Садржај чланка
Корисна својства медењака позната су од давнина. Људи до данас користе плодове да би се ослободили болести различите етиологије. Друго име медењака је јапанска шљива, локва. Да бисмо прецизније имали представу о томе какву ћете корист имати од конзумирања воћа, размотрићемо главне карактеристике по редоследу. Па да започнемо.
Састав и карактеристике медењака
- Медлар је зимзелени грм који има трње на гранчицама и обасјан је великим гроздовима. Плодови имају кисели облик, месо им је нежно, пријатно јести, не плете језик. По укусу медењак подсећа на трио - зреле јагоде, банане, слатку и киселу јабуку.
- До данас је човеку познато више од 30 врста ове биљке. Медлар је распрострањен широм света и широко је узгајан у личним парцелама. Најпопуларнијим и најпопуларнијим сортама грмља сматрају се кавкашка и јапанска медвједа.
- Корисна својства плодова омогућена су захваљујући саставу медењака. Дакле, то укључује флавоноиде, протеине, фенолна једињења, неке масти, угљене хидрате, амигдалин.
- Плодови нису лишени витамина. Међу њима, група Б, ПП, А, Ц. Од минералних елемената има смисла разликовати следеће: гвожђе, калијум, јод, магнезијум, натријум, цинк, калцијум, селен.
- Што се тиче органских киселина, медењак је богат јабучном, оксалном, винском и лимунском бојом. Садржи пуно природних сахарида који су представљени у лако пробављивом облику. Грмље није лишено танина, пектина, дијеталних влакана, испарљивих.
- Посебна вредност су кора, лишће, семе и плодови биљке. Неки народни исцелитељи кажу да су листови грмља много вреднији од пулпе и других делова медењака. Они то тврде чињеницом да су јединствене киселине концентрисане у лишћу слезине: молитва, уршулица, кораросолна и друге.
- Такође, лишће се хвали укључивањем биљних полифенола, гликозида, карафоллина. Ове супстанце се боре против страних тела у телу. Обављене су студије у којима су научници доказали да лишће може побиједити вирус људске имунодефицијенције (ХИВ).
- Грмљево лишће има способност сузбијања деловања слободних радикала и потпуно их уклања. Зелени део садржи тритерпен који је одговоран за синтезу шећера и појачава волумен инсулина.
- Пектин се бори против токсичних једињења, соли тешких метала, радионуклида. Дјелује као четка, која пажљиво пролази кроз шупљину унутрашњих органа. Упркос обиљу драгоцених својстава, мушкат није веома калоричан. У порцији тежине 100 г. накупља се око 50 кцал. Све зависи од одређене сорте.
Предности медењака
- Воће је контраиндицирано људима који имају висок крвни притисак. Медлар има диуретски ефекат и тиме се бори против хипертензије.
- Слично томе, воће утиче на пацијенте са упорним мигренама и главобољом. Плод смањује интракранијални притисак и побољшава пацијентово стање.
- Медлар је прописан за конзумацију онима који могу да развију срчани удар, мождани удар, коронарну болест. Воће побољшава здравље срчаног мишића, а посебно целог крвожилног система.
- Састав садржи флавоноиде и фенолна једињења. Заједно, спречавају оксидативне процесе спречавањем дијабетеса, очних болести и онколошких болести.
- Медлар ослобађа шупљину унутрашњих органа од слободних радикала.Воће је корисно особама старије животне доби који су у ризику од развоја сенилне деменције.
- Воће помаже у рјешавању прољева и опћег поремећаја столице. Нормализују пробавне процесе, уклањају застој, имају антхелминтска својства.
- Медлар појачава производњу хормона инсулина, олакшавајући живот пацијентима који имају дијабетес. Упоредо са тим врши се и праћење глукозе у крви.
- Органске киселине елиминишу холестерол из шупљине крвних канала, побољшавају метаболизам протеина, претварају угљене хидрате у енергију. На основу тога се смањује ризик од атеросклерозе и долази до природног губитка тежине.
- Медлар се користи за уклањање ситног камења и песка у шупљини мокраћног система. Воће је одговорно за правилно функционисање панкреаса и штитне жлезде.
- Из биљке се припремају декоције, чајеви, свеже цеђени сокови. Наведена пића уклањају испљувак из шупљине дисајних путева, олакшавају ток астме и снижавају телесну температуру током врућице.
- Воће јача имуни систем током периода вирусних инфекција, а такође помаже да се опорави након дуже болести. Медлар појачава зарастање рана, па се лосиони на основу њега користе за кожне тегобе.
- Занимљиво је да је незрело воће ефикасно против дијареје. Насупрот томе, зрели примерци имају лаксативни ефекат и нормализују рад црева. Медлар спречава ферментацију хране у једњаку.
Предности лишћа слеза
- На основу зеленог лишћа припремите разне тонике, лосионе и компресе за лице. Таква средства помажу у отклањању дерматолошких проблема, изглађују олакшање и избељују кожу.
- Бујов се такође добро носи са проливом. Да бисте направили пиће, скувајте 300 мл ражног листа. кипуће воде, оставити да стоји 4 сата и проциједити. Пијте 45-50 мл. 20 минута пре јела.
- Инфузија према горе наведеном рецепту такође ефикасно чисти крвне канале од холестерола, чисти организам од токсичних супстанци и помаже да се опорави од стреса и болести.
- Старији људи морају да припремају декоције и инфузије за ублажавање болова током остеопорозе, артрозе и других болести ове врсте.
- Снажан ефект лишћа и цвасти слезине подстиче људе да користе ове делове грмља за припрему лекова за хладноћу. Све је у способности медењака да дезинфицира и ублажи упалу.
Штетна медењак
- Постоји низ ограничења у којима је медењак контраиндициран. Њезин унос треба да буде ограничен за панкреатитис, пептични чир дванаестопалачног црева и желуца, алергије на сам плод и гастритис.
- Како не бисте нанијели значајну штету здрављу, почните узимати с малим количинама. Слушајте стање организма, при малом знаку алергије, престаните са узимањем.
- Ако имате било какве хроничне болести, користите константе после консултација са лекаром. Не заборавите да се воће може представити у облику сушеног воћа, мармеладе, џема и других облика.
Упркос разноврсности сорти медењака, њихова хемијска листа остаје практично непромењена. Само изглед и укус варирају. Како не бисте наудили себи и вољенима, придржавајте се предострожности приликом употребе медаљона. Тада ћете сигурно добити све предности.
Видео: корисна својства медењака
Пошаљите