Frenk üzümü - kullanışlı özellikleri ve kontrendikasyonları

Bugün, neredeyse her yaz sakininin bahçesinde kırmızı kuş üzümü çalıları bulunabilir. Bu şaşırtıcı meyve oldukça iddiasız - kuraklıktan ve dondan mükemmel bir şekilde kurtulur, uzun yıllar meyve verir, dallarını gerer ve her yıl çalıların ihtişamını arttırır. Frenk üzümü çalı çok güzel görünüyor - boncuk gibi çilek, yeşil yaprakları ile yayılan dalları ile dekore edilmiştir. Bu yüzden kırmızı kuş üzümü başlangıçta süs bitkisi olarak yetiştirildi. Gelecekte, insanlar çalıların meyvelerinin ve yapraklarının tıbbi bir etkiye sahip olduğunu fark ettiler, bitkiyi çeşitli kaynatma ve tentürlerde kullanmaya başladılar. Sadece son yüzyıllarda insanlar ekşi meyvelerin gerçek tadını tattı. Bugün, kırmızı kuş üzümü, herkes için değil, herkes için lezzetli ve inanılmaz derecede sağlıklı güzelliklerin bir standardıdır. Bu yazıda kırmızı meyvelerin bileşimi hakkında konuşacağız, kuş üzümü nasıl yararlı olduğunu, hangi hastalıkların kullanılmaya değer olduğunu ve kuş üzümü kullanımındaki ana kontrendikasyonları öğreneceğiz.

Frenk üzümü için yararlı özellikler

Kırmızı kuş üzümü bileşimi çok çeşitlidir. Genellikle frenk üzümü ile karşılaştırılır, ancak bu meyveler birçok farklılığa sahiptir. İlk olarak, kırmızı kuş üzümü daha sulu, daha fazla tohumu var. Kırmızı ve siyah kuş üzümünde çok fazla C vitamini vardır, ancak siyah hala askorbik asit miktarından yararlanır. Ancak kırmızı kuş üzümünde çok fazla A vitamini var, tek bir meyve karşılaştırılmıyor. Ek olarak, kırmızı meyvelerin bileşimi organik asitler, vitaminler, beta-karoten, eser elementler içerir. Frenk üzümü siyahtan daha az şeker içerir, bu nedenle kilo kaybı için aktif olarak kullanılır. Genel olarak, özel bir kuş üzümü tadı, pişirme ve tatlılara hassas bir tat verir. Birçok ülkede kuş üzümü meyve içecekleri, kompostolar, reçeller ve konserveler için kullanılır. Peki kırmızı kuş üzümü vücut için nasıl faydalıdır?

1. Canlılık. Çoğu zaman, vitamin eksikliği, önceki hastalıklar, sonbahar depresyonları ve sık stresler kendilerini hissettirir, güç gider, canlılık kaybedilir. Frenk üzümü durumu düzeltmeye yardımcı olacaktır. Günde en az üç kez alınması gereken meyveleri ve yapraklarından bir kaynatma hazırlanır. Sıklıkla, rehabilitasyon döneminde yaşlılar için frenküzümünden doğal ilaçlar reçete edilir. İlaç zihinsel ve fiziksel efor için çok yararlıdır. Bu tür kaynaşmalar bir kişiyi hızla hayata döndürür ve ona güç verir.
2. SARS ve soğuk algınlığı. Büyük miktarda askorbik asit, soğuk algınlığı ile mücadelede kuş üzümü vazgeçilmez kılar. Frenk üzümü meyve içecekleri ve kompostoları hastalığın süresini önemli ölçüde azaltır, terletici ve ateş düşürücü bir etkiye sahiptir, iltihabı hafifletir. Seyreltilmiş frenk üzümü suyu ile gargara - bu farenjit, bademcik iltihabı vb. Ek olarak, grip ve soğuk algınlığı mevsiminde kuş üzümü düzenli tüketimi, vücudun güçlü bir önlenmesi ve korunmasıdır, bağışıklık kuvvetlerini güçlendirir.
3. Kalp ve kan için. Frenk üzümü, kalp kasının çalışması için çok gerekli olan yeterli miktarda potasyum içerir. Kuş üzümü kanı inceltir, kan pıhtılarını önler ve ateroskleroz gelişme riskini azaltır. Kuş üzümü düzenli tüketimi ödemden kurtulmanıza, kan basıncını normalleştirmenize ve kalp krizi ve inme riskini azaltmanıza izin verir.
4. Onkoloji. Tabii ki, kuş üzümü ile kanser hücrelerinden kurtulamazsınız, ancak görünümlerini önlemek için oldukça gerçektir. Bilim adamları, kuş üzümü bileşimindeki çok sayıda antioksidanın onkoloji riskini azalttığını, metastazların büyümesini yavaşlattığını doğruladı.
5. Bağırsaklar için. Frenk üzümü yumuşak bir müshil etkisi vardır, bağırsakları mükemmel bir şekilde temizler, toksinleri ve toksinleri ortadan kaldırır, bu kabızlığa karşı mükemmel bir ilaçtır. Ek olarak, kuş üzümü antiseptik özellikleri bağırsaklardaki tüm patojenik mikroflorayı yok edebilir, bir kişiyi şişkinlik, şişkinlik ve fermantasyondan kurtarabilir.
6. Bulantıdan. Frenk üzümü, bulantı hissini mükemmel bir şekilde bastırır, kusmayı azaltır. Gıda zehirlenmesinde faydalıdır, ancak kuş üzümü hamile kadınların toksikozunun tedavisinde özellikle etkili kabul edilir. Frenk üzümü suyunun sadece birkaç yudumu, sabahları yorucu bulantı hissinden kurtulmanıza yardımcı olacaktır.
7. Kan için. Kuş üzümü düzenli tüketimi kan üretimini uyarır, hemoglobini arttırır, anemi problemini çözer. Frenk üzümü meyve içecekleri, ağır kan kaybından sonra postoperatif dönemde rehabilitasyonun vazgeçilmez bir parçasıdır. Kuş üzümü, adet kanaması sırasında da kullanılması önerilir.
8. Görmek için. Kuş üzümü, özellikle çocuklar için görme için gerekli olan çok fazla A vitamini içerir. Okul dersleri ve ek sınıflar şeklinde büyük yükler görme keskinliğinde kademeli bir azalmaya yol açar, kuş üzümü göz hastalıklarının güçlü bir şekilde önlenmesidir.
9. Sistit. Frenk üzümü bileşimi, birlikte gerçek bir anti-enflamatuar etki veren birçok bileşene sahiptir. Meyveler genellikle sistit ile mücadelede kullanılır. Büyük miktarlarda seyreltilmiş frenk üzümü suyu içirin ve sık sık dürtüler, ağrılar ve ağrılar bir günde geçecektir.
10. Kilo vermek. Frenküzümü düşük glisemik indekse sahiptir. Bu, üründen gelen şekerin yavaşça kana emildiği, güçlü bir insülin salınımı olmadığı anlamına gelir. Bu, kuş üzümü açlığı mükemmel bir şekilde nemlendirir, bundan sonra uzun süre aç hissetmezsiniz. Ek olarak, çok az kalori vardır, bu da ürünü kilo veren bir kişinin diyetinde ideal hale getirir. Frenk üzümü suyu içeren içecekler genellikle yağ yakmak, gücü geri kazanmak, kas inşa etmek için sporculara verilir.

Bu, kırmızı kuş üzümü yararlı özelliklerinin tam bir listesi değildir. Birçok hastalıkta etkilidir, kışın tamamen silahlanmak ve herhangi bir hastalıkla mücadele etmek için yaz aylarında stoklanması gerekir. Meyvede maksimum besin miktarını korumak için kaynatılamaz - sadece dondurulur. Yüksek sıcaklıklarda C vitamini yok edilir, bu nedenle üzümü reçeli taze meyveler kadar değerli bileşen içermez. Kuş üzümü doğramak, şeker eklemek, karıştırmak ve plastik kaplara aktarmak en iyisidir. Bu formda, tedavi inanılmaz derecede lezzetli olacak ve tüm yararlı özelliklerini koruyacaktır. Ancak, kırmızı kuş üzümü sadece sağlığı korumak için kullanılmaz.

Kozmetolojide frenk üzümü

Kırmızı meyvelerin bileşimindeki çeşitli besin maddelerinin yüksek içeriği, yüz cilt bakımı için kuş üzümü kullanımına izin verir. Askorbik asit yaraları iyileştirir, epidermisin yüzeyini dezenfekte eder, çeşitli akne ve iltihaplara karşı etkili bir şekilde savaşır. Kuş üzümü şişliği, kızarıklığı giderir ve ağrılı ve tahriş olmuş cildi yatıştırır. Kuş üzümü bileşimindeki asitler, cildin üst tabaka korneumunu yavaşça korozyona uğratarak kimyasal peeling etkisi yaratır. Kuş üzümü bileşimindeki büyük miktarda A vitamini, kolajen ve elastin üretimini uyarır ve doku rejenerasyonuna güçlü bir ivme kazandırır. Bu, kuş üzümü, yaşlanma karşıtı kırışıklık karşıtı ilaç olarak kullanılmasına izin verir. Kuş üzümü, kozmetik işlevleri tarafından koruyucu işlevleri nedeniyle takdir edilen B9 vitaminine sahiptir. Yani, frenk üzümü maskelerinin düzenli kullanımı ile, ciltte epidermisi ultraviyole radyasyondan, dış olumsuz etkilerden - klorlu su, rüzgar, kuru hava, don vb. Bir başka güçlü meyve eylemi beyazlatma etkisidir.Bir avuç kırmızı kuş üzümü ile çiller, yaşlılık lekeleri, istenmeyen tonlar veya koyu ten tonlarından kurtulabilirsiniz. Frenk üzümü nazikçe hareket eder, yüz cildini sarı pigment olmadan parlak, hafif, kırmızı ve parlak bırakır.

Frenk üzümü maskeleri cildi nazikçe nemlendirir ve besler. Bu özellik el cilt bakımında kullanılır. Bunu yapmak için, frenk üzümü suyu normal el kremine eklenir, hatta bebek yağ kremi bile kullanabilirsiniz. Ürünü ellerinize ve ayaklarınıza uygulayın, çatlaklardan ve kuruluktan kurtulabilirsiniz. Seyreltilmiş kırmızı kuş üzümü suyu aktif olarak saç durulaması olarak kullanılır - bu kepek ve sebore, iplik kaybından kurtulacaktır. Frenk üzümü suyundaki organik asitler tahriş olmuş kafa derisini yatıştırır, kaşıntı ve iltihabı hafifletir. Bukleleri sürekli olarak tedavi etmek için kırmızı kuş üzümü kullanırsanız, saçlarınız pürüzsüz, parlak ve sağlıklı olacaktır. Dahası, renkte bir değişiklik elde edebilirsiniz - güneşte, teller kırmızımsı bir renk tonu ile parlar.

Frenk üzümü almaya kontrendikasyonlar

Kuş üzümü tüm yararlı özelliklerine rağmen, önceden bilmeniz gereken bazı kontrendikasyonları vardır.

1. Berry oldukça asidiktir ve bazı durumlarda mide mukozasında tahrişe neden olabilir. Frenk üzümü gastrit ve ülserlerde, özellikle aç karnında kullanım için istenmeyen bir durumdur.
2. Kuş üzümü kanı incelttiğinden, düşük kan pıhtılaşabilirliği ile kullanılmamalıdır - durum daha da kötüleşebilir.
3. Karaciğer hastalığı ve hepatit ile kuş üzümü atılmalıdır. Ayrıca, kuş üzümü pankreatit için kullanılmamalıdır, çünkü asitler enzimlerin üretimini uyarır ve pankreasın işleyişini arttırır.
4. Eğer zayıf bir bağırsağınız varsa, ishale eğilimli ise, frenk üzümü reddetmeniz veya az miktarda kullanmanız gerekir.
5. Deride yaralar, yaralanmalar, sıyrıklar varsa, kırmızı kuş üzümü dış kullanımı kontrendikedir. Asitler epidermisi korozyona uğratacak ve dayanılmaz bir yanma hissi hissedeceksiniz. Ayrıca, yarada tahriş başlayabilir.
6. Diyabetes mellitusta, kırmızı kuş üzümü dikkatle ve sadece doktorun izninden sonra küçük miktarlarda tüketilmelidir.

Tüm bunlara ek olarak, bir kişi meyveye karşı bireysel hoşgörüsüzlük yaşayabilir. Alerjileri kontrol etmek için, cildin temizliğini ve durumunu izleyerek biraz frenk üzümü yemeye başlayın. Yüz veya saç maskesi kullanmadan önce cilde biraz frenk üzümü suyu da uygulamalısınız.

Bir yazlık veya en azından bir toprak parçası olan herkes, kesinlikle üzerine kırmızı bir kuş üzümü çalı dikecektir. Çalı köklenir, uzun süre büyür ve 10-14 yıla kadar meyve verir. Bir kuş üzümü çalı herhangi bir bölgeyi süsleyecek, lezzetli ve sulu meyveler verecektir. Ve en önemlisi, sağlık, güç ve uzun ömür kaynağıdır. Her seferinde, çay demlerken çay demlemeye demleme ile birlikte bir yaprak kırmızı kuş üzümü ekleyin. Ve hastalıklar evinize giden yolu unutuyor!

Video: frenk üzümü iyileştirici özellikleri