Садржај чланка
Непријатно пецкање у пределу груди и врата забрињава многе мушкарце и жене. Појављује се потпуно изненада и дуже време брине особу. Скоро све девојке у положају жале се на жгаравицу. Слични симптоми се редовно јављају на крају другог тромесечја трудноће. Управо у том периоду киселина желудачног сока активно утиче на слузокожу једњака. Постоји неколико метода за уклањање болести. У тексту овог чланка пронаћи ћете одговоре на бројна важна питања. Који је најбољи начин за уклањање непријатних симптома? Да ли је могуће излечити жгаравицу искључиво народним лековима?
Функције проблема
Стискање унутрашњих органа изазива ослобађање велике количине желудачног сока. Жгаравица се јавља код почетника код спорташа док пумпају штампу, као и код прилично дебелих људи. За време трудноће, плод расте врло активно и након неког времена почиње да врши притисак на органе. Што је рок дужи, проблем ће бити хитнији. Тако се жгаравица појављује 7-8 месеци након зачећа. Овај непријатни симптом је потпуно индивидуалан, не јавља се код сваке девојчице. Једњак је поуздано заштићен деловањем желучаног сока уз помоћ посебног сфинктера, али код жена у положају када је тон овог мишића опуштен. Важни органи више неће бити заштићени од киселине. Квалитетан рад ће ометати повећани притисак у трбушној регији и интензивна стопа повећања величине материце.
Ако се жалите на жгаравицу, искључите из исхране следеће производе:
- Кафа
- Газирана пића.
- Зачињена јела са зачинима.
- Кисело поврће и воће.
- Умак, мајонез.
- Висока какао чоколада.
- Масноћа, димљене кобасице и кобасице.
- Фаст фоод.
Висок ниво изложености хормонима утиче на временски период који је телу потребан за варење. Контракције мишића постепено успоравају. Они већ не тако ефикасно помажу да се храна креће кроз једњак. Процес варења хране сада ће трајати много дуже. Жене почињу да пате од пробавне сметње и жгаравице. Сагоревање почиње редовно након јела. Масна, пржена и зачињена храна посебно утиче на стање у организму. Непријатни симптоми могу бити прилично дуготрајни. Проблем се не може у потпуности отклонити ни сат времена након настанка. Неке девојке извештавају да их жгаравица свакодневно мучи. Најинтензивнији ефекат ове киселине осећа се у положају леђима. У посебно напредним случајевима, испада да заспим скоро седећи. Према статистикама, жгаравица брине више од 75% трудница. Напади се понављају редовно, током целе дана се јављају непријатни симптоми.
Обратите пажњу! Жгаравица не наноси никакву штету плоду. Такве сензације неће утицати на процес интраутериног развоја детета. Уклоните симптоме заиста за неколико сати.
Популарни народни лијекови за жгаравицу
Ароматерапија је уобичајена метода борбе против болести код куће. Први пут су такав третман користили искусни исцелитељи на истоку. Морате да помешате капи више уља (стабло наранџе, лимуна, семенки грожђа и цветова смреке), а затим их мало удишете. Такође, ова уља се често додају у купатилу или користе професионални масажни терапеути.
Обратите пажњу! Нису сви народни лекови безазлени. На пример, врло чест начин за отклањање симптома болести је концентрована раствора соде и воде, која се пије све док симптоми не престану. Ове акције ће утицати на ниво киселости у стомаку. Учестала употреба соде може изазвати настанак хроничног гастритиса.
Такође, отклоните жгаравицу заиста помоћу следећих једноставних корака:
- Поједи неколико кашика нарибане шаргарепе.
- Попијте неколико малих гутљаја још увек минералне воде или млека.
- Једите семенке сунцокрета или бундеве. Важно! Морају бити сирови.
- Једите мало бадема, лешника или пињоле.
- Ујутру пијте бобице и конзумирајте мали део зобене каше.
- Жвакајте мало корена цаламуса и затим га прогутајте.
Трудница може одабрати било коју доступну методу за борбу са жгаравицом. Узми оно што је на дохват руке. Није неопходно да трчите до апотеке. Знаци болести понекад нестају чак и након што жвачете корицу хлеба или ставите малу прстохват соли на језик. Стога се неугодан осећај печења потпуно неутралише у усној и желудачној шупљини. Ако се не можете носити са симптомима, користите други начин да решите проблем.
Уклањање жгаравице декоцијом
Наши преци су лечили већину болести декоцијама неких биљака. Можете да направите тинктуру од вере. Додајте 30-40 грама биљке у чашу воде, а затим прокувајте ову мешавину. Користите га по једну кашику сваки пут када се догоди непријатни напад. Одлична алтернатива је чај од маслачака. Важно! Такво пиће не би требале да узимају жене које пате од високог крвног притиска. За отклањање опекотина у пределу груди заиста је још једна лековита биљка која се зове „бадем хрђав“. Пијте ову потпуно безопасну течност током сваког напада.
Направите инфузију иаррова. Да бисте то учинили, само малу прстохват траве прелијте врућом прокуханом водом. Смеша се мора инфузирати неколико сати. Ако не можете да користите ову биљку, узмите само коријен ђумбира или плод грашка.
Како спречити следеће нападе
Труднице могу редовно да пате од жгаравице. Дјевојке би требале пажљиво да надзиру своју исхрану и покушавају да не преједу. Једите искључиво у малим порцијама, квалитета хране мора бити највећа. Покушајте редовно јести само здраве оброке:
- Зоб, пиринач или каша од хељде.
- Лоосе јуха или супа од тјестенине.
- Поврће гулаш од репе, бундеве, тиквице, краставца.
- Кухана пилетина са мало масти.
- Скута и кајмак са сиром.
- Кисели и желе.
Покушајте да не користите антиспазмодике који опуштају сфинктер једњака и изазивају осећај печења. Сличним својством поседује већи број биљака (на пример, метвица). Заборавите на масну пржену храну током трудноће. Алкохол и пушење цигарета не само да повећавају ризик од жгаравице, већ и озбиљно штете развоју фетуса. Одбаците ове лоше навике у првом тромјесечју. Покушајте да не једете вечеру неколико сати пре спавања. Последњи оброк би требао бити лак за пробавни систем.
Приликом пуњења, покушајте да се не нагињете или притискате пресо. Леђа држите равно, нагнути притисак повећава стомак. Током спавања, ставите јастуке испод леђа, глава мора бити благо уздигнута, јер ће се жгаравица у водоравном положају само појачати. Не заборавите да пијете пуно воде! Радите то само између оброка.
Могу ли узети лек
Обратите пажњу! У неким случајевима, труднице неће бити у могућности да у потпуности уклоне све симптоме жгаравице. Фетус који непрестано притишће унутрашње органе изазиваће стварање непријатног пецкања. Пре порођаја мораћете да сачекате неко време, а тек онда се укључите у квалитетан третман.
Жгаравица је неугодан поремећај у организму. Појављује се код многих трудница током трећег тромесечја. Могуће је суочити се са симптомима тегобе уз помоћ народних метода. Декоције љековитог биља и неки импровизовани алати помоћи ће стабилизацији стања пробавног тракта. Такође, труднице су обавезне да прате своју исхрану и потпуно се одричу лоших навика. Једноставне акције помоћи ће вам да елиминишете жгаравицу, приметна побољшања ће се догодити за пар минута!
Видео: лечење жгаравице током трудноће
Пошаљите