Daikon - sağlık yararları ve zararları

Hiç 50 cm'den uzun ve 5 kg'dan ağır bir turp gördünüz mü? Hayır, bu bir bilim kurgu filminden bir mutant değil. Bu ülkemizde oldukça yaygın bir sebzedir. Daikon ile tanışın. Bunun yararları ve zararları tamamen laboratuvarlarda ve bağımsız araştırmalarla incelenmiştir. Ancak kasaba halkı hala bu kök mahsulün değerinin tam olarak farkında değil. Boşlukları dolduruyoruz.

Daikon'un yararlı özellikleri

Daikon bir tesiste benzersizdir. Topraktan ağır metal tuzlarını, nitratları ve böcek ilaçlarını emmez. Bu nedenle, zararlı maddelerden korkmadan güvenle yiyebilirsiniz. Dahası, Japon turp vücuda büyük faydalar sağlar.

Bağışıklık sistemini güçlendirir. Bu daikon özelliği yüksek kuvvetlendirilmiş bileşimi nedeniyle mevcuttur. Bu yüzden birçok doktor günlük az miktarda salata yemeyi tavsiye ediyor. Tabii ki, taze bir kök ürününden. Bu özellikle önemlidir, çünkü fitokitler ısıl işlem sırasında uçucu hale gelir ve protein denatüre edilir. Ancak bu çift, vücuttaki birçok patojenik bakteri ve mikropların yok edilmesine katkıda bulunur.

Bu arada, gerçek bal geleneksel tıbbı ile karıştırılmış daikon suyu, solunum sisteminin birçok hastalığını başarıyla tedavi eder. Bronşit, öksürük, tracheitis - güçlü bir vitamin vuruşuna direnmeyin.

Sinir sisteminin işleyişini iyileştirir. Aynı geleneksel tıp, taze daikon suyu ile saldırganlık ve sinir uyarılabilirliğini tedavi etmeyi önerir. Bu arada, veriler araştırma ile doğrulanır. Geceleri kök suyu içmek iyi uykuyu destekler ve sinir sistemini sakinleştirir.

Sabahları böyle bir tedaviden sonra, bir kişi iyi bir ruh halinde uyanır, dinlenir ve sakinleşir.

Daikonun bu yeteneği, kilo vermek veya sadece figürlerini takip etmek isteyenler için cesurca çeşitli diyetlere dahil etmenizi sağlar.

Vücudu temizler. İnsanlar kök bitkisinin güçlü bir diüretik etkisi olduğunu uzun zamandır fark ettiler. Ve müshil etkisi, normal siyah turptan farklı olarak yumuşak ve doğrudur. Bu nedenle, temizlik diyetleri ve doğru beslenme hayranları, Japon turpunu büyük ölçüde takdir ediyor ve saygı duyuyor.

Bu arada, daikon suyunda potasyum ve kalsiyum tuzlarının içeriği nedeniyle diüretik etki elde edilir. Bu nedenle, geleneksel tıp böbreklerdeki taşları ve kumu iyileştirir. İncelemelere göre, yöntem ezici bir başarı. Ancak hastalığın alevlenmesi döneminde değil! İltihaplı böbrekler için ve diüretik olmadan görevleriyle zayıf bir şekilde başa çıkarlar ve sonra güçlü bir itme vardır.

Konsey. Hala kendi kendine ilaç önermiyoruz. Bütün halk bilgeliğine rağmen, resmi tıp bilgisi iptal edilmedi. Bu nedenle, doktorunuza veya yetkili bir uzmana danışın. (Komşunun büyükannesi uzman değil. Kız arkadaşı da.)

Karaciğeri temizler. Daikon'da taş ve kumu çözmek için güçlü bir özellik uzun zamandır gözlenmiştir. Ama hepsi bu kadar değil. Kök mahsulünün benzersiz bir choleretic etkisi vardır. Bu nedenle Daikon:

• "kötü" safrayı ihraç eder
• "iyi" üretimini teşvik eder
• karaciğerin çalışmasına yardımcı olur
• toksinleri giderir
• pankreası uyarır

Gördüğünüz gibi, Japon turpu güvenle doğal bir hepatoprotektör olarak adlandırılabilir.

Kozmetolojide Daikon

Ancak sadece tıpta değil, Japon turp güçlüdür. Kadınlar aktif olarak kozmetik amaçlı kullanırlar.

Saçlar için. Taze meyve suyu köklere sürülür, böylece yele sağlıklı ve güçlü olur.Kelimenin tam anlamıyla 5-7 bu prosedürden sonra, doğal güzel bir parlaklık ortaya çıkar, kepek geçer ve saçın kendisi daha hızlı büyür.

Bu arada, Japon turp kullanırken tırnaklar yoksun bırakılmayacak. Kağıt hamuru yüksek miktarda kalsiyum buldu. Bu, kemiklerin ve tırnakların güçlü kalmasını sağlar.

Cilt için. Daikon suyu, maydanoz kaynatma ile birlikte, çilleri, yaşlılık lekelerini mükemmel bir şekilde aydınlatır. Ayrıca akneye eğilimli problemli cildi yağlarlar. Geleneksel tıbbın Japon turp suyuna batırılmış sosları uygulayarak eski kaynamaları iyileştirdiği durumlar vardır.

Seyreltilmiş meyve suyu, yaraların, kesiklerin ve çiziklerin daha hızlı iyileşmesini sağlar. Hasarı günde birkaç kez yağlamanız yeterlidir. Ya da sadece suyuna batırılmış bir bandajla sıkı bir bandaj uygulayın.

Bu arada, sadece meyve suyu ile harici yağlama kozmetik amaçlar için uygun değildir. Daikon salatası ve diğer sebzeler için bir reçete var. Buna Güzellik Bombası denir. Günlük olarak böyle bir salatadan bir kısmını yiyen kadınlar, bir hafta sonra cilt durumunun belirgin şekilde iyileştiğini belirtti. Küçük kırışıklıklar ortadan kayboldu, cilt tesviye edildi. Cildin kendisi donuk ve kadifemsi hale geldi, daha genç görünüyor. Deneyin ve sadece kendi diyetinizi çeşitlendirerek daha güzel olacaksınız.

Zararlı Daikon nedir

Çok çeşitli olumlu etkilere rağmen, daikon kontrendikasyonları vardır. Ve çok ciddi. Gastrointestinal sistem hastalıkları olan insanları yemek kesinlikle yasaktır:

• gastrit
• mide ülseri
• kolit
• tantana

Çünkü küçük bir kısmı bile vücuda ciddi zarar verebilir. Ölüme kadar, zamanında yardım için zamanınız yoksa. Kaba lif zaten iltihaplı organları çok tahriş eder. Dolayısıyla zarar. Ambulansa gelen bir doktorun bir kişiyi kurtarmayı başaramadığı bilinen durumlar vardır.

Bu arada, kesinlikle sağlıklı bir kişinin bile daikon tarafından aşırı derecede taşınması önerilmez. Çünkü aşırı yeme tehdit ediyor:

• karın ağrısı
• kusma
• mide ağrısı
• sıcaklık artışı
• titreme
• ishal

Ayrıca, tüm belirtiler çok hızlı ve aynı anda ortaya çıkar. Rağmen, oburluk ve daikon olmadan sadece zarar getirir. Bu nedenle, bu güzel kök mahsulü biraz yiyin ve mutlu olacaksınız.

İlginç gerçekler

Son araştırmalar, daikon - izorodanik asit bileşiminde ilginç bir madde keşfetti. Güçlü bir anti-kanser etkisine sahiptir. Bu nedenle, kanserin önlenmesi için menünüze Japon turp salatası eklemeye değer.

Daikon, turp veya turptan farklı olarak hardal yağı içermez. Bu nedenle, kardiyovasküler hastalıkları olan insanlar tarafından güvenle yenilebilir. Kalbin çalışmasında sıçramalara neden olmaz, bu nedenle nükslere veya kalp aktivitesinin heyecanına neden olmaz.

Herkes sebzelerin ve yeşilliklerin neredeyse hiç protein içermediğini bilir. Japon turp herkesi buraya atladı. Kök mahsulünün hamurunda bulunan protein bileşikleri vücut tarafından mükemmel bir şekilde emilir. Vejetaryenler bu gerçeği not etmelidir. Sonuçta, protein et, süt ve yumurta yemeyen insanların diyetini derlemede ana sorundur.

Ham kök bitkileri en faydalı olacaktır. Asya'da olmasına rağmen hem soğuk yemekler hem de sıcak yemekler için pişirmede kullanılır. Ne diyebilirim, hatta daikon ile turta pişirin!

Biliyor muydunuz? Daikon'un özel yetiştirme koşulları gerektirmediği ortaya çıkıyor. Ülkemizin herhangi bir bölgesinde harika hissediyor. Bu nedenle, bir arsa veya bahçeniz varsa, harika bir kök ürün satın almak için para harcayamazsınız. Kendiniz yetiştirmek daha güvenli olacaktır.

Daikon'un ne olduğunu daha iyi bilmeliyiz. Japon turpunun faydaları ve zararları da artık sizin için bir sır değil. Tüm değerli vitamin ve mineralleri en üst düzeyde kullanmak için size küçük bir sır verelim. Daikon salataları en iyi küçük porsiyonlarda hazırlanır ve hemen yenir. Yedekte saklamayın veya pişirmemeniz önerilir. Çünkü bir süre sonra, plaka artık tarif ettiğimiz yararlı bileşime sahip olmayacak, sadece bir avuç lif olacak.

Video: Daikon ne işe yarar