Cum să purtați un bandaj maternal prenatal

Cel mai important lucru în timpul sarcinii este menținerea stării de sănătate a mamei și a copilului în așteptare. În aceste scopuri, medicii și ortopedii au dezvoltat un bandaj prenatal. Ajută o femeie însărcinată să se simtă confortabil, în ciuda unei burtici în creștere, mai ales dacă conduce un stil de viață activ. Multe mame cred că bandajul prenatal provoacă inconveniente copilului, limitează mobilitatea acestuia. Dacă vă îndoiești de adecvarea aplicației, consultați un medic obstetrician-ginecolog care va risipi toate miturile.

Trebuie să port un bandaj

Bandajul antenatal trebuie purtat de toate femeile însărcinate pentru a preveni dezvoltarea multor boli asociate cu o încărcătură a coloanei vertebrale și a organelor abdominale.

În primul rând, se recomandă în următoarele cazuri:

• Femeile însărcinate care lucrează, ale căror activități sunt asociate cu o ședere lungă pe picioare.
• în cazul în care durere în regiunea lombară.
• Cu osteocondroză.
• Cu varice pe picioare.
• Cu edem.
• Cu sarcină multiplă.
• În a doua și ulterior sarcini.
• Cu amenințarea unei nașteri premature.
• Dacă există o cicatrice pe uter.
• Cu polihidramnios.
• Cu o dimensiune mare a uterului sau a fătului.
• Cu o localizare scăzută a placentei.

De asemenea, bandajul ajută la păstrarea frumuseții mamei în așteptare, deoarece reduce semnificativ sarcina pe mușchii și pielea abdomenului, împiedicând întinderea acestora. Femeile au observat absența striaților pe piele și revenirea rapidă a presei la forma sa anterioară.

De unde să cumperi un bandaj

Astăzi, bandajele prenatale pot fi cumpărate la farmacie, în orice magazin de bunuri pentru copii și mame în așteptare și prin internet. Cu o astfel de varietate, merită să fiți atenți la magazinele dovedite și să le evitați pe cele dubioase (piețe, corturi).

Cel mai bine este să cumpărați un bandaj la farmacie, deoarece farmacistul are un cadru medical și vă va ajuta să faceți alegerea corectă. El va răspunde la toate întrebările și va explica cum să vă purtați, astfel încât să fie confortabil pentru dumneavoastră și pentru copilul nenăscut.

Pe de altă parte, într-o farmacie, spre deosebire de un magazin, nu veți avea ocazia să încercați pe deplin un produs. Dacă faceți o greșeală cu dimensiunea, atunci acest produs nu este supus schimbului și returnării. Când încercați un bandaj, concentrați-vă asupra sentimentelor. În primul rând, nu trebuie să provoace disconfort și să strângeți bine stomacul.

Bandajele pentru prenatal și postpartum sunt, de asemenea, vândute în magazinele online. Riscați să comandați o dimensiune inexactă, să primiți mărfuri de calitate scăzută și nu puteți încerca modelul comandat. Prin urmare, achiziția prin World Wide Web ar trebui abandonată. De asemenea, evitați să cumpărați din mâini sau să împrumutați de la prietene.

Cum să alegi un bandaj

Obstetrician-ginecolog va trebui să măsoare volumul șoldurilor și abdomenului și să spună dimensiunea exactă. De obicei are același rând cu hainele pe care le porți, adică S (42-44), M (44-46), L (46-48).

Sfaturi pentru alegerea unui bandaj:

1. Atenție la materialul din care este cusut produsul. Trebuie să fie natural și respirabil pentru ca pielea să poată respira.
2. Majoritatea bandajelor sunt fixate cu Velcro, astfel încât calitatea lor nu este mai puțin importantă. Acestea trebuie să se țină strâns, dar să nu fie prea dure, altfel vor freca contactul cu pielea.
3. Bandajul nu ar trebui să restricționeze mișcările, astfel încât să puteți sta liber, să mergeți, să urcați scările. Prin urmare, în timpul montării, ocoliți magazinul și evaluați-vă sentimentele.
4. În cazul în care a apărut excesul de greutate împreună cu sarcina, atunci alegerea unui produs valorează o dimensiune mai mare decât cea pe care o porți în viața obișnuită.
5. Nu te opri la primul model care îți place, măsoară 3-4 opțiuni și alege-l pe cel care îți place mai mult.

După ce a achiziționat un bandaj, medicul care vă conduce sarcina vă va arăta cum să-l purtați și vă va spune dacă dimensiunea este corectă.

Tipuri de bandaje

Astăzi, producătorii produc trei tipuri principale de bandaje antenatale. Ele diferă nu numai prin aspect.

Tipuri de bandaje antenatale:

1. Chiloței. Sunt chiloți, alungiți de sus, care strâng stomacul cu o bandă elastică cusută în zona coapsei și repetând contururile abdomenului. Bandajele-chiloții sunt confecționate fără cusături și sunt cel mai confortabil de purtat. Deoarece sunt un element de lenjerie de corp, merită să fie stocate cu 2-3 modele pe schimb.
2. Belt. Aceasta este o opțiune care poate fi purtată sub sau deasupra îmbrăcămintei. Pare o bandă elastică largă, cu clapete Velcro cusute la margini și în partea inferioară a abdomenului. Un astfel de bandaj este ușor de „reglat” cu caracteristicile tale anatomice.
3. Universal. Cel mai adesea, femeile îi preferă. În exterior, pare o centură de bandaj, dar cu singura diferență că în timpul sarcinii susține burtica, iar după aceea ajută la recuperarea uterului și a altor organe interne ale cavității abdominale. Un astfel de produs este recomandat celor care au întins puternic mușchii abdominali în perioada de naștere a unui copil.

Încercați fiecare dintre opțiuni și alegeți-vă confortabil.

Cum să porți un bandaj

Pentru ca bandajul să ajute mama în așteptare să reducă sarcina pe coloana vertebrală, trebuie să poți să o porți corect și să știi în ce cazuri poți purta și în ce nu.

Recomandările obstetricienilor:

1. Este necesar să începeți purtarea începând cu a 22-a săptămână de sarcină, dacă nu există contraindicații (prezentarea incorectă a fătului);
2. Prima dată când bandajul trebuie să fie purtat de un medic care îl va ajusta la parametrii dvs. Ascultați cu atenție recomandările sale;
3. Purtați întotdeauna produsul într-o poziție predispusă, astfel încât acesta să repete curbele corpului dvs. pe cât posibil și să se întindă confortabil pentru dumneavoastră și pentru copil;
4. Banda elastică trebuie să treacă de-a lungul șoldurilor, astfel încât să treacă sub stomac și să fie fixată pe zona osului pubian;
5. Bandajul nu trebuie să fie târât puternic. Când merge pe jos sau stă, va pune presiune pe șolduri și abdomen;
6. Nu transportați produsul mai mult de trei ore la rând. Asigurați-vă că faceți pauze timp de 45-60 de minute;
7. Dacă bebelușul începe să împingă tare, trebuie să îndepărtați imediat produsul, de asemenea, asigurați-vă că îl eliminați în timp ce dormiți;
8. Purtați un bandaj universal și o bandă centură pe lenjerie pentru a evita frecarea.

Urmați aceste reguli, iar purtarea unui bandaj vă va oferi confort și plăcere.

Cum să aibă grijă de produs

Adăugați detergentul în apă caldă, agitați cu mâna și înmuiați bandajul. Dacă există o contaminare severă, apoi frecați-le cu o perie. După spălare, clătiți bine, îndepărtați-vă ușor și lăsați să se usuce pe un prosop atunci când sunt desfăcute.

Nu uitați, momentul în care să începeți să purtați un bandaj ar trebui să fie stabilit doar de un medic. El va evalua starea de sănătate a femeii însărcinate, dacă viitoarea mamă are vreo contraindicație și vă va spune cum să determinați mărimea potrivită.

Video: bandaj pentru gravide - cum să poarte, pe care să le alegi