Este posibil să alăptați cu alăptarea?

Adesea, chiar dacă o femeie naște nu pentru prima dată, ea tot pune întrebări cu privire la alimentația adecvată și produsele acceptabile. Nu este mare lucru, pentru că gusturile și preferințele se schimbă, iar sortimentul de magazine devine divers. Astăzi vom vorbi despre pesmet, sau mai degrabă, efectul lor asupra corpului unei mame nou-născute, care este alăptată la sân. Un astfel de produs aparent inofensiv are propriile sale caracteristici de consum.

Alegerea crackers în lactație

În mod convențional, toate crackers pot fi clasificate ca periculoase, care pot dăuna mamei și bebelușului, precum și sigure, potrivite pentru a lua cu HS. De menționat că categoria de interdicție include crackers etichetați „perfecte pentru bere”, precum și opțiuni cu arome diferite (calmar, crab, pui, caviar etc.). Toate componentele nu sunt naturale, prin urmare, nu aduc beneficii.

Astfel de produse nu sunt recomandate femeilor și bărbaților sănătoși, cu atât mai puțin unei mame fragile, care alăptează și ea. Toți aditivii sintetici intră în corpul copilului împreună cu laptele, provocând otrăvire, probleme digestive și imunitate.

De la crackers cu semințe de mac, felii de fructe confiate, condimente, arome, merită să vă luați la revedere dacă alăptați un copil. Deoarece în astfel de cazuri nu se cunoaște modul în care au fost prelucrate componentele suplimentare, din ce sunt făcute (bază naturală sau artificială). Un copil poate reacționa la un astfel de produs în cel mai necunoscut mod.

Puteți mânca crackers făcuți singuri dintr-o pâine obișnuită sau felii de pâine. Și va fi ideal dacă coaceți singuri pâinea într-o mașină de pâine și numai atunci o folosiți ca bază pentru biscuiti. Este suficient să toci feliile în cubulețe și să le usuci la cuptor sau într-o tigaie uscată. Unele le prăjim într-o prăjitoare, apoi le tăiem cu un cuțit ascuțit.

Rusks magazin de producție "la fața locului"

Multe brutării moderne și supermarketuri mari pregătește cărămizi la fața locului, apoi le ambalează în containere de plastic, lipiți o etichetă și scoase la vânzare. Multe mame care alăptează cumpără un astfel de truc, crezând că compoziția este produsă „aici și acum”, ceea ce înseamnă că este inofensivă.

De fapt, toate crăpăturile de acest tip sunt expuse îmbunătățitorilor de arome, chiar și există o astfel de aromă cu mirosul pâinii. Da, da, suntem înșelați peste tot. Praf de copt, aditivi, toate acestea afectează negativ copilul. Uscarea bagelelor acumulează de asemenea o mulțime de substanțe nocive.

Dacă mai doriți să cumpărați un astfel de produs, citiți cu atenție coloana „Compoziție” din spatele pachetului. În pesmet și uscătoare nu trebuie să fie prezente substanțe începând cu E. Ele sunt adesea periculoase, astfel încât medicii nu le sfătuiesc să consume mame.

În ceea ce privește propria producție, nu orice magazin își permite să organizeze o brutărie. Prin urmare, calitatea acestor produse este îndoielnică. În plus, brutarii re-lipesc adesea stickerele, schimbând data de expirare.

Dacă decideți să cumpărați un astfel de produs, studiați cu atenție data producției și aspectul plăcintelor. De obicei crackers și uscătoare sunt livrate în pachete transparente. Vă rugăm să rețineți că nu trebuie să existe firimituri în ambalaje (sau cu o sumă minimă). Toate produsele de înaltă calitate sunt complete fără daune.

Dacă bebelușul nu răspunde bine la un astfel de produs, merită înlocuit biscuite cu uscătoare sau pâine crocantă din cereale integrale.Dacă sunteți chinuit de îndoieli cu privire la alegerea unui produs din magazin, merită să faceți singuri crackers.

Efectuarea de hoke-uri cu HB

Nu este dificil să faci un produs, principalul lucru este să alegi materii prime de înaltă calitate. Luați grâu, secară sau tărâțe. Mai întâi se toacă în felii, apoi în benzi separate, se taie fiecare fâșie într-un cub de dimensiuni egale de aproximativ 1,5 cm.

Pregătiți o foaie de copt și puneți în prealabil cuptorul să se încălzească până la 140 de grade. Ungeți foaia sau linia de copt cu hârtie pergament. Puneți crutoane pe o parte, puteți stropi cu sare. Se presară cu unt și se coace.

Se coace până se rumenesc. Pentru persoanele cu un cuptor electric, puteți expune opțional un convertor pentru a îmbunătăți circulația aerului.

Intr-un cuptor pe gaz, biscuiti sunt coapte la puterea minima a focului pentru a nu arde. Asigurați-vă că amestecați conținutul la fiecare 5-8 minute pentru a găti chiar și pe toate părțile.

Unele mame care alăptează pregătesc pesmet de casă din sfera PP. Stropesc preparatul cu mărar tocat, condimente preferate și sigure. Astfel de aditivi trebuie să fie naturali și testați, adică copilul nu are alergii la ei.

Pericol de crackers în lactație

Urcă după ce a intrat în sistemul digestiv se umflă și înfundă esofagul. Cu o cantitate mare de alimente consumate, va apărea constipație, zgură, metabolismul și circulația sângelui vor încetini, va începe umflarea extremităților. De asemenea, copilul va primi rău mare. Va avea colici, copilul va începe să acționeze și să doarmă prost.

Puteți mânca crackers de casă pentru mamele nou-născute, care sunt în stadiul alăptării. Un astfel de produs hrănitor se umflă rapid, așa că trebuie să începeți să luați crackers cu 3 bucăți pe zi, ajungând treptat la o presă mică de materii prime.

Video: mama care alăptează