Kolesterol için kan testi nasıl yapılır

Son zamanlarda, doktorlar ve hastalar arasında kolesterol hakkında çok fazla konuşma yapıldı. Vücudun neden buna ihtiyacı var ve kandaki seviyesini izlemek mantıklı mı, birçok kişi bu soruların cevaplarını bilmiyor. Ancak, yine de, böyle bir karışıklığın meydana gelmesi boşuna değildi - son çalışmalar, sadece yüksek bir seviyenin değil, aynı zamanda bu maddenin düşük bir seviyesinin de ciddi sonuçlara yol açtığını göstermiştir.

Kolesterol nedir?

Kolesterol, yani kolesterol, karaciğerde oluşan ve insan vücudundaki birçok fonksiyondan sorumlu olan yağdır. Dokularımızın her bir hücresi, bir metabolik regülatör ve bir hormon üreticisinin rolünü oynayan bir kolesterol tabakasında örtülür.

Bu nedenle, bu madde vücudumuzun normal çalışması için son derece önemlidir ve düşük ve yüksek seviyeleri herhangi bir hastalığın varlığını gösterir.

Kolesterolün fonksiyonları nelerdir:

• hücre duvarlarını oluşturur ve korur;
• kadın ve erkek cinsiyet hormonlarının üretimine katılır;
• safra üretmeye yardımcı olur;
• D vitamini üretir;
• yağda çözünen vitaminlerin emilimine yardımcı olur;
• sinir liflerinin koruyucu bir kılıfı olarak işlev görür.

Vücuttaki kolesterolün hiç bulunmaması gerektiğini düşünüyorsanız, o zaman derinden yanılıyorsunuz. Onsuz, sağlık ve güzelliği korumak imkansızdır. 1 litre başına mmol cinsinden içeriği 6.2'den fazla ise yüksek bir gösterge dikkate alınır.

Kandaki kolesterol seviyeleri nelerdir?

Kadın ve erkek vücudu birbirinden çok farklıdır, bu nedenle kolesterol normları farklı olacaktır. Ayrıca kabul edilebilir düzey yaşa bağlıdır. Göstergelerde gezinmeyi kolaylaştırmak için tablolara başvurmak daha iyidir.

LDL kolesterol (düşük yoğunluklu lipoproteinler):

• Erkekler için 25 yıla kadar, gösterge 1.50 ila 3.55 kadınlar için 1.60 ila 3.40 arasındadır.
• Erkekler için 25-35 yıl, gösterge 1.80 ila 4.30 kadınlar için 1.80 ila 4
• Erkekler için 35-45 yıl, kadınlar için 2,10 ila 4,80 arasında bir gösterge 1,90 ila 4,45
• Erkekler için 45-55 yıl, gösterge 2.05 ila 4.80 kadınlar için 2.30 ila 5.10 arasındadır.
• Erkekler için 55-65 yıl, gösterge 2.30 ila 5.45 kadınlar için 2.30 ila 5.25 arasındadır.
• Erkeklerde 65 yaş ve üstü, gösterge 2.40 ila 5.70 kadınlarda 2.55 ila 5.45 arasındadır.

HDL kolesterol (yüksek yoğunluklu lipoproteinler):

• Erkekler için 25 yıla kadar, gösterge 0.85 ila 2.05 kadınlarda 0. ila 1.60 arasındadır.
• Erkekler için 25-35 yıl, gösterge 0.90 ila 2.15 kadınlarda 0.70 ila 1.60 arasındadır
• Erkekler için 35-45 yıl, gösterge 0.90 ila 2.10 kadınlarda 0.70 ila 1.60 arasındadır
• Erkekler için 45-55 yıl, gösterge 0.90 ila 2.25 kadınlarda 0.70 ila 1.60 arasındadır
• Erkekler için 55-65 yıl, gösterge 0.95 ila 2.35 kadınlarda 0.70 ila 1.85 arasındadır
• Erkeklerde 65 yaş ve üstü, gösterge 0.85 ila 2.40 kadınlarda 0.80 ila 1.95 arasındadır.

Bununla birlikte, her organizma için bireysel bir kolesterol seviyesi normu vardır, bu nedenle tablolardaki veriler sadece geçici olarak olası sapmaları gösterir. Hangi rakamın sizin için kabul edilebilir olduğunu bilmek için, doktorlar en az altı ayda bir, ancak daha iyi bir şekilde kolesterol için kan bağışını öneriyorlar.

Genel kan testi gereksinimleri

Test sonuçlarının güvenilir olması ve doğru teşhisi göstermesi için basit kuralları bilmeniz gerekir. Gözlemleri, gerekirse doktorun yeterli tedaviyi reçete etmesine yardımcı olacaktır.

1. Kan kesinlikle aç karnına alınır. Son yemek prosedürden yaklaşık 12 saat önce olmalı, ancak 14 saatten fazla olmamalıdır, aksi takdirde vücut açlıktan ve strese girmeye başlayacaktır.
2. Bu süre zarfında karbonatsız su veya şekersiz çay içebilirsiniz.
3. Analizden bir gün önce, antrenmanları iptal edin, alkol alın, hamam ve saunaya gidin.Ayrıca ağır fiziksel işler yapmamaya çalışın.
4. İlaç veya diyet takviyesi kullanıyorsanız, doktorunuza önceden bildirin. Geçici iptallerine karar verecek veya alınan verileri yorumlarken dikkate alacaktır.
5. Sokaktan geldiğiniz gibi hemen tedavi odasına girmeyin. Bankta 10-15 dakika oturun.
6. Bu gün için başka prosedürler planlanıyorsa, bunları uygulayın.

Her analizin kendi nüansları vardır, bu nedenle doktor bir yön yazdığında, çay içip içemeyeceğinizi sorduğunuzdan emin olun, bu belirli göstergeleri etkileyecektir.

Kolesterol için kan bağışı için hazırlık

Kandaki kolesterolün yüzde 80'i vücut tarafından üretilirken, geri kalan 20'si yiyeceklerden gelir. Bu nedenle, bir kan testinden önce aşağıdaki önerilere uymak önemlidir:

1. Kan örneklemesinden iki gün önce yağlı, tütsülenmiş yiyecekleri, hazır yiyecekleri, cipsleri ve diğer zararlı ürünleri diyetten çıkarın.
2. Sabah aç karnına bir analiz yapılmalıdır (son öğünden en az 8 saat geçmelidir).
3. Tekrar analiz etmeniz gerekiyorsa, bir öncekiyle aynı zamanda ve aynı yerde alın, çünkü farklı laboratuvarlar aynı derecede hassas reaktifleri kullanabilir ve hatalı sonuçlar verebilir.
4. İşlemden en az 1 saat önce sigara içmeyin.

Bazen doktorların hastalardan kan durumlarının doğru bir resmini elde etmek için normal bir yaşam tarzı sürmelerini istediklerini lütfen unutmayın. Analizden önce bu gerçeği açıklığa kavuşturduğunuzdan emin olun.

Kolesterol testi çeşitleri

Kolesterol, kan dolaşımına lipoproteinler adı verilen moleküller yoluyla girer. Bu bileşiklerin üç tipinden hangisinin normun ötesinde olduğunu belirlemek için üç farklı analiz reçete edilir:

1. LDL (düşük yoğunluklu moleküller). Bu lipoproteinler kandaki kolesterolü iletmekten sorumludur. Çok fazla üretilirlerse, lipidlerin seviyesi yükselir, bu da damarların ve kalbin hastalıklarına yol açar. Bu nedenle LDL'ye "kötü kolesterol" denir.
2. HDL (yüksek yoğunluklu moleküller). Aşırı kolesterolü karaciğere geri döndürerek vücudun çalışmasını düzenlerler. Halk arasında "iyi kolesterol" denir.
3. Trigliserid. Vücuda yiyecekle girin ve fazla olması durumunda yağ birikintileri oluşturun. Diyetler sırasında onlardan kurtulmaya çalışıyorlar.

"İyi" ve "kötü kolesterol" adı elbette şartlıdır. Her biri vücutta belirli bir işlevi yerine getirir ve fazla veya eksik olması sağlığa zarar verebilir.

Yüksek kolesterol

Herkes yüksek kan kolesterolünü neyin tehdit ettiğini bilir. Damarlardaki kan akışını kısıtlayan veya engelleyen plaklar oluşturur. Bu, kalp krizi, inme, ani ölüm sendromu, pulmoner emboli gibi ciddi sonuçlara yol açar.

Bu nedenle, bu göstergeyi, obezite, yüksek tansiyon, kardiyovasküler sistem hastalıkları, 40 yaş üstü erkek ve kadınlar teşhisi ile nikotin bağımlılığı olan insanlar için izlemek önemlidir.

Yüksek kolesterolü düşürmeniz gerekiyorsa doktorunuza söylemeniz gerekir. Bazen bazı hayati işlevlerden sorumlu olduğu için bu acil değildir. İlaçlara ek olarak, gıda lipit seviyesini düzenlemeye yardımcı olacaktır.

Kolesterol düşürücü gıdalar şunları içerir:

• avokado;
• zeytinyağı;
• balık yağı;
• kırmızı ve mavi meyveler;
• yulaf gevreği;
• keten tohumu ve yağı;
• baklagiller;
• sarımsak;
• lahana;
• kurkumin;
• yaprakları;
• kırmızı şarap;
• kayısı.

Bu ürünler herkese açıktır. Abur cuburları sağlıklı ile değiştirirseniz, yakında kilo vermeyi, güç kazanmayı ve sağlık kazanmayı fark edeceksiniz. Böylece kandaki kolesterolü düşürmek vücudu etkiler.

Düşük kolesterol

Düşük bir lipit seviyesi, yüksek bir lipit seviyesinden daha az tehlikeli değildir.Bu göstergeyi uzun süre normale döndürmeye çalışmazsanız, birçok hastalık yaşayabilirsiniz. Böylece, örneğin, kıtlığı ile hormonal bozulmalar meydana gelir, A, K ve E vitaminleri emilir ve D vitamini üretilir.

Ek olarak, sinir hücrelerinin ve kan damarlarının duvarları zayıflar. Kolesterol eksikliği sırasında, güçte azalma, kas ağrısı ve kemik dokusunun incelmesi gözlenir. Kısırlık, osteoporoz, sinir hassasiyeti ve depresyon, diyabet, hazımsızlık ve diğerleri gibi sorunlar ortaya çıkar.

Halk ilaçlarından havuç diyeti en iyi şekilde yardımcı olur. Bu sebzenin yeterli kullanımını, ondan meyve sularının ve salataların hazırlanmasını içerir.

Kan kolesterolü insan sağlığının ana göstergelerinden biridir. Analizlerin geri kalanının yanı sıra izlemek de gereklidir. Kanı her zaman zamanında bağışlarsanız, kardiyovasküler ve sinir sistemi hastalıklarını ve diğer sorunları önleyebilirsiniz.

Video: ilaçlar olmadan yüksek kolesterol nasıl düşürülür