İfade edilen anne sütü nasıl saklanır

Anne sütünün bir çocuk için en uygun beslenme olduğu bir sır değil, çünkü bebeğinin tüm isteklerini doğru bir şekilde tahmin eden annenin vücudu. Anne sütünün bileşimi bebek büyüdükçe değişir, yeni vitaminler ve mineraller eklenir. Emzirme, yenidoğanın alabileceği en doğal ve doğru olanıdır.

Ancak bir annenin işine gitmesi ve bebeği bir süre baba veya büyükannelerin bakımında bırakması gereken durumlar vardır. Bu durumda, bebeğin annenin yokluğunda karışımı beslemesi gerekmemesi için anne sütünün bir şişeye eksprese edilmesi gerekir. Ve eğer süt ifade etmek nispeten basitse, uygun şekilde depolanması sorunu hala ele alınmalıdır.

Nasıl ifade edilir

“Nispeten basit,” dedik. Ne kadar olduğunu bulalım.

En kolay seçenek, sütü özel bir cihaz olan bir göğüs pompası kullanarak ifade etmektir.

1. Piyasadaki büyük çeşitliliği: mekanik (manuel) ve elektrik (bir ağ tarafından desteklenmektedir). Bu cihazın seçimi tamamen kişisel tercihlerinize bağlıdır.
2. Hangi göğüs pompasını seçerseniz seçin, tüm parçalarını kullanmadan önce talimatlardaki talimatlara göre sterilize edilmesi gerektiğini unutmayın.
3. Cihazı doğrudan kullanmadan önce, talimatları dikkatlice okuyun: cihazın kullanım ve depolama kurallarına kesinlikle uyun.

Tabii ki, özellikle iyi gelişmiş süt kanallarınız varsa, bu yöntem haklı olarak kolay olarak adlandırılabilir. Bu durumda, işlem oldukça hızlı gerçekleşir ve ifade edilen süt miktarı birkaç besleme için yeterli olabilir.

Cihaza güvenmiyorsanız veya meme bezlerinizi yanlış eylemlerinizle yaralamaktan korkuyorsanız, ikinci süt ifade yöntemine başvurmalısınız.

Sütü elle süzün. Bütün yakalama, sütü ifade ederken sürekli emzirme ve istikrarlı bir bebek kitlesi seti ile annenin belirli zorluklarla karşılaşmasıdır: sonuç olarak, sadece birkaç damla süt ortaya çıkar ve hatta daha sonra gözyaşları ve ağrı ile elde edilir. Mantıksal bir soru ortaya çıkıyor: “Bebek emzirirken neden bu sütü bu kadar kolay alıyor?” Gerçek şu anda oksitosin hormonu, annenin vücudunda aktif olarak üretilir ve bu da genellikle sütün biriktiği dar süt kanallarını genişletir. Bu süreç doğanın kendisi tarafından belirlenir; bu nedenle, refleks seviyesinde gerçekleşir.

Bu koşulsuz refleks nedeniyle, kendi kendine pompalamada zorluklar vardır: oksitosin üretilmez ve kanallar daraltılır ve bebek için doğru miktarda yiyecek almak mümkün değildir. Ne yapmalı?

Kendini İfade Etmenin Yönleri

Oksitosin üretimini teşvik etmek ve süt kanallarını genişletmek için:

1. Pompalama sırasında bebeğe doğrudan temas etmeye çalışın: yanınızda uzanmasına ve oynamasına izin verin, onunla konuşun, sonra beyin bebeğin yakınlığı hakkında bir sinyal alacak, hormon üretimini uyaracak ve süt daha iyi olacak.
2. Bazen göğsün ılık bir duş altında hafifçe masaj yapması, bir ve ikinci göğsüne ılık, nemli bir havlu uygulanmasına yardımcı olur veya sırayla: bu kanalları genişletir.

En etkili süt pompalama tekniği:

1. Göğsü parmaklarınızla tutun, böylece büyük ve indeks göğsün üst ve alt kısmında birbirine paralel olacak şekilde (başlangıç ​​konumu: cildin ve halelerin sınırı).
2. Daha önce hazırlanmış ve sterilize edilmiş bir kapta süt toplayarak, göğüsten meme ucuna böyle bir yakalama dikkatlice yapın.Parmaklar başlangıç ​​konumunda kalmalıdır.
3. İlk başta, süt sıkılaşacaktır, ancak bir süre sonra oksitosin üretilmeye başlayacağından, meme ucundan akmak daha kolay hale gelecektir.
4. Birinden tamamen akmayı durduysa alternatif göğüsler.
5. Sütü asla sadece meme ucunu sıkarak ve bükerek ifade etmeyin: ciddi yaralanma riski vardır. Bu yöntem sadece, memelerin uyarılması nedeniyle sütün "atılmasının" gerçekleştiği anneler için uygundur.
6. Emzirmeyi azaltmamak için her iki göğsü bir seferde ifade etmeye çalışın: eşit kısa aralıklarla sık ifadeler bunun için idealdir.

Süt depolama

Bu nedenle, süt ifade edilir, depolamanın kurallarını düşünmelisiniz, böylece annenin yokluğu döneminde, çocuk taze yiyecek alır ve ekşi kıvrılmış süt almaz. Anne sütü çeşitli antibakteriyel ve antifungal mikroorganizmaları birleştirdiğinden uzun süre saklanabilir.

Anahtar tarihler:
Oda sıcaklığında (~ 20º-22ºC), süt yaklaşık altı saat boyunca tamamen steril bir kapta saklanır. Buzdolabında, raf ömrü iki günden fazla değildir.

Buzdolabının kapısına değil, buzdolabının duvarına daha yakın bir rafa bir şişe süt yerleştirildiği unutulmamalıdır: bu nedenle fermente süt alma riski çok daha düşüktür.

Süt bir ila iki hafta boyunca dondurucuda saklanabilir. Derin dondurma şansınız varsa, bu koşullar altında süt tazeliğini üç aya kadar koruyacaktır.

Temel kurallar

1. Ürünün buzdolabına / dondurucuya konulduğu tarih ve saati şişelere / torbalara işaretlemeyi unutmayın.
2. Buzdolabında veya oda sıcaklığında kalan süt iki katmana ayrılma eğilimindedir: yağla doymuş parçacıklar yüzeye çıkar ve bir tür tortuya yerleşir. Bu sizi korkutmamalıdır, çünkü sıvıyı tekrar homojen hale getirmek için şişeyi sallamak yeterlidir.
3. Bebek için bir şişe yiyecek ısıtmak için ılık su akışı altına yerleştirin. Hiçbir durumda açık alev veya mikrodalga yardımına başvurmayın: Bu, sütte faydalı olan her şeyi öldürür ve çocuğunuz gıda zehirlenmesine neden olabilir.
4. Isıtıldıktan sonra sütün tekrar tekrar dondurulması yasaktır. Kalıntıları dökün.
5. Sütün tadı doğrudan annenin diyetine bağlıdır. Acı, tatlı veya tuzlu ise, bu sizi korkutmamalıdır, çünkü sıvı aldığınız yiyeceklerden tüm meyve sularını emer. Ekşi tat sizi uyarması gereken şeydir. Sütün tazeliği hakkında şüpheleriniz varsa, denemek için kocanıza veya annenize verin: belki korkularınız temelsiz değildir ve sıvı gerçekten kaybolmuştur.
6. Sütün tadı gibi rengi annenin diyetine bağlıdır, bu nedenle ifade edilen "yiyeceklerin" hafif pembemsi veya yeşil bir tonu sizi korkutmamalıdır. Dondurulduktan sonra sarımsı bir renk tonuna izin verilir - bunlar yüzeye gelen ağır yağlardır.

Annenin gitmesi gerekiyorsa bu bir kazan-kazan seçeneğidir ve çocuğun karışımla beslenmesi mümkün değildir. Daha sonra anne sütünü ifade etmek ve saklamak oldukça mantıklıdır, ancak kalıcı olarak bu hala uygulamaya değer değildir. Ayrıca, sürekli pompalama nedeniyle yaralanma riski, bebeğin kendi başına emzirdiğinden çok daha fazladır.

Süt toplamaya başlamadan önce hijyen kurallarını unutmayın: göğüslerinizi yıkayın, ellerinizi yıkayın ve “yiyecek” toplayacağınız bulaşıkları sterilize edin. Her şeyden önce, bebeğinizin sağlığını düşünün.Emzirdiğiniz için bebeğinizi olabildiğince az bırakmaya çalışın, ancak durum sizi zorlarsa, tüm temel kurallara göre pompalama ve depolama prosedürünü uygulayın.

Video: anne sütü nasıl saklanır