น้ำซุปข้นแอปเปิ้ลสำหรับทารก: 3 สูตร

แอปเปิ้ลเป็นที่นิยมในหมู่คนจากประเทศต่าง ๆ นี่ไม่น่าแปลกใจเพราะต้นไม้ไม่ได้ดูแลและปลูกฝังเรื่องส่วนตัวได้ง่าย ผลไม้จะถูกเพิ่มลงในการอบบนพื้นฐานของมัน compotes และมันฝรั่งบดเตรียมไว้สำหรับการให้อาหารครั้งแรกของทารก

ประโยชน์ของแอปเปิ้ลซอส

• เสริมเกราะป้องกันของเด็ก
• ทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษ;
• เน้นวิตามินหลายชนิดรวมถึง A, C, B, PP;
• มีเกลือแร่เหล็กและแมกนีเซียม
• รวมถึงไอโอดีนเพกตินฟรุกโตส;
• ป้องกันการหมักอาหารในลำไส้เนื่องจากการมีกรด;
• แทนนินมีผลในเชิงบวกต่อไตกระเพาะปัสสาวะและตับ;
• ชำระเลือด, เสริมกำลังผนังของช่องโลหิต;
• รักษาระดับน้ำตาลในเลือดปกติ
• เพิ่มความอยากอาหาร
• ช่วยลดการขาดวิตามินในยุ

เลือกแอปเปิ้ลแบบไหน

สำหรับการให้อาหารครั้งแรกของเด็กให้การตั้งค่ากับสายพันธุ์ดังต่อไปนี้: Antonovka, Simerenko, ไส้ขาว ถ้าเป็นไปได้เลือกผลไม้จากสวนของคุณหรือซื้อจากคนที่เชื่อถือได้

ทองโจนาธานและคนอื่น ๆ ควรหลีกเลี่ยง ผลไม้มันเงาที่มาจากต่างประเทศนั้นมีรูปทรงที่เรียบเนียนบรรจุด้วยสารเคมีและแว็กซ์สำหรับการจัดเก็บระยะยาวระหว่างการขนส่ง

หากมีการใช้แอปเปิ้ลเปรี้ยวในกระบวนการทำมันฝรั่งบดเช่นแอนโทโนก้าให้รวมกับผลไม้รสหวานอื่น ๆ (ลูกแพร์กล้วย)

พยายามเลือกแอปเปิ้ลที่ใกล้เคียงกับธรรมชาติมากที่สุด ผลไม้ดังกล่าวจะไม่มีพื้นผิวเรียบเสมอและสีทึบสมบูรณ์แบบ

ควรป้อนมันฝรั่งบดเมื่อใดในเมนูของเด็ก

การให้อาหารครั้งแรกของทารกที่มีแอปเปิ้ลซอสนั้นถือว่าเป็นไปได้เมื่อเริ่มหกเดือน ถ้าเด็กอยู่ในการให้อาหารเทียมขั้นตอนจะดำเนินการจาก 4 เดือน (ไม่จำเป็น)

อย่างไรก็ตามกุมารแพทย์ที่มีประสบการณ์ไม่แนะนำให้ทำเช่นนี้ผู้ปกครองควรรอสองสามเดือนและทุกครั้งที่เลี้ยงเศษขนมปังด้วยน้ำซุปผักหรือโจ๊ก

คำแนะนำนี้เกี่ยวข้องกับความรู้สึกของเด็กมากขึ้น เมื่อเขาลองน้ำซุปข้นหวานจากแอปเปิ้ลเขามักจะปฏิเสธอาหารสดจากธัญพืชหรือผัก

แอปเปิ้ลในน้ำซุปข้นผสมกับอะไร

คุณแม่ยังสาวจะสนใจที่จะรู้ว่าแอปเปิ้ลเป็นผลไม้ที่เข้ากันได้ดีกับผักหรือผลไม้อื่น ๆ พิจารณาชุดค่าผสมที่เป็นที่นิยมและปลอดภัย

1. ด้วยกล้วย จานที่มีการเติมกล้วยสุกนั้นง่ายต่อการเตรียม ล้างผลไม้ให้สะอาดเทน้ำที่ต้มแล้วปอกเปลือกออก สับเป็นชิ้น ๆ โหลดลงในเครื่องปั่นและสับ แนะนำน้ำนมแม่หากต้องการเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการของอาหาร การรักษาความร้อนเพิ่มเติมของน้ำซุปข้นนี้ไม่จำเป็นต้องใช้
2. ด้วยลูกแพร์ ตัวเลือกการทำอาหารนี้มีดังนี้: ก่อนต้มแอปเปิ้ลกับลูกแพร์แล้วปอกเปลือกและบดเป็นเยื่อกระดาษโดยใช้เครื่องปั่น อีกทางเลือกหนึ่งเพิ่มเต้านม
3. ด้วยฟักทอง สัดส่วนของสูตรนี้จะใกล้เคียงกัน แอปเปิ้ลขนาดกลางหนึ่งอันต้องการฟักทองชิ้นเล็ก ๆ ที่ไม่มีเส้นใยหรือเปลือก สับผลไม้ที่ปอกเปลือกออกเป็นก้อนแล้วแช่ในหม้อไอน้ำสองชั้น เคี่ยวจนสุกเปลี่ยนเป็นโจ๊กด้วยส้อมหรือเครื่องปั่น แนะนำนมแม่และเนยธรรมชาติ
4. ด้วยแครอท ต้มแครอทขนาดกลางและแอปเปิ้ลขนาดใหญ่แยกต่างหากจากนั้นบดส่วนประกอบตามรูปแบบที่คล้ายกันจัดหานมแม่หรือครีมโฮมเมดจากธรรมชาติ เยี่ยมยอดเลี้ยงลูก
5. ด้วยบวบ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปริมาณของส่วนผสมเริ่มต้นใกล้เคียงกัน บวบจะต้องดำเนินการโดยไม่มีเมล็ดแอปเปิ้ลควรได้รับการทำความสะอาดล่วงหน้า ต้มเยื่อให้ละเอียดประมาณ 15-20 นาที จากนั้นปล่อยให้ผลไม้เย็นลง
6. ด้วยครีม ตัวเลือกจานนี้เหมาะสำหรับเด็กทารกที่มีประสบการณ์เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์นมแล้ว ตวงน้ำทารกแก้วที่บริสุทธิ์แล้วต้มเพิ่มแอปเปิ้ลสับสองอัน เคี่ยวเนื้อหาสำหรับหนึ่งในสามของชั่วโมงจากนั้นเพิ่ม 55 มล. ครีมทำเอง ต้มองค์ประกอบเป็นเวลา 5 นาทีจากนั้นเย็นและปฏิบัติต่อเด็ก

คำแนะนำสำหรับการเลือกมันฝรั่งบดสำเร็จรูป

1. ตรวจสอบวันหมดอายุอย่างรอบคอบ หากคุณสังเกตเห็นว่าความปลอดภัยกำลังจะสิ้นสุดให้ปฏิเสธการซื้อ
2. ตามมาตรฐานแล้วมีเพียงวิตามินซีหรือกรดแอสคอร์บิคเท่านั้นที่สามารถเพิ่มเข้าไปในสารอาหารสำหรับเด็กได้ อ่านองค์ประกอบอย่างระมัดระวังไม่ควรมีสารกันบูด
3. ปฏิเสธที่จะซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีแป้งหรือน้ำตาลทราย มิฉะนั้นเด็กอาจเกิดอาการแพ้
4. ตรวจสอบฉลากของผลิตภัณฑ์ที่คุณกำลังจะซื้อ หาก บริษัท ระบุว่ามันฝรั่งบดเหมาะสำหรับเด็กอายุตั้งแต่หกเดือนขึ้นไปให้พิจารณาเรื่องนี้ คุณไม่ควรดูแลลูกน้อยของคุณก่อนกำหนด
5. ผู้ผลิตอาหารเด็กชั้นนำได้พิสูจน์ตัวเองในด้านบวก ซื้อผลิตภัณฑ์ของ บริษัท "Spelionok", "Fruto Nanny", "ตะกร้าของคุณย่า", "Fleur Alpine", "Gerber", "Humama", "Hipp" ผลิตภัณฑ์นี้มีเพียงน้ำวิตามินซีและแอปเปิ้ลเท่านั้น
6. ไฮนซ์น้ำซุปข้นมีน้ำมะนาวซึ่งในสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโตสามารถก่อให้เกิดโรคภูมิแพ้ แต่ในผลิตภัณฑ์จาก "Agush" และ "Semper" thickeners และแป้งจะสังเกตเห็น

Applesauce สำหรับฤดูหนาว

1. มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเข้าใจว่ามันจะดีกว่าที่จะตุนล่อล่วงหน้าสำหรับช่วงฤดูหนาว มันง่ายในการเตรียมผลิตภัณฑ์บรรจุกระป๋องด้วยตัวคุณเอง ล้าง 1 กิโลกรัมให้สะอาด แอปเปิ้ลหลากหลาย "Simirenko" ลบเปลือก
2. ตัดแกนพร้อมกับเมล็ดจากผลไม้ สับแอปเปิ้ลเป็นชิ้น ๆ ผ่านเครื่องเตรียมอาหารหรือเครื่องปั่น โอนมวลที่เตรียมไว้ไปที่กระทะด้วยการเคลือบอีนาเมล ผัดใน 30 กรัม น้ำตาลและ 500 มล. น้ำ
3. นำส่วนผสมไปต้มต้มองค์ประกอบประมาณหนึ่งในสามของชั่วโมงผ่านความร้อนต่ำ ถัดไปผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปจะถูกรีดตามเทคโนโลยีคลาสสิก ฆ่าเชื้อขวดขนาดเล็กปิดผนึกด้วยฝา เก็บในห้องมืด
4. เมื่อทำมันฝรั่งบดสำหรับทารกคุณไม่จำเป็นต้องใส่น้ำตาลทราย แอปเปิ้ลอุดมไปด้วยฟรักโทสดังนั้นร่างกายของเด็กจะได้รับธาตุและกลูโคสที่จำเป็นทั้งหมด
5. หากทารกทนทุกข์ทรมานจากอาการท้องเสียหรือโรคโลหิตจางขอแนะนำให้เตรียมอาหารเสริมจากผลไม้สด ในกรณีนี้มวลควรอยู่ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ น้ำซุปข้นที่ถูกออกซิไดซ์จะทำให้เลือดอิ่มตัวและทำให้อุจจาระเป็นปกติ

น้ำซุปข้นแอปเปิ้ลสด

1. ไม่มีความลับที่มันฝรั่งบดสามารถซื้อได้ที่ร้านค้าใด ๆ แต่การทำอาหารด้วยตนเองจะรับประกันความเป็นธรรมชาติของผลิตภัณฑ์ ล้างผลไม้ตามปริมาณที่ต้องการ ถอดปลอกและแกนออก
2. ขูดแอปเปิ้ลที่ขูดดี หลังจากนี้จะต้องล้างข้าวต้มเพิ่มเติมด้วยตะแกรง โปรดทราบว่าการใช้ตาข่ายโลหะเป็นสิ่งต้องห้ามอย่างเคร่งครัด มิฉะนั้นวิตามินจะถูกออกซิไดซ์โดยเหล็ก
3. หากนี่คือการให้อาหารครั้งแรกของคุณเริ่มต้นด้วยช้อนขนม ดูปฏิกิริยาของทารก หากอาการแพ้และอาการคล้ายกันไม่ปรากฏชัดคุณสามารถให้มันบดทุกวัน เพิ่มปริมาณของผลิตภัณฑ์ในแต่ละครั้ง หลังจาก 1 สัปดาห์ทารกจะได้รับ 50 กรัม ข้าวต้มสดสำหรับมื้อกลางวัน

น้ำซุปข้นแอปเปิ้ลต้ม

1. บ่อยครั้งที่ทารกไม่รู้สึกว่ามันฝรั่งบดสดๆไม่ดีดังนั้นจึงขอแนะนำให้เปลี่ยนไปใช้ผลิตภัณฑ์ที่ต้ม ตามปกติล้างแอปเปิ้ลและเตรียมความพร้อม สับผลไม้เป็นชิ้นเล็ก ๆ
2. ส่งวัตถุดิบไปยังกระทะที่เหมาะสม เทลงในน้ำเพื่อให้ของเหลวครอบคลุมแอปเปิ้ล ทันทีที่ส่วนประกอบเดือดลดเครื่องเขียนให้น้อยที่สุด ต้มผลไม้เป็นเวลา 10 นาที
3. ผ่านแอปเปิ้ลต้มผ่านเครื่องปั่น ต้มให้เดือดอีก 2 นาที หากทารกอายุมากกว่า 1 ปีฟรุคโตสสามารถรวมอยู่ในผลิตภัณฑ์ได้เช่นกัน มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะรู้ว่าในเด็กอายุต่ำกว่า 12 เดือนตารสไม่ได้ทำงานได้ดีดังนั้นส่วนใหญ่พวกเขาไม่รู้สึกรสนิยม

คุณแม่ที่เพิ่งสร้างใหม่คิดถึงเรื่องสุขภาพของลูกอย่างจริงจังดังนั้นพวกเขาจึงเข้าหาการเลือกอาหารด้วยความรับผิดชอบทั้งหมด นอกเหนือจากสูตรข้างต้นอาหารเสริมสามารถเตรียมได้จากแอปเปิ้ลและคอทเทจชีสแอพพริคอทพีชและธัญพืชประเภทต่างๆ

วิดีโอ: วิธีทำอาหารแอปเปิ้ลซอสสำหรับฤดูหนาว