngày.

Diathesis ở trẻ em
Để chống lại bệnh diathesis ở trẻ lớn hơn một năm, bạn có thể sử dụng công thức sau đây. Một phần tư muỗng cà phê bột được trộn với một muỗng nước cốt chanh và pha loãng với nước đun sôi ấm với tỷ lệ bằng nhau. Hỗn hợp thu được được đưa cho trẻ sau khi ăn.

Chứng ợ nóng
Hiệu quả nhanh chóng và lâu dài trong trường hợp ợ nóng sẽ được cung cấp bởi vỏ trứng và sữa (hai muỗng cà phê bột trong nửa ly chất lỏng). Với chứng ợ nóng kéo dài, phương thuốc này có thể được thực hiện hàng ngày trong một tháng.

Bột vỏ trứng được chuẩn bị đúng cách là một thực phẩm bổ sung hiệu quả và an toàn. Ngoài ra, nó là một phương thuốc phổ quát được người lớn và trẻ em sử dụng, bắt đầu từ sáu tháng tuổi. Công dụng của nó sẽ giúp khôi phục các quá trình trao đổi chất trong cơ thể, tăng sức mạnh của xương và củng cố men răng.

Video: cách nấu và lấy canxi từ vỏ trứng