Yüzden şişlik nasıl hızlı bir şekilde giderilir: 11 etkili yol

Çoğu durumda, yüzdeki ödem, acilen çalışmaya hazır olmanız veya başka önemli şeyler yapmanız gerektiğinde ortaya çıkar. Dolayısıyla doğaçlama yöntemlerle her türlü yöntemle başa çıkma ihtiyacı doğar. Güzellik uzmanları, dokuların esnekliğini ve cildin altındaki sıvının durgunluğunu ihlal etmemek için prosedürü ertelememeyi önerir. Önemli yönleri göz önünde bulundurun ve sorunu ortadan kaldırmak için gerekli önlemleri seçin.

Şişkinlik nedenleri

• böbreklerin ve böbreküstü bezlerinin ihlali;
• katı diyetlerin, özellikle yetersiz beslenmenin kötüye kullanılması;
• kalp ve damar sisteminin komplikasyonları;
• endokrin bezlerinin yanlış aktivitesi;
• yatmadan önce aşırı sıvı alımı (alkol dahil);
• alerjik reaksiyon;
• vitamin eksikliği veya belirli vitamin ve elementlerin fazlalığı;
• izinsiz bazda karmaşık antibiyotik almak (bir doktor tarafından kontrol eksikliği);
• çok yüksek veya tam tersine düşük yastığa yaslanın;
• yatmadan kısa bir süre önce tuzlu, baharatlı, yağlı yiyeceklerin alınması;
• vücudun genel aşırı ısınması, dehidrasyon;
• yavaş kan dolaşımı.

Yüzdeki ödem için halk ilaçları

tuz
Yöntemin etkili olduğu düşünülür, ancak yalnızca acil durumlarda kullanılması önerilir. 110 gr'lık bir çözelti hazırlayın. doğranmış yenilebilir tuz ve 2.2 litre kaynar su, bileşim çözünene ve kısmen kabul edilebilir bir sıcaklığa soğuyana kadar bekleyin (karışım yüzünüzü yakmamalıdır). İçine kalın bir havlu nemlendirin, biraz sıkın ve takın. İstenirse, kompresin ısıyı daha uzun süre tutabilmesi için üstüne bir yapıştırma filmi yerleştirilebilir. Maruz kalma süresi sınırlı değildir, soğuduğu anda havluyu yüzünüzden çıkarın. Bundan sonra tekrar nemlendirin ve önceki manipülasyonları 2 kez daha tekrarlayın. Prosedürün sonunda, cilde bir hidrojel veya nemlendirici uygulayın.

Sıcaklık kontrastı
2 kase hazırlayın: bir çizimde sıcak su, diğerinde - buz küpleriyle soğuk. İlk kaba bir havlu batırın, 3-5 dakika yüzünüze uygulayın, ardından ikinci kabın içindeki bezi nemlendirin, önceki adımları tekrarlayın. Sıcaklık kontrastı oluşturarak prosedürü yarım saat uygulayın. İsteğe bağlı olarak, kaynar su ile ilk kasede ıhlamur veya papatya çiçekleri yapabilirsiniz.

Çim buz
Şifalı bitkilere dayalı buz ödemine karşı etkili bir şekilde savaşır. Kaynar suda adaçayı, sardunya, civanperçemi, meşe veya huş ağacı kabuğu, ıhlamur, papatya, kekik veya muz demleyin. Otların faydalı maddeler vermesi için 3 saat bekletin. Son kullanma tarihinden sonra karışımı süzün (isteğe bağlı), daha sonra kalıplara dökün ve dondurun. Cildi bir saatin çeyreği aralıklarla 5-7 dakika silin. Bir prosedürdeki toplam mendil sayısı 5 kez olmalıdır.

Tıbbi infüzyon
Birçok insan bilmez, ancak ağızdan alınması gereken şifalı bitkilerden alınan tıbbi infüzyonlar yüzdeki ödemi ortadan kaldırmak için etkili bir yoldur. Kompozisyonu düzgün bir şekilde hazırlamak için 100 gr karıştırın. kuşburnu, 20 gr. St.John's wort, 35 gr. kekik, 30 gr. ısırgan otu yaprakları, 20 gr. bearberry ve 25 gr. Muz. Bitkileri 1.3 litre kaynar su ile dökün, 1 saat demleyin. Zaman geçtikten sonra, bir gazlı bez ve pamuk filtresinden süzün, günde 3 kez oral olarak 150 ml alın.

Çiğ patates

2 orta boy patates yumrularını iyice yıkayın, sığ bir bölümle rendeleyin veya uygun bir şekilde doğrayın. Kabuğu çıkarmayın. Elde edilen püresi 20 gr ile karıştırın. kaba yulaf ezmesi, bol bir tabaka ile yüzüne yayıldı. Karışımın düşmemesi için üzerine gazlı bez veya bandaj koyun.Maruz kalma süresi maksimum olmalıdır, mümkünse 1,5-2 saat dinlenin. Ödem göz kapaklarında oluşmuşsa, onlara yulaf lapası değil, kalın patates dilimleri takın.

çay
Yöntem eski zamanlardan beri özellikleri ile biliniyor, büyükannelerimiz bile ödemle savaşmak için kullandı. Demlemek 45 gr. 300 ml yaprak çay. kaynar su, karışımın demlenmesi için çeyrek saat bekleyin. Bundan sonra, bileşimi süzün, içine bir havlu batırın ve yüze takın. En az 45 dakika bekletin. Yaz aylarında, siyah çaya dayalı bir kompres hazırlamanız gerekir, aynı zamanda bronzlaşmayı vurgulayacaktır. Kışın, aydınlatıcı özelliklere sahip saf yeşil çay kullanmak daha iyidir. Prosedürün sonunda, cildi buzla silmek veya eriyik suyla yıkamak gerekir.

Defne yaprağı
Ödem aşırı tuz birikiminden kaynaklanıyorsa ve sonuç olarak, deri altı integument'teki sıvı, defne yapraklarından infüzyonla ortadan kaldırmayı deneyin. 200 ml demleyin. kaynar su 5 adet. defne yaprağı, 1 saat ısrar ediyor. Bundan sonra, çözeltiye bir havlu daldırarak bir kompres yapın. İstenirse, prosedürün etkinliğini arttırmak için 1 yemek kaşığı infüzyon için günde 2 kez içebilirsiniz.

Süzme peynir ve sebzeler
Ödemi yüzden çıkarmaya ek olarak, maske cildi sıkılaştırır ve sıkılaştırır. Karışımı düzgün bir şekilde hazırlamak için bir karıştırıcıda 45-50 gr öğütün. üvez meyveleri, onları yulaf lapasına dönüştürür. 40 gr ovun. 10 gr yağlı peynir. şeker kamışı. İnce bir rende üzerine sürün veya bir havuçta yarım havuç ve 1 çiğ patates yumrularını doğrayın. Tüm malzemeleri birlikte karıştırın, 30 ml ekleyin. deniz topalak yağı ve daha önce ezilmiş 5 ceviz çekirdeği. Yüzü bir kütle ile örtün, bileşimin düşmemesi için üstüne bir parça gazlı bez koyun. 30-40 dakika bekleyin, sonra soğuk suyla yıkayın ve cildi buzla silin. Gerekirse tekrarlayın.

Mısır Tepecik ve maydanoz
Yüzün şişmesinin yaygın bir nedeni, kalp kasının ihlali olarak kabul edilir. Kendinizi bu kişi kategorisinde düşünüyorsanız, aşağıdakileri yapın: 800 ml dökün. sıcak su 40 gr. mısır stigmaları, 2.5-3 saat ısrar eder, sonra süzün. 20 gr'lık bir çözelti içinde karıştırın. sıvı bal, infüzyonu ısıtın ve her 4 saatte bir, 200 ml tüketin. gün boyu. Bununla birlikte, bir demet maydanozu dondurun, sonra bir karıştırıcıda doğrayın ve bir maske yapın, yarım saat bekletin.

Yüzde şişme için masaj

Özellikle ilgili masaj, göz kapaklarının şiştiği, gözlerin altındaki alan, yanakların olduğu sabah kabul edilir. Başlamak için kendinizi soğuk suyla yıkayın ve cildi şifalı bitkilere dayanan kozmetik buzla silin. Ellerinizi kremayla yağlayın, yanaklarınızı 3 dakika boyunca okşamaya başlayın (yoğun, ancak zor değil). Daha sonra göz çevresindeki bölgeye özel bir krem ​​uygulayın, yörünge kemiği çizgisi boyunca 5 dakika sürün, kan dolaşımını geri kazanın. Yüzünüzü elinizle pürüzsüzleştirin, burundan tapınaklara geçin, sert bastırmayın. Toplam masaj süresi en az 25-30 dakika olmalıdır. Prosedürün sonunda, önce ılık su, sonra buz ile birkaç kez yıkayın.

Yüzde şişlik için diüretikler
Çoğu zaman, yüzdeki şişlik sıvı birikmesinden kaynaklanır, bunun nedeni su-tuz dengesinin ihlalidir. Bu durumda, reçetesiz olarak verilen diüretikler size yardımcı olacaktır. Ayı kulağı alın, 20 gr demleyin. 300 ml bitkiler. kaynar su, 2 saat demlenmeye bırakın. Süzün, yemekten sonra günde 3-4 kez bir çorba kaşığı için. Aşırı sıvıyı gidermeye ek olarak, böbrek hastalığı için mükemmel bir profilaktiktir. Topikal diüretikleri hap şeklinde satın alabilirsiniz, ancak daha az etkilidirler.

Pratik öneriler

1. Halk ilaçları, diüretikler ve masajla birlikte kozmetik buz kullanın.Maskeleri / kompresleri kullanmadan önce ve sonra cildini silin. Bu, başarı şansını büyük ölçüde artıracaktır. Bu sabah yüzünüzü koruyucu bir önlem olarak tonlama alışkanlığını alın.
2. Ödemin sadece yüzünde değil, aynı zamanda vücutta da görüldüğü durumlarda, ezilmiş deniz tuzu ile bir banyo hazırlayın. Günde 2 kez yarım saat alın. Kursun süresi en az bir hafta olmalıdır.

Ödem, iç organların arızalanmasının bir sonucu olabilir, bu nedenle uzun süreli ve nafile tedavi ile bir doktora danışın. Diyete uyun, geceleri tuzlu ve ağır yiyecekler yemeyin, yatmadan önce çok fazla sıvı içmeyin, özellikle alkol.

Video: yüz şişmesi nasıl giderilir