Küçük Hindistan Cevizi - Sağlık Faydaları

Hindistan cevizi mevcut tüm baharatlar arasında lider konumdadır. Baharatlar hamur işleri, et ve balık yemekleri, ev yapımı kompostolar ve konserveler sağlar. Genellikle hindistan cevizi tıbbi ve kozmetik amaçlı kullanılır. Terapötik ve önleyici yönelim, baharatta birçok değerli elementin birikmesinden kaynaklanmaktadır. Bu nedenle insanlar baharatların yararları ve zararları ile ilgileniyorlar.

Küçük Hindistan Cevizi Kompozisyonu

Kalori Baharatı - 526 Kcal. 100 gr. Küçük hindistan cevizi hoş kokusu, miristisin ve elemisin yapıya girmesi nedeniyle kendini gösterir. Ek olarak, baharat tiamin, retinol, piridoksin, folik asit, tokoferol, PP vitamini, riboflavin açısından zengindir.

Baharatta birçok makro ve mikro element vardır. Bunlar arasında klor, magnezyum, bakır, çinko, sodyum, fosfor, demir, potasyum, kalsiyum bulunur.

Baharat proteinler, pektin, nişasta, karbonhidratlar, uçucu yağlar, lif, amino asitler bakımından zengindir.

Küçük hindistan cevizi yararlıdır, çünkü değerli bir bileşen diğerinin etkisini tamamlar. Optimal olarak dengelenmiş bir kompozisyon birçok dermatolojik problemle baş eder ve tıpta yaygın olarak kullanılır.

Küçük hindistan cevizi faydaları

1. Baharat, bileşimdeki yararlı enzimlerin güçlü konsantrasyonu nedeniyle çok küçük miktarlarda kullanılır. Bir somunun ana eylemleri, tüm vücudu tonlamak ve beyni uyarmaktır.
2. Çalışmalar, bir ürünün sistematik ve dozlanmış bir alımıyla, bir kişinin bilgiyi daha kolay emmeye başladığını, hafızasının ve görsel algısının geliştiğini göstermiştir.
3. Baharat, kronik dahil olmak üzere yorgunluğu hızla giderir. Küçük hindistan cevizi uzun süreli depresyon ve stresden kurtulmaya yardımcı olur. Baharat, bir kişinin tüm psiko-duygusal arka planından sorumludur. Uykusuzluk ve uyuşukluğu önler.
4. Bu güne kadar Çinli şifacılar afrodizyak olarak hindistan cevizi kullanıyor. Baharatın kadın ve erkek libidoyu arttırdığı kanıtlanmıştır. Karşı cinsin gözündeki bir kişinin çekiciliğini artırır. Bir erkeği “güçsüzlükten”, bir kadını da soğukluktan kurtarır.
5. Baharat iştahı arttırmak için kullanılır. Bu distrofi ve anoreksi olan hastalar için geçerlidir. Baharatın özel kimyasal bileşiminin yemek yeme arzusunu uyardığına, sindirimi geliştirdiğine ve yemek borusunun duvarlarını yağladığına inanılmaktadır. Yiyecekler hızla emilir ve emilir, bu arka plana karşı, tüm metabolik süreçler artar.
6. Masaj için olağan kozmetik yağlara küçük hindistan cevizi eklenir. Bunun bir sonucu olarak, baharatın etkisi altında, yağ bileşikleri parçalanır, selülit kaybolur. Isınma etkisi, çatlakların sayısını azaltır, cilt rahatlığındaki tümsekleri giderir. Genellikle, kepek ve alopesi ile başa çıkmak için saç maskelerine küçük hindistan cevizi eklenir.
7. Baharatı sistematik bir modda alır ve dozlarsanız, vücudun virüslere karşı direncini artıracaksınız. Doğadan düşük bağışıklığa sahip insanlar için yararlı olan koruyucu fonksiyonlar istenen seviyede korunacaktır. Ek olarak, sezonda vitamin eksikliği olasılığı azalır.
8. Bazı raporlara göre, küçük hindistan cevizi kanserli tümörlerin temelleri olan vücut üzerindeki yararlı etkisi bilinmektedir. Ceviz, kan dolaşımını neoplazmalara engeller, malign dokuların büyümesini durdurur. Böylece, kanserin kendi kendini yok etmesi gerçekleştirilir. Periyodik hindistan cevizi alımı onkoloji profilaksisi gerçekleştirecektir.
9. Kızların adet döngüsünü normalleştirmek ve menstruasyon sırasında ağrılı krampları hafifletmek için küçük hindistan cevizi kullanması yararlıdır. Baharat, element kanla yıkandığında demir eksikliğini de telafi eder. Sonuç olarak, sistematik uygulama ile hemoglobin en uygun seviyede tutulur.
10. Baharat, mide veya dişlerden ağız boşluğundan gelen hoş olmayan kokuyu giderir. Muscat ayrıca kronik yorgunluğu önler, tüberkülozu kısmen tedavi eder ve ishal ve varisli damarlarla savaşır.
11. Ceviz yağı, aromaterapide zihinsel arka planın gevşemesi ve normalleştirilmesi için kullanılır. Genellikle banyoya veya aroma lambasına 3-5 damla eklenir, daha sonra bir gevşeme seansı gerçekleştirilir. Bu terapi solunum yollarını temizler, kan damarlarını genişletir ve solunum rahatsızlıklarının tedavisine yardımcı olur.
12. Obezite ve aşırı kilolu insanlar için kilo kaybı için hindistan cevizi almak yararlıdır. Baharat metabolizmayı hızlandırır, gıdanın sindirilebilirliğini artırır, açlık ataklarının sayısını azaltır. Kan akışı da artar ve sonuç olarak yağlı plaklar parçalanır.
13. Muscat kadınlar için yararlıdır, cinselliği ortaya çıkarır, cinsel isteği arttırır, menopoz sırasında “sıcak basması” sayısını azaltır. Ürün aynı zamanda kadın üreme sisteminin mastopatisi ve rahatsızlıklarının tedavisinde yardımcı bir etkiye sahiptir.
14. Erkekler için baharat, gücü arttırması, erken boşalmayı önlemesi ve prostat hastalıkları ile savaşması açısından faydalıdır. Baharat, gebe kalma yeteneğinin zayıflığı için bir çare olarak kabul edilir, sperm üretimini arttırır.

Küçük Hindistan Cevizi Uygulaması

İktidarsızlıkla

1. Küçük hindistan cevizi, daha güçlü cinsiyetin cinsel işlevini mükemmel bir şekilde etkiler. Düzenli kullanım iktidarsızlık sorunlarını çözer ve erkek güçlerini tamamen geri yükler.
2. İstenilen sonucu elde etmek için, hindistan cevizi çeşitli yemekler ile tüketilebilir veya su ve içecek tozu ile karıştırılabilir. Ana koşul bileşimin düzenli tüketimi olarak kalır. 4 gram almak yeterlidir. günlük toz.

Nevralji ile

1. Teşhis edilen rahatsızlıktan kurtulmak için öğütülmüş somun balmumu, merhem, bitkisel yağ veya krema ile karıştırılmalıdır.
2. Çare uygulamadan önce, ağrılı nokta hatasız olarak ısıtılmalıdır.

Mevsimsel rahatsızlıklar ile

1. Soğuk algınlığının ilk belirtileri ile durum hindistan cevizi ile düzeltilebilir.
2. Bir bıçağın ucundaki öğütülmüş hindistancevizi sıcak çaya dökmek yeterlidir. Tatmak için limon ve bal ekleyin, karıştırın. Günde 3 kez iç.

Böbrek problemleri için

1. Böbrek fonksiyonunu iyileştirmek, şişliği hafifletmek ve vücudu aşırı nemden kurtarmak için, hindistan cevizi suyunu kullanmanız gerekir.
2. Standart bir bardak alın (250-300 ml.) 6 g dökün. öğütülmüş hindistan cevizi, ılık su dökün. Bileşenleri karıştırın, gün boyunca 1 yudum iç.

Varisli damarlar ile

1. Küçük hindistan cevizi tentürü varisli damarlarla iyi performans gösterdi. Isıya dayanıklı bir kapta birleştirin 22 gr. öğütülmüş hindistan cevizi, 110 gr. bal balı ve 300 ml. kaynar su.
2. Malzemeleri iyice karıştırın, arı ürünü tamamen eriyene kadar bekleyin. Ürünü soğutun, 30 ml tüketin. Yemeklerden önce günde 3 kez.

Uyku bozukluğu durumunda
Uyku sorunları ile başa çıkmak için bir bardak ılık sütte 30 gram karıştırılması önerilir. bal ve 2 gr. öğütülmüş hindistan cevizi.

Küçük Hindistan Cevizi

1. Küçük hindistan cevizi mutfak uzmanları arasında büyük popülerlik kazanmıştır. Ürün baharatlı bir baharat görevi görür. Toplu bileşim et, balık, soslar, sebzeler, hamur işleri, tatlılar ve çeşitli içecekler ile iyi gider.
2. Genellikle, hindistan cevizi özü gıda endüstrisinde kullanılır.Ürün sosis, marinatlar, ketçaplar, meyve suları, domates ezmeleri, tatlılar, konserve balıklar, sebze preparatları, alkollü içecekler ve çikolatanın temelidir.

Kozmetolojide hindistan cevizi

1. Kozmetik dünyasında, hindistan cevizi çekirdeklerinin buharla damıtılmasıyla elde edilen uçucu yağlar talep edilmektedir. Bitkisel kompozisyon kan akışını arttırır, metabolik süreçleri iyileştirir, cilt üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir.
2. Küçük hindistan cevizi eteri saç ürünlerinin temelidir. Bu ürünler, tellerin yapısını etkili bir şekilde geri yükler, görünümlerini iyileştirir, daha güçlü ve sağlıklı hale getirir. Bitkisel kompozisyon yüz maskelerinde kullanılır, cilt belirgin şekilde sıkılır ve daha gençtir.
3. Kısa sürede görünür sonuçlar elde edebilirsiniz. Küçük hindistan cevizi ilavesiyle çeşitli kozmetik ürünleri sistematik olarak kullanın. Mükemmel bir etki ovma ile gösterilmiştir. Küçük hindistan cevizi tozunu, kefir ve yulaf ezmesini karıştırın. Klasik teknolojiye göre kullanın.

Küçük hindistan cevizi hasarı

1. Baharat, kalbin çalışmasını etkiler, olumsuz bir etkiye sahiptir.
2. Esansiyel yağ hakkında konuşursak, sinir sistemini ve beyni tahriş eden halüsinojenler içerir.
3. Kısa bir süre için 3 veya daha fazla hindistan cevizi çekirdeği yerseniz, derin bir komaya girme riskiniz vardır.
4. Öğütülmüş hindistan cevizi sık kullanımı nefes darlığı ve nefes darlığı kışkırtır.
5. Baharat, rahim üzerinde hareket etmenin nahoş bir özelliğine sahiptir. Baharat hamile kızlarda kontrendikedir çünkü kürtaj riski vardır.
6. Şiddetli nörolojik bozuklukları olan kişilerde baharat kontrendikedir.
7. Bu husus kontrendikasyon sayısı için geçerli değildir. Bununla birlikte, tadı bozmamak için yemeklere çok fazla baharat eklemeyin.

Küçük hindistan cevizi, kullanım kurallarına tabi olarak vücut için değerlidir. Herhangi bir yararlı ürün gibi, kötüye kullanım durumunda bir dizi sıkıntıyla karşılaşabileceğinizi unutmayın. Küçük hindistan cevizi 12 yaşın altındaki çocuklar için önerilmez.

Video: küçük hindistan cevizi ve tıbbi özellikleri