Ako piť a nepiť sa: triky a užitočné tipy

Pre niektorých sa táto otázka môže zdať prekvapujúca. Prečo piť, ak sa nechcete opiť? Existujú však prípady, keď nie je možné piť jednoducho nemožné. Napríklad v spoločnosti starých priateľov sa zdanie alkoholu môže zdať neúctivé a oddelené od tímu. Muž pije, aby neurazil svojich blízkych a nevyzeral ako čierna ovca. Nestojí to za to. Je to však ďalšia otázka, o ktorej budeme diskutovať v nasledujúcom článku. Ak je telo slabé a vystavené alkoholu, v tomto prípade je človek nútený hľadať spôsoby, ako piť a neopiť sa. Povieme vám, o najúčinnejších metódach nepodliehať intoxikácii alkoholom.

Alkohol intoxikácia

Keď alkohol vstúpi do tela, začína sa vstrebávať do stien žalúdka a postupne vstupuje do krvného obehu. Alkohol má schopnosť rozdeliť membránu červených krviniek. Z tohto dôvodu sa krvné bunky hromadia a sú slepé. V ľudskom tele je veľa úzkych ciev a žíl, cez ktoré tieto zhluky nemôžu prejsť. To spôsobuje, že niektoré pasáže sa upchávajú. A orgány strácajú prísun krvi. Najčastejšie sa to pozoruje v mozgu. Niektoré časti mozgu prestávajú fungovať - ​​človek je zle vo vesmíre, stráca rovnováhu, jeho jazyk je opletený.

Otrava alkoholom nezávisí iba od druhu alkoholu a výšky stupňa. Osoba s nízkou hmotnosťou potrebuje na pitie omnoho menej alkoholu. Je tiež dokázané, že ženy sú oveľa viac vystavené alkoholu. Starší ľudia sú tiež napadnutí - ich intoxikácia prichádza rýchlejšie. Stáva sa však, že dvaja ľudia podobnej pleti sa opijú inak, prvý z jedného pohára a druhý a trochu vodky. Závisí to od individuálnych charakteristík osoby. V tele každého človeka sa vytvára špeciálny enzým - alkoholdehydrogenáza. Ak sa tento enzým vyrába veľa, telo sa dokáže ľahko vyrovnať aj s veľkým množstvom alkoholu. Ak sa zistí nedostatok tohto enzýmu, aj malé množstvo alkoholu môže viesť k vážnej intoxikácii. Aby ste mohli piť a nepiť sa, musíte urobiť vážne opatrenia. A niečo sa dá urobiť pred začiatkom plánovanej hostiny.

Ako sa pripraviť na hostinu

Tu je niekoľko tipov a trikov, ktoré by ste mali aplikovať dlho pred prvým nápojom.

1. Fyzická aktivita. 6 - 8 hodín pred podujatím sa venujte športu. Môže to byť malé cvičenie, jogging alebo silový tréning. Najúčinnejšie sú srdcové záťaže, ktoré zrýchľujú dýchanie a srdce pracuje niekoľkokrát rýchlejšie. Krv v tele sa zrýchľuje, alkohol sa bude spracovávať oveľa rýchlejšie.
2. Vajce. 10 minút pred začiatkom oslavy je lepšie piť surové vajíčko. Následne sa kombinuje s alkoholom a vytvára koloidnú hmotu, ktorá je oveľa pomalšie absorbovaná do stien žalúdka.
3. Alkohol. Nezáleží na tom, aké zvláštne to môže znieť, ale aby ste sa neopili, musíte piť. 4-5 hodín pred sviatkom vypite pohár alkoholu, ale nie viac. To spustí tvorbu enzýmu, ktorý spracováva alkohol. To znamená, že v čase sviatku sa už množstvo tohto enzýmu zvýši a opijete sa omnoho pomalšie. Účinok očkovania sa prejaví - vypijeme malú dávku alkoholu, aby telo vydržalo veľké množstvo alkoholu.
4. Tuku. Môžete piť alebo jesť niečo viskózne a obalené tak, aby kompozícia mohla zakrývať steny žalúdka. Tým sa zníži absorpcia alkoholu do krvi.Je veľmi efektívne jesť kúsok masla alebo tuku, piť lyžicu rastlinného oleja. Ovsené vločky alebo ovsené vločky želé pomáha veľmi dobre. Jeho škrobová zložka je nielen obálkou, ale po nejakú dobu tiež pretrváva na stenách.
5. Jedlo. V žiadnom prípade by ste nemali piť na lačný žalúdok, inak dôjde k intoxikácii okamžite. Ak chcete spomaliť rýchlosť absorpcie alkoholu do krvi, musíte mať pred banketom uhryznutie.
6. Eleutherococcus. Eleutherokok je rastlina, ktorej tinktúra sa používa pri nízkom krvnom tlaku, proti mentálnemu a fyzickému prepracovaniu. Tinktúra Eleutherococcus je silné tonické zloženie, ktoré vydrží vstrebávanie alkoholu do krvi a významne skracuje čas intoxikácie. Pred prvou pohárom alkoholu za 20-30 minút musíte vypiť 50 kvapiek tinktúry. Ak budete piť tinktúru večer, objasní to rozmazané vedomie alkoholu.

Tieto odporúčania vám pomôžu starostlivo sa pripraviť na sviatok dlho predtým, ako sa začne.

Lieky proti intoxikácii

Lieky môžu významne znížiť účinky alkoholu na nervový systém. Aby ste sa však opili, musíte sa o lieky starať vopred.

1. Hodinu pred začiatkom banketu musíte piť aktívne uhlie. A nie jedna alebo dve tablety - je to neúčinné. Na každých 10 kilogramov hmotnosti musíte vypiť aspoň jednu tabletu. Napríklad, ak je vaša hmotnosť 80 kg, musíte vypiť najmenej 8 tabliet naraz. Následne je potrebné dávku zopakovať každé 2-3 hodiny počas celej doby konzumácie alkoholu. Aktívne uhlie je vynikajúci adsorbent, ktorý absorbuje alkohol a neumožňuje jeho vstrebávanie do žalúdka.
2. Niekoľko hodín pred sviatkom musíte vypiť niekoľko tabliet liekov s pankreatickými enzýmami. Pomôžu lepšie spracovať jedlo a alkohol. Ako enzýmový prípravok môžete piť Mezim, Pankreatin, Festal, Creon. Každá skrinka pre domáce lieky má podobné lieky, ktoré sa zvyčajne používajú na liečbu otravy.
3. Aspirín a Citramon vám nepomôžu spomaliť účinky alkoholu na organizmus, ale môžu zlepšiť krvný obeh v mozgu a odolať kocovine, ktorá vás ráno predbehne.
4. Dimexide je širokospektrálny liek, ktorý sa používa v rôznych odvetviach medicíny. Má nepríjemný a štipľavý zápach, ktorý blokuje pôsobenie alkoholu a vytriezvenie. Namočte vatový tampón v Dimexide a vložte do malej nádoby s pevne priliehajúcim vekom. Počas banketu musíte každú hodinu otvoriť jar a cítiť Dimexidum, aby ste sa neopili. To je ľahké urobiť na záchode alebo na ulici, keď idete von hovoriť po telefóne.
5. Metaprot je liek, ktorý zvyšuje odolnosť tela voči rôznym vonkajším vplyvom vrátane chemických. Hodinu predtým, ako začnete piť alkohol, musíte vypiť dve kapsuly Metaprotu, aby ste sa neopili. Maximálny účinok lieku nastane za tri hodiny, čo bude približne vo výške hostiny. Neprekračujte dávku - môže to byť nebezpečné.
6. Vo veľmi závažných prípadoch je možné kvapkadlá vyrobiť pár hodín pred pitím. Pyrodoxín sa zvyčajne podáva vo fyziologickom roztoku, aby sa neopil. Mexidol má silnejší účinok. Nezabudnite, že dávku môže predpísať iba lekár.
7. Kyselina jantárová je populárne anti-chemické činidlo, ktoré pomáha telu metabolizovať alkohol. Dávku by ste mali piť hodinu pred užitím alkoholu.
8. A samozrejme, rôzne formulácie, ktoré sú priamo určené na zníženie absorpcie alkoholu do krvi a zmiernenie príznakov intoxikácie. Antipohmelín, Alkoklin, Alkozelttser, Alka-prim vám pomôžu nielen opíjať sa pomalšie, ale tiež vás ochránia pred syndrómom kocoviny.

Sú to základné lieky, ktoré znižujú účinky alkoholu na organizmus. Pamätajte však, že nebudete vôbec opití, iba ak ste úplne opustili alkohol.

Ako piť a nepiť sa

Ste na sviatok dobre pripravení, ale ako postupovať pri konzumácii alkoholu, aby ste spomalili proces intoxikácie? Najprv musíte použiť vysoko kvalitný alkohol. Alkoholické nápoje s pochybnou kvalitou môžu mať na organizmus omnoho silnejší účinok, pretože majú veľa fúzového oleja. Každý vie, že je omnoho ťažšie intoxikovať vysokokvalitnou vodkou alebo koňakom než mesačným svitom alebo spievanou vodkou.

Uistite sa, že máte desiatu, aby sa alkohol pomalšie vstrebával do stien žalúdka. Zníženie stupňa intoxikácie pomôže horúcim tekutým jedlám. Nevzdávajte sa polievky, vývaru, kharcho a hodgepodge. Petržlen, ryby, mäso a zemiaky znižujú množstvo alkoholu, ktoré vstupuje do krvného obehu. Mastné potraviny ako bravčové a jahňacie mäso pomôžu spomaliť proces intoxikácie. Citrusové plody vám umožnia zostať triezvy - obsahujú špeciálne kyseliny, ktoré blokujú pôsobenie alkoholu. Vyberte si koktaily, ktoré zahŕňajú pomarančovú alebo grapefruitovú šťavu.

Nikdy nemiešajte alkoholické nápoje. Inak intoxikácia príde oveľa skôr, ako ste očakávali. Tiež neznižujte stupeň. Ak ste pili víno, môžete piť vodku, ale po vodke nemôžete v žiadnom prípade piť ani víno. Prestaňte medzi toustami a pitím alkoholu, netiahnite pivo nepretržite. Pri dobrom občerstvení a úprimnej konverzácii je pomerne ťažké kontrolovať množstvo spotrebovaného alkoholu.

Niektorí radia držať alkohol v ústach pred prehltnutím. Nerobte to, pretože sliznica je rovnaká otvorená stena žalúdka. Ústami sa môže absorbovať veľa alkoholu, čo vás rýchlo privádza do stavu opitosti. Pitie alkoholu je lepšie v jednom dúšku. Z rovnakého dôvodu nemôžete pretiahnuť alkoholické koktaily slamou. Ak pijete vodku a radšej ju pijete, je lepšie zvoliť si paradajku alebo inú šťavu. V žiadnom prípade nepite alkohol s nápojmi sýteným oxidom uhličitým. Bubliny plynu iba zvyšujú a urýchľujú proces intoxikácie tela.

Počas podujatia častejšie opúšťajte stôl - tancujte, ak je to vhodné, choďte na čerstvý vzduch, umyte si tvár studenou vodou. V zime nemôžete ísť do studeného vzduchu, pretože prudký pokles teploty povedie k ešte silnejšej intoxikácii. Je nevyhnutné vstať a nesedieť pri stole. V polohe na sedenie sa vám môže zdať, že ste triezvi a máte kontrolu nad situáciou. A keď vstanete, vestibulárny aparát vám ukáže váš skutočný stav. Hovorte viac, zoznámte sa, diskutujte o rôznych témach. Vedci dokázali, že aktívna mozgová činnosť spomaľuje proces intoxikácie. Mali by ste prestať fajčiť. Nikotín niekoľkokrát zvyšuje účinok alkoholu. Zvlášť ak nefajčíte pravidelne. Nápoje môžete nahradiť nealkoholickými nápojmi. Napríklad, nealkoholické pivo nemá inú chuť ako bežné pivo, tak prečo piť alkohol, ak sa nechcete piť?

Vo všeobecnosti je to dosť komplikovaná otázka. Väčšina ľudí pije alkoholické nápoje, aby sa uvoľnili, cítili euforicky, aby sa rozveselili. Ak sa nechcete opiť, prečo zdvíhate pohár? V skutočnosti je to zložitý psychologický faktor. Nejazdite do slepej uličky - priznajte ostatným, že nechcete piť a bavte sa bez alkoholu. Ak spoločnosť „vyžaduje“, môžete trochu podvádzať a meniť obsah pohára alebo pohára. Ak pijete víno, zmeňte ho na čerešňovú šťavu. Vzhľad si nikto nevšimne. Ak sa tím aktívne spolieha na vodku, môže byť nahradená minerálnou vodou bez plynu. Ak máte pocit, že ste veľmi opití, musíte sa uchýliť k radikálnym opatreniam.Musíte ísť na toaletu a pokúsiť sa ju vytrhnúť stlačením prstov na zadnej strane jazyka. Po vyprázdnení žalúdka sa môžete zbaviť alkoholu, ktorý sa naďalej vstrebáva do krvi.

Piť alebo nepiť - každá osoba sa rozhodne nezávisle. Je dôležité, aby ste si sami stanovili psychologický a kvantitatívny rámec, ktorý by ste nemali prekročiť. Pamätajte na negatívne následky intoxikácie alkoholom v minulosti a povedzte si, že to už nie je možné. Ak je pitie nevyhnutné, naše tipy vám pomôžu zostať triezvy dlhšie a druhý deň netrpíte kocovinou.

Video: ako piť a nie sa opiť - rady lekára