Hvordan gjenopprette håret etter fødsel: folkeoppskrifter

Under graviditet styrker pærene godt i hodebunnen. Som et resultat begynner massiv hårvekst, håret blir voluminøst og silkeaktig. Det er viktig å forstå at denne funksjonen oppnås på grunn av hormonelle forandringer i kroppen. Etter fødselen kan ikke jentene forstå hvorfor håret blir kjedelig og sprøtt. Store skallede flekker vises på hodet, som er vanskelig å skjule. For å få moppen i orden er det nødvendig å bruke en integrert tilnærming.

Årsaker til hårskader og tap

1. Gjennom hele graviditeten lagrer en kvinnes kropp vitaminer og mineraler, er mettet med aminosyrer og gunstige organiske forbindelser. Etter fødsel begynner en skarp gjenoppbygging av den hormonelle bakgrunnen, og kvinnen gir de tidligere akkumulerte elementene til babyen. Herfra vises kviser i ansiktet og kroppen, neglene begynner å eksfoliere, håret faller ut og tørker masse.
2. Hovedkriteriet for forverring av tilstanden til hår, hud og negler regnes etter fødselsdepresjon, som hver tredje kvinne står overfor. En nypint mor er deprimert, hun får ikke nok søvn, kommer regelmessig i stressende situasjoner, spiser dårlig. I avdelingen danner de listede faktorene en "komplett pakke" med plager, alt fra utseendet på for tidlige rynker til tap av frodig hår.
3. Etter fødsel tar kroppen tid å komme seg, herfra begynner hormonelle forstyrrelser. Den nybakte moren stopper laktasjonsperioden, menstruasjonen er gjenopprettet, indre organer mangler nyttige stoffer. Hvis du legger til amming, som et resultat av at mineralene går til babyen sammen med melk, opplever kvinnen en enorm mangel på sporstoffer. Alt lider: negler, hår, hud, helse generelt.
4. Et viktig trekk ved postpartum-perioden hos kvinner er et balansert kostholds- og drikkeopplegg. Hvis jenta ikke drikker mer enn 2,5 liter. rent vann per dag, kroppen er tom. Celler får ikke oksygen, pærene "sovner", håret blir sprøtt og faller ut. På grunn av dårlig næring kommer ikke magnesium, fosfor, jern og sink inn i pærene.
5. Hvis damene hadde problemer med seborrhea (flass) før graviditet og under den delikate situasjonen, vil dette faktum ikke forsvinne etter fødsel. Hodebunnen blir løs, tørr, den klør konstant. Pærene svekkes, som et resultat av at håret ikke mottar nyttige stoffer fra dem. Hvis du legger til dette faktum amming, blader dyrebare kalsium med melk. Det provoserer enda større tørrhet, betennelse, prolaps, sprøhet.

Anbefalinger for hårreparasjon etter fødsel

1. Hvis du vil bli kvitt tørrhet og sprøhet, ikke bruk enheter for krølling, retting og tørking av hår. Hvis mulig, ikke lag stramme frisyrer, la håret være løst. For enkelhets skyld kan du flette en lett pigtail eller hale, stikke trådene som faller på øynene med plastklips (ikke jern).
2. Mange jenter opplever massivt håravfall etter å ha fått en baby. For å forhindre håravfall, gi den daglige menyen mat som inneholder jern og jod. Drikk i tillegg "Iodomarin" -kurset for å styrke folliklene og gjenopprette skjoldbruskkjertelen.
3. Vær nøye med frisørverktøyene. Send jern-barrettes, metall- og plastkam til søpla. Slike enheter bidrar til tverrsnitt og skjørhet, siden de forårsaker elektrifisering.
4. Ikke kam håret ditt umiddelbart etter vask. Tørk dem med et håndkle maksimalt, bruk en spray for å gjøre det lettere å kamme og løsne flokerne. Hvis du ikke kan vente med å ordne deg selv, kan du starte fremgangsmåten fra tipsene til røttene. I dette tilfellet kan du bare bruke en trekam med brede tenner.
5. Etter at babyen er født, gå til legen din. Be ham om å foreskrive multivitaminer designet spesielt for nyfødte mødre. Komplekset tar hensyn til alle funksjonene til en kvinne etter fødsel, inkludert amming eller mangel på slike. Den optimale sammensetningen vil styrke håret langs hele lengden, mette cellene med oksygen. De innkommende organiske forbindelsene er allergivennlige, så de vil ikke påvirke helsen til barnet negativt.
6. Få nikotinsyre, som er tilgjengelig i 10 ml ampuller. Produktet må gnides inn i hodebunnen 2 ganger om dagen - om morgenen og om kvelden. Sammensetningen er helt ufarlig for mor og barn. Niacin vil vekke pærene, akselerere blodstrømmen og føre til at håret vokser raskere. Etter to uker vil du merke betydelige forbedringer.
7. For å gjenopprette håret etter fødsel, må du vaske håret ordentlig. Bruk sjampo, balsam og serum i samme serie. Skyll strengene med vann rett over romtemperatur (på ingen måte varm). Etter å ha påført sjampoen, utfør en hodemassasje på fem minutter, fullfør prosedyren ved bruk av medisinske avkok som trenger å fukte håret.
8. For å redusere belastningen på hårsekkene, klipp strengene. Hvis sjokket vil være kort eller middels lang, begynner håret å bli fullstendig beriket. Som et resultat av normalisering av ernæring og grunnleggende pleie, kan du lett forhindre tørrhet, tverrsnitt og kløe i hodebunnen. Samtidig vil håret begynne å vokse 1,5 ganger raskere, tapet vil bli redusert.

Farmasøytiske preparater for å forbedre håret

"Dimexidum". Produktene har bakteriedrepende, betennelsesdempende og bedøvelsesegenskaper. På grunn av det høye innholdet av aktive komponenter, kan ikke Dimexide brukes som en uavhengig blanding. For å forbedre tilstanden til hår etter fødsel, legg stoffet til hjemmemasker, sjampo, balsam og avkok. Mengden av midler er omtrent 3-5 dråper per 30 g. produkt.

Hvis vi snakker om masker, vil "Dimexidum" i deres sammensetning gå i oppløsning i separate deler. I løpet av forberedelsesprosessen skal du elte massen godt og deretter påføre håret umiddelbart. Kontraindikasjoner inkluderer amming, tilstedeværelse av virusinfeksjoner, kviser. Prisen for en flaske er omtrent 50 rubler.

"Minoxidil". Få et pulver hvis konsentrasjon ikke overstiger 2%. "Minoxidil" kalles også "Regain", produktet er fortynnet med vann. Medikamentets positive egenskaper inkluderer akselerasjon av blodstrøm til hodebunnen, vekking av pærene, metning av vev med fuktighet og oksygen. I de fleste tilfeller brukes Regein i kampen mot hårtap hos kvinner og menn i alle aldre.

Du kan bruke Minoxidil i sin rene form, gni den i hodebunnen, eller legge stoffet til hjemmelagde avkok og masker, balsam, sjampo. Som praksis viser, slutter håret å falle ut og knekke etter to ukers regelmessig bruk. I stedet for skallede lapper begynner ny hårvekst (etter 3 måneder). Produksjonskostnadene er høye (ca. 900-2600 rubler) avhengig av volumet.

"Esvitsin". Preparatet inkluderer vitaminer og mineraler som er nødvendige for hårreparasjon. Takket være biologiske stimulanser forbedrer den naturlige veksten av håret, flass forsvinner. "Esvicin" er laget av naturlige ingredienser, så den passer for alle uten unntak (allergivennlig). Verktøyet er i stand til å kvitte nylig mynte mødre med vanskeligheter med hensyn til hår (seksjon, kløe i hodebunnen, massetap, tynnhet).

For å bruke produktet på riktig måte, fordel det på fingertuppene, og gjør deretter en lett massasje i hodebunnen. Varigheten av prosedyren er 7-10 minutter. Ikke skyll av etter påføring slik at det fungerer hele dagen. Noen jenter foretrekker å drikke sammensetningen, det er ikke forbudt. Den daglige dosen er 60 ml. Den må deles i 3 doser (på tom mage, 20 ml.). Verktøyet har ingen kontraindikasjoner, prisen er 135 rubler.

Folk oppskrifter på hårreparasjon

1. Cognac og honning. Mikrobølgeovn 60 ml. konjakk, tilsett 50 gr. tykk honning og bland. Hell 20 g. gelatin, la massen stå i 20 minutter. Hell blandingen 90 ml når blandingen sveller. mandelolje og tilsett 5 hønseboller. Fordel komposisjonen over håret, vent en halv time, skyll med kaldt vann.
2. Brød. Ta en smule svart- eller rugbrød, hell det med kokende vann slik at vannet dekker sammensetningen helt. Vent til fullstendig damping, slip brødet i grøt, gni inn i hodebunnen. Pakk deg inn med en film og et håndkle, la stå i en halv time. Etter denne perioden, fjern først overskuddet med balsam og deretter sjampo. Om ønskelig kan du blande brødsmuler med tre kyllingeplommer. I fravær av individuell intoleranse, kan prosedyren gjentas daglig.
3. Pilbark. Brygg 45 gr i kokende vann. selgbark og 35 gr. kaprifol, la det brygge i en halv time. Filtrer buljongen, hell 50 ml i den. all naturlig olje (helst mandel- eller havtorn). Fukt hår og hodebunn med infusjon, ikke vri ut strengene. Bløtlegg i omtrent 20 minutter, prosedyren blir mest praktisk utført mens du tar et bad. Skyll av med sjampo og bruk balsam. Påfør annenhver dag i tre uker.
4. Egg og melk. For å forberede sammensetningen, skille eggeplommene fra proteinene, du trenger ikke det sistnevnte. Ta 5 eggeplommer, hell 40 g til dem. fettmelk og 50 ml. olivenolje. Pisk blandingen med en blender til et tett skum, spredt over røttene og hele lengden på håret. Bløtgjør i minst 20 minutter, skyll med kaldt vann. Hvis håret ditt er kjedelig, skyll det med en 40 ml løsning. eddik og 2 liter. vann.
5. Sennep og henna. Hvis du blir møtt med problemet med massetap, bruk en "brennende" maske. Det vil forbedre blodsirkulasjonen, vekke pærene og eliminere flass. Bland 30 gr. sennepspulver med 50 gr. fargeløs henna, fortynn med varmt (ikke varmt!) vann, la stå i 40 minutter. Hell i 55 ml. maisolje, bland, lag en maske. Ta på posen for å skape en termisk effekt. Vask av etter 30-45 minutter.

For å forbedre hårets tilstand etter fødselen av en baby, er det ikke nok å bruke nærende masker. Gå gjennom den daglige menyen, gni nikotinsyre i hodebunnen, normaliser væskebalansen. Få multivitaminer til hår, bruk apotekprodukter. Tilsett "Dimexidum" i balsam og sjampo, ikke kam vått hår, kutt kuttendene 2 ganger i måneden.

Video: hårtap etter fødselen