Cum să elimini un os de la degetul mare

Un os pe degetul mare (Hallux Valgus) sau halus valgus este o distrugere biomecanică a articulației degetului mare cauzată de diverși factori. Boala este exprimată prin deteriorarea structurii țesutului cartilaginos, însoțită de o deviere a oaselor metatarsiene spre exterior și de formarea unei umflături similare cu o creștere a osului lateral. O umflătură provoacă multe inconveniente, de la disconfort la incapacitatea de a purta pantofi. Cu toate acestea, halus valgus este tratat cu succes și, dacă consultați un medic la timp, nu va rămâne nimic din „umflătură”.

Cum se manifestă Hallux Valgus

Deformitatea mare a degetului apare la orice vârstă la ambele sexe. Adolescenții și în special femeile sunt afectate. În funcție de gradul de afectare articulară, boala se dezvoltă în 3 etape:

1. Etapa inițială. Osul metatarsian se abate cu cel mult 15 grade față de alte oase ale piciorului. Când mergeți, se remarcă stresul, dureri dureroase în falangele degetelor. Bumpul este aproape imperceptibil, dar la locul apariției sale se observă roșeața pielii și aspectul porumbelor. În prima etapă, merită să faci tratament pentru a uita cât mai curând de problema.
2. A doua etapă. Odată cu acesta, osul metatarsian se abate deja cu mai mult de 20 de grade, în timp ce al doilea vârf se ridică deasupra restului. Bumpul are dimensiuni semnificative. Inflamarea articulațiilor este chinuită, piciorul se umflă, se formează porumbele.
3. A treia etapă. Compoziția metatarsofangianului este afectată. Nu numai oasele sunt deformate, ci întregul picior este deformat. Toate degetele au un unghi diferit. Pantofii familiari devin înghesuiți și inconfortabili, piciorul aplatizat.

La ce duce stadiul neglijat al deformării valgusului?

Bumpul degetului mare dă o mulțime de inconveniente. Este imposibil să porți pantofi care îți plac. Puteți uita de pompele cu toc. Bumpul duce la apariția porumbelor, care sunt locul infecției în sânge. În timp, piciorul suferă și o deformare, iar acest lucru duce la probleme mai grave. Printre ele se numără următoarele:

1. Bursită cronică. Aceasta este o inflamație a sacului periarticular în care se acumulează lichid articular. Țesutul din jurul articulației se umflă, crește în dimensiune.
2. Tenosinovită traumatică. Tendoanele piciorului se inflamează, în timp ce gleznele se umflă, persoana resimte durere în timpul mersului și se aude o crăpătură când articulația se mișcă.
3. Boala Deutschland. Fractură de marș, care se caracterizează prin reconstrucția oaselor metatarsiene cauzate de încărcături exorbitante pe picior (tranziții complexe grele, purtând încălțăminte incomode). Structura osului se schimbă, se compactează, oasele metatarsiene sunt deplasate unele față de altele.

De ce apare un os pe degetul mare

1. Picioare plate. Cu această patologie, oasele piciorului sunt localizate inițial incorect, creând condiții pentru devierea oaselor metatarsiene.
2. Patologie congenitală. Dislocarea piciorului, articulației șoldului etc.
3. Sarcina. La o femeie, centrul de greutate se schimbă, încărcătura degetelor de la picioare crește.
4. Excesul de greutate. Cu cât este mai mare greutatea, cu atât este mai mare sarcina pe picior.
5. Osteoporoza. Cu această boală, structura osoasă devine poroasă, articulațiile sunt deformate.
6. Adolescența. La 9-10 ani, există o creștere accentuată a oaselor piciorului, iar la o fată de 10 ani, dimensiunea picioarelor poate atinge 38 de mărimi cu o înălțime de 152 cm. Aceasta face ca oasele piciorului să se abată unele de altele.
7. Leziuni.Orice vătămare la nivelul picioarelor duce la răni minore, inclusiv la apariția unui bump pe degetul mare.
8. Activitate fizică excelentă. Sportivii profesioniști (atletism, fotbal, schi) cresc adesea oasele pe degetul mare.
9. Pantofi neconveniți. Dezvoltarea lui Hallux Valgus este facilitată prin purtarea de pantofi cu toc înalt, cu un vârf îngust de peste 5 cm.

Cum să scapi de un os pe degetul mare

Există diferite metode pentru a scăpa de o lovitură de la picior. Dacă osul nu se lipeste puternic, atunci îl poți face singur. Dacă Hallux Valgus este însoțit de dureri severe, umflarea piciorului, porumb și corn, contactați imediat medicul ortoped. Nu lăsați boala să se abată, deoarece tratamentul începe mai repede, cu atât va fi mai puțin dureros.

Tratament chirurgical
Se apelează la chirurgie în cazuri avansate, când tratamentul conservator nu va mai ajuta.

1. Osteotomia Chevronului sau chirurgia Austin. În acest tip de operație, primul os metatarsic al degetului mare este tăiat în formă de V în apropierea capului, excesul de os este îndepărtat, capsula articulară este curățată și pusă în poziție. Oasele sunt blocate în poziție cu șuruburi. După operație, trece o perioadă lungă de reabilitare. Primele luni pacientul se plimbă cu pantofi speciali. Recuperarea 100% a activității piciorului este observată la 9-12 luni după operație.
2. Osteotomia bazei primului os metatarsian conform Lapidus. Operația presupune fixarea rigidă a osului metatarsian cu primul os sfenoid. Fixarea se face cu șuruburi sau plăci metalice. Acest tip de intervenție chirurgicală este efectuată pentru tinerii cu hipermobilitate a articulațiilor.
3. Osteotomia bazei primului os metatarsic în funcție de tulpină. În acest caz, un os os este atașat de osul sfenoidului, cu care osul metatarsian este fixat în poziția corectă. Dezavantajul acestei metode poate fi considerat un proces de vindecare foarte lung.
4. Tehnica Watermann presupune înlocuirea completă a articulației afectate, replantarea cartilajului sănătos în loc de a fi deformată.
5. Osteotomia în formă de C evită scurtarea degetului și menține osul intact.
6. Artroplastia de rezecție se efectuează pe articulațiile afectate de artroză și implică înlocuirea implanturilor de silicon sau metal.

Purtând clipuri speciale
Sunt utilizate în cazuri de deviere ușoară a osului metatarsian. Clemele sunt convenabile de utilizat, articulația este fixată ferm în timpul mișcării, degetele sunt plasate corect anatomic. Acestea trebuie purtate de la 2-3 luni la șase luni, până la rezolvarea problemei osului proeminent. Creatoare corecte speciale de zi și de noapte, potrivite pentru persoane de toate vârstele.

Splinul ValuFix este un dispozitiv articulat dezvoltat de ortopedi pentru a reduce stresul pe oasele degetului mare. Bandajul nu freacă piciorul, plăcuța poroasă protejează degetele și le fixează în poziția corectă anatomic, iar curelele atașează în mod fiabil pintenul de valgus la picior. Dimensiunea dispozitivului este universală, anvelopa este folosită atât de tineri, cât și de vârstnici.

Anvelopa de corecție Valgus Pro are plăcuțe de gel flexibile pe oasele piciorului. Osul proeminent este blocat complet de un corector de silicon, fără a provoca disconfort la purtarea pantofilor. Avantajul Valgus Pro este că anvelopa nu are balamale, deci poate fi purtată cu pantofi. Cu o utilizare regulată, osul cade în loc după 3-4 luni.

Corector de silicon Altus Pro pentru oprirea distrugerii cartilajelor degenerative. Dispozitivul fixează în mod fiabil o secțiune a piciorului supus curburii, apăsând un deget deformat asupra acestuia.Corectorul este recomandat de ortopedi, atât pentru eliminarea conului bombat, cât și pentru recuperarea rapidă în perioada postoperatorie.

Elementul de retenție elastic Valgus Plus este complet invizibil atunci când purtați pantofi și sandale. Siliconul moale protejează pielea piciorului de formarea de porumb, scuffs și calusuri. Materialul hipoalergenic nu provoacă iritații și erupții cu scutec. Corectorul fixează în mod ideal degetele în poziția corectă, în el te poți implica în sport și dans, precum și poartă noaptea.

Utilizarea de creme și unguente terapeutice

1. Crema Bump-STOP Grăsimea rechinului. Conține grăsime de rechin și extract nobil de laur, care ajută la ameliorarea inflamației și la accelerarea regenerării țesutului cartilajului deteriorat. Crema este folosită de trei ori pe zi, aplicând-o pe osul bombat. Primele rezultate sunt vizibile într-o lună.
2. Crema Valgus Stop Lab Emanci. Conține extract de floare de arnică alpină, care are proprietăți regenerative. Uleiul de porumb este bogat în fitosteroli care ameliorează edemul piciorului. Cofeina stimulează procesele de recuperare. Crema ajută la ameliorarea durerii, ameliorează oasele în stadiile incipiente.

Cu cât începi să tratezi un os proeminent pe picior, cu atât mai rapid vor apărea rezultatele pozitive. De asemenea, un tratament în timp util vă va salva de la o operație dureroasă, care are o perioadă lungă de recuperare și complicații potențiale grave. Cea mai bună soluție este să purtați agrafe de silicon.

Video: cum să scapi de un os pe picior