Ebegümeci çayı - erkekler ve kadınlar için yararları ve zararları

Ebegümeci çayı Sudan güllerinin kurutulmuş çiçek salkımından yapılır. Aksi takdirde, bitki ebegümeci, firavunların çiçeği, Venedik ebegümeci, Çin gülü denir. Adından bağımsız olarak, sonuç bir - kırmızımsı bir renk tonu ile lezzetli bir aromatik içecek. Hindistan ebegümenin vatanı olarak kabul edilir, şimdi çiçek Mısır, Malezya, Meksika, Sudan ve Sri Lanka'da yetiştirilmektedir. Görünüş, yani boyut ve şekil, büyüme alanına bağlıdır.

Kimyasal bileşim

Kurutulmuş hammaddeler temelinde hazırlanan içecek, parlak kırmızı bir renge, ekşi bir yüzeye, yumuşak bir aromaya sahiptir. Ebegümenin infüzyon değil çay olduğu genellikle kabul edilir. Uygulamada durum farklı.

Sudan gülüne, bitkinin sahip olduğu yararlı nitelikler nedeniyle firavunların çiçeklenmesi denir. Kimyasal bileşimi ayrıntılı olarak düşünün, elementlerin faydalarını vurgulayın.

1. Vitaminler. Hibiscus, nikotinik asit, retinol, askorbik asit, tüm vitamin B grubu, tokoferol içerir. Listelenen elementler, çoğu hastalığı (özellikle kanser) önleyen ve tedavi eden doğal antioksidanlar olarak kabul edilir.
2. Karotenoidler. Parlak temsilciler rutin, beta-karoten ve antosiyanindir. Listelenen maddeler ebegümeye kırmızımsı bir renk verir, kan kanallarının duvarlarının esnekliğinden sorumludur, göz kaslarını güçlendirir ve görme keskinliğini arttırır.
3. Demir. Macrocell, çocuklarda ve yetişkinlerde anemi ile savaşır. Çay, hamile kadınlar için fetüste konjenital anemi olasılığını azaltmak için yararlıdır. Demir ayrıca beynin aktif aktivitesinden sorumludur ve kan basıncını düşürür.
4. Flavonoidler. Bir grup bileşik, insan vücudu için bir cankurtaran olarak kabul edilir. Flavonoidlerin değerli nitelikleri arasında koruyucu fonksiyonlarda bir artış, iltihap ve helmintlerle mücadele ve bağırsak sisteminin ve kan damarlarının temizlenmesi bulunur.
5. Sitrik asit Eleman, yetişkinlerin ve çocukların viral enfeksiyon dönemlerinde ve vitamin eksikliğinin başladığı mevsim dışı bağışıklık sistemini güçlendirmeleri için gereklidir. Sitrik asit, bakterilerin vücuda girmesini önler, ateşi soğuk algınlığı ile hafifletir.
6. Pektin. Poli ve monosakkaritler ile kombinasyon halinde, pektin güçlü antioksidan özelliklere sahiptir. Bu madde ağır metallerin tuzlarını parçalar ve vücuttan hızla uzaklaştırır. Pektin, sindirim sistemini toksin ve toksin birikiminden kurtarır, radyonüklidlerin karaciğerini temizler.
7. Asit. Hibiscus, kombinasyon halinde bağırsak mikroflorasını normalleştiren ve peristalsisi artıran bir asit kompleksi bakımından zengindir. Bu etki malik, askorbik, tartarik asitler sayesinde elde edilir.
8. Diyet lifi. Bunlar sindirim sisteminden sorumlu lif içerir. Lifler dışkıyı normalleştirir, mideyi tahriş ve nezle karşı korur.
9. Magnezyum. Vücudun sinir sisteminin düzgün çalışması için bir elemente ihtiyacı vardır. Düzenli ve ölçülü ebegümeci dozlarında, bir kişinin duygusal arka planı normalleşir, uykusuzluk ve aşırı sinirlilik ortadan kalkar.
10. Kalsiyum. Madde kemik dokusundaki boşlukları doldurur, kasların tamamen gelişmesini sağlar, dişleri ve tırnakları güçlendirir. Kalsiyum özellikle kas-iskelet sisteminin düzgün oluşumu için çocuklar için gereklidir.
11. F grubunun vitaminleri Hibiscus, yağ metabolizmasından sorumlu olan, karbonhidratları enerjiye dönüştüren ve vücuda zararlı kolesterolü kandan uzaklaştıran linoleik ve gama-linolenik asitler bakımından zengindir. Sonuç olarak, obezite önlenir ve diyabet semptomları hafifletilir.
12. Ek öğeler. Hibiscus çayı, kanser hücrelerini durdurmaktan sorumlu polifenolik bileşikler içerir. Gelen antosiyaninler damarları ve kılcal damarları elastik hale getirerek geçirgenliklerini azaltır.

Kalori içeriğine gelince, 100 gr. kuru çiçek salkımları sadece 48 kcal içerir. 250 ml hacimli şekersiz bitmiş içecek bir fincan. vücudu sadece 5 Kcal ile doyurun. Şeker veya bal kalori içeriğini 60-80 kcal arttırır. 200 gr hesaplanması ile.

Ebegümenin faydaları

1. Antioksidanların birikimi, karsinojenlerin vücudunu temizlemek için Sudan gül salkımlarının kullanılmasına izin verir. Çay, kanser hücrelerinin oluşumuna karşı mükemmel bir koruyucu önlem olarak kabul edilir.
2. İçeceği doğru bir şekilde hazırlarsanız, çok sıcak veya soğuk yapmayın, ebegümeci hoş olmayan mide ekşimesi semptomlarını hafifletir. Çayın olumlu özellikleri, gastrointestinal rahatsızlıkları tedavi etme yeteneğini içerir.
3. Hafif bir müshil etkisi, bileşimin kronik dahil kabızlık tedavisinde kullanılmasına izin verir. Çay bağırsak hareketliliğini arttırır ve sindirim sisteminin mikroflorasını iyileştirir.
4. Değerli maddelerin geniş bir listesi bağışıklık sistemine fayda sağlar. Bir çocuğun veya yetişkinin, sezon dışında SARS, ARI, influenza ve diğer viral enfeksiyonların yayılma dönemlerini tolere etmesi daha kolaydır.
5. F vitamini kolesterolden sorumludur ve ikincisinin miktarını azaltır. Düşük kalorili içerik ve karbonhidrat eksikliği, şeker hastalarının glikozda sıçrama yapmadan tam bir yaşam sürmelerine izin verir.
6. Sudan güllerinin salkımları kozmetolojide uygulama bulmuştur. Dermatolojik problemlerden (egzama, sedef hastalığı, vb.) Kurtulmanız gerekiyorsa, demlenmiş hammaddelere dayanan bir losyon yapın.
7. Hibiscus, fazla safra ve suyu vücuttan atma yeteneğine sahiptir. Bu nitelikler pankreas üzerindeki yükü azaltır ve ayrıca iç organların uzuvlarının ve dokularının şişmesini giderir.
8. Kardiyologlar, hastalarına kalp hastalığında remisyon olasılığını azaltmak için çay reçete eder. İçecek kan damarlarını güçlendirir, olası iskemi ve bradikardiyi durdurur, nabzı normalleştirir.
9. Çiçek salkımının bileşimi quercetin içerir. Madde, görme yeteneği az olan insanlar için olduğu kadar bilgisayarda ve yolda çok fazla zaman geçirenler için gereklidir. Quercetin yorgunluğu giderir, göz soketini yağlar, kasları güçlendirir.
10. Hibiscus, soğuk algınlığı için ateşi hafifletmek ve bakterileri öldürmek için yararlıdır. Bilim adamları, içkinin değerini kadın ve erkeklerin genitoüriner sistemi üzerinde kanıtladılar.
11. Çay, fırtınalı bir ziyafetten sonra sabahları tüketilir. İçecek etil alkolü daha hızlı parçalar ve vücuttan atar. Sigara içenlerin solunum yollarının çalışmasını kolaylaştırmak için bir infüzyon almaları gerekir.
12. Hibiscus kaynatma antelmintik özelliklere sahiptir. Hibiscus, tenyalar da dahil olmak üzere herhangi bir parazit solucanla savaşır. Enfeksiyonu ortadan kaldırmak için içecek aç karnına alınır.

Ebegümenin erkekler için faydaları

1. 45 yaşın üzerindeki erkekler kalp kasının rahatsızlıklarından kadınlardan daha sık muzdariptir. Nadir durumlarda, hastalıklar ölüme veya yaşam boyu sakatlığa yol açabilir. Hibiscus inme, kalp krizi, iskemi ve bradikardiyi önleyerek riskleri en aza indirir.
2. Olumsuz faktörlerin deneyiminin çeşitli doğadaki psikosomatik bozukluklara yol açtığı bilinmektedir. Hibiscus çayı, bir adamın duygusal arka planını normalleştirir, sinir sistemini sakinleştirir.
3. Aktif bir yaşam tarzına öncülük eden ve çok fazla spor yapan insanlar için hızlı iyileşme için Sudan güllerinin kaynatılması faydalıdır. Çay yorgunluğu giderir, fiziksel dayanıklılığı artırır.
4. Hibiscusun erkek gücünü etkili bir şekilde etkilemesi önemli bir özelliktir. İçecek, kasık içine kan akışını hızlandırır, böylece cinsel aktiviteyi iyileştirir. Ek olarak, prostat ve üreme bozukluklarının hastalıklarının profilaksisi gerçekleştirilir.
5. Hafta sonları arkadaşlarınızla bir bardak alkol üzerinden vakit geçirmeyi tercih ederseniz, sabahları güçlü bir akşamdan kalma görülür.Hibiscus, hoş olmayan semptomları hafifleten bir "tuzlu su" görevi görür.

Ebegümenin kadınlar için faydaları

1. Çay kandaki hemoglobini geri yükler, bu nedenle menstruasyon sırasında çay içmek özellikle yararlıdır. Ayrıca, içecek PMS'nin ağrılı semptomlarını hafifletir, menopoz ile sıcak basma sayısını azaltır.
2. Gelen mineraller ve vitaminler saç durumunu iyileştirir. Kız kayıp, kepek, kafa derisi hastalıkları ve bir kesit ile mücadele ederse ebegümeci sarhoş olmalıdır.
3. İçecek stresin etkisiyle savaşır, ruh halini yükseltir, kronik yorgunluğu giderir. Uyku sorunu yaşıyorsanız, yatmadan 3 saat önce çay içilir.
4. Hibiscus vasküler duvarları güçlendirir, elastikiyetini arttırır. Sudan gülünün kaynatılması, hamile kadınlar için önemli olan fetüsün sinir sistemini oluşturur.

Ebegümeci'ye Zarar

Ilımlı kullanımda çay zarar vermez, ancak kontrendikasyonlar düşünülmelidir.

1. Bu nedenle, duodenum veya midenin peptik ülseri ve yüksek asitliği olan kişiler için ebegümeci alınmamalıdır.
2. Tıbbi tedaviye uygun olmayan aşırı sinirlilikten muzdaripseniz, almadan önce bir uzmana danışın.
3. Hormonal ilaçlarla tedavi edilen insanlar, terapiyi tamamlamadan önce ebegümeci diyetten çıkarmalıdır.
4. Sudan gülünden alınan çay, idrar ve kolelitiazis ve hibiscus alerjisi olan hastalarda kontrendikedir.

Doğu halkı, Hibiscus'u çay açısından zengin olan müstahkem kompleks için övüyor. Soğuk içecekler, malign tümörler ve vücudun erken solması genellikle bir içecekle tedavi edilir. Sadece et suyundan faydalanmak için, almadan önce olası kontrendikasyonları dışlamak gerekir.

Video: ebegümeci çayı kullanımı nedir