Schisandra - kullanışlı özellikleri ve kontrendikasyonları

Schisandra'ya şizandra da denir. Bitki beyaz çiçekleri, kırmızı meyveleri ve acı tatlı tadı olan bir liana çalı. Schisandra, adından da anlaşılacağı gibi, narenciye limon gibi kokuyor.

Limon otu kompozisyonu

Bu bitki, doğal olarak oluşan uçucu yağlar olan şizandrinleri ve şizandrolleri ile değerlidir. Bakterisidal, antienflamatuar, yenileyici ve tonik özellikleri ile ünlüdürler.

Bununla birlikte, giriş maddelerinin nihai listesinin liana çalının hangi belirli kısmının dikkate alındığına bağlı olması ilginçtir. Meyveler kullanım alanında özel bir yer kaplar, bu yüzden içerdiklerine bakalım.

Kompozisyon, aralarında sitrik, malik, tartarik ve diğerleri arasında birçok asit içerir. Limon otunda tanenler, flavonoidler, pektin bileşikleri, renklendirici pigmentler, doğal sakkaritler (glikoz ve fruktoz ile temsil edilir) vardır.

Bitki ayrıca iyi miktarda polioksifenollere odaklanır, bunlar metil esterlerdir, vücudu tonlar ve dokuları temizler. Mineraller arasında potasyum, magnezyum, silikon, kalsiyum, çinko, fosfor, demir, bakır ve bor yer alır.

Balık yağı alımının yerini alabilecek yağ asitleri mevcuttur. Bir çok iyot, molibden, selenyum bitkinin kabuğunda konsantre edilir. Köklere esterlerin yanı sıra manganez, sodyum, fosfor şeklindeki mineraller hakimdir. Limon otunun kalori içeriği 100 gr'lık bir kısımda düşüktür. sadece 11 kcal.

Limon otunun faydaları

1. Yararlı olmak için, meyveyi günlük veya haftada en az üç kez almanız gerekir. Vücudu tonlar, kronik yorgunluğu giderir, canlılık verir ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
2. Yararlı liana meyveleri gözleri etkiler, bu nedenle limon otu az gören insanlar tarafından kullanılır. Ayrıca, dut bir kişinin psiko-duygusal ortamını normalleştirir, depresyon ve uykusuzlukla savaşır.
3. Beyin üzerinde yararlı etkileri olmadan olmaz. Nöronların uyarılması gerçekleştirilir, kesinlikle tüm önemli bilişsel işlevlerin aktivitesi kurulmaktadır.
4. Limon otuna dayanan özel bir terapi bile var. Bir ay boyunca bir meyve yemeniz, onunla çay içmeniz, kaynatma tüketmeniz gerekir. Böylece SARS ve influenza'nın yayılması sırasında bağışıklık sistemini önemli ölçüde güçlendireceksiniz.
5. Meyvenin bir başka ana özelliği sindirim süreçlerinin iyileştirilmesidir. Çileklerin sık tüketimi metabolizmada bir artışa yol açar, gıda bağırsaklarda yatmaz.
6. Folik asit birikimi nedeniyle, gıdıklanıyor pozisyonda olan kızlara limon otu reçete edilir. Hamilelik sırasında, kırmızı meyveler canlılığı artıracak, fazla sıvıyı kaldıracak, şişmeyi azaltacak ve kabızlığı ortadan kaldıracaktır.

Limon otu kullanma yolları

1. Taze meyveler nadiren kullanılır, çünkü dili örerler ve güçlü bir şekilde asitlenirler. Ancak limon otu üzerinde her türlü tentür, tıbbi kaynatma, çay, meyve içeceği, şarap, meyve suları, konserve yapın. Ayrıca kurutulmuş halde meyve yiyin.
2. Bir dönüştürücü ile bir fırın aracılığıyla ısıl işlem sürecinde, limon otunun neredeyse değerli maddeleri kaybetmediği ilginçtir. Ayrıca mineral, asit, vitamin aslan payını da korur. İlk olarak, kurutma 40 derecede gerçekleştirilir, daha sonra sıcaklık 60'a çıkarılır ve kurutulur.
3. Meyve suyu da uzun süre saklanabilir. Özel bir cihaz - bir meyve sıkacağı veya bir elek ve gazlı bezden eski moda yol kullanılarak hazırlanır.Bir içmeden önce, asit konsantrasyonunu azaltmak için serinletici bir içecek su ile seyreltilmelidir.

Limon otu toplama ve depolama kuralları

1. Liana bitkisinin tüm kısımları terapötik amaçlar için başarıyla kullanılmaktadır. Tohumlar, ağaç kabuğu, meyveler, broşürler - tüm bunlar toplama ve depolama için uygundur.
2. Kabuk toplanmasına gelince, prosedür en iyi ilkbaharda yapılır. Limon otu meyve vermeye başladığında sürüngenler hasat edilir. Yaprakların iyileştirici özelliklerini korumak için çiçekler açıldığında toplanmaları gerekir.
3. Bazı halk şifacıları yeşilliklerden elde edilen mukus kütlesini hasat etmeyi tercih ederler. Daha sonra prosedür, yaprak düşene kadar ertelenir. Toplandıktan sonra yapraklı sürgünler kurutulur ve keten torbalara serilir.
4. Meyveler sadece olgunlaşmış halde hasat edilmelidir, çünkü bu şekilde kimyasal maddelerin kimyasal listesinin tamamen oluştuğundan emin olabilirsiniz. Olgunlaşmamış kopyalarda çok fazla kullanılmayacaktır.
5. Toplama sürecinde, fırçanın meyveleri bir bıçakla kesilir ve bir sepete istiflenir. Ayrıca, tedavi gün boyunca yapılmalıdır, limon otu uzun süre yalan söyleyemez.

Kozmetolojide limon otu kullanımı

1. Meyvede bulunan değerli enzimler, manolya asma ekstraktının kozmetik amaçlar için uygulanmasını mümkün kılar. Birçok vücut bakım ürünü üreticisi, limon otunu oluşturan aktif bileşenleri içerir. Bunun bir sonucu olarak, epidermisin dokularındaki metabolik süreçlerde bir iyileşme meydana gelir.
2. Sunulan bitkinin yağı cildi iyi aydınlatır ve gözenekleri daraltır ve akne ile ilgili problemleri çözer. Limon suyunun sistematik kullanımı epidermisi mükemmel bir şekilde besler ve nemlendirir. Sonuç olarak, doğal gençleşme meydana gelir, küçük kırışıklıklar ve kırışıklıklar kaybolur. Cilt doğal elastikiyet kazanır.
3. Epidermisin günlük bakımı için, bebek kremine 6 damla bitki özü eklemek yeterlidir. Bu prosedür sayesinde cilt belirgin şekilde yumuşar ve tonlar. Gençleştirici bir yüz maskesinin yardımına da başvurabilirsiniz.
4. Bunu yapmak için 50 gr. rustik ekşi krema ve 15 gr. asma meyve hamuru. Homojen bileşimi yüz, boyun ve dekolte üzerine yoğun bir tabaka halinde yayın. Bir saatin üçte birini bekleyin, ardından oda sıcaklığında su ile yıkayın.
5. Saçı güçlendirmek ve yapıyı iyileştirmek için, sunulan bitkinin yapraklarından infüzyonun sistematik olarak kullanılması önerilir. Ayrıca satışta maydanoz ve limon otuna dayalı göz çevresindeki cilt bakım ürünlerini bulabilirsiniz. Ek olarak, çeşitli yaşlanma karşıtı iplikçik formülasyonları ve yaşlanan cilt için preparatlar sağlanır.

Halk hekimliğinde limon otu kullanımı

1. Resmi ilaç da bitkiyi atlamadı. Eczanelerde, ürün özlerine dayalı ilaçlar satın alabilirsiniz. Bu tür ilaçlar bir adaptojen görevi görür. Kompozisyon, çocuklarda ve yetişkinlerde soğuk algınlığının tedavisi ve önlenmesi için kullanılır.
2. Geleneksel tıbba gelince, etkili bir tarif kurtulmak veya gastrit gelişimini önlemek için yardımcı olacaktır. Kurutulmuş meyveyi toz haline getirin. 3 g hammadde alın. günde iki kez. Araç ayrıca kan basıncını artırmaya yardımcı olur.
3. İskorbütten kurtulmak yaprak döken kaynatmalara yardımcı olacaktır. Hamur 50 gr. taze meyve ve emaye bir kaba yerleştirin. 300 ml'ye dökün. kaynar su. Malzemeleri bir buhar banyosunda yaklaşık dörtte bir saat kaynatın. 30 ml'lik bir kompozisyon alın. günde iki kez.

Kontrendikasyonlar limon otu

1. Schisandra halk hekimliğinde çok popüler ve insan vücuduna büyük fayda sağlıyor. Herhangi bir ürün gibi, hammaddelerin dezavantajları kontrendikasyonlar biçimindedir. Bireysel hoşgörüsüzlük ile limon otu almak yasaktır.
2. Ayrıca, ürünün kalp aktivitesi bozukluğu, artan sinirlilik, arteriyel hipertansiyon, epilepsi, vejetatif vasküler distoni, yüksek kafa içi basıncı, uykusuzluk ve akut formda ortaya çıkan enfeksiyöz rahatsızlıkları olan bir kişiye önemli ölçüde zarar verebileceğini belirtmek gerekir.
3. Emzirme döneminde ve gebelik sırasında diyete limon otu dahil edilmesi önerilmez. Ayrıca, ürünü 12 yaşın altındaki çocuklara vermeyin. Gerekirse bir uzmana danışın. Gerçek şu ki limon otu güçlü bir uyarıcı olarak kabul edilir.
4. Hammaddeleri kötüye kullanırsanız, yakında şiddetli bir baş ağrısı yaşayacaksınız, taşikardi başlayacak, uyku sorunları, alerjik reaksiyon meydana gelecektir. Bununla karşılaşırsanız, ürünü derhal almayı bırakın. Gelecekte, tüketilen bileşimin bölümünü önemli ölçüde azaltmaya değer.

Tıbbi ve kozmetolojik yönde, bitki genellikle taze formdan ziyade kurutulmuş halde kullanılır. Ancak meyve bazlı pişirmede, taze limon otundan yapılan çeşitli kaynatma, çay ve infüzyonlar hazırlarlar.

Video: limon otunun iyileştirici özellikleri