Vad ska man göra om magen gör ont under menstruationen?

Artikelinnehåll

1 Varför får ont i magen under menstruationen
2 Medicinering för buksmärta under menstruationen
3 Vad du ska göra om magen gör ont vid menstruationen
4 Video: hur man kan lindra smärta under menstruationen

I början av den första menstruationen förklarar en god mamma till en tonårsflicka att hennes kropp har mognat och förbereder sig för ett framtida familjeliv. Från början är det nödvändigt att låta flickan förstå att menstruationen inte är en straff som måste tåla varje månad. Menstruation är lycka, det betyder att en flicka i framtiden kommer att kunna få barn. Men tyvärr går menstruationsblödningen hos varje flicka och kvinna annorlunda. För vissa är detta en tillfällig och mindre besvär, ja, och vissa representanter för det rättvisa könet dör nästan helt ut ur livet, kan inte gå på jobbet och studera normalt, de måste ta sjukskrivning. Vad ska jag göra? Varför det är buksmärta under menstruationen och hur vi kan bli av med det, låt oss försöka förstå den här artikeln.

Varför får ont i magen under menstruationen

Smärta före och under menstruationen har till och med sin medicinska definition - dysmenorré. Mer än hälften av flickorna som ännu inte har fött har visat sig ha måttlig smärta. Och varje tiondel lider av svår och outhärdlig smärta under menstruationen. Så varför uppstår det?

Som regel uppträder smärtsamma känslor redan före menstruationens början, inom 10-12 timmar. Sådana blödningar kan åtföljas av illamående och kräkningar, yrsel, diarré, förstoppning, i vissa fall kan allvarlig blodförlust leda till svimning. Smärtan kan vara annorlunda - akut eller dra, krampa eller tråkig. Ibland strålar smärtan till äggstockarna, urinblåsan och till och med korsryggen. Det finns tre svårighetsgrader av dysmenorré. En mild grad leder inte en kvinna ut ur sitt vanliga sätt att leva - hon fortsätter att arbeta och studera, mindre smärta behöver inte ens ta mediciner. Den genomsnittliga graden är mer komplicerad - kvinnan tvingas dricka smärtstillande medel, symptomen på PMS är mer uttalad, menstruationen åtföljs av svaghet, illamående och ofta urinering. Svår dysmenorré kännetecknas av svår svaghet, hjärtklappning, outhärdlig smärta, frossa och andra allvarliga symtom.

Som regel uppträder smärtsam menstruationssyndrom hos kvinnor till följd av andra sjukdomar och är i själva verket bara en konsekvens. Orsaken till smärta under menstruationen kan vara sjukdomar med medfödd patologi i bindväv. Smärta under menstruationen kan intensifieras på grund av olika nervsjukdomar, när i princip någon smärta känns starkare. Den smärtsamma kursen i menstruationen kan vara resultatet av olika patologier i livmodern - barnets livmodern, böjning av organet och andra fysiologiska störningar. I detta fall störs utflödet av blod och livmodern drar sig mer ihop för att rensa sig från menstruationsblod. Ibland kan svår smärta under menstruationen vara ett tecken på inflammation eller infektion. Och det händer att smärtan försvinner efter att flickan födde ett barn. Två faktorer spelar en roll här - etablering av en hormonell bakgrund och mindre märkbara livmodersammandragningar.

Om smärta under menstruationen inträffar efter förlossningen, bör du kontrollera livmodern för en ultraljudssökning - du kan behöva rengöras. Sekundär dysmenorré kan vara resultatet av infektionssjukdomar, vidhäftningar, inflammationer, maligna och godartade tumörer, åderbråck, endometrios och bäckenneuralgi. Om dysmenoré åtföljs av smärta under sex måste du besöka din gynekolog så snart som möjligt. Abort, en preventivspiral, kirurgisk behandling av bilagorna, komplicerade födelser och kejsarsnitt, stress, brist på sömn och viloprogram kan alla utlösa smärtsam menstruation.

hur man kan lindra smärta under menstruationen utan piller

Medicinering för buksmärta under menstruationen

Oftast, med smärtsam menstruation, sparas kvinnor genom olika mediciner.
Spasmolytika. Antispasmodics fungerar bäst mot smärtsam menstruation, eftersom smärta ofta är en kramp i livmodern, den största muskeln. Som krampläkemedel kan du välja sådana läkemedel som No-shpa, Papaverine, Dicycloverin.

Smärtstillande. Dessa är läkemedel baserade på Paracetamol, Ibuprofen, analgetika. Bland dem kan man skilja mellan Baralgin, Tempalgin, Fanigan, etc. Vid svår smärta ordineras smärtstillande medel - de agerar snabbare och längre.
Orala preventivmedel. Hormonala läkemedel kan inte bli av med momentan smärta, men de är ganska kapabla att normalisera den hormonella bakgrunden och avsevärt minska smärta under nästa menstruation. Emellertid bör hormonella läkemedel tas först efter utnämning av en läkare, och helst efter att ha godkänt vissa tester för mängden hormoner. När allt kommer omkring, olika läkemedel har en annan dos av ett eller annat hormon, deras val måste vara strikt individuellt. Någon måste dricka preventivmedel ständigt, men för någon är två eller tre månader tillräckligt för att normalisera den hormonella bakgrunden.

Detta är viktiga läkemedel som hjälper dig att bli av med smärta. Men kom ihåg att smärta inte alltid är fysiologiskt. Ibland berättar hon om det akuta behovet av att besöka en gynekolog.

hur man påskyndar uppkomsten av menstruationen

Vad du ska göra om magen gör ont vid menstruationen

Här är några fler tips, metoder och rekommendationer som hjälper dig att bli av med den smärtsamma menstruationsförloppet.

Avkok av örter. Använd recept för traditionell medicin som hjälper dig att bli av med smärta i nedre del av magen under menstruationen. Ett avkok av kamomill, mynta, hallonblad, citronmelisse hjälper mycket bra. Ett avkok av valerian och morwort hjälper till att lugna ner. Tinktur av sellerirot kommer att lindra spasm och lindra smärta. Ett avkok kan bestå av en växt, men det är bättre att göra en samling av flera lugnande och kramplösande örter. Häll en matsked av samlingen i en burk, häll kokande vatten och låt den brygga i ett par timmar. Sil sedan och drick ett glas buljong 3-4 gånger om dagen.
Torr värme. I det här fallet måste du vara helt säker på att smärta inte är ett tecken på inflammatoriska eller purulenta processer, annars kommer uppvärmning i detta fall bara att öka inflammation. Men du kan lindra muskelspasmer med hjälp av torr värme och till och med mycket snabbt. Som "värmare" kan du använda en värmedyna, salt uppvärmt i en panna, en handduk varm efter strykjärnen etc.
Kontrastdusch. Växlingen av exponering för varm och kall förbättrar perfekt blodcirkulationen i bäckenorganen. Detta gör att du snabbt kan rengöra livmoderhåligheten från blodproppar, eliminerar uppkomsten av stillastående processer. Du kan göra en kontrastdusch, rikta en ström av vatten i nedre del av buken, eller du kan hälla varmt och kallt vatten i två bassänger och sitta i dem omväxlande.
Varmt badkar. Ett enkelt varmt bad hjälper till att bli av med muskelspasmer och lugna ner. Tillsätt några droppar eteriska oljor i vattnet för att öka effekten av proceduren.
Massage. Detta är ett bra sätt att lindra menstruationssmärta. Det är mest effektivt att massera korsryggen genom att gnida in eteriska oljor som har en smärtstillande effekt. Bland dem, johannesört och salvia olja. Om det inte finns någon att massera korsryggen kan du lägga två tennisbollar på golvet och rulla ryggen på dem. Du kan massera nedre buken, men påverkan i detta fall bör vara så känslig och försiktig som möjligt. Sätt lite olja på magen och försiktigt i en cirkulär rörelse, sträck försiktigt huden runt naveln medurs. En lätt massage kommer att lindra spasm.
Fysisk aktivitet. I början av menstruationssmärta försöker vi vanligtvis ligga ner och inte röra oss.Detta är dock inte korrekt. Rörelsen hjälper oss att öka blodcirkulationen i bäckenorganen och underlätta processen för menstruationsblödning. Ta en promenad, gör lätta övningar så kommer du att må bättre. Men kom ihåg, med menstruation kan du inte hoppa och lyfta vikter.

För att skydda dig från smärtsam menstruation måste du leda en korrekt livsstil, följ förebyggande åtgärder. Först måste du följa reglerna för en hälsosam kost - ät mat med mycket magnesium, kalium, kalcium, protein och järn. Kosten bör ha mejeriprodukter, lever, kött, örter, bovete, grönsaker, etc. För det andra, idag frånvaro av menstruation, gör sport - detta kommer att förbättra din stretching, smärtan blir mindre uttalad. Den mest användbara och skonsamma sporten för kvinnor är yoga, pilates, simning, body flex. Dessutom, på menstruationsdagarna, bör du noga övervaka din hygien. Packningar måste bytas var tredje timme, annars blir de en grogrund för bakterietillväxt, du måste ta en dusch regelbundet, och i avsaknad av förhållanden använder du hygieniska sterila servetter. Och ändå måste du definitivt vänja dig vid idén att menstruationen är helt normal, det händer med alla kvinnor. Ibland intensifieras smärtan på den psykosomatiska nivån, när flickan förnekar vad som händer, känner en motvilja mot hennes kropp.

Kom ihåg att ibland kanske smärta inte är normen utan patologi. Låt inte menstruationsmärta, se till att du konsulterar en läkare för att identifiera möjliga problem i den gynekologiska delen. Om blödningen är riklig, om du går ner i vikt, bli blek, svag, ha en instabil menstruationscykel - allt detta bör också tvinga dig att konsultera en läkare. Om du varje gång du drunker smärtan med piller kan du börja sjukdomsförloppet. Var uppmärksam på din kropp, och han kommer att svara dig med komfort och välbefinnande.

hur man kan bli av med smärta under menstruationen