Ceaiul de hibiscus în timpul sarcinii - beneficii și rău

Când fata se află într-o poziție ticăloasă, se întreabă cu privire la ce poți mânca sau bea și ce nu. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece o doamnă însărcinată ar trebui să aibă grijă simultan de ea și de copilul din pântece. În special, astăzi vom vorbi despre ceaiul din trandafiri sudanieni, băutura nu se numește altceva decât hibiscus. Studiem modul în care ceaiul afectează sănătatea unei femei însărcinate și poate sau poate provoca daune sănătății sale. Hai să începem!

Ce este hibiscus

Orice studiu al produsului începe cu originile. Originea ceaiului este luată în Africa, de acolo ne-a venit poțiunea vindecătoare. Hibiscus, hibiscus, sudanese rose - imediat ce această plantă cu flori nu este numită! Astăzi este cultivat peste tot, dar o mare zonă de creștere are loc în Egipt, Sudan, China, Sri Lanka, Thailanda, India și Mexic.

Majoritatea plantelor sunt vitamine. Printre ele se numără acidul ascorbic, vitamina P, retinolul, un grup de vitamine B. Trandafirul sudanez este, de asemenea, bogat în flavonoide, pectină, compuși alcaloizi, antioxidanți, antocianine, poli de tip natural și monosacharide și fibre dietetice.

Au fost multe studii care au implicat hibiscus. Testele au dovedit că compoziția conține mulți acizi de origine organică. În special, genul sudanez conține acizi malici, oxalici, tartrici, citrici și alți (un total de aproximativ 13).

Dintre minerale, nu se poate ignora includerea fosforului, calciului, zincului, fierului, cuprului, magneziului. Toate aceste elemente sunt concentrate într-un astfel de volum încât doar 2 căni de hibiscus pe zi vor satisface nevoile unui adult, inclusiv ale unei doamne însărcinate, în substanțele enumerate.

Beneficiile hibiscului pentru gravide

După cum se poate înțelege din lista chimică a substanțelor, o poțiune fierbinte sau rece pe un trandafir sudanez are o serie de substanțe valoroase. Toate acestea au un efect pozitiv asupra sănătății viitoarei mame și a fătului din pântece.

1. Dacă corpul femeii nu are suficient mineral de fier, există riscul ca copilul să se nască cu unele malformații congenitale. Pot afecta sistemul vascular sau inima. Pentru a preveni acest lucru, este necesară creșterea hemoglobinei și saturarea cu fier folosind hibiscus. Mai mult, ceaiul previne nașterea timpurie și probabilitatea de avort.
2. Acidul ascorbic este altfel numit vitamina C, acționează ca cel mai puternic stimulator al imunității umane. O femeie în timpul sarcinii, mai ales în fazele incipiente, se expune la atacuri de viruși. Iar luarea de hibiscus va preveni posibile răceli.
3. Compoziția conține tocoferol sau vitamina E. Este implicată direct în formarea placentei, reduce riscul de avort. Prin urmare, trebuie să beți ceai, mai ales dacă medicul dă drumul înainte.
4. De asemenea, băutura este renumită pentru acumularea de minerale necesare dezvoltării corecte a sistemului musculo-scheletic al copilului. Calciul cu fosfor acționează ca cărămizi.
5. Dacă, în timpul gestației, o doamnă suferă de tensiune arterială neregulată, nu luați medicamente. Mai mult, majoritatea medicilor sunt împotriva ei. Este suficient să te tratezi cu o cană mică de băutură pentru a normaliza presiunea.
6. Viitoarele mame se plâng că, într-o poziție „căpușă”, apare adesea constipația, activitatea intestinului și a întregului esofag în special se agravează. Hibiscus, sau mai degrabă ceai pe baza lui, va ameliora simptomele neplăcute și va ajuta la golirea propriei persoane.
7. Dacă metabolismul a încetinit în timpul gestației, acest lucru se poate manifesta într-un set de exces de greutate și stare generală de rău.Ceaiul de hibiscus va începe procesele metabolice, nepermițând fetei să crească în greutate.
8. S-a menționat deja că medicamentele organice fac parte din poțiunea vindecătoare. Ele ajută să facă față vărsăturilor, care adesea se fac simțite în primele etape ale gestației. Prin urmare, ceaiul acru va face față toxicozei.

Hibiscus Choice

Există destul de multe soiuri de ceai, dar alegerea trebuie făcută în favoarea frunzelor întregi de nuanță de visiniu. Ar trebui să aibă o culoare destul de saturată. Nu ar trebui să cumpărați materii prime prea mici, este obținut din reziduuri și nu are aproape niciun beneficiu. De asemenea, produsele ambalate trebuie aruncate.

Tipuri de trandafiri sudani sudori

Fiecare reprezentant al sexului mai echitabil care are un copil ar trebui să adauge produse noi la dieta lor obișnuită. Varietatea nu va fi de prisos. Prin urmare, merită să luați în considerare opțiunea cu băuturi. Poftiți-vă cu un ceai roșu neobișnuit.

1. O băutură tradițională caldă se prepară simplu. Folosiți o ceainic emailată și turnați-o cu apă clocotită. Se toarnă o lingură de materie primă în vas. Se toarnă de ordinul de 200-220 ml. apă clocotită. Insistați cu capacul închis aproximativ 5-7 minute. Se strecoară băutura și se îndulcește cu miere sau zahăr după gust.
2. Hibiscusul este bun pentru că îl poți bea rece. Înainte de a merge la culcare, combină 4 linguri de frunze de ceai cu 1 litru. apă minerală fără gaz. După ce te-ai trezit, încordează băutura terminată. Poate fi îndulcit la gust cu orice aditiv.
3. Luați în considerare alegerea ceaiului. Luați o cantitate egală de frunze de mentă, ceai verde și hibiscus. Pentru preparare, luați o lingură de amestec și combinați cu 250 ml. apă clocotită. Infuziați băutura timp de aproximativ 4 minute. Strecoară și bucură-te. Este permis să adăugați puțină gem sau miere.
4. Puteți folosi o altă rețetă. Folosind tehnologia obișnuită, combinați într-o cană în cantitate egală șoldurile de trandafiri uscați, căpșunile sălbatice și frunzele de trandafir sudanez. Turnați 4 linguri într-un termos. Se toarnă în 1 litru. apă clocotită. Insista toată noaptea. Strain, băutura este utilă în special pentru răceli și în timpul deficitului de vitamine. Ceaiul merge bine cu miere.
5. Hibiscus are gust bun în combinație cu teiul. Se amestecă în proporții egale florile de tei cu frunze de trandafir sudanez. Se toarnă 300 ml. apă clocotită o lingură de colectare. Se infuzează ceaiul timp de 10-15 minute. După încărcare, adăugați un vârf de scorțișoară pulbere. Se recomandă băutura cu stevia.

Contraindicații de hibisc

1. Nu ar părea trist, dar ceaiul de Hibiscus nu este ideal în toate și are o serie de contraindicații. Prin urmare, trandafirul sudanez este interzis sexului mai echitabil, care suferă de tensiune arterială scăzută și reacții alergice.
2. De asemenea, printre contraindicații, merită evidențiată patologia cronică a tractului gastrointestinal, în special în stadiul acut. Este interzisă administrarea unei băuturi cu tendință de diaree și posibilă intoleranță individuală.
3. Nu este recomandat să includeți o băutură în dietă pentru probleme renale. În ceea ce privește indemnizația zilnică, este mai bine să negociezi cu un specialist. Toate individual. Se recomandă abandonarea completă a hibiscusului în al treilea trimestru de naștere a fructului. Ceaiul poate provoca naștere prematură.

Trandafirul sudanez este foarte popular în întreaga lume. Hibiscusul are multe variații ale berii. În funcție de componentele suplimentare ale băuturii, puteți obține proprietăți bune de vindecare. Fii atent și nu neglija recomandările.

Video: la ce se folosește ceaiul de hibiscus