Hur man tar ett blodprov för kolesterol

Nyligen har det varit mycket prat om kolesterol bland läkare och patienter. Varför behöver kroppen det och är det vettigt att övervaka nivån i blodet, många vet inte svaret på dessa frågor. Men ändå var det inte förgäves som en sådan rörelse inträffade - nyligen genomförda studier har visat att inte bara en förhöjd, utan också en minskad nivå av detta ämne leder till allvarliga konsekvenser.

Vad är kolesterol?

Kolesterol, aka kolesterol, är det fett som bildas i levern och ansvarar för många funktioner i människokroppen. Varje cell i våra vävnader är höljd i ett lager av kolesterol, som spelar rollen som en metabolisk regulator och en producent av hormoner.

Därför är detta ämne extremt viktigt för att vår kropp ska fungera normalt, och dess sänkta och förhöjda nivåer indikerar förekomsten av sjukdomar.

Vilka funktioner har kolesterol:

• bildar och skyddar cellväggar;
• deltar i produktionen av kvinnliga och manliga könshormoner;
• hjälper till att producera gallan;
• producerar vitamin D;
• hjälper till att absorbera fettlösliga vitaminer;
• fungerar som en skyddande mantel av nervfibrer.

Om du tycker att kolesterol i kroppen inte ska innehålla alls, är du djupt felaktig. Utan det är det omöjligt att upprätthålla hälsa och skönhet. En hög indikator beaktas om dess innehåll i mmol per 1 liter är mer än 6,2.

Vad är kolesterolnivån i blodet?

Den kvinnliga och manliga kroppen skiljer sig mycket från varandra, så deras kolesterolnormer kommer att vara olika. Också den acceptabla nivån beror på ålder. För att göra det lättare att navigera i indikatorerna är det bättre att hänvisa till tabellerna.

LDL-kolesterol (lipoproteiner med låg densitet):

• Upp till 25 år för män är indikatorn från 1,60 till 3,40 för kvinnor 1,50 till 3,55
• 25-35 år för män, indikatorn är från 1,80 till 4,30 för kvinnor 1,80 till 4
• 35-45 år för män, en indikator från 2,10 till 4,80 för kvinnor 1,90 till 4,45
• 45-55 år för män, indikatorn är från 2,30 till 5,10 för kvinnor 2,05 till 4,80
• 55-65 år för män, indikatorn är från 2,30 till 5,25 för kvinnor 2,30 till 5,45
• 65 år och äldre hos män är indikatorn 2,55 till 5,45 hos kvinnor 2,40 till 5,70

HDL-kolesterol (lipoproteiner med hög densitet):

• Upp till 25 år för män är indikatorn från 0. till 1.60 hos kvinnor 0,85 till 2,05
• 25-35 år för män är indikatorn 0,70 till 1,60 hos kvinnor 0,90 till 2,15
• 35-45 år för män är indikatorn 0,70 till 1,60 hos kvinnor 0,90 till 2,10
• 45-55 år för män är indikatorn 0,70 till 1,60 hos kvinnor 0,90 till 2,25
• 55-65 år för män är indikatorn 0,70 till 1,85 hos kvinnor 0,95 till 2,35
• 65 år och äldre hos män är indikatorn 0,80 till 1,95 hos kvinnor 0,85 till 2,40

Icke desto mindre finns det för varje organisme en individuell norm för kolesterolnivå, därför visar uppgifterna i tabellerna endast tentativt möjliga avvikelser. För att veta vilken siffra som är acceptabel för dig, rekommenderar läkare att donera blod för kolesterol minst en gång var sjätte månad, men bättre ofta.

Allmänna blodprovskrav

För att testresultaten ska vara tillförlitliga och ange rätt diagnos måste du känna till enkla regler. Deras iakttagande hjälper läkaren att förskriva adekvat behandling vid behov.

1. Blod tas strikt på tom mage. Den sista måltiden bör vara ungefär 12 timmar innan proceduren, men högst 14 timmar, annars börjar kroppen svälta och bli stressad.
2. Du kan dricka icke kolsyrat vatten eller osötat te under denna period.
3. En dag före analysen, avbryta träningspass, ta alkohol, gå till badhuset och bastun.Försök också att inte göra tungt fysiskt arbete.
4. Om du tar läkemedel eller kosttillskott, meddela din läkare i förväg. Han kommer att besluta om deras tillfälliga avbokning eller kommer att ta hänsyn till vid tolkningen av de mottagna uppgifterna.
5. Gå inte in i behandlingsrummet omedelbart när du kom från gatan. Sitt i 10-15 minuter på bänken.
6. Om andra förfaranden planeras för den här dagen, gör dem senast.

Varje analys har sina egna nyanser, så när läkaren skriver en riktning, se till att fråga om du kan dricka te eller äta middag, det händer att detta kommer att påverka vissa indikatorer.

Förbereder för bloddonation för kolesterol

80 procent av kolesterolet i blodet produceras av kroppen, de resterande 20 kommer från mat. Därför är det viktigt att följa följande rekommendationer innan ett blodprov:

1. Två dagar före blodprovtagning, utesluter fet, rökt mat, bekvämlighet, chips och andra skadliga produkter från kosten.
2. En analys bör göras på morgonen på tom mage (minst 8 timmar efter den sista måltiden ska passera).
3. Om du behöver reanalys, ta den samtidigt och på samma plats som den föregående, eftersom olika laboratorier kan använda reagens med samma känslighetsgrad och ge resultat med fel.
4. Rök inte minst en timme innan proceduren.

Observera att ibland läkare ber patienter att leda en normal livsstil för att få en korrekt bild av deras blodtillstånd. Se till att klargöra detta faktum innan analys.

Variationer av kolesteroltester

Kolesterol kommer in i blodomloppet genom molekyler som kallas lipoproteiner. För att identifiera vilken av de tre typerna av dessa föreningar som ligger utanför normen, föreskrivs tre olika analyser:

1. LDL (molekyler med låg densitet). Dessa lipoproteiner är ansvariga för att leverera kolesterol till blodet. Om de produceras för mycket ökar nivån på lipider, vilket leder till sjukdomar i kärlen och hjärtat. Av denna anledning kallas LDL för "dåligt kolesterol."
2. HDL (molekyler med hög densitet). De reglerar kroppens arbete och returnerar överskott av kolesterol till levern. Det kallas populärt "bra kolesterol."
3. Triglycerider. Gå in i kroppen med mat och bilda fettavlagringar vid överflöd. De försöker bli av med dem under dieter.

Namnet "bra" och "dåligt kolesterol" är naturligtvis villkorat. Var och en av dem har en viss funktion i kroppen och med överskott eller brist kan skada hälsan.

Högt kolesterol

Alla vet vad som hotar högt kolesterol i blodet. Det bildar plack som begränsar eller hämmar blodflödet i kärlen. Detta leder till allvarliga konsekvenser, såsom hjärtattack, stroke, plötsligt dödssyndrom, lungemboli.

Därför är det särskilt viktigt att övervaka denna indikator för personer som lider av nikotinberoende, med en diagnos av fetma, högt blodtryck, sjukdomar i hjärt-kärlsystemet, män och kvinnor över 40 år.

Behöver du berätta för din läkare om du behöver sänka högt kolesterol. Ibland är det inte brådskande, eftersom han är ansvarig för vissa viktiga funktioner. Förutom mediciner kommer mat att hjälpa till att reglera nivån på lipider.

Kolesterolsänkande livsmedel inkluderar:

• avokado;
• olivolja;
• fiskolja;
• röda och blå bär;
• havreflingor;
• linfrön och olja;
• baljväxter;
• vitlök;
• kål;
• curcumin;
• greener;
• rött vin;
• aprikoser.

Dessa produkter är tillgängliga för alla. Och om du byter ut skräpmat med sunt, kommer du snart att märka hur du går ner i vikt, blir styrka och hälsa. Så att sänka kolesterolet i blodet påverkar kroppen.

Lågt kolesterol

En låg lipidnivå är inte mindre farlig än en hög.Om du inte försöker återställa denna indikator till normalt under en lång tid kan du få många sjukdomar. Så till exempel med sin brist uppstår hormonstörningar, vitamin A, K och E upphör att absorberas och D-vitamin produceras.

Dessutom försvagas väggarna i nervceller och blodkärl. Under kolesterolbrist observeras en minskning i styrka, muskelsmärta och gallring av benvävnad. Problem som infertilitet, osteoporos, nervkänslighet och depression, diabetes, matsmältningsbesvär och andra dyker upp.

Från folkläkemedel hjälper morotdieten bäst. Det inkluderar tillräcklig användning av denna grönsak, beredning av juice och sallader från den.

Blodkolesterol är en av de viktigaste indikatorerna på människors hälsa. Det är nödvändigt att övervaka det såväl som resten av analyserna. Om du alltid donerar blod i rätt tid kan du förhindra sjukdomar i hjärt- och nervsystemet och andra problem.

Video: hur man sänker högt kolesterol utan läkemedel