Kadınlar ve erkekler için papatya çayının yararları ve zararları

Herhangi bir bitkisel eczanede, kuru formda satışa sunulan bir eczane papatyası bulabilirsiniz. Bu şaşırtıcı değildir, çünkü en değerli çiçek salkımları insan vücudunu olumlu yönde etkiler. Çoğu zaman, papatya gastrointestinal sistem hastalıkları, kilo kaybı, kalp kası bozuklukları için alınır. Genellikle, bir boğaz et suyu ile gargaralanır, kompresler ve banyolar infüzyonlardan yapılır. Birçok insan, içeceğin yararları ve tehlikeleri hakkında bilgi vermeden papatya çayı içiyor. Her şey hakkında daha ayrıntılı konuşalım.

Kompozisyon ve değerli nitelikler

Bitki uzun süre eczanelere verilmeye başlandı, bu nedenle papatyaya “eczane” deniyor. Bitkinin kimyasal bileşimini düşünün, her bileşenin özelliklerini vurgulayın.

1. Kumarin - hipoalerjenik kompozisyondan sorumludur, bitkiye karakteristik bir çiçek kokusu verir. Düzenli çay tüketimi, uzuvların ve tüm vücudun şişmesini önler. Kumarin kan dolaşımını normalleştirir ve vücuttaki tüm metabolik süreçleri hızlandırır.
2. Apigenin - eleman kanser hücrelerini durdurmaktan sorumludur ve malign / iyi huylu tümörlerin ortaya çıkmasını önler. Apigenin serbest radikalleri giderir, çeşitli türdeki enflamatuar süreçleri ortadan kaldırır.
3. Pektin - durgun atıkların bağırsaklardan atılmasını kontrol eden bir maddedir. Ayrıca, element sindirim sisteminin duvarlarından zehirleri emer ve ortadan kaldırır. Aynı zamanda, pektin pestisitleri nazikçe çıkararak doğal mikroflorayı ihlal etmez.
4. Chrysin, yatıştırıcı özelliklere sahip bir elementtir. Madde, bir kişinin psiko-duygusal arka planının normalleşmesinden sorumludur, stresin etkileriyle savaşır, uykusuzluğu ortadan kaldırır ve kaygıyı azaltır. Yatmadan önce papatya çayı içmek sizi kabuslardan kurtaracaktır.
5. C vitamini - askorbik asit, sindirim sistemini uyarır, böbrek taşlarının ve safra kesesinin olası görünümünü önler, kolesterolü safraya dönüştürür. C vitamini kemik dokusunu normalleştirir, güçlü bir antioksidan etkiye sahiptir, bağışıklık sistemini güçlendirir.
6. Tanen bileşikleri - papatyayı biraz acı yaparlar. Maddeler sindirim sisteminin tam işleyişinden sorumludur, bağırsakları cüruftan kurtarır, midenin duvarlarını sarar ve böylece gastriti önler. Tanenler, insanlar için zararlı tuz ve pestisitlerin önlenmesi için gereklidir.
7. Esterler - aromatik konsantre yağlar veya esterler, hasarlı dokuları hücre içi düzeyde onarır. Saç, cilt ve tırnaklar üzerinde yararlı etkileri vardır, gücü arttırırlar. Uçucu yağlar bakterisidal ve antienflamatuar bir yönelime sahiptir, elementler soğuk algınlığı sırasında mikrop birikimi ile savaşır.
8. Karoten - özellikle kemik dokusunun ve iskeletin doğru oluşumundan sorumludur. Hücrelerin erken soldurmasını yavaşlatır, diş minesini güçlendirir, doku rejenerasyonunu hızlandırır, yağ birikintileri ile savaşır (plakları çözer). Karoten, insan vücudunun tüm metabolizmasını etkiler.
9. Potasyum, bakır, magnezyum, demir, kalsiyum, çinko, manganez - bu mikro ve makro elementler her yaştan insan için önemlidir. Maddelerin dengesini bozarsanız, sağlığınıza ciddi zarar verme riskiyle karşı karşıya kalırsınız. Kalp kasını güçlendirmek, kan basıncını normalleştirmek, erkek ve dişi libidoyu arttırmak için düzenli olarak papatya çayı içmeniz ve dozlamanız gerekir.

Papatya çayının faydaları

1. Papatyadaki bileşenler, bağırsak duvarlarından zararlı maddelerin çıkarılmasını kolaylaştırır.Elementler mide duvarlarını koruyucu bir zarla kaplar ve olası neoplazmları durdurur. Bu nedenle ülser ve gastritli insanlar için çay içmek iyidir.
2. Soğuk algınlığı ve grip döneminde, bağışıklık sistemini güçlendirmek için ilacı almak yararlıdır. Enflamasyonu gidermek için papatya çayı ile de gargara yapabilirsiniz. İçeceğin burun içine sokulması saman nezlesi sırasında şişmeyi hafifletir. Papatya ile herhangi bir tedavi bir hafta boyunca gerçekleştirilir.
3. Kararsız bir ruhu olan insanlar için bitki çiçeklerine dayalı çay kullanmak etkilidir. Hizmet türüne göre düzenli olarak stres yaşıyorsanız, içeceği günde iki kez alın. Çay ayrıca sürekli endişe, kabuslar, panik atak duygularını ortadan kaldırır.
4. Papatya içeceği safranın birikmesine izin vermez, vücuttan çıkarır. Çay gazla savaşır ve gaz değişimini normalleştirir. İlaç, menstrüasyon sırasında PMS semptomlarını ve ağrıyı yönetmede özellikle etkilidir.
5. Papatya bazlı çay bebeklere verilebilir, ancak sadece sınırlı miktarlarda (günde en fazla 60 ml.). İçecek cilt rahatsızlıklarını etkili bir şekilde tedavi eder, dermatolojik problemleri olan bir yere bir kompres uygulamak yeterlidir.
6. Diyabetli kişilerin kan şekerini normalleştirmek için ilacı içmeleri iyidir. İçecek kendi insülininizin gelişimine katkıda bulunur, böylece hastalık rahatça ilerler. Papatya çayının faydaları - diş ağrısını, baş ağrılarını hafifletir, kas kramplarını ortadan kaldırır.
7. Bağışıklık sistemini güçlendirmek ve cilde güzel bir gölge vermek için günde 1 bardak ilaç içmek yeterlidir. Sık sık soğuk algınlığı yaşıyorsanız, grip döneminin başlangıcından önce profilaksiyi iyi alın.
8. Papatya çayı kuru ve ıslak öksürük, bronşit, zatürree, bademcik iltihabı için etkilidir. Balgamı solunum yolundan çıkarır ve mukoza zarlarını yumuşatır. Ayrıca, ilaçla bir içecek alırsanız kompozisyon ısıyı hafifletir.
9. Psiko-duygusal geçmişlerini normalleştirmek için genellikle papatya ile çay içen depresif insanlar için yararlıdır. Bu, özellikle bir kişinin iklim değişikliği nedeniyle kayıtsız kaldığı sezon dışı dönemler için geçerlidir. Bir dilim limon ve bal ile tedavi yapabilirsiniz.
10. Yakın zamanda büyük bir etkinliği ziyaret ettiyseniz, eczane papatyası bazlı bir içecek vazgeçilmezdir. İlaç aşırı yeme etkilerini ortadan kaldıracak, etil alkolün vücuttan hızlı bir şekilde çıkarılmasına katkıda bulunacak, iştahı artıracak ve dışkıyı normalleştirecektir.
11. Baş ağrısı ve migren (vatandaşların meteorolojik kategorisi) muzdaripseniz, 250 ml basınç dalgalanmalarını gidermeye yardımcı olacaktır. çay papatya, aç karnına sarhoş. Vitaminler ve mineraller ayrıca vazospazmları rahatlatacak ve dolaşım sistemini temizleyecektir (sigara içenler için önemlidir).
12. Papatya çayı fazla sıvıyı ve tuzu temizler. Bu nedenle, varisli damarları olan kişilerin yanı sıra uzuvların sürekli şişmesinden muzdarip olanlar için içmek yararlıdır.
13. Papatya çayı saçları, tırnakları ve cildi düzenler. Akne ile baş eder, akne epidermisini hafifletir, sebase kanalların tıkanmasını ortadan kaldırır. İçecek, yaşlanma karşıtı pigmentasyon ve çillerle savaşır.
14. Hipertansif hastalar için papatya çayının faydalarından ayrı olarak bahsetmeye değer. İçeceğin kafein içermemesi nedeniyle, tam olarak içebilirsiniz. Ek olarak, ilaç sabahları hızlı bir şekilde uyanmanızı sağlar.

Papatya çayı kilo vermenin faydaları

1. Papatya çayı aşırı sıvıyı ortadan kaldırmaya yardımcı olur ve yağları parçalar. İçeceği düzenli olarak alıp dozluyorsanız, vücudun tamamen yenilenmesine başlayacaksınız.
2. İlaç bağırsakları temizler, yararlı enzimlerin gıdalardan hızlı sindirilmesine katkıda bulunur. Çay sayesinde, vücut gereksiz "çöp" kurtulmak.
3. Papatya iştahı kontrol etme yeteneğine sahiptir. Azgın bir açlık döneminde, "zhor "'u geçici olarak sıkmak için bir bardak çay kullanmak yeterlidir.
4. Çiçek salkımına sahip bir içecek, tatlılar, alkol ve tütün isteklerini azaltır.Bu nedenle, spor yapmaya ve aynı zamanda sigarayı bırakmaya karar verirseniz, sürekli çay içirin.
5. Belde ekstra santimetreden hızlı bir şekilde kurtulabileceğiniz bazı diyetler vardır. Bu nedenle, papatya çayı, fındık, sebze salataları, balık, yağsız et, tahıllar ile birleştirilmesi önerilir. Kompozisyon 150 ml'de içilir. ana yemekten yarım saat önce.

Papatya çayı hamileliği sırasında zarar ve yararları

1. Papatya çayı, hamile bir kadının ruhunu normalleştirir, sindirimi düzenler, erken evrelerde karın ağrısını hafifletir, toksikoz semptomları ve ruh hali değişimleriyle savaşır.
2. Antiseptik bir bileşim, viral enfeksiyonlarla başa çıkmaya, artan gaz oluşumunu ve kas kramplarını gidermeye yardımcı olur.
3. İdeal magnezyum ve kalsiyum oranı, fetüsün iskelet ve sinir sistemini oluşturur, anne adayının kalbini güçlendirir, sütü lezzetli (acısız) yapar.
4. En fazla yararı elde etmek için çok güçlü bir içecek dememelisiniz. Bir doktora önceden danıştıktan sonra çay içilmesine izin verilir, doz 240 ml'dir. 2 günde 1 kez.

Papatya çayının zararı

1. Daha önce de belirtildiği gibi, papatya çayı neredeyse hiç kontrendikasyon içermez. Evrensel çim küçük çocuklar için bile uygundur. Bununla birlikte, aşırı doz (günde 300 ml'den fazla. Günlük) kronik hastalıkların seyrini şiddetlendirebilir.
2. Bir bitkiye karşı bireysel hoşgörüsüzlüğünüz varsa, kullanımını herhangi bir biçimde tamamen terk edin.
3. Önemli zarar papatya çayı yoğunlaşmasına neden olur. Böyle bir ilaçta, vücuda girmesi gereken yararlı elementlerin günlük dozu aşılır. Sonuç olarak, baş ağrısı, ishal, kas güçsüzlüğü, kusma, hipotansiyon vb. Yaşamaya başlayacaksınız.
4. Sürekli olarak papatya çayı içerseniz, normal olanla değişmeden, daha az dikkat, sinirlilik, ilgisizlik ve hatta depresyon kazanma riskiyle karşı karşıya kalırsınız.
5. Diüretikler veya yatıştırıcılar ile tedavi görüyorsanız, papatya ile çay içmeyi bırakmalısınız. Bitki aynı özelliklere sahip olduğundan, izin verilen günlük enzim dozunu aşacaksınız.
6. Düşük tansiyonunuz (hipotansiyon) varsa, aşırı dikkatle çay için. Bu durumda, içecek çok konsantre olmamalıdır. İshal için ilacı alamazsınız.
7. Papatya çayı, sadece doktorunuz tarafından reçete edildiği gibi ilacı alırsanız hamile kızlara yadsınamaz faydalar getirecektir. Dozajdaki bir artışla, hızlandırılmış östrojen üretimi başlar, bu düşük yapmaya neden olabilir.

Papatya çayının faydaları defalarca kanıtlanmıştır. Bununla birlikte, önerileri ihmal ederseniz en değerli bitki bile vücuda zarar verebilir. Aşırı doza neden olacak kadar güçlü çay yapmayın. Olası kontrendikasyonları keşfedin, refahınızı izleyin. Hamilelik ve hipotansiyon sırasında dikkatli olun, yatıştırıcılarla tedavi, ishal ve kararsız dışkı.

Video: papatya çayı