Брезов сок током трудноће - користи и штете

Првом одмрзавањем у шумама и шумама брезе почињу се окупљати љубитељи слатког и здравог напитка - брезовог сока. Ово је невероватна композиција која садржи огроман број корисних компоненти. Сок од брезе прави је спас од недостатка витамина у рано пролеће, када се још није појавило зеленило, а тело је у потпуности исцрпљено. Бирцх сок у природи воле птице - разбијају танке гране и уживају у слаткастом укусу бистре течности. Али дјетлић прави рупу у дебелом дијелу коре - тамо се сливају најукусније и најслађе наслаге сока. Човек је такође научио како да правилно сакупља, пије и чува овај невероватан напитак. Данас се сок од брезе пије у свом чистом облику, на њеној бази се припремају квасовке, воћне и биљне тинктуре, сок се смрзава и конзервира за будућност. Али како овај сок утиче на тело труднице? Да ли је сок користан за плод у материци и које су прихватљиве норме пића, покушајмо да схватимо.

Корисна својства брезовог сока за труднице

Састав брезовог сока је заиста импресиван - укључује глукозу и фруктозу, калијум, магнезијум, калцијум, испарљиве састојке, танине. У соку брезе постоје разне киселине - јабучна, никотинска, глутомска. Све ово чини производ јединственим, неуспоредивим у прехрамбеној индустрији. Како овај разнолики састав утиче на тело током трудноће?

1. Детоксикација. Сви знају да је током трудноће жена често болесна, јер јој се имунитет озбиљно смањује на позадини ношења бебе. Болест се погоршава немогућношћу нормалног лечења - не можете пити лек, штетни су за плод, посебно у раним фазама. У овом случају, рецепти традиционалне медицине су од велике помоћи, један од најбољих и најсигурнијих лекова против прехладе код трудница је брезов сок. Има снажно средство за чишћење, без антипиретика смањује температуру, побољшава стање жене, ублажава вирусну интоксикацију.
2. Имунитет. Брезов сок није само пиће, већ је и моћан имуностимуланс, који је одлична превенција грипе и прехладе зими и прољеће. Свакодневно попијте чашу брезовог сока и вируси неће бити застрашујући. У селима се сок брезе користи као један од најбољих лекова у борби против кашља - природни лек даје одличан експекторанс.
3. Против мучнине. Најбоље од слатког и пикантног укуса брезовог сока, можете се ослободити јутарње мучнине. Штавише, само један гутљај омогућиће вам да заситите организам великом количином витамина, јер је то тако важно током поста или лоше исхране, када жена не може нормално јести због токсикозе.
4. Са дијабетесом. Можете чак и пити сок од брезе дијабетичарима, воћни шећер и ксилитол - ово су природни надомјестци шећера за мајке с овом тешком дијагнозом.
5. За нормалан притисак. Брезова сока нормализује крвни притисак и носи се не само са хипертензијом, већ и са хипотензијом. Можете попити чашу лековитог пића чим осетите слабост или лупање у глави.
6. Против едема. Сок од брезе има снажан диуретски ефекат, ово вам омогућава да се ослободите вишка течности у телу, отклоните отеклине са ногу и руку, уклоните кесице испод очију. Заједно с вишком течности, сок од брезе помоћи ће трудници да се ријеши тежине у ногама.
7. После порођаја. Ако се ваша беба родила у пролеће, одмах након рођења можете уживати у укусном и здравом соку од брезе - ово ће помоћи жени да врати снагу, олакша бол и заустави крварење. Сок брезе одувијек се даје људима у тешком физичком стању - старим људима и дјеци након болести, трудницама и младим мајкама, пацијентима након тешких болести и повреда.
8. Дојење Ако сте навикли да пијете брезов сок током трудноће, немојте се одрећи предивне навике ни после рођења бебе. Глукоза и фруктоза подстичу производњу млека, чине бебину исхрану слаткијом, маснијом и хранљивијом.
9. Губитак килограма Упркос чињеници да је сок брезе прилично сладак и засићен, апсолутно није висококалоричан, може се користити у борби за лепу фигуру. Чињеница је да хормони труднице мењају њене прехрамбене навике, једе пуно и разноврсно. Све то утиче на изглед жене, а понекад и на бебино здравље (са озбиљном гојазношћу). Сок од брезе помоћи ће вам да проширите метаболичке процесе у тијелу, да се ријешите вишка течности и сузбијете апетит. Само чаша сока од брезе помоћи ће вам да удовољите глади, заситите своје тијело уз послуживање здравих супстанци без додатних калорија.

Брезов сок је користан у сваком погледу, јер је бреза једно од нај љековитијих стабала. Брезов сок се често користи и у козметичке сврхе - користи се за израду маски за лице, раствора за испирање косе, разних балзама и лосиона. Али, је ли брезов сок тако безбедан?

Штета брезовог сока током трудноће

Савремени услови, знање, стручњаци и опрема омогућавају нам да тестирамо мудрост људи на иновативан начин. Научници су доказали да је сок брезе најбољи лијек за недостатак витамина, посебно за организам ослабљен трудноћом. Може постојати само једна контраиндикација - алергија. Реакција на пелуд брезе прилично је честа, управо такви људи не би требали пити брезов сок. Када жена почне да пије сок у положају, прво морате попијте гутљај, већ следећег дана дозволите себи само неколико гутљаја, попијте пола чаше пића на дан, итд. То јест, ако пиће уносите у исхрану постепено, можете пратити реакцију тела. Ако се појави осип, кашаљ, црвенило или отеклина на кожи, одмах одбијте употребу брезовог сока. Такође је потребно постепено и постепено уносити пиће током лактације - надгледати стање коже и столице бебе.

Како сакупљати, чувати и пити брезов сок?

Наравно, трудница неће самостално сакупљати брезов сок, јер да би се направила рупа у коре дрвета, потребна је мушка снага. Али не одбијте да идете у шуму или шуму по сок - бреза даје невероватну енергију, духовно енергизира, даје снагу. Уз то, бреза савршено прочишћава ваздух, у брези бреза увек можете дисати посебно лако.

Упркос чињеници да је сок брезе визуелно сличан обичној води, брзо почиње да ферментира у топлини. Стога се од напитка често припрема кваса - богата, укусна и освежавајућа. Да бисте то учинили, сок се мало загреје, у топлу композицију се дода квасац, неколико грожђица, лимунова корица. Затим стакленке треба покрити и оставити на топлом месту 12-15 дана. Добијено пиће има мали степен, па га током трудноће треба конзумирати у малим количинама, само у другом и трећем тромесечју. А сок од брезе пуњен је бобицама, воћем, ароматичним биљем. То пиће чини интензивнијим и пикантнијим.

Ако се трудноћа није десила на пролеће, не брзајте да се нервирате. Савремени замрзивачи велике количине омогућавају вам да сачувате вредан производ током целе године. Сипајте сок од брезе у пластичне боце, замрзните и чувајте у замрзивачу. Ако је потребно, напитак је потребно одмрзавати у фрижидеру и уживати у комбинацији укуса и користи производа!

Видео: предности и употребе брезовог сока