Halk ilaçları ile baş ağrısından nasıl kurtulurum

Belki de herkesin baş ağrısı vardı. Herhangi bir (anlık ve müdahaleci, donuk ve keskin) olabilir, ancak kişi acıya dayanmamalıdır - derhal ortadan kaldırın. Tıbbi olarak, bunu veya halk ilaçlarını (bir doktorun katılımı olmadan) yapacaksınız - önemli değil. Ancak ağrının ortaya çıkmasının nedeni bulmak için gereklidir - kaynağı ortadan kaldırmak, ağrı sendromunu çıkarmak daha kolay olacaktır.

Baş Ağrılarının Nedenleri

Birçoğu her zamanki baş ağrısını önemsememek, her zaman dikkat etmemek. Analjezik veya antispazmodik bir tablet - ve sorun çözülmüş gibi görünüyor. Ancak bazı nedenlerden dolayı, herhangi bir ağrının sinir sisteminin işleyişinde bir sapma olduğu gerçeği dikkate alınmaz.

Ve başarısızlığın neden oluştuğu, sadece doktor netleşecek. Anket aşağıdaki nedenlerden birini ortaya çıkaracaktır:

1. Baş ağrısı ile birlikte en basit hastalık soğuk algınlığıdır. Ancak diğer bulaşıcı hastalıklara da kafadaki sinir uçlarının spazmları eşlik edecektir.
2. Vücudun herhangi bir doğadaki toksinlerle zehirlenmesine ağrı eşlik eder. Hamile kadınların toksikozu da bu kategoriye atfedilebilir. Kanla birlikte, vücutta dolaşan zehirler, beynin damarlarına girerek ağrılı hislere neden olur.
3. İç organların çalışmalarındaki sapmalar baş ağrısını provoke eden başka bir nedendir.
4. Sinüzit, paranazal sinüslerin iltihabı ile birlikte şiddetli devam eden ağrıya neden olur.
5. Kramp sürekli artıyorsa (özellikle sabahları) ve bazen bulantı veya kusma meydana gelirse, bu kafa içi basıncın arttığını gösterir. Ve burada beyin veya zarlarının hastalıkları şüphesi (ve bunların en tehlikeli olanı bir tümör) ortaya çıkabilir.
6. Ancak bazen kafada herhangi bir hastalık ile ilişkili olmayan zonklayan bir ağrı vardır. Ve buna migren denir. Nedeni kalıtsal bir yatkınlık olarak kabul edilir. Ve ağrılı bir durum birkaç saatten birkaç güne kadar sürebilir. Çoğu zaman, gençler migrenden muzdariptir (ve kadınların yüzdesi erkeklerden daha büyüktür).

Kafada kramplara neyin neden olduğunu tam olarak bilmek, tedaviyi belirlemek daha kolaydır. Küçük teşhislerle (her durumda ortadan kaldırılması gerekir), antispazmodik ağrıları ortadan kaldırmak için ilaçların kullanımına başvuramazsınız - alternatif yöntemlerle yapmak yeterlidir.

Ciddi hastalıklarda, her durumda, kimyasallarla uğraşmak zorunda kalacaksınız. Ve sonra geleneksel tıbbın tarifleri, ana tedaviye ek olarak, kafadaki ağrının düzeltilmesine yardımcı olmalıdır.

Halk ilaçları ile baş ağrısından nasıl kurtulurum

Bir zamanlar farmakoloji diye bir bilim yoktu ve insanlar kendilerine doğa tarafından verilen doğaçlama araçlarla tedavi etmek zorunda kaldılar. Yüzyıllar boyunca, bu tarifler iyi testleri geçti ve herhangi bir hastalığı ortadan kaldırmak için sadece en güvenilir yolu bıraktı.

Şifacılar ayrıca baş ağrılarını ortadan kaldırmak için birçok ipucuna sahiptir. Bunlar arasında kompreslerin kullanımı, uygulamalar, tıbbi çayların hazırlanması ve bir dizi başka yöntem bulunmaktadır. Her alet ayrı ayrı veya birbirleriyle kombinasyon halinde kullanılabilir.

Ancak dikkat edilmelidir - bazı bileşenler hamile kadınlar için zararlı olabilir veya hemşirelik için uygun olmayabilir. Vücudun özelliklerini, daha da zarar vermemek için acı çektiği hastalığı da hesaba katmak gerekir. Örneğin, tümör hastalıklarında, geleneksel tıp tanıyı şiddetlendirmek için bir itici güç olabilir.

Başka bir deyişle, tarifleri kendileri deneyen rastgele insanların tavsiyelerine güvenemezsiniz. Eğer birisi kendini iyi hissediyorsa, kendinizi daha iyi hissedeceğiniz bir gerçek değildir. İlaç kullanmadan tedavi kesinlikle bireysel olarak seçilmelidir. Ve sadece fon seçiminden değil, aynı zamanda bunların dozajı ve uygulama sıklığından da bahsediyoruz.

Kompres ve uygulamaları
Şiddetli baş ağrıları için, genellikle başın oksipital kısmına hardal sıvalarının uygulanması önerilir (tercihen rendelenmiş turp veya yaban turpu ile birlikte). Birine yardım ediyorlar, diğerleri yardım etmiyor, ama tek yol bu değil. Ve başın arkası, baş ağrısını hafifletmek için uygulamaların uygulanabileceği tek yer değildir.

Birçok öneri limonun iyileştirici özelliklerine dayanır. Örneğin, lezzetten soyulmuş lobülü, tapınağa başın hastalıklı yarısının yanından uygulanır (her iki tarafta da olabilir). Ve bir süre sonra acı gider. Viski ve alnına sürülen bu narenciye suyu da yardımcı olacaktır.

• Tapınaklara taze lahana, leylak, ıhlamur veya nane yaprakları da uygulanabilir.
• Sarımsak hamuru iyi yardımcı olur - tapınaklara 1 saat boyunca bir kompres şeklinde uygulanır.
• Alındaki patates kompresleri de yardımcı olur: rendelenmiş çiğ yumrular (4 adet) Bal (çay kaşığı) ve elma sirkesi (yemek kaşığı) ile karıştırılır.
• Ekşi hamurları un, sirke, rue ve sabuntan yoğurun. Viski ve alnına kompres yapın.

Baş ağrısı için viski içinde, kulakların arkasında bu tür kompozisyonların ovulması tavsiye edilir: tarçın tozu ile ezilmiş bir damla lavanta yağı veya biraz krem. Sarımsakla pişirilmiş fasulyeleri bitkisel yağ ile karıştırabilirsiniz.

Baş ağrısı için şifalı içecekler
Tıbbi çaylardan birini hazırlamak mümkünse, bu ilacı bırakmayın - ayrıca vücudun bağışıklığını güçlendireceksiniz. Bu içeceklerin bir kısmını yedikten sonra, bazılarının bütün gün boyunca uzanması ve diğerlerinin aç karnına veya geceleri alması önerilir.

Çay gibi ücretler yerine içecek:

• Yatmadan önce ıhlamur çayı için (cam başına - çorba kaşığı rengi).
• Yemeden önce, nane çayı (cam başına 2 çay kaşığı) içmek yararlıdır.
• Gün boyunca 2 bardak demlenmiş lavanta (3 çay kaşığı) içilmelidir.

Ayrıca, tüm gün boyunca aşağıdaki çay dağıtılır: kediotu (kök), rezene (meyve), nane (yapraklar), papatya (çiçekler).

Meyve içecekleri baş ağrılarına iyi gelir:

1. Yarım bardak elma, limon ve portakal suyu 3 yemek kaşığı ile karıştırılır. domates suyu ve yemek kaşığı pancar. Tek seferde içmeniz gereken tek şey.
2. Baş ağrısı için iyi berry kompostosu, yemeklerden önce sarhoş: kuş üzümü, ahududu, kuşburnu ve çay kaşığı. bal.
3. Taze kirazları doğranmış altın bıyık yaprağı ile kaynatın, süzün, bal koyun ve yemekten yarım saat önce içirin.

Orijinal tarifler:

1. Bir bardak kaynar sütte çiğ bir yumurta dökmeniz, iyice karıştırmanız ve hemen içmeniz gerekir. Uzun süreli baş ağrılarına yardımcı olur.
2. Kırmızı soğanı kaynar su (yarım litre) ile dökün, en az bir saat ısrar edin ve yemeklerden önce yarım bardak içirin.
3. Bitkisel preparatların meyve suları ile kombinasyonu çok yardımcı olur. Güçlü çay portakal suyu (eşit oranlarda) ile karıştırılır, biraz şeker ve bal, tarçın ve karanfil eklenir. Hafifçe ısıtın, limon suyu ekleyin. Kompozisyonu gün boyunca alın.

Başka bir baş ağrısını rahatlatabilir

Baş ağrılarını hafifletmek için alınması gereken birçok popüler öneri vardır. Deneyin ve bu ipuçlarını takip edin.

1. Her iki elinizle alından başın arkasına hareket ederken başınıza masaj yapın.
2. Ayaklarınızı yaklaşık 15 dakika sıcak suda tutun, ayak bileği derinlerine daldırın. Kan kafadan akacak ve stresi azaltacaktır.
3. Ellerinizi sıcak suda (dirseğe) indirebilir, ağrı bırakılana kadar orada tutabilirsiniz. Zaman zaman sıcak su eklemeniz gerekir.
4. Mümkünse, suyu limonla asitleştirin ve tüm vücutla birkaç kez silin. Aynı suda, pamuklu çorapları ıslatabilir ve ayaklarınıza koyabilirsiniz. Üstüne yünlü çoraplar (kuru) da giyilir.
5. Başınız ağrıyorsa, nane kaynatıldığı suyla yıkayın. Ve saçınızı kimyon tohumu kaynatma ile durulayabilirsiniz.
6. Bu bileşim ile rahatlatıcı bir banyo yapın: deniz tuzu, papatya, nane, melisa ve yulaf samanı.
7. Kaynar suya sofra sirkesi (eşit oranlarda) ekleyin ve sıvı soğuyana kadar buharı soluyun. Kafur ile karıştırılmış amonyak da nefes alabilirsiniz.
8. Biraz sirkeyi ıslak kil ile karıştırdıktan sonra, ayak tabanlarına böyle bir “merhem” uygulanır. Bacakları footcloth'lara sardıktan sonra, onları sıcak çoraplara sarıyorlar. Bir saat sonra havalanacaklar.
9. Elinizde kurutulmuş kekik normal varsa, baş ağrısı için koklamanız gerekir.
10. Kulağınıza soğan veya pancar suyuna batırılmış bir çubukla koyun. Acı gittiğinde çıkar.

Bir baş ağrısını hafifletmek için almanıza rağmen, azaldıktan sonra bir çorba kaşığı yediğinizden emin olun. çiçek tatlım.

Baş Ağrısı Önleme

Baş ağrılarına yatkınlığınız varsa, bu hoş olmayan anları önlemek için bazı kurallara uymaya çalışın.

1. Dengeli bir diyete geçin. Menüden protein açısından zengin yiyecekleri seçin. Meyveler yemek masasının sabit bir bileşeni haline gelmelidir. Ancak baharatlı yiyecekler, alkol ve çikolatadan diyet, dışlamak arzu edilir.
2. Sağlığın gün boyunca bol su içmesi çok iyidir. Suya çay kaşığı ekleyerek kahvaltıyla başlayın. bal. Yaz aylarında, kışın serin olmalı - sıcak.
3. Hangi çayı tercih ederseniz edin, siyah veya yeşil, sıcak bir içeceğe 1-2 yaprak melisa veya nane ekleyin. Ve limon koyduğunuzdan emin olun.
4. Aç karnına günlük olarak bir elma (bir avuç çilek veya yaban mersini) yemek ya da bir bardak yoğurt (peynir altı suyu, ayran) içmek tavsiye edilir.
5. Bunu önlemek için her gün 8 damla aloe suyu veya 5 damla saflaştırılmış terebentin alın.
6. Herhangi bir yemek 2 yemek kaşığı ile tamamlanmalıdır. tatlım ve yatmaya, yemek kaşığı ye bardak su ile şeker.
7. Özel bir evde yaşıyorsanız, yaz aylarında her sabah nemli çimde çıplak ayakla yürüyün.
8. Üzerinde uyuduğunuz yastığı yenisiyle değiştirin, kumlu kimyon ile doldurun.

Sağlığınızı düzenli olarak izlerseniz, zararlı bağımlılıklardan vazgeçerseniz, diyet yaparsanız, baş ağrıları sizi ziyaret etmeyi durduracaktır. Ve sonra hayat parlak renklerle dolu olacak.

Video: hap ve ilaç kullanmadan baş ağrısını nasıl gideririm