Chá com lavanda - benefícios e malefícios para o corpo

Alfazema é da Espanha e França. Os cientistas distinguem 25 espécies desta planta. Mas apenas alguns deles são usados. Basicamente, é lavanda de folha larga e folhas estreitas. As folhas estreitas também são chamadas de medicinais. É essa espécie que pode ser encontrada na parte central da Rússia, pois é menos apaixonada pelo calor.

Como cultivar lavanda

Cultivar lavanda por conta própria não é difícil. Crescerá em qualquer solo, não desaparecerá durante a seca, mas é muito termofílico. O melhor de tudo é que esta planta se desenvolverá em solo solto. Certifique-se de que o local onde a lavanda cresce seja bem iluminado pelo sol. No solo deve haver terra, areia e húmus. A distância entre as mudas individuais deve ser de cerca de 40 cm, abaixe as mudas para o solo a uma profundidade não superior a 30 cm e a lavanda se propaga principalmente por estacas. Mas às vezes com sementes.

É melhor plantar sementes de lavanda no início da primavera. Se você deseja plantar mudas, o momento ideal para isso é o meio do verão. As estacas precisam ser cortadas no outono antes do início da geada. Você pode fazer isso no início da primavera. Para que a planta sobreviva ao período de inverno, certifique-se de cobrir as mudas. Na primavera, eles devem ser cortados para que os arbustos sejam atualizados. Alfazema é uma planta perene. Com os devidos cuidados, crescerá cerca de 15 a 20 anos. A melhor colheita cai nos 5-6 anos de vida vegetal.

Colheita

A secagem é recomendada junto com as hastes. O tempo de secagem é de 14 a 30 dias. A lavanda precisa ser combinada em buquês e pendurada no fundo das flores. A sala deve estar limpa e seca. A umidade deve ser baixa. A sala deve ser bem ventilada. A lavanda seca é armazenada em sacos de linho na forma de buquês. As flores individuais podem ser dobradas em um saco de papel ou em recipientes de vidro. As flores podem ser secas ao sol. Embora se tornem mais pálidas, não perderão o benefício.

Como chegar?

A lavanda seca, na forma de flores e buquês, é vendida em qualquer época do ano. Você pode comprá-lo na farmácia. Existem também lojas e sites que vendem plantas medicinais. Uma planta viva pode ser comprada de abril a julho.

Adicionando ao chá

Posso colocar flores secas desta planta no chá comum? Sim Eles podem ser adicionados a qualquer chá. Misture as flores de lavanda em uma jarra separada com chá comum adquirido na loja para preparar uma bebida a qualquer momento. Você pode adicionar várias flores apenas em uma xícara ou em um bule de chá quando fizer o chá.

Acredita-se que a lavanda é mais adequada para o chá preto. Ao preparar, todas as propriedades benéficas que a lavanda carrega são preservadas. O sabor e o aroma de uma bebida serão muito originais.

Benefícios do chá de lavanda

1. Esta planta contém taninos e óleos essenciais, que exercem um efeito calmante sobre o sistema nervoso. Além disso, a lavanda pode acelerar a cicatrização de feridas.
2. Os antigos egípcios sabiam dos benefícios da planta e a apreciavam.Atualmente, muitos o utilizam na luta contra a depressão e o estresse.
3. Um banho ou chá com esta planta elimina os mesmos sintomas que dores de cabeça e náusea.
4. Uma pessoa fica mais calma, dorme melhor. Para combater a insônia, uma decocção das flores da planta é bem adequada. O chá de ervas contribuirá para uma melhor função intestinal, remove a bílis, ativa a produção de suco pelo estômago.
5. Com a ingestão regular de infusão, as fezes retornam ao normal e a náusea passa.
6. Se você bebe constantemente chá com lavanda, pode se livrar de muitos problemas de saúde. Ao mesmo tempo, o trabalho do coração se normaliza, as dores menstruais desaparecem, o sistema imunológico se fortalece e a dor de dente se torna monótona. Além disso, esta bebida é capaz de impedir o desenvolvimento de câncer e aliviar a inflamação.

Esta não é a lista completa dos efeitos benéficos do chá. É melhor beber a bebida de uma forma quente antes de dormir, especialmente se a insônia sofrer e você precisar acalmar os nervos. O chá deve ser bebido lentamente. Para preparar adequadamente o chá a partir de lavanda, você precisa tomar 2 colheres de chá de uma planta seca em um copo de água fervente. Insista pelo menos 10 minutos. Se você está resfriado, pode adicionar um pouco de mel a esta bebida. Mas, se você quiser se livrar de problemas com o sistema digestivo, não deve adicionar adoçantes. Um copo de bebida é dividido em três partes e bebido ao longo do dia.

Chá de lavanda + Ivan

Um campo pontilhado de flores de lavanda é uma visão inesquecível. Também inesquecível é o sabor do chá, que combina lavanda e chá Ivan. Esta bebida não só tem um excelente sabor, mas também é capaz de revigorar e, ao mesmo tempo, proporciona tranqüilidade e satisfação. Ao combinar essas duas plantas, você obtém um efeito sedativo bastante forte.

Este chá não tem nenhum efeito agressivo no corpo. Os componentes agem suavemente sem danos. Parece que a natureza criou essas plantas para acalmar os nervos.

É fácil tomar uma bebida com essas plantas. Combine em partes iguais de lavanda e chá de Ivan. Faça duas colheres de sopa da coleção em um copo de água. Deixe a bebida infundir um pouco, após o que deve ser bebida em pequenos goles.

Contra-indicações

Apesar de todas as propriedades benéficas, tenha cuidado com este chá. Embora a lavanda seja uma planta medicinal, seu abuso pode ser prejudicial.

• Pode ocorrer irritação da mucosa gástrica.
• Reações alérgicas na forma de dores de cabeça e náusea.
• A baixa pressão, o chá deve ser bebido com cautela.
• As mulheres grávidas não devem beber este chá, pois pode causar aborto ou sangramento.
• A bebida também é contra-indicada durante a quimioterapia.

Mas, se não houver contra-indicações, você pode beber a bebida regularmente. Normaliza a função intestinal e acalma perfeitamente os nervos.

Como mais usar?

Que outros métodos de uso desta planta existem?

1. As flores de lavanda são usadas não apenas pelos curandeiros tradicionais, mas também pelos cosmetologistas. Tinturas de álcool são preparadas a partir deles, o que ajuda a aliviar a inflamação das membranas mucosas.
2. Também trata picadas de cobra.
3. Se você tem varizes, os banhos de uma decocção de flores ajudarão. O caldo é preparado de maneiras diferentes. Existem receitas simples e complexas. Você pode simplesmente derramar as flores com água fervente e insistir, ou pode ferver um pouco.
4. Na aromaterapia, a lavanda é um calmante popular. Alguns guardam sacos de grama no armário para se livrar da mariposa.
5. E as pessoas supersticiosas têm certeza de que a lavanda pode afugentar seus espíritos malignos, e as carregam consigo.

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