Patates suyunun sağlık için yararları ve zararları

Birçoğu patatesleri sadece çeşitli yemeklerde görmek için kullanılır. Tabii ki, bitmiş formdaki kökün tadı birçok kişinin beğenisine aittir. Bununla birlikte, az sayıda insan ham ürünün tıbbi amaçlar için muazzam faydalarını biliyor. Patateslere dayanarak, etkili kompresler, yüz maskeleri ve saç hazırlayabilirsiniz. Tüm önemli organlar üzerinde yararlı bir etkiye sahip olan kökten meyve suyu sıkın.

Kimyasal bileşim

1. Herkes kök ürününden elde edilen taze meyve suyunun yararlı eser elementlerin etkileyici bir bileşimine sahip olduğunu bilmez. Enzimlerin birlikte insanlar için muazzam faydaları vardır.
2. Çiğ patatesler bir grup B vitamini, nikotinik ve askorbik asitler, tokoferol içerir. Ayrıca, ürün potasyum, demir ve kalsiyum bakımından zengindir.
3. Taze sıkılmış meyve suyu da doğal şeker içerir. Bu madde vücut tarafından mükemmel bir şekilde emilir. Kök mahsul hazır olarak tüketilirse, şeker anında daha az yararlı nişastaya dönüştürülür.

Vücut ve yüz güzelliği için patates suyu

1. Vücut üzerinde olumlu etkisi olan enzimler sayesinde ürün kozmetik kusurlarla başa çıkabilir. Kompozisyon cildi temizler ve bozulmamış bir güzellik verir. Derma hücresel düzeyde gençleşir.
2. Suyunun harici kullanımı, göz bölgesindeki şişliği etkili bir şekilde ortadan kaldırır, akne, yüzü beyazlatır, güneş yanığı sırasında ağrı ve iltihabı hafifletir. Taze kök suyu kompresler ve losyonlar şeklinde kullanılır.
3. Genellikle sıvı bir bileşim yıkama aracı olarak kullanılır. Doğal malzemelerle birlikte her türlü maske için meyve suyu da eklenir. Kompozisyon selülite karşı bir sargı içinde kullanıldığında etkili bir sonuç ortaya çıkar.
4. Prosedürlerin etkinliği sadece manipülasyonlar günlük olarak buharda pişirilmiş bir vücut üzerinde gerçekleştirilirse elde edilir. Daha az etkili bir yüz maskesi yoktur. Araç, her türlü cildin sorunları ile başa çıkar.
5. Ürünü hazırlamak için bir kasede 60 ml birleştirin. taze sıkılmış patates suyu ve 8 gr. sıvı bal. Tatlı kütlenin çözünmesini bekleyin. Ardından, ürünü yüzünüze eşit olarak uygulayın.
6. Yarım saat bekleyin, sıcak olmayan suyla yıkayın. Manipülasyon günlük olarak şiddetle tavsiye edilir. Sonuç olarak, kadifemsi temiz bir cilt elde edersiniz. Birkaç işlemden sonra, yaşlılık lekeleri, akne ve iltihap kaybolur.

Mide rahatsızlıkları için patates suyu

1. Halk hekimliğinde, patates suyu mide ve sindirim sistemi ile ilişkili birçok rahatsızlığı ortadan kaldırmak için aktif olarak kullanılmaktadır. Bileşimde doğal nişastanın varlığı asitliği azaltır.
2. Ek olarak, ürün aktif olarak enflamatuar süreçlere direnir, hasarlı gastrointestinal mukozayı iyileştirir. İçeceğin etkili etkisi, mide ve duodenum ülserleri, dispepsi, pankreatit ve gastritin varlığını etkiler.
3. Taze sıkılmış meyve suyu, mide ekşimesini mükemmel bir şekilde ortadan kaldırır. Kullanıldığında, bileşim aktif olarak tüm iç sindirim organlarının mukoza zarlarını sarar. Bu sırada tahriş edici etki azalır.

Patates suyu kullanımı için kurallar

1. Taze sıkılmış kök suyu tüketmek önemlidir. Kompozisyonun en ufak bir ısıl işleme tabi tutulması yasaktır. Bu durumda, ürün kullanışlılığının çoğunu kaybeder.
2. Hazırlandıktan sonra ilk dakikalarda taze içmeniz şiddetle tavsiye edilir.Bu durumda, vücut en fazla sayıda yararlı enzimi alır ve organlar üzerindeki terapötik etki ortaya çıkar. İçeceğin seyri ve dozu bir uzman tarafından reçete edilir. Göstergeler, hastalığın karmaşıklığına ve özelliklerine bağlıdır.
3. Uzun süre meyve suyu içmek yasaktır. Aksi takdirde, kompozisyon pankreasın çalışmasını olumsuz yönde etkiler. Bir içeceğin kontrolsüz kullanımında, vücut maddelerle aşırı doyurulur.
4. Küçük miktarlarda, enzimler vücut için faydalıdır, aksi takdirde zehirlenmeye neden olabilirler. Meyve suyundan olumlu bir etki elde etmek için, kursa dikkatlice hazırlanmanız önerilir.
5. Tedavi sırasında hayvansal ürünleri, keskin ve tuzlu baharatları hariç tutmanız gerekir. Çeşitli marinatlar da tüketmeye değmez. Kursa başlamadan önce vücudu bir lavman ile temizlemelisiniz.

Çeşitli rahatsızlıkların patates suyu ile tedavisi

1. Hazımsızlık. Benzer bir hastalık veya dispepsi, midede ağırlık varsa, her sabah 200 ml kullanılması önerilir. patates suyu. İçecek, yemekten yarım saat önce doğrudan alınmalıdır. Tedavinin seyri 3 aşamada gerçekleşir. İlk 10 gün bir içki alırsınız, ardından aynı mola gelir. Ardından, manipülasyonu üç kez tekrarlayın.
2. Boğaz ağrısı ve boğaz ağrısı. Bu tür soğuk algınlığı ile günde 5 kez gargara yapmanız gerekir. Çare her yaşta uygundur. Sonuç olarak, iltihap ve ağrı kaybolur. Etkili bir etki için, meyve suyu taze lahana ile karıştırılır. Birkaç gün sonra semptomlar kaybolacaktır.
3. Kabızlık. 100 ml tüketin. yemeklerden önce bir saatin çeyreği boyunca günde üç kez taze. Sonuç olarak, bağırsak motilitesi artacak ve dışkı stabilize olacaktır. Verilen doz bir yetişkin için önerilir.
4. Stres ve uykusuzluk. Bir içki sizi bu problemlerden kurtaracak ve bağışıklık sistemini önemli ölçüde güçlendirecektir. Unutmayın, taze hazırlanmış bir ürün hemen tüketilir. Kereviz kökü, patates ve havuçları yıkayın ve soyun. Eşit miktarda yiyecek alın, bir karıştırıcıdan geçin. Çok fazla gazlı bez sıkın. Kompozisyonu yemekten 15 dakika önce günde 3 kez 1 hafta kullanın. Önerilen porsiyon 200 ml'yi geçmemelidir.
5. Artan asitlik ve gastrit. Bu gibi durumlarda kök mahsulünden gelen taze meyve suyu, yemekten dört saat önce tüketilmelidir. Önerilen doz yaklaşık 80 ml'dir. Günde 3 kez. Kursun süresi sınırlı değildir. Gerektiğinde tedaviyi durdurabilir ve devam ettirebilirsiniz.
6. Zor sindirim ve pankreatit. Sindirim süreçlerini normalleştirmek için taze kök suyu mutlaka kefir ile birlikte kullanılır. İçecek, yemekten 2 saat önce sabah ve akşam alınır. İlk önce 100 ml içmelisiniz. taze sıkılmış patates suyu, 5-7 dakika sonra 200 ml kullanılır. kefir. İkincisine bir alternatif ev yapımı yoğurt olabilir. Tüm kurs 4 manipülasyon. İki hafta, içki, sonra aynı mola, tedaviye devam.

Her durumda, doktorunuza danışmanız şiddetle tavsiye edilir. Hastalıkların alevlenmesi döneminde, taze patates yerken özellikle dikkatli olmanız gerekir.

Hamile ve emziren kızlar için patates suyu

1. Patates suyu hamilelik sırasında toksikoz ile baş eder. Kadınların fetusu taşırken içeceği içmeleri önerilir. Sonuç olarak, vücut olası mide ekşimesi ve kabızlıktan kurtulacaktır.
2. Kompozisyon sindirim süreçlerini ve dışkıyı normalleştirir. 100 ml miktarında 10 günlük bir içecek almak yeterlidir. yemekten önce. Meyve suyu içtikten sonra olumlu bir sonuç ortaya çıkarsa, içeceği kötüye kullanmayın.
3. Taze, özellikle solunum yollarının enflamatuar süreçleri olan bir pozisyonda kadınlar için önerilir. Bir papatya kaynatma ile kombinasyon halinde, bileşim gargara yapmak için kullanılır, ancak ağızdan alınmaz.
4. İki ürünün faydalı enzimlerinin kombinasyonu etkili bir etki yaratır. Sonuç olarak, soğuk algınlığı, SARS, grip belirtileri kısa sürede kaybolur. Taze emzirme döneminde kontrendikasyon yoktur. Önerilen porsiyon 90 ml'yi geçmemelidir. günde.

Olası zarar ve kontrendikasyonlar

1. Herhangi bir üründe olduğu gibi, kök bazlı taze meyve suyunun bazı kontrendikasyonları vardır. Bir içecek midede düşük asitli muzdarip insanlara zarar verebilir. Bileşimin artan bir alkalin dengesi vardır.
2. Sonuç olarak, meyve suyu sindirim organlarının mukoza zarını olumsuz yönde etkileyebilir. Yüksek asidite ile birlikte gastriti olan bireylere taze kök sebzeleri kullanmak yasaktır.
3. Ayrıca, bileşimin taze kullanılmasının yasak olduğu bir dizi kontrendikasyon vardır. Bunlar akut pankreatit, ciddi bir diyabetes mellitus aşaması, çürükten kaynaklanan emaye hasarı, midede fermantasyon ve şişkinliktir.
4. Vücudunuz ishale ve kabızlığa, akut bir obezite formuna, üretra rahatsızlığına eğilimliyse meyve suyu içmeyi bırakın. Ayrıca, içeceği mide ile ilgili ciddi rahatsızlıkları olan insanlara içmek yasaktır.
5. Kök suyunu ölçülmemiş bir miktarda kullanırsanız, böyle bir hareket sindirim sisteminde güçlü gaz oluşumuna yol açabilir. Patateslerde doğal şeker bulunması, ciddi diyabetli kişilerin içeceği içmelerine izin verilmediğini gösterir.

İçeceğin çiğ kök sebzelerden yapıldığını unutmayın, bu nedenle sebzenin kalitesine dikkat etmeniz şiddetle tavsiye edilir. Patatesler yeryüzünden ve havadan büyük miktarda yararlı enzimi kolayca emer. Gerçek yetiştirilen kök mahsulü en uygunudur, bu durumda sebzenin kimyasallarla işlenmediğinden emin olabilirsiniz. Her durumda, satın alınan ürün pestisitler ile döllenir.

Video: zayıflama patates suyu