Evde yaklaşan yüzyıldan nasıl kurtulur

Asılı göz kapakları kişiye yorgun bir görünüm verir ve gerçek yaşlarına birkaç yıl ekler. Buna ek olarak, bu özelliğin sahipleri gölge uygulama, ok çizme ve rimel renklendirme ile ilgili bazı zorluklar yaşarlar. Tüm bunlara ek olarak, güzel bayanlar sürekli kırışık olmaları nedeniyle alnında ve kaşların arasında derin yüz kırışıklıkları alma riski taşırlar. Evde yaklaşan yüzyıldan kurtulmaya yardımcı olacak yollar var, sadece tüm önerileri takip etmek önemlidir.

Yaklaşan yüzyılın nedenleri

• genetik;
• göz çevresindeki optimal sayıda kılcal damar eksikliği;
• yüzün ve vücudun bir bütün olarak dehidrasyonu;
• kahve, çikolata ve un ürünlerinin sık kullanımı;
• yanlış seçilmiş dekoratif kozmetikler;
• UV ışınlarına uzun süre maruz kalma;
• yokluk veya tersine, göz çevresinde aşırı cilt bakımı;
• yüksek bir yastıkta uykusuzluk;
• zayıf elastin ve kollajen üretimi;
• yüzdeki zayıf kas lifleri;
• sigara içmek, içmek;
• mineral ve vitamin eksikliği ve bunların fazlalığı.

Yaklaşan yüzyıldan egzersizler

Daha önce de belirtildiği gibi, yaklaşmakta olan yüzyılın nedenlerinden biri zayıf yüz kaslarıdır. Eğitilebilirler, bu düzenlilik ve biraz boş zaman gerektirir.

1. Gözlerinizi genişçe açın ve 5 saniye tutun, sonra sıkıca gözlerini kısarak kapatın. 10 kez tekrarlayın. Bundan sonra, kirpiklerinizi hızla patlatın, 1 dakika boyunca gözlerinizle daireler çizmeye başlayın, sonra tekrar patlayın ve yukarı ve aşağı, sola ve sağa bakın.
2. Kaşın ortasındaki iki elin işaret ve orta parmaklarını kilitleyin. Gözlerini geniş aç, 10'a kadar say, şaşı. Şimdi parmaklarınıza direnerek kaşlarınızı düzleştirmeye çalışın. Kaş kırışıklıklarının oluşmasından kaçının. Her iki adımı 12 kez tekrarlayın.
3. Baş parmaklarınızı kaşların iç tarafının altındaki alana koyun, cildi biraz yukarı çekin, 30 saniye boyunca bu konumda tutun. Şimdi gözlerinizi açık tutarken kaşlarınızı indirmeyi deneyin. 20 kez tekrarlayın, ardından başparmaklarınızı kaşın dış açısındaki alana taşıyın, 20 tekrar yapın.

Yaklaşan yüzyıla karşı masaj

Çoğu durumda, masaj egzersizlerle birlikte yapılır, cilt tonunu önemli ölçüde iyileştirir, bu da göz kapaklarınızı kısa sürede sıkmanıza izin verir.

Masaj hazırlığı

1. Önce kan dolaşımını en üst düzeye çıkarmak için cildi ısıtmanız gerekir. Bunu yapmak için bir buhar banyosu hazırlayın: bir tavaya 3,5 litre ılık su dökün, kaynatın, 55 g dökün. sardunyalar, 45 gr. adaçayı, 60 gr. ıhlamur çiçek ve 40 gr. rendelenmiş huş kabuğu. Karışımı bir su banyosunda yaklaşık 25 dakika haşlayın, sonra bir tabureye koyun, kapağı çıkarın. Optimum sıcaklığın olduğundan emin olmak için avucunuzu kabın üzerinde dikkatlice kaydırın. Başınızı bir havluyla örtün, yüzünüzü 3-5 dakika buharlayın.
2. Yüzünüzü buhar ve terden silin, ılık suyla yıkayın. Göz çevresindeki cilt kremini aşağıdaki gibi uygulayın: yörünge kemiği boyunca 4 puan, kaşın altına 3 puan koyun. Mukoza zarlarına bulaşmamak için ürünü iyice ovalayın. Böyle bir hareket, cildin elastikiyetini artıracaktır, çünkü daha da germeyeceksiniz.

Masaj teknolojisi
Her iki elin yüzük parmaklarını burun kanatlarına yerleştirin, üst göz kapaklarına doğru hareket ederek burun köprüsü boyunca yönlendirin. Hareketler düzgün olmalı, girintili olmamalıdır. Adımları 20-30 kez tekrarlayın, ardından ters yönde gidin.

Halka parmaklarını gözün dış köşesine sabitleyin, üst göz kapağı boyunca yukarı ve yana doğru yönlendirin, burun köprüsünün başında durun, 30 kez tekrarlayın. Masaj günde 2-3 kez yapılmalıdır, fazla zaman almaz ve sarkan göz kapaklarını hızla sıkmanıza izin verir. Basit manipülasyonlar gerçekleştirin, bir kitap okuyun veya film izleyin, arkadaşlarınızla telefonda veya hane halkları ile bir fincan yeşil çay üzerinde konuşun. İşletmeyi zevkle birleştirin!

Sarkık göz kapaklarını halk yöntemleri ile nasıl sıkılır

1. Kozmetik buz. Kozmetik buzla ovalamak gerçekten gereklidir, ürün cildi esnekleştirir, yorgunluğu ve şişliği giderir. Kompozisyonu hazırlamak için ortalama bir demet taze maydanoz alın, bitkiyi bir karıştırıcıda öğütün veya bir harç içinde ezin. Bir cam kaba yerleştirin, 350 ml dökün. kaynar su, yaklaşık bir saat ısrar ediyor, sürekli karışıyor. Bundan sonra, bileşimi filtrelemeden buz kalıpları üzerine dökün. Donmayı bekleyin, özellikle sabahları ve akşamları göz kapaklarını sarkan göz çevresindeki bölgeyi silin. Gereksiz morarma ve soğuk algınlığını önlemek için, buzları cildin bir bölgesinde uzun süre tutmayın. Bir gözün ovulması 2-3 dakika sürmelidir.
2. Sıkıştır. Küçük bir tencereye 30 gr koyun. öğütülmüş adaçayı, 25 gr. okaliptüs ve 10 gr. biberiye, 50 gr ekleyin. taze maydanoz. 330 ml bitkisel karışım içine dökün. filtrelenmiş su, kaynatın. Örtün, kaba kalın bir havlu koyun ve yarım saat bekletin. Bundan sonra, kozmetik bezleri daldırın ve gözlerinize koyun. 20-30 dakika bekleyin.
3. Kontrast losyonlar. Tıbbi bitkilerin infüzyonunu hazırlayın: 180 ml dökün. kaynar su 35 gr. papatya çiçeği ve 45 gr. meşe kabuğu, 3,5 saat ısrar ediyor. İnfüzyonu süzün, 2 eşit parçaya bölün. Birincisini buzdolabına koyun ve ikincisini mikrodalgada sıcak bir sıcaklığa ısıtın. Her iki bileşik de hazır olduğunda, birkaç pamuklu ped alın, biri sıcak bir infüzyonda nemlendirin ve göz çevresindeki bölgeye tutun, 3 dakika bekleyin. İkinciyi soğuk bir infüzyona batırın, gözlerin üzerine yerleştirin, 1,5 dakika bekletin. Akşamları önceki manipülasyonları 7-10 kez tekrarlayın.

Önemli İpuçları

1. Göz çevresindeki cilt için bakım kozmetikleri seçerken, kendilerini iyi kuran tanınmış markaları tercih edin. Uygun notların bulunduğu yaşınızı dikkate alarak fon seçin.
2. Bir masaj yaptığınızda, önce epidermisi nemlendirmeyi unutmayın. Bu amaçlar için, cildi nemle doyuran özel serumlar ve hidrojeller kullanmak daha iyidir.
3. Birçok kız göz kapaklarını asmayı vurgular, çünkü uygun makyaj hakkında bilgi sahibi değildirler. Yüzün yapısına bağlı olarak kaşların uygun şeklini, bükülmesini ve genişliğini seçin. Böyle bir hareket gözlerinizi görsel olarak açacak ve göz kapaklarınızı kaldıracak, sadece güzel makyaj yapmalısınız. Yine, bu doğru bir şekilde yapılmalıdır. Kırık alanı etkileyen kaşın dış kenarının altındaki alanı beyaz gölgelerle vurgulayın. Parıltılar olmadan mat gölgelerle makyaj yapın, gözün iç köşesinin sedef ile altını çizin. Hareketli göz kapağının dışına sahte kirpikler takın, yerli saçları maskara ile boyayın. Ok çizerken, yanlara değil yukarı doğru yönlendirin. Ayrıca alt göz kapağından üst oka giden hattın bağlanması şiddetle tavsiye edilmez.
4. Günlük diyetinizi dikkatlice değerlendirin, kızarmış, baharatlı, tuzlu yiyecekler içermemelidir. Taze sebze ve meyvelere yaslanın, kış lezzetlerini (salatalık turşusu / domates, adjika vb.) Atın. Menüyü, her akşam yağsız et veya balık, öğle yemeği için çorbalar ve kahvaltıda keten / yulaf lapası, kepek, tahıllar, fasulye veya süt yiyeceğiniz şekilde yapın.
5. Birçok insan göz kapaklarının zayıf uyku nedeniyle düştüğünü söyleyen güvenilir gerçekleri çürütür. Ancak, çok yanılıyorlar. Dinlenme sırasında, cildin esnekliğinden sorumlu olan kolajen ve elastin üretilir. 23.00 ile 08.00 saatleri arasında özel olarak ayrılmış bir zamanda uyumanız gerektiğini bilmek önemlidir. Aynı zamanda, dinlenme için saat sayısı 7'den az olmamalıdır. Önemli bir kriter, doğru yastık seçimidir, 10-12 cm'lik optimal bir artışla orta yoğunlukta ortopedik ürünleri tercih eder.

Düzenli olarak masaj yaparsanız, egzersiz yaparsanız, halk ilaçları kullanırsanız, sarkan göz kapaklarının izi kalmaz. İyileşme sürecini mümkün olduğunca hızlandırmak için, doğru çalışma rejimine uyun ve dinlenin, cildi hidrojellerle nemlendirin, günde 2.6-3 litre su için. Uzun süre güneşe maruz kalma sırasında gözlükleri ihmal etmeyin.

Video: cerrahi olmayan göz kapağı kaldırma