Como tomar mel para fins medicinais

O mel é um produto único que contém uma enorme quantidade de vitaminas e minerais. Uma pequena colher de mel consumida diariamente pode repor a ingestão diária de nutrientes. O mel de abelha contém frutose, glicose e sacarose, vitaminas dos grupos B, E, K, C. Além disso, o mel é saturado com caroteno e ácido fólico.

Este produto pode ser floral e argamassa:

1. O mel das flores é o néctar processado no bócio da abelha a partir do pólen das plantas com flores. Dependendo do melliferus, o mel pode ser tília, trigo sarraceno, cozido, dente de leão e até castanha. Existem muitas variedades de mel devido à grande variedade de plantas com flores.
2. Mel é produzido a partir de secreções de pulgões e outros insetos. Para produzir melada, as abelhas coletam orvalho das folhas e caules das plantas. Como você sabe, o mel é deixado para as abelhas durante o inverno - elas o comem em clima frio. Isso ajuda as abelhas trabalhadoras a sobreviver até a primavera. Mas o melado não é adequado para o inverno. Devido à grande quantidade de minerais desse mel, as abelhas podem sofrer indigestão e até pestilência.

O mel imediatamente após a coleta é geralmente líquido, viscoso. Depois de um tempo, ele assenta e cristaliza. Esse mel não perde suas propriedades benéficas; no entanto, para obter o máximo benefício dele, você precisa usá-lo corretamente.

Benefícios de saúde do mel

Mas por que as pessoas amam e valorizam tanto o mel? Além de seu sabor, o mel é realmente capaz de se livrar de muitas doenças e problemas.

1. O mel é um excelente remédio para resfriados, tosse e garganta inflamada. Quaisquer doenças sazonais podem ser curadas com mel de boa qualidade. É especialmente útil beber decocções de ervas com a adição de mel de flores. Esse elixir rapidamente o colocará de pé.
2. Os benefícios comprovados do mel no tratamento de doenças de pele - várias inflamações, eczema, rachaduras, feridas, queimaduras. Isto é devido às propriedades anti-sépticas pronunciadas do mel.
3. O mel também luta bem com pressão alta. O consumo regular de mel pode estabilizar o funcionamento do músculo cardíaco.
4. O mel também é consumido por doenças do trato gastrointestinal. O mel envolve suavemente as paredes do estômago, aliviando a irritação, inflamação e dor.
5. No caso de doenças oculares, o mel é usado externamente - uma solução de mel é instilada em cada olho várias vezes ao dia. Isso é capaz de se livrar da queratite, cevada, várias inflamações da córnea do olho.
6. O mel é usado ativamente entre as pessoas que monitoram sua figura. Afinal, este produto é muito doce, mas ao mesmo tempo relativamente não nutritivo. Com o uso adequado, o mel pode não apenas melhorar sua saúde, mas também contribuir para sua harmonia.
7. Além das propriedades medicinais, o mel é usado ativamente na cosmetologia. Este produto apícola lida perfeitamente com problemas de pele - aperta as rugas, hidrata a epiderme e combate a acne e a pele seca. O mel também é usado em máscaras capilares, após este produto os fios ficam macios, brilhantes, saudáveis ​​e fortes.

Todas essas propriedades benéficas são aprimoradas se o produto for usado corretamente. Para que o mel retenha todas as vitaminas e minerais, além de proporcionar ao corpo o máximo benefício, ele deve ser consumido com sabedoria. Então, como o mel pode ter benefícios à saúde?

Como tomar mel para fins medicinais

Se você quiser usar mel em vez de remédio, precisará conhecer algumas nuances. A regra mais importante é que o mel não deve ser aquecido, principalmente em fogo aberto.Quando aquecido, perde todas as suas propriedades úteis. É melhor aquecer a massa de mel em um banho de vapor.

1. Se você tratar doenças gastrointestinais, o mel deve ser consumido com o estômago vazio até que o estômago esteja cheio de comida e líquidos. Isso ajudará um medicamento delicioso a cobrir suavemente as paredes do estômago e a ter um efeito terapêutico.
2. Para acalmar os nervos e lidar com doenças do sistema respiratório (tosse, bronquite, traqueíte), você precisa beber leite com a adição de mel à noite. Essa bebida ajudará a facilitar a descarga de expectoração, a acelerar o processo de cicatrização e a dormir calmamente a noite toda.
3. Com resfriados, o mel é tomado a qualquer hora do dia, de preferência com framboesas ou mirtilos. Basta derramar água fervente sobre várias frutas e adicione uma colher de mel. A bebida resultante deve ser bebida 3-4 vezes ao dia. É uma ótima maneira de não adoecer após hipotermia.
4. A receita a seguir ajudará a lidar com o nariz escorrendo e a fortalecer a imunidade. Faça um chá de gengibre adicionando uma pitada de raiz de gengibre picada nas folhas de chá. Quando o chá é infundido o suficiente, você pode adicionar uma colher de mel e uma fatia de limão à xícara. Esta receita irá ajudá-lo a lidar rapidamente com um resfriado.
5. Se você decidir usar o mel contra a pressão alta, nesse caso, não será necessário comê-lo imediatamente. É melhor colocar um pedaço de mel cristalizado embaixo da língua e chupar lentamente. Isso deve ser feito antes de cada refeição, por meia hora.

Uma pessoa saudável pode comer cerca de 30-40 gramas de mel por dia, isso é considerado a norma.

Alergia ao mel

O mel, juntamente com suas impressionantes propriedades medicinais, é considerado um produto bastante alergênico. Não pode ser utilizado por crianças com menos de um ano de idade, sob qualquer forma. Se a criança sofre de outra alergia alimentar, a proibição do uso de mel pode durar até três anos.

Primeiro tente mel com muito cuidado. Especialmente se for um produto da apicultura que você nunca experimentou antes. Primeiro, tente uma gota de mel na língua e aguarde cerca de uma hora. Se após isso não aparecer erupção cutânea, vermelhidão ou erupção cutânea no corpo, se você não tossir, tente cuidadosamente o produto.

Se você usar mel para fins cosméticos, primeiro aplique um pouco de produto na parte interna do cotovelo, onde a pele é mais vulnerável. Se coceira e vermelhidão não aparecerem na área tratada, use o mel conforme indicado.

Como usar favos de mel para a saúde

Favos de mel com um pouco de mel são incrivelmente úteis, ainda mais do que o próprio mel. Um pequeno pedaço de favo de mel precisa ser mastigado como doce, por muito, muito tempo. Ao mesmo tempo, muita saliva é produzida, o que afeta favoravelmente o sistema digestivo. Além disso, mastigar favos de mel ajudará a salvar uma pessoa de certas doenças dentárias - gengivite, periodontite, estomatite. Além disso, os favos de mel podem ser usados ​​como prevenção de cáries e formação de tártaro. Afinal, os favos de mel são um poderoso anti-séptico. No entanto, deve-se lembrar que os favos de mel devem ser mastigados somente pela manhã, antes de ir para a cama, isso não deve ser feito.

Que mel tomar

Como observado, existem muitas variedades de mel, cada uma delas capaz de lidar com uma certa doença. Aqui estão as principais variedades de mel que podem ser úteis para você.

1. O mel da castanha é o melhor remédio contra a inflamação de natureza viral e bacteriana. O mel de castanha é melhor para lidar com infecções respiratórias agudas e amigdalite, derrota um resfriado, alivia a inflamação da pele.
2. O mel de trigo sarraceno é freqüentemente usado para baixa hemoglobina, anemia. O consumo regular de mel de trigo sarraceno ajuda a renovar o sangue, melhora sua composição. Além disso, essa variedade de mel tem um efeito benéfico no fígado. Este produto é frequentemente usado na reabilitação do corpo após doenças prolongadas.
3. O mel Linden é considerado uma elite entre as outras variedades de mel. Como a variedade da castanha, é usada para resfriados e gripes. O mel Linden tem uma propriedade diaforética e antipirética pronunciada.Além disso, afeta favoravelmente o trabalho do trato digestivo e da vesícula biliar.
4. O mel de trevo é usado para tossir quando é necessário acelerar o processo de descarga do escarro. Além disso, é utilizado no tratamento de doenças ginecológicas.
5. O mel de acácia ajudará a lidar com vários problemas do sistema nervoso. Este produto irá acalmar os nervos, suprimir a ansiedade, aliviar dores de cabeça e insônia. Essa variedade de mel é considerada uma das mais digeríveis - pode ser usada por crianças, mulheres grávidas e lactantes e diabéticos.

O mel é um produto único. Não apenas saudável, mas incrivelmente saboroso. Eles podem comer, beber e se recuperar. Um vaso com mel em sua mesa irá protegê-lo de várias doenças e ajudá-lo a sobreviver ao período de outono-inverno sem resfriados!

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