Ako liečiť nachladnutie počas tehotenstva

Imunita žien počas tehotenstva oslabuje a stáva sa citlivejšou na infekcie a vírusy. Niektoré matky musia jednoducho stáť v prievane alebo trochu zmrznúť, aby nachladli. Nemôžeme zvládnuť teplotu a výtok z nosa pomocou bežných antibiotík, pretože lieky sú nebezpečné pre zdravie vyvíjajúceho sa plodu. Ako postupovať a čo akceptovať?

Prvé príznaky: čo robiť

Ženy nevnímajú nachladnutie ako niečo nebezpečné a snažia sa ho pohnúť nohami. Iní sa dohodli, že budú ležať niekoľko dní v posteli, ale pokúsia sa o liečbu sami. Správnym rozhodnutím je konzultovať s lekárom a ubezpečiť sa, že teplota spôsobila zvyčajná prechladnutie, a nie SARS alebo iný druh chrípky.

Lekár vyberie bezpečné lieky a odporučí bezpečné bylinky. Rastliny sú prirodzenou alternatívou k tabletkám, ale aj homeopatická liečba niekedy končí potratom alebo predčasným narodením.

Mladé matky môžu poslúchať „kolegov“, ktorí sedia na fóre, alebo piť zázračnú infúziu, ktorú ešte stále liečila babička, ale následky takejto terapie sú veľmi nepríjemné. Iba zdravotnícki pracovníci vedia s istotou, ktoré prostriedky a v ktorých trimestroch sú bezpečné pre zdravie tehotných a vyvíjajúcich sa plodov.

Ak zima začne pred víkendom a musíte počkať do pondelka, odporúča sa ženám nosiť vlnené ponožky, pripraviť bylinkový čaj a veľa spať, zabalené do prikrývky alebo prikrývky. Choré telo potrebuje suchú horúčavu a oddych, potom bude pre imunitný systém ľahšie bojovať so zápalom.

Bezpečnostné opatrenia
Tehotná soľ je kontraindikovaná vo veľkých množstvách, pretože zadržuje tekutinu v tele, a preto nielen napučiavajú nohy, ale aj dutiny. Výsledkom je preťaženie, problémy s dýchaním a nedostatok kyslíka v krvi, riziko hypoxie plodu.

Teplé pitie zlepší pohodu ženy, ale v druhom a treťom trimestri by ste nemali zneužívať čaj, mlieko s medom alebo vývarom, pretože čím viac tekutiny v tele je, tým intenzívnejšie by mali fungovať obličky, ktoré sú už preťažené.

Horúce kúpele sú zakázané, chodidlá nemôžu stúpať. Vysoké teploty urýchľujú krvný obeh a stimulujú kontrakcie maternice, takže tehotná žena môže mať potrat. Z tohto dôvodu sú horčičné omietky zakázané a vdychovanie pary by sa malo vykonávať opatrne.

Teplota: čo robiť

Jedným z prvých a hlavných príznakov prechladnutia je horúčka. Ak teplomer ukazuje menej ako 38, budete sa musieť obísť bez tabletiek. Žena by mala nosiť pohodlné pyžamy, ale neodporúča sa obliekať si froté župan a nebaliť ho do dvoch hrubých prikrývok. Tehotenstvo by malo byť teplé, ale nie horúce, inak sa teplota bude ďalej zvyšovať.

Telo môžete utrieť jablčným alebo stolovým octom s koncentráciou 5% alebo nižšou. Zložka sa zriedi vodou s teplotou miestnosti. Pre časť octu odoberte 3 a najlepšie 4 diely tekutiny. Alternatívou je čerstvo vylisovaná citrónová šťava, ktorá aktivuje potenie a pomáha znižovať teplotu.

Mäkkou handrou navlhčenou v roztoku utrite nohy a ramená, oblasti pod hrudníkom a žalúdkom. Môžete požiadať svojho manžela, aby ošetril pätu octom alebo citrónom. Na čelo musíte nasadiť obklad, ktorý sa po zahriatí a výmene každých 10-15 minút alebo častejšie obracia.

Liečivé čaje
Potenie pri prechladnutí je dobré a prospešné, ale aby telo netrpelo dehydratáciou, musíte vypiť odvar a ovocné nápoje. Môžete si pripraviť liečivý čaj zo sušených lipových kvetov alebo oregana.Malinový koreň sa rýchlo vyrovnáva s prechladnutím, ale počas tehotenstva by sa mal používať opatrne.

Ak v byte nie sú bylinky, budúca matka sa zachráni zeleným alebo čiernym čajom. Nápoj sa odporúča pripraviť nie z vrecúšok, ale z prírodných čajových listov. Keď je čaj teplý, pridajte do šálky pár polievkových lyžíc medu a plátok citróna.

Užitočné sú brusnicové alebo ríbezľové ovocné nápoje, čerešňové šťavy a čerstvé malinové kompoty. V týchto nápojoch veľa kyseliny askorbovej, ktorá posilňuje imunitný systém. Vitamín C v lekárni môžete zobrať iba na odporúčanie lekára.

Namiesto odvaru pred spaním je lepšie vypiť pohár vareného mlieka s plátkom masla a 2 lyžicami medu. Nepite viac ako 2 litre tekutiny denne. Ak dolné končatiny napučiavajú alebo majú problémy s obličkami, mali by ste vypiť až 7 - 8 šálok odvarov, čaju, kompotov a iných nápojov vrátane polievok a iných prvých jedál.

Lekárska pomoc
Tehotná žena môže znížiť teplotu pomocou paracetamolu, ale iba v čistej forme. Iné lieky obsahujúce túto látku, ako napríklad Panadol alebo Efferalgan, sú kontraindikované. Ovplyvňujú dieťa a v prípade zneužitia vedú k zlyhaniu obličiek alebo pečene u matky.

Nemôžete piť „Nurofen“ pri teplote, najmä v treťom trimestri. Aspirín a lieky obsahujúce túto zložku môžu spôsobiť krvácanie a potrat, preto nie sú vhodné pre tehotné ženy.

Metódy chladenia

Ak je nos zablokovaný, je potrebné ho vypláchnuť a zmierniť opuch, aby mohla budúca matka ľahšie dýchať. Bezpečné farmaceutické výrobky sú Aqualor, Humer alebo Aquamaris.
Hlavnou zložkou takýchto sprejov je morská voda. Doma si môžete pripraviť alternatívny liek zo stolovej soli a sódy:

1. Pohár prevarenej vody ochladenej na izbovú teplotu bude potrebovať 5 - 10 g suchých prísad.
2. Sóda a soľ by sa mali úplne rozpustiť, tekutina sa stane matne bielou.
3. Roztok sa natiahne do injekčnej striekačky a vstrekne sa postupne do každej nosovej dierky s hlavou nahor.
4. Kvapalina sa musí opatrne vdýchnuť, aby sa dostala do dutín.
5. Keď voda dosiahne hrdlo, musíte rýchlo nakloniť hlavu a vyfúknuť nos zvyšným hlienom.
6. Tento postup sa uskutočňuje, až kým nie je pohár s produktom prázdny. Po umytí musíte nos odkvapkávať rastlinným olejom.

Namiesto soľného roztoku sa používajú bylinné dekorácie zo šalvie, ďatelinového kvetu a koreňov vysočiny. Suché rastliny sú zmiešané v rovnakých pomeroch, môžete pridať nechtík alebo listy skorocelu. Nakrájajte trávu a varte na miernom ohni, trvajte na tom 2 hodiny a potom odvar a výplach nosa.

Tipy: Ak nie je vhodné používať injekčnú striekačku, môžete si kúpiť malú injekčnú striekačku v lekárni. Odporúča sa pridať 3-5 kvapiek jódu do soľného roztoku alebo bylinného odvaru, aby sa rýchlo odstránil zápal v dutinách. Opláchnite si nos päťkrát denne, a ak je veľmi upchatý, potom častejšie.

Tepelné spracovanie
Tehotné ženy majú povolené vdychovanie parou. Na vykonanie tohto postupu existujú dve možnosti: použiť rozprašovač alebo dýchať nad panvicu s horúcim vývarom. Špeciálne zariadenie lieči aj nádchu a bolesť v krku, má však značnú mínus - vysokú cenu. Nie všetkým ženám pomáha teplo, takže nákup môže byť zbytočný. Odporúča sa, aby ste najprv vyskúšali metódu babičky s panvicou a uterákom.

Odvar na inhaláciu sa pripraví z:

• listy eukalyptu;
• harmančekové kvety;
• šalvia;
• rebríček;
• fialky;
• píniové bôby;
• lesný sliez.

Vezmite jednu alebo viac zložiek v rovnakom pomere, naplňte vodou - a na silnom ohni, kým nezačne vrieť. Usporiadajte kvetináč s horúcim vývarom na stole a ohnite sa nad nádobu, zakrývajte ramená a hlavu koberčekom alebo veľkou osušku. Nadýchnite sa pary nosom a snažíte sa udržať ústa zavreté.Aby táto metóda nepoškodila tehotnú ženu, mala by sedieť na vývare nie dlhšie ako 5 minút.

Bezpečnejším spôsobom miestnej akcie je zahriať dutiny ohrievaným vajcom alebo vreckami soli. V prvom prípade je výrobok zabalený do malých uterákov alebo kúskov látky, aby nespálil pokožku. V druhom uskutočnení sa piesok alebo soľ zahrieva v suchej panvici a potom sa naleje do malých vreciek. Ak sa zdajú príliš horúce, môžete do nich vložiť látku alebo gázu.

Lekár môže otehotnej žene ponúknuť zahrievanie špeciálnou lampou, ale preto bude musieť pravidelne chodiť do nemocnice, čo nie je vždy vhodné. Aj keď táto metóda by sa nemala opúšťať s predĺženým nádchom, ktorý hrozí, že sa dostane do sínusitídy. Nos môžete liečiť soľou alebo vajíčkami 2 až 3-krát denne, najlepšie však častejšie. Výsledok postupu by sa mal stanoviť pomocou prírodných kvapiek.

Hydratačný pre nos
Počas výtoku z nosa sa nosové kanáliky vyschnú a vo vnútri sa objaví podráždenie, vďaka ktorému sa choroba môže dlho tiahnuť. Nastávajúcim matkám sa po vdýchnutí a umytí odporúča, aby sliznicu namazali vazelínou alebo detským krémom.

Olej z broskýň a rakytníka rešetliakového, ako aj šípky šípky majú hydratačné vlastnosti. Každá z nich však musí byť chovaná v slnečnici alebo olivovom oleji, pretože v koncentrovanej forme také kvapky dráždia sliznicu ešte viac. V prípade 20 častí základne odoberte 1 diel prísady a dôkladne premiešajte. V každej nosovej dierke nie viac ako 2 kvapky trikrát denne.

Namiesto olejov sa používajú čerstvo vylisované šťavy:

• mrkva, niekedy kombinovaná s červenou repou;
• jablko;
• oranžová alebo mandarínka.

Pri odrodách citrusov musíte byť opatrní, pretože môžu spôsobiť alergiu na ženu alebo plod. Šťava zakúpená v obchode nie je vhodná na ošetrenie nádchy, pretože v takom nápoji nie je nič prirodzené.

Kvapky sa pripravujú z cibule alebo aloe. Produkt rozomelte, vytlačte z neho šťavu a zrieďte ju prevarenou vodou. Do každej nosovej dierky 3 kvapky. Procedúra je doplnená masážou: jemnými pohybmi hnajte maxilárne dutiny, nosný mostík a whisky. Do týchto zón sa odporúča votrieť masť „Asterisk“ alebo „Doctor Mom“.

Správna atmosféra
V obývacej izbe alebo spálni, kde tehotná žena odpočíva, musíte dať niekoľko misiek s nakrájanou cibuľou alebo cesnakom, premočených vo vode. Ak sa vám zápach nepáči, zelenina by sa mala nahradiť éterickým olejom zo stromov čaju.

Odporúča sa vetrať miestnosť ráno a pred spaním. Ak je vonku teplo, môžete nechať okno otvorené celý deň. Pravidelne navlhčujte vzduch z rozprašovača, pretože ak je veľmi suchý, nos je zablokovaný a je ťažké dýchať.

Tip: Počas spánku položte pod hlavu vysoký vankúš alebo niekoľko vankúšov tak, aby sa hlien nehromadil v dutinách dutín hlavy a tehotná žena mohla normálne odpočívať.

Ak boli ľudové recepty bezmocné, sú povolené kvapky lekárne. Musíte si však kúpiť dávku pre deti, používať nie viac ako raz denne a po 2 dňoch opustiť liek.

Liečte hrdlo

Žena s upchatým nosom začne dýchať ústami. Sliznice vyschnú, infekcia sa dostane do hrdla a zapáli sa. Na rýchle odstránenie potu a opuchov by ste mali rozpustiť čajovú lyžičku oleja z rakytníka rakytníka alebo medu. Aloe má tiež antibakteriálny účinok: musíte nakrájať malý kúsok a bez žuvania si ho nechať v ústach.

Oplachy na oplachovanie
Najprv sa hrdlo premyje, aby sa odstránil hlien. Užitočné bude odvar z nechtíka alebo dubovej kôry, eukalyptových listov alebo šalvie. Oplachy sa pripravujú z brezových pukov alebo harmančeka, do nich sa môže pridať štipka sódy a niekoľko kvapiek jódu.

Sčervenenie sa odstraňuje alkoholovou tinktúrou propolisu: lyžica produktu v pohári teplej vody. Skúste roztok prehltnúť, pretože alkohol môže dieťaťu poškodiť.Alternatívou k propolisu je antivírusová zbierka pozostávajúca z 10 g brezových listov, 20 g eukalyptu a 30 g šalvie. Škvrnu v pohári vriacej vody počkajte 15 minút, po namáhaní ju vyplachujte.

Z roztoku a nepohodlia odstráni roztok 20 ml teplej vody, 1 čajová lyžička soli a rovnaké množstvo sódy. Pridajte 3 kvapky jódu, dôkladne premiešajte. Liečba zápalu a bolesti hrdla je pripravená.

Liečebné koktaily
Potrebujete lyžicu sušeného šalvie a 200 - 250 ml mlieka. Po varení nechajte súčasti na miernom ohni, nechajte ich 10 minút variť. Pite tesne pred spaním, s medom alebo bez neho.

Bolesť v krku odstráni zmes, ktorá pozostáva z:

• čerstvo vylisovaná šťava z polovice citróna;
• čajová lyžička sirupu šípkovej;
• 2 polievkové lyžice šťavy z repy;
• 30-40 ml kefíru.

Komponenty dôkladne premiešajte, po opláchnutí spotrebujte v malých dúškoch. Antiseptické spreje sú dobré na zápal, ale takéto lieky by mal predpisovať lekár.

Ak nepohodlie po liečbe ľudovými liekmi nezmizlo a mandle sú opuchnuté alebo pokryté zvláštnym povlakom, je potrebné ísť do nemocnice. Bežným zápalom môže byť bolesť hrdla alebo dokonca angína, ktorá sa nedá žartovať.

Kašeľové recepty

Ak začnete bojovať s prechladnutím pri prvých príznakoch, rýchlo ustupuje, ale niekedy je choroba silnejšia a objaví sa kašeľ. Tehotným ženám sa odporúča piť čaj s citrónom po celý deň a pred spaním použite šálku teplého mlieka s plátkom masla a štipku sódy.

Ak je príčinou kašľa bolesť hrdla, je užitočné vdýchnutie eukalyptového oleja alebo čajovníka. Môžete urobiť odvar šalvie s lipovým kvetom a harmančekom. Zmierňuje podráždenie a ničí vírusy a éterický olej má protizápalové vlastnosti.

Suchý kašeľ by sa mal kontrolovať bylinkovými čajmi z listov ledum, šnúrky, rebríčka alebo brusnicového lístia. Ďalej sa odporúča trieť hornú časť hrudníka zahriatym medom. Produkt nechajte asi hodinu a potom ho opláchnite teplou vodou.

Dôležité: V prvom trimestri sa éterické oleje neodporúčajú a v druhom a treťom nápoji s veľkým množstvom medu, pretože tento produkt patrí do kategórie silných alergénov.

Tablety a sirupy
Suchý alebo ťažký kašeľ sa môže liečiť liekmi vyrobenými z prírodných surovín. Bezpečné pre dieťa:

• Jitrocel sirup;
• Evkabal;
• Mukaltin;
• Tice;
• Althea Root;
• Mami.

Sirupy a tablety proti kašľu takmer neovplyvňujú dieťa, napriek tomu si lekár, a nie samotná žena, musí zvoliť lieky, pretože niektoré komponenty môžu obsahovať nebezpečné zložky.

Čoho sa báť
Ľubovník bodkovaný, podbradník obyčajný, echinacea alebo ženšen nie je možné liečiť nachladnutie, v dôsledku čoho sa zvyšuje tlak a objavujú sa alergie. Koreň sladkého drievka stimuluje kontrakcie maternice, takže žena môže mať potrat. Ginkgo biloba je vinníkom pri predčasnej pôrode v dôsledku krvácania a liečivá kostra spôsobuje mutácie plodu.

Prechladnutie je zákerná a nebezpečná choroba, najmä pre ženy, ktoré majú dieťa. Nastávajúcim matkám sa odporúča pokoj, dostatok odpočinku a ovocia, starostlivosť a žiadny stres. Počiatočné príznaky prechladnutia môžu byť zastavené ľudovými metódami, ale ak teplota neklesne a tehotná žena sa cíti horšie, mali by ste okamžite ísť do nemocnice a riadiť sa odporúčaniami špecialistov.

Video: ktoré studené prípravky možno použiť počas tehotenstva