Schisandra - proprietăți utile și contraindicații

Schisandra se mai numește și schizandra. Planta este o tufă liana cu inflorescențe de nuanță albă, fructe de pădure roșii și gust dulce-salbatic. Schisandra, după cum îi spune și numele, miroase a lămâie de citrice.

Compoziția de lămâie

Această plantă este apreciată pentru schizandrinele și schizandrolele, care sunt în mod natural uleiuri esențiale. Sunt renumiți pentru proprietățile lor bactericide, antiinflamatorii, regeneratoare și tonice.

Cu toate acestea, este interesant faptul că lista finală a substanțelor de intrare depinde de ce parte specifică a tufei liana este luată în considerare. Fructele ocupă un loc special în domeniul de utilizare, așa că haideți să analizăm ce conțin.

Compoziția conține o mulțime de acizi, printre care citric, malic, tartric și alții. Există taninuri, flavonoide, compuși de pectină, pigmenți coloranți, zaharide naturale (reprezentate de glucoză și fructoză) în lemongrass.

Planta concentrează, de asemenea, o cantitate decentă de polioxifenoli, aceștia sunt esteri metilici, tonifiază corpul și curăță țesuturile. Dintre minerale, se pot mândri potasiu, magneziu, siliciu, calciu, zinc, fosfor, fier, cupru și bor.

Sunt disponibili acizi grași care pot înlocui aportul de ulei de pește. O mulțime de iod, molibden, seleniu este concentrată în scoarța plantei. Tulpinile sunt dominate de esteri, precum și de minerale sub formă de mangan, sodiu, fosfor. Conținutul caloric de lemongrass este scăzut, într-o porție de 100 gr. doar 11 kcal.

Beneficiile de lemongrass

1. Pentru a fi util, trebuie să luați boabele zilnic sau de cel puțin trei ori pe săptămână. Tonifică corpul, ameliorează oboseala cronică, dă vitalitate și întărește sistemul imunitar.
2. Fructele liana utile afectează ochii, astfel încât lămâia este indicată pentru utilizarea de către persoane cu vedere scăzută. De asemenea, boabele normalizează mediul psihoemotional al unei persoane, combate depresia și insomnia.
3. Nu fără efecte benefice asupra creierului. Stimularea neuronilor este realizată, activitatea absolut a tuturor funcțiilor cognitive importante este stabilită.
4. Există chiar și o terapie specială bazată pe lemongrass. Acesta constă în faptul că timp de o lună trebuie să mănânci o fruct de pădure, să bei ceai cu ea, să consumi decocturi. Astfel, vei consolida semnificativ sistemul imunitar în timpul răspândirii SARS și gripei.
5. O altă caracteristică principală a fructului este îmbunătățirea proceselor digestive. Consumul frecvent de fructe de padure duce la o creștere a metabolismului, alimentele nu se află în intestine.
6. Datorită acumulării de acid folic, lămâia este prescrisă fetelor care se află într-o poziție de căpușă. În timpul sarcinii, fructele roșii vor crește vitalitatea, vor elimina excesul de lichid, vor ameliora umflarea și vor elimina constipația.

Modalități de a folosi lemongrass

1. Boabele proaspete sunt rareori folosite, deoarece tricotează limba și se acidulează puternic. Dar pe lemongrass fac tot felul de tincturi, decocturi medicinale, ceaiuri, băuturi cu fructe, vin, sucuri, conserve. De asemenea, mâncați fructe în formă uscată.
2. Este interesant faptul că în procesul de tratare termică cu ajutorul unui cuptor cu convertor, lamaia aproape că nu pierde substanțe valoroase. De asemenea, păstrează partea leului de minerale, acizi, vitamine. Mai întâi, uscarea se realizează la 40 de grade, apoi temperatura este ridicată la 60 și uscată.
3. Sucul are, de asemenea, capacitatea de a fi păstrat mult timp. Acesta este pregătit folosind un dispozitiv special - un storcător sau modul de modă veche printr-o sită și tifon.Înainte de o băutură, o băutură răcoritoare trebuie diluată cu apă pentru a reduce concentrația de acizi.

Reguli pentru colectarea și păstrarea de lemongrass

1. Toate părțile plantei liana sunt utilizate cu succes în scop terapeutic. Semințe, scoarță, fructe de pădure, pliante - toate acestea sunt potrivite pentru colectare și depozitare.
2. În ceea ce privește colectarea scoarței, procedura se face cel mai bine primăvara. Crizele sunt recoltate atunci când lămâia începe să dea roade. Pentru a păstra proprietățile vindecătoare ale frunzelor, acestea trebuie colectate atunci când florile înfloresc.
3. Unii vindecători populari preferă să recolteze masa de mucus obținută din frunze. Apoi, procedura este amânată până la începutul căderii frunzelor. După colectare, lăstarii cu frunze se usucă și se pun pe pungi de in.
4. Boabele trebuie recoltate numai în formă de coapte, deoarece în acest fel puteți fi siguri că lista chimică a substanțelor este complet formată. În exemplare necoapte nu va fi atât de multă utilizare.
5. În procesul de adunare, fructele periei sunt tăiate cu un cuțit și stivuite într-un coș. În plus, tratamentul trebuie să fie efectuat în timpul zilei, lemongrass nu poate sta mult timp.

Utilizarea de lemongrass în cosmetologie

1. Enzimele de valoare care sunt prezente în fructe fac posibilă aplicarea extractului de viță de magnolie în scopuri cosmetice. Mulți producători de produse pentru îngrijirea corpului includ ingredientele active care alcătuiesc lemongrass. Drept urmare, apare o îmbunătățire a proceselor metabolice în țesuturile epidermei.
2. Uleiul plantei prezentate luminează bine pielea și îngustează porii, rezolvând probleme cu acneea. Utilizarea sistematică a sucului de lămâie hrănește perfect și hidratează epiderma. Drept urmare, se produce întinerirea naturală, ridurile și cute mici dispar. Pielea capătă elasticitate naturală.
3. Pentru îngrijirea zilnică a epidermei, este suficient să adăugați 6 picături de extract de plante într-o cremă pentru copii. Datorită acestei proceduri, pielea se înmoaie vizibil și tonalizează. De asemenea, puteți recurge la ajutorul unei măști faciale întineritoare.
4. Pentru a face acest lucru, combinați 50 gr. smantana rustica si 15 gr. pulpă de fructe de viță de magnolie. Întinde compoziția omogenă într-un strat dens pe față, gât și decolteu. Așteptați o treime de oră, apoi spălați cu apă la temperatura camerei.
5. Pentru a întări părul și a îmbunătăți structura, se recomandă utilizarea sistematică a infuziei din frunzele plantei prezentate. De asemenea, la vânzare puteți găsi produse de îngrijire a pielii în jurul ochilor pe bază de pătrunjel și lemongrass. În plus, sunt furnizate diverse formulări anti-grase și preparate pentru îmbătrânirea pielii.

Utilizarea de lemongrass în medicina populară

1. De asemenea, medicina oficială nu a ocolit planta. În farmacii, puteți cumpăra medicamente pe baza de extracte de produse. Astfel de medicamente acționează ca un adaptogen. Compoziția este utilizată pentru tratamentul și prevenirea răcelii la copii și adulți.
2. În ceea ce privește medicina tradițională, o rețetă eficientă va ajuta la a scăpa sau a preveni dezvoltarea gastritei. Se macină fructul uscat în pulbere. Luați materii prime de 3 g. de două ori pe zi. Instrumentul ajută, de asemenea, la creșterea tensiunii arteriale.
3. Pentru a scăpa de scorbut va ajuta decocturile de foioase. Se transformă în pulpă 50 gr. fructe proaspete și se introduc într-un recipient emailat. Se toarnă în 300 ml. apă clocotită. Fierbeți ingredientele aproximativ un sfert de oră într-o baie de aburi. Luați o compoziție de 30 ml. de două ori pe zi.

Contraindicații lemongrass

1. Schisandra este foarte populară în medicina populară și are un mare beneficiu pentru corpul uman. Ca orice produs, materiile prime au dezavantajele lor sub formă de contraindicații. Este interzisă administrarea de lemongrass cu intoleranță individuală.
2. De menționat este faptul că produsul poate dăuna în mod semnificativ unei persoane cu activitate cardiacă afectată, iritabilitate crescută, hipertensiune arterială, epilepsie, distonie vegetativ-vasculară, presiune intracraniană ridicată, insomnie și afecțiuni infecțioase care apar sub formă acută.
3. Nu este recomandat să includeți alimente de lămâie în dietă în timpul alăptării și în timpul gestației. De asemenea, nu dați produsul copiilor cu vârsta sub 12 ani. Dacă este necesar, consultați un specialist. Cert este că lemongrass este considerat un stimulent puternic.
4. Dacă abuzați de materiile prime, în curând veți experimenta o durere de cap severă, va începe tahicardia, apar probleme cu somnul, va apărea o reacție alergică. Dacă întâmpinați acest lucru, încetați să mai luați produsul imediat. În viitor, merită să reduceți semnificativ porțiunea din compoziția consumată.

În orientarea medicală și cosmetologică, planta este adesea folosită în formă uscată și nu în stare proaspătă. Însă, în gătitul pe bază de fructe, ei pregătesc diverse decocturi, ceaiuri și infuzii făcute din lămâie proaspătă.

Video: proprietăți vindecătoare ale lemongrass