Tranbär - användbara egenskaper och kontraindikationer

Inte konstigt att folket kallar tranbär "sur läkare." Detta röda bär kan bota många sjukdomar, bekämpa infektioner, förbättra välbefinnandet och mätta kroppen med användbara och nödvändiga ämnen. Träbärens läkande egenskaper var kända under det sextonde århundradet. Saft och massa av detta bär användes för hosta, skörbjugg, för sårläkning och för störningar i mag-tarmkanalen. Numera har forskare bevisat att tranbär ökar effekterna av vissa antibakteriella medel, släcker törsten och stabiliserar blodtrycket.

Tranbärsammansättning

Ett litet bär innehåller många användbara element. Fenolsyror, flavonoider, glukos, äppelsyra, leukoanocociner finns i frukterna. Träbärens läkande egenskaper bestäms av närvaron i produkten:

• järn;
• organiska syror;
• mangan;
• silver;
• fosfor;
• kalcium;
• jod;
• kalium.

Av vitaminerna finns det ämnen i grupp B, PP, C, K. Frukterna skiljer sig från andra när det gäller det höga halten askorbinsyra och organiska föreningar.

Järn, mangan, kalium och silver förbättrar blod- och hjärnfunktioner, bidrar till blodprocessen, desinficerar och bekämpar inflammatoriska processer. Ämnen fungerar som naturlig energi, förbättrar funktionen av det kardiovaskulära systemet, stärker nerver och immunitet. Ät små röda bär bör vara både för behandling av sjukdomar och för att förebygga sjukdomar.

Fosfor, kalcium, bor hjälper till att stärka skelettet, förhindra utveckling av osteoporos, mätta kroppen med användbara föreningar. Ämnen hjälper kroppen att fungera fullt ut.

Jod och organiska syror har en desinficerande och bakteriedödande effekt, är involverade i metabolism, cellmetabolism. Frukt dricker från frukt tonar och stabiliserar kroppen väl, utan att ha skadliga effekter. Tranbär är användbara vid sjukdomar i sköldkörteln.

Fördelarna med tranbär

Produkten innehåller en liten mängd kalorier, så den kan användas i dietmat. Bäret har låg fetthalt och socker samt kolhydratföreningar. Enligt forskare, om du äter tranbär dagligen, kan du minska belastningen på hjärtat avsevärt samt stabilisera nivån av kolesterol i blodet. Dessa egenskaper gör tranbär till en av de mest hälsosamma bär. Dess frukter kan samlas i träskiga träsk, och bäret odlas också på speciella plantager.

Eftersom tranbär effektivt eliminerar bakterier, måste de konsumeras med infektioner i könssystemet, förkylningar och influensa. Med SARS blandas bärjuice med honung och tas regelbundet till återhämtning.

Juice från detta bär är användbart att dricka för onkologiska sjukdomar i bröst, koloncancer och könsorgan. Flavonoider av frukter stärker blodkärlens väggar, förbättrar deras elasticitet. Tranbär hjälper till vid behandling av sjukdomar i nervsystemet. Det är också ett kraftfullt antimikrobiellt medel som bör användas för att bekämpa bakteriella och virala infektioner. Tranbär är känt för att förhindra tandrott och andra tandproblem.

Speciellt nödvändigt är användningen av detta bär i närvaro av hjärt-kärlsjukdomar. Frukterna innehåller föreningar som flera gånger minskar risken för blodproppar, plack. Tranbär är ett utmärkt botemedel mot:

• ateroskleros;
• diabetes;
• infektioner;
• hypertoni;
• åderbråck;
• njursjukdomar;
• svullnad i extremiteterna.

Produkten har en måttlig diuretisk effekt, den tar bort överskottsvätska från kroppen och eliminerar ödem. Med åderförkalkning, åderbråck, högt blodtryck ökar bäret den vaskulära tonen. Frukt gör dem elastiska, starka, eliminerar den ökade skörheten hos små kapillärer. Tranbärs fruktdrycker är bra att dricka för att förhindra hjärtattack, stroke och högt blodtryck.

Det finns många folkrecept med tranbärsfrukter i behandlingen av olika sjukdomar:

1. Mala frukterna med honung med högt blodtryck och ät en godbit tre gånger om dagen för en sked. Förvara honung-tranbärsblandning i kylen.
2. Slip produkten genom att tillsätta 2 mogna apelsiner och 1 citron med en skal. Den resulterande blandningen tas vid högt tryck i 1 matsked två gånger om dagen.
3. Slip tranbär med angina, tillsätt rödbetor juice och honung. Häll blandningen med alkohol och insistera 4 dagar på en mörk plats. Skaka regelbundet flaskan med produkten. Efter att produkten har filtrerats och tagits för halssjukdomar, 50 ml per dag.

Tranbär med honung används som tonic, liksom för att eliminera många inflammatoriska processer. Det är användbart att äta frukt med socker dagligen eller dricka fruktdrycker vid en influensaepidemi och SARS.

Bäret hjälper till att hantera feber, feber, frossa. Det används för att behandla anemi, artrit, sjukdomar i struphuvudet och förkylningar. Bäret stabiliserar effektivt metabolismen, sänker utsöndringen av magsaft och botar sjukdomar i andningsorganen. Om tandköttet skadas är det användbart att gnugga fruktjuicen in i skadan.

Tranbär och immunitet

Att bry sig om att stärka immunförsvaret bör man inte glömma bort en sådan produkt som tranbär. Det sparar pengar på dyra mediciner mot influensa och förkylning. Frukt har utmärkta antipyretiska och antiinflammatoriska effekter.

För att stärka immunförsvaret rekommenderas att du lägger en citron med en skal till det mosade bäret. Du kan bläddra ett kilo frukt genom en köttkvarn och även hugga ett par citroner. Därefter tillsätts en liten mängd akaciahonung till den resulterande massan. Det visar sig vara en välsmakande behandling som används vid förkylningar, laryngit, faryngit, influensa, rinnande näsa. Tranbär med ARVI bör vara ungefär fyra gånger om dagen.

Tranbär och kosmetologi

Bäret är lämpligt för föryngring - dess struktur innehåller antioxidanten polyfenol, vilket förhindrar åldringsprocessen. Inom kosmetologin ingår tranbär i många hudvårdsprodukter. Världsberömda kosmetiska företag använder tranbär för att förbättra lättnad och utjämning av dermis, mättar överhuden med användbara vitaminer och mineraler.

En hemmagjord mask från produkten kan användas för att dra åt dermis och bli av med rynkor. För att göra detta, ta mogna frukter och gnugga dem. Massan bör pressas genom ostduken. Tranbärssaft blandas med vaselin och förvaras i kylskåp. Den resulterande produkten kan gnides in i huden med psoriasis, åldersfläckar, i hårets rötter med skallighet.

Varje mask från detta bär är ett lager av mineraler och vitaminer. Tranbär kan användas för torr, fet och blandad hud. Vitamin B som finns i bär bekämpar aktivt utslag och akne, läker purulent akne och eliminerar den inflammatoriska processen. Kalium normaliserar dermisens PH och har en kraftfull antioxidanteffekt. De vitaminer som finns i produkten fuktar huden perfekt och drar åt den. Genom att applicera tranbärsfrukter på hudvård kan överhuden förhindras att åldras.

Tranbärbaserade masker framställs bäst av färska snarare än frysta frukter. För att ha en positiv effekt bör tranbärskönhetsmedel användas regelbundet. För alltför känslig hud är tranbär inte lämpliga. Masken ska hållas på huden i minst tio minuter och skölj sedan med varmt vatten utan att använda tvål.Varje kosmetisk produkt måste testas före applicering och applicera en liten mängd på handleden.

För att förbättra hudens skick kan du inte bara använda fruktens juice utan också massan. Det är nödvändigt att slipa frukterna, lägga den resulterande massan på ostduken och applicera på huden i tio minuter.

Användbar tranbärproteinmask. För att förbereda det behöver du:

• hacka frukten;
• tillsätt protein till 1 ägg;
• tillsätt mjöl för densitet.

Den resulterande massan appliceras på ansiktshuden, efter 10 minuter, tvättas med vatten. Masken normaliserar talgkörtlarnas aktivitet och eliminerar perfekt ansikts oljiga glans.

Det är fullt möjligt att lägga till andra frukter till masker från tranbär - äpple, apelsin, kiwi. Tranbärsmassa går bra med druvsaft och mjölkpulver, havregryn och äggula. Du kan blanda tranbärspuré med keso och använda den resulterande ansiktshudvårdsprodukten.

Hur man väljer och lagrar ett bär

Om du vill köpa frukt i en butik eller på marknaden måste du vara uppmärksam på deras utseende. Tranbär bör vara torra, intakta, för att inte falla i klumpar. Bär bör inte vara mosade och elastiska. Naturligtvis bör det inte finnas någon mögel på frukterna. Du kan också köpa frysta tranbär i butiken.

Tranbär kan tillagas på egen hand. För vintern är det nödvändigt att samla bara mogna frukter. De innehåller speciella ämnen som skyddar bär från förstörelse. Hemma kan rena mogna bär sönderdelas till ett tunt lager materia. Toppbär ska täckas med en tät trasa. Så tranbär bevaras perfekt i cirka 2 månader. Innan matlagning tranbär bör sortera det, ta bort ruttna bär. Endast intakt frukt kan användas för mat.

Tranbärkontraindikationer

Trots fruktens gynnsamma egenskaper kan de inte alltid konsumeras. Naturligtvis är detta bärs näringsvärde enormt, men i vissa situationer kan det vara skadligt, inte bra. Användning av tranbär är förbjudet när:

• allergier;
• diet med låg kolhydrat;
• gastrit med hög surhet;
• leverproblem
• magsår;
• med akut tarminflammation.

Oförenlig kombinerad användning av frukt med sulfanilamider. Detta kan orsaka en förvärring av en befintlig sjukdom.

Frukt bör inte konsumeras under graviditet och små barn under 4 år. Du bör överge användningen av produkten till alla sår och patienter med gastrit. I sådana fall har tranbär en irriterande effekt på mag- och tarmslemhinnan.

I vissa situationer rekommenderas det att späda tranbärsjuice med vatten så att det inte påverkar mag-tarmslemhinnan negativt. Dock rekommenderar läkare att helt avskaffa användningen av frukt för sår och gastrit, för att inte framkalla en förvärring av sjukdomen.

Hur man äter de bästa frukterna

I allmänhet är det bättre att äta tranbär som en efterrätt efter att ha ätit huvudmaten. Så det kommer att ha en mindre negativ effekt på magslemhinnan. Tranbär används råa i form av fruktdrycker och fruktdrycker. Bäret har en mycket trevlig smak, det kan användas för att göra en paj eller andra desserter.

Du kan hugga bär med en mixer eller stupa. Den resulterande massan piskas med socker och mjölk, kyls i kylskåpet före användning. Du kan laga frukt från frukt. För att göra detta, slip dem, pressa saften. Kakan hälls med en liten mängd vatten, socker tillsätts och kokas över låg värme. Sikt och tillsätt den pressade tranbärsjuken efter tillagningen. Morse måste säkert infunderas, det är mycket användbart att dricka med förkylningar och ont i halsen.

Du kan äta tranbär med honung på tom mage. Detta botemedel hjälper till med feber och feber, halsont, förkylning, dålig styrka. Tranbär, riven med honung, är också mycket användbara för olika kärlsjukdomar.Verktyget är bättre att låta det brygga i tre timmar i kylen, varefter behandlingen konsumeras i en sked tre gånger om dagen.

Tranbärförbrukningen bör vara måttlig. Ät inte frukt i stora mängder. Detta kan utlösa en försämring av mag-tarmkanalen. Det är bättre att äta en välsmakande och hälsosam fruktblandning i minimala mängder, men dagligen. Det är viktigt att sortera bär innan du lagar mat och se till att filtrera massan som erhållits från de krossade frukterna. Dåliga och skadade bär bör inte ätas.

Video: läkande egenskaper hos tranbär