Coacăz negru în timpul sarcinii - beneficii și dăune

Conținutul articolului

1 Proprietăți utile de coacăz negru în timpul sarcinii
2 Coacăză neagră pentru o femeie însărcinată
3 Cum să mănânci coacăze pentru a beneficia?
4 Video: ce coacăz este mai sănătos - negru, roșu sau alb?

În timpul verii, gospodinele experimentate și practice asigură păstrarea perioadei vremii reci. Astăzi, unii consideră că este nerezonabil - până la urmă, aproape totul poate fi cumpărat la supermarket în orice moment al anului. Dar dulceața din unele fructe de pădure nu este doar un tratament preferat, ci este și un medicament adevărat. Mai ales dacă familia are copii, vârstnici și femei însărcinate. O răceală în timpul sarcinii este un adevărat dezastru. În primul rând, starea femeii se deteriorează rapid, imunitatea slăbită nu poate rezista virusului, intoxicația se dezvoltă în special intensiv. În al doilea rând, boala este agravată de imposibilitatea unui tratament normal, deoarece multe medicamente sunt interzise, în special în stadiile incipiente ale sarcinii. De aceea, mântuirea oricărei femei aflate în funcție sunt rețete populare. Unul dintre cele mai eficiente mijloace în timpul sarcinii este boabele de coacăz. Conțin o cantitate uriașă de elemente valoroase care afectează pozitiv corpul slăbit de sarcină.

Proprietăți utile de coacăz negru în timpul sarcinii

După numărul de vitamine, coacăzul negru împreună cu zmeura rămân campioni neschimbați printre fructe de pădure și fructe. Coacăzul negru conține acizi organici, taninuri, pectină, uleiuri esențiale, oligoelemente. Coacăzele sunt bogate în vitaminele K, P, B, E. Dar majoritatea boabelor sunt apreciate pentru conținutul record de vitamina C. Acest lucru permite utilizarea coacăzelor ca cel mai bun agent imunomodulant.

ARI. După cum sa menționat, coacăzele sunt cel mai adesea utilizate pentru tratamentul și prevenirea răcelii. Mâncați zilnic doar 20 de fructe de coacăze suculente și nu vă va fi frică de nicio boală. Pentru a face față virusului în mijlocul bolii, puteți utiliza suc de fructe de pădure. Se amestecă 200 ml suc pur de boabe cu un litru de apă fiartă, se adaugă puțină miere și suc de lămâie. Obțineți nu doar o bombă cu vitamine, ci și o băutură gustoasă. Cu siguranță vă veți bucura de acest tratament. Bea un litru de băutură zilnic, iar după 2-3 zile boala se va retrage.
Proprietăți bactericide. Coacăzul negru este considerat un antiseptic natural, poate fi utilizat pentru a trata o durere în gât sau mucoasa orală inflamată. Pentru a face acest lucru, dizolvați o lingură de suc într-un pahar cu apă caldă și clătiți gâtul și gura. De asemenea, este util să folosiți coacăze în lupta împotriva intoxicațiilor alimentare. Efectul astringent al fructului de pădure vă permite să opriți diareea, proprietățile antiseptice inhibă dezvoltarea microflorei intestinale patogene.

Împotriva pufniei. Coacăza este un instrument excelent pentru eliminarea excesului de lichid de la membre în timpul sarcinii. Edemul în etapele ulterioare nu ocolește nici măcar femeile complet sănătoase. Și deja cei care sunt ocupați până la naștere în munca sedentară - chiar mai mult. Pentru a scăpa de edem, trebuie să beți cel puțin trei pahare de suc de coacăz sau compot pe zi.
Din greață. Compoziția de coacăze negre are pectină, care înlătură perfect intoxicația, ameliorează greața cu toxicoza. Seara, lăsați o mână de fructe de coacăz pe noptieră. Imediat după trezire, nu te ridica din pat, ci mănâncă niște fructe de pădure. Acest lucru va ajuta la prevenirea îmbolnăvirii și vărsăturilor dimineții.
Scade presiunea. Coacăzul este foarte util pentru pacienții hipertensivi. Acesta este un instrument puternic, sigur și eficient pentru scăderea tensiunii arteriale. Este valabil mai ales femeile însărcinate, când nu se pot lua multe medicamente.
Tusea. Coacăzul este eficient în multe boli ale sistemului respirator.Dacă aveți tuse prelungită, bronșită, laringită, dacă suferiți de astm sau atacuri de tuse convulsivă, beți 200 ml suc de coacăz de 3-4 ori pe zi. Băutura calmează o tuse uscată, diluează sputa și o scoate afară.
Cu hemoglobină scăzută. Coacăzele conțin mult fier, ceea ce împiedică dezvoltarea anemiei cu deficit de fier. Hemoglobina scăzută este o problemă frecventă la femeile însărcinate, iubesc coacăzele și uită de această problemă pentru totdeauna.
Pentru rinichi. Coacăzul este unul dintre cele mai bune mijloace pentru sănătatea rinichilor. Băuturile din boabele negre îndepărtează nisipul din rinichi, aceasta este o prevenire puternică a urolitiazei. În plus, coacăzele sunt utilizate în combinație în tratamentul pielonefritei, cistitei etc.

Coacăzele conțin vitamine din grupa B, care afectează pozitiv starea psiho-emoțională a unei femei - acestea ajută să facă față depresiei, anxietății și insomniei. Acest lucru este foarte important pentru femeile însărcinate care devin mai suspecte și emoționale.

căpșuni în timpul sarcinii

Coacăză neagră pentru o femeie însărcinată

Orice produs și orice medicament are o serie de contraindicații, care ar trebui să fie cunoscute în avans. O mână de coacăze negre nu va răni pe nimeni, dar dacă decideți să consumați zilnic o fructe de pădure, trebuie să știți cum afectează organismul.

În primul rând, merită să fim atenți la faptul că coacăzele afectează motilitatea intestinală, are un efect astringent ușor. Dacă sunteți predispuși la constipație, consumul de boabe în mod constant și în cantități mari nu merită - problema se poate agrava. De asemenea, sucul de coacăz proaspăt nu poate fi băut cu boli ale mucoasei gastrice, în special cu gastrită cu aciditate ridicată. Coacăzul îngroașă sângele - aceasta este o altă proprietate a fructului de pădure. Cu o tendință la sângerare, acest lucru este util, dar dacă sângele este atât de gros, nu ar trebui să abuzați coacăzele. Cu tromboflebite și vene varicoase, coacăzul negru este strict contraindicat. În plus, coacăzele sunt considerate un produs alergenic - poate provoca o reacție, fiți atenți.

coacăz roșu în timpul sarcinii

Cum să mănânci coacăze pentru a beneficia?

Toată lumea știe că vitamina C este distrusă sub influența temperaturilor ridicate, de aceea este extrem de nerezonabil să expunem coacăzele la căldură. Din păcate, celebra gem de coacăze își pierde proprietățile utile chiar și în faza de gătit. Pentru a evita acest lucru, coacăzele nu trebuie să fie gătite, este mai bine să le congelați. Este dovedit că înghețarea păstrează mai mult de 90% din proprietățile benefice ale produsului. În valoare, coacăzele înghețate sunt aproape la fel de bune ca fructele de pădure proaspete. Dacă doriți să vă bucurați doar de dulceață, acesta poate fi pregătit într-un mod sănătos. Pentru a face acest lucru, fructele de padure sunt zdrobite ca de obicei, acoperite cu zahăr și lăsate timp de câteva ore până se dizolvă zahărul. Zahărul poate fi pus la gust, fără teamă că produsul va fermenta cu o cantitate mică de nisip, cum este cazul conservării. După ce zahărul s-a dizolvat, amestecul preparat este turnat în sticle de plastic și lăsat la congelator. În viitor, dulceața poate fi folosită ca o curățare separată sau pentru a face băuturi din fructe, jeleuri, marmeladă din acesta și folosită pentru coacere.

Pentru tratamentul coacăzei negre, puteți utiliza nu numai fructe de pădure, dar și frunze de tufă - au același efect medicinal puternic. Acest lucru este foarte util pentru bolnavii de alergie care experimentează o reacție la boabele negre. Frunze de coacăz în loc de ceai, adăugați lămâie, ghimbir, miere și zmeură după gust - nu numai un tratament eficient, ci și delicios!

vișine în timpul sarcinii