Chá Hypericum - benefícios e malefícios para homens e mulheres

A natureza humana é tal que está sempre em busca de saborosa e saudável. Em parte por esse motivo, as pessoas que se preocupam com sua saúde escolhem várias decocções e chás para fortalecer seus corpos. Tal é o chá de erva de São João. Satura, suprime processos inflamatórios, tons. Muitas pessoas entram nessa bebida em sua rotina diária para sempre se sentirem bem. No entanto, o produto também pode causar danos se for utilizado incorretamente. Vamos falar sobre tudo em mais detalhes.

Composição e propriedades do chá hypericum

Quaisquer bebidas são estudadas primeiro pela lista química de substâncias e depois pela ação de cada um dos componentes recebidos. O chá de erva de São João contém muito ácido ascórbico, vitamina PP, tocoferol, retinol, vitamina R.

A composição contém taninos, saponinas, ésteres, substâncias resinosas, compostos voláteis, alcalóides, carotenóides. A erva de São João contém muito magnésio, níquel, manganês, cromo, cálcio, ferro, estrôncio, cobre e zinco.

Graças a uma lista tão extensa, os especialistas dizem que, em um volume moderado, a bebida trará benefícios excepcionais. Após o preparo correto, levando em consideração todas as sutilezas, você sentirá uma ligeira amargura. É melhor combinar as matérias-primas da erva de São João com outras ervas semelhantes.

Devido à forte concentração de substâncias ativas, a bebida à base de mosto de São João em sua forma pura não é consumida em grandes volumes. Está bêbado para tratar e melhorar a condição de doenças específicas.

Por exemplo, os flavonóides na composição atuam como agentes bactericidas e de cicatrização de feridas. O ácido ascórbico fortalece o sistema imunológico, as vitaminas estabelecem a atividade de importantes sistemas corporais, os carotenóides fortalecem a visão.

Como essa bebida em pequenos volumes pode evitar muitos problemas, ela é prescrita para consumo por 1-3 semanas. Mas o resultado final depende do que o médico diz. Se a doença é crônica, muitas vezes uma pessoa faz um curso com interrupções de 1-2 semanas.

Benefícios do chá Hypericum

1. Se uma pessoa trabalha duro intelectualmente, precisa de chá de erva-cidreira com erva de São João. Graças a uma bebida tão simples, a atividade cerebral aumenta, a tensão mental é aliviada e a apatia é suprimida. Para dobrar a utilidade, você precisa adicionar uma colher de mel à caneca da bebida.
2. A droga atua como um antidepressivo natural. É útil tomar a composição para suspeita de depressão, fadiga crônica, fadiga grave. É necessário tomar chá antes de ir para a cama para se livrar da insônia e pesadelos. A erva de São João é uma erva medicinal, que afeta positivamente a atividade mental de uma pessoa.
3. Com dores de cabeça graves e frequentes, caracterizadas por aumento da pressão intracraniana, o mosto de São João é simplesmente necessário. Elimina enxaquecas, pulsação e dor nas têmporas, melhora o estado do contexto emocional. Isso é importante para pessoas que tomam decisões responsáveis ​​ou estão constantemente expostas ao estresse por tipo de serviço.
4. Com doenças do resfriado comum, é importante consumir uma bebida para fortalecer o sistema imunológico. Devido às suas propriedades bactericidas e fortalecedoras, simples, à primeira vista, as matérias-primas aliviam uma série de fenômenos patológicos. Para a prevenção e tratamento de doenças existentes associadas ao sistema imunológico, é melhor combinar a erva de São João com hortelã ou camomila.
5. A bebida medicinal natural é indicada para uso por meninas e mulheres que sofrem de dor durante o ciclo menstrual. A composição regula a abundância de secreções, evita a perda de ferro e controla o nível de hemoglobina no sangue. Na menopausa, quando surtos acentuados aparecem, é útil tomar uma bebida para eliminar as flutuações hormonais e o calor.
6. A planta medicinal era amada pelos curandeiros da cura popular, porque é famosa por sua capacidade de aliviar sintomas desagradáveis ​​dos órgãos digestivos. A decocção para a erva de São João é prescrita para gastrite, tumores nas membranas mucosas, úlceras. Além disso, este chá é um antioxidante, remove escórias, limpando os intestinos e todo o esôfago em particular.
7. Devido à sua peculiaridade, estimular processos metabólicos, o chá é considerado uma excelente ferramenta para combater o excesso de peso. Mas não pode ser tomada em massa, para não causar danos. É melhor adicionar algumas pitadas desta erva em um caldo de hortelã comum. A estimulação dos processos metabólicos e a queima de gordura são fornecidas.

Caldo de Hypericum em cosmetologia

1. As matérias-primas são usadas para tratar o cabelo, combater a perda de cabelo, a oleosidade e a perda de brilho. O suficiente para 3 litros. água fervente entra em 4 colheres de chá da planta e insiste por meia hora. Após esse período, a composição é filtrada e os enxágües já lavados com xampu são enxaguados.
2. Se a cabeça é muito sensível, propensa a caspa e dermatite, vale a pena misturar a erva de São João com camomila em proporções iguais. Em seguida, a grama é cozida no vapor em água fervente, infundida, usada para enxaguar.
3. Para a pele facial, a composição também será beneficiada. É suficiente usar uma infusão firmemente preparada para limpar o tipo oleoso de derme. Em breve você vai se livrar de um brilho feio e colocar seu rosto em ordem.
4. Para a pele seca, é usada uma mistura média com a adição de azeite. Este produto enxágua a pele ou limpa com um cotonete.
5. Se a pele é problemática, tem erupções cutâneas graves e cravos, é necessário introduzir algumas gotas de óleo de chá no chá forte. Este produto é usado para limpar três vezes ao dia.

Receitas do cozimento do chá

1. Clássico Para preparar uma poção de cura, você pode precisar de um bule de porcelana ou vidro. Despeje nela tanto erva medicinal quanto 200 ml. Eu tinha 10 gr. Este valor é suficiente para uma pessoa. Deixe repousar por dez minutos, depois filtre e prove em pequenos goles.
2. Chá frio. Para lidar com resfriados fora de época e deficiência de vitaminas, é recomendável tomar regularmente uma bebida da erva de São João com uma rosa mosqueta doce. Esta combinação de produtos torna o chá especialmente saudável e bastante saboroso. Leve as matérias-primas na proporção de 1 para 2. Despeje em um bule de chá 20 gr. Erva de São João e 40 gr. Rosa Mosqueta. Despeje em matérias-primas 400 ml. água fervente. Espere meia hora e coe a bebida. Chá contra o resfriado comum está pronto. Se a casa tiver um xarope preparado com base em roseira, você só pode preparar a erva de São João. Adicione a massa doce de frutas ao chá a gosto.
3. Chá anti-stress. Atualmente, muitas pessoas estão sujeitas ao estresse diário, então você precisa fortalecer regularmente o sistema nervoso. Para fazer isso, é recomendável beber sistematicamente o chá de cura. É suficiente consumir a bebida duas vezes por dia para estabilizar seu estado emocional. Obtenha uma coleção seca de erva-cidreira, lavanda e hypericum na farmácia. Um bule de chá (400 ml) exigirá 15 g. Erva de São João, 5 gr. lavanda e 10 gr. erva-cidreira. Prepare os componentes com água fervente e aguarde alguns minutos. Coe o chá e aproveite.

Hypericum oil

1. O extrato da planta é famoso por sua substância única. É apresentado na forma de hiperforina. Essa enzima tem um efeito positivo no sistema nervoso, especificamente no humor.Além disso, a hiperforina é considerada uma ferramenta poderosa na luta contra vírus e resfriados.
2. O óleo vegetal possui uma quantidade suficiente de taninos, que têm um efeito analgésico. A ferramenta pode ser usada externamente para a cicatrização rápida de várias lesões na pele. Além disso, o óleo desinfeta perfeitamente a ferida. A presença de flavonóides pode suprimir processos inflamatórios.
3. Esse óleo pode ser comprado em quase qualquer farmácia ou fabricado de forma independente. Tome 30 gr. folhas frescas da planta e triturar de qualquer maneira possível. Despeje em matérias-primas 100 gr. Azeite virgem extra. Armazene o produto por 45-50 dias em um recipiente selado em vidro, em local quente. Coe e aplique. O óleo de cura terá uma tonalidade avermelhada.

Chá de erva-de-são-joão

1. Uma planta pode causar danos significativos ao corpo humano se houver intolerância individual aos componentes. Além disso, é muito importante observar a norma diária e as regras para preparar uma bebida. Também não se esqueça de contra-indicações adicionais.
2. Se você beber esse chá em uma quantidade descontrolada, encontrará uma overdose. Dano significativo ao corpo se manifesta com o consumo prolongado da bebida. Se você decidir fazer um curso de bem-estar, siga instruções claras. Não beba mais do que o prescrito e não adie o tratamento.
3. Com problemas menores, um curso semanal será suficiente. Se você tem patologias graves ou crônicas, o tratamento não deve durar mais de 3 semanas. Inicie um curso de bem-estar somente após consultar seu médico.
4. Tome especial cuidado e dê a bebida às crianças. Um organismo frágil pode responder imprevisivelmente a ervas. Ao preparar o chá, a concentração da planta deve ser 2 vezes menor. A bebida não é recomendada para menores de 12 anos. Portanto, consulte o pediatra.
5. Faça exclusivamente chá sempre fresco. Uma bebida obsoleta pode afetar adversamente o bem-estar geral. Com infusão prolongada, a erva de São João fornece uma grande quantidade de substâncias ativas que podem provocar um choque alérgico. Essa bebida é prejudicial para os rins e fígado.
6. Portanto, é permitido tomar a bebida exclusivamente fresca. Se o chá durar mais de um dia, nunca tente tomá-lo. Como alternativa, uma tintura tão forte só pode ser usada para limpeza externa. A ferramenta pode ser usada como compressas e loções para feridas e abrasões.
7. O chá à base de erva de São João é categoricamente contra-indicado em pessoas com maior sensibilidade da pele à luz solar. A planta é mais sensível aos raios ultravioleta. Se você vai passar muito tempo sob a luz do sol, recuse completamente o chá de ervas.

O chá à base de erva de São João tem muitas qualidades positivas. Ao tomar uma bebida para fins medicinais, não se esqueça de cumprir a norma. Siga as orientações práticas para evitar problemas. Se você decidir se livrar de uma doença grave o suficiente, consulte um especialista sem falhas.

Vídeo: como cozinhar infusão (decocção) de erva de São João